Tomber amoureux est l'une des choses les plus belles et les plus effrayantes que vous puissiez vivre. Montrer de l'amour à quelqu'un qui vous aime peut être un défi au début, mais il existe des techniques que vous pouvez utiliser pour ouvrir votre cœur.
Voici 10 conseils pour vous aider à vous ouvrir et à aimer quelqu'un qui vous aime en retour.
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Méthode 1 sur 10: Nommez les choses que vous avez en commun
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Étape 1. Vous êtes plus susceptible de tomber amoureux de quelqu'un ayant des intérêts similaires
Asseyez-vous et réfléchissez à toutes les choses que vous avez en commun: il peut s'agir de petites choses, comme aimer la crème glacée, ou de grandes choses, comme la façon dont vous voulez tous les deux partir à l'étranger un jour. Plus vous avez de choses en commun, plus vous avez de chances de vous entraîner.
Le mythe selon lequel les contraires s'attirent est rarement vrai: les couples avec trop de différences ont tendance à se disputer plus souvent
Méthode 2 sur 10: Traitez-les avec gentillesse
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Étape 1. La recherche montre qu'être gentil peut vous faire ressentir plus d'amour
Lorsque vous interagissez avec cette personne, assurez-vous de lui demander comment elle va ou offrez-lui une friandise spéciale. Plus vous pouvez leur montrer d'actes de gentillesse, plus vous avez de chances de tomber amoureux.
- Vous pouvez également lui frotter les pieds après une longue journée, lui préparer un dîner quand il a faim ou lui acheter des fleurs pour une occasion spéciale.
- Soyez aussi gentil lorsque vous parlez avec eux. Même si vous êtes frustré ou contrarié, essayez de ne rien dire de méchant ou de blessant.
Méthode 3 sur 10: Dites-leur ce que vous aimez chez eux
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Étape 1. Faites des allers-retours en nommant 5 choses que vous aimez l'une chez l'autre
Cela peut être n'importe quoi: leur apparence, leur personnalité, leur sens du style, leur rire ou leur gentillesse. Essayez de nommer quelques choses que vous appréciez pour ressentir plus d'amour et travaillez à élargir vos sentiments.
Essayez de le faire dans un endroit calme et privé. Vous vous sentirez ainsi plus connectés les uns aux autres
Méthode 4 sur 10: Ouvrez-vous à eux
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Étape 1. Parlez-leur de vos peurs ou de vos rêves
Ne vous fermez pas parce que vous avez peur d'être blessé, laissez-les plutôt vous connaître à un niveau plus profond. Vous n'êtes pas obligé de tout faire en même temps, mais gardez l'esprit ouvert à ce sujet.
- Par exemple, peut-être que votre rêve est d'aller à l'école culinaire et de devenir un chef professionnel. Vous pouvez partager cela avec la personne qui vous aime, et elle soutiendra probablement vos rêves et vous dira d'y aller.
- Ou peut-être pouvez-vous expliquer à quel point vous avez peur de mourir seul un jour. La personne qui vous aime pourrait être en mesure de s'identifier, et cela pourrait déclencher une discussion approfondie entre vous deux.
Méthode 5 sur 10: Sortez souvent avec eux
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Étape 1. La proximité fait que les gens tombent amoureux plus rapidement
Si vous le pouvez, essayez de passer du temps de qualité avec eux quelques fois par semaine pour mieux les connaître. S'ils habitent loin, essayez de faire des rendez-vous FaceTime ou des conversations vidéo jusqu'à ce que vous puissiez vous rencontrer en personne.
L'exposition répétée est également essentielle. Vous n'allez probablement pas tomber amoureux la première fois que vous rencontrez quelqu'un, mais vous pouvez y arriver si vous passez du temps avec lui plus longtemps
Méthode 6 sur 10: Ayez des conversations approfondies
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Étape 1. Allez au-delà des bavardages et des plaisanteries
Essayez de parler de ce que vous voulez faire à l'avenir, de vos objectifs et de ce qui vous passionne. Plus vous apprendrez à vous connaître à un niveau plus profond, plus vous pourrez tomber amoureux de quelqu'un.
Cela n'arrivera probablement pas au premier rendez-vous, mais vous pouvez essayer des sujets de conversation plus approfondis au deuxième ou au troisième rendez-vous
Méthode 7 sur 10: Regardez-les dans les yeux
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Étape 1. Des études montrent que 4 minutes de contact visuel peuvent faciliter l'amour
Rendez-vous dans un endroit privé et réglez une minuterie sur votre téléphone. Regardez profondément dans les yeux de l'autre personne et essayez de ne pas détourner le regard une seule fois. À la fin des 4 minutes, vous ressentirez peut-être plus d'étincelles qu'avant.
Cela peut (et sera probablement) assez gênant au début. Essayez de surmonter les sentiments étranges et laissez-les se produire
Méthode 8 sur 10: Maintenez votre propre identité
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Étape 1. Cela vous aidera à garder votre estime de vous-même lorsque vous tomberez amoureux
Assurez-vous de prendre le temps de faire des passe-temps et de passer du temps avec des amis comme vous le feriez normalement. Si vous pouvez vous accrocher à qui vous êtes, vous êtes plus susceptible de tomber amoureux d'une manière saine plutôt que de devenir amoureux de quelqu'un.
Votre partenaire doit également conserver son propre sens de soi. S'ils vous sont tellement dévoués qu'ils ne font rien d'autre, ce n'est peut-être pas la relation la plus saine
Méthode 9 sur 10: Ne résistez pas à leur amour
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Étape 1. Tomber amoureux peut être effrayant
Si vous avez été blessé dans le passé, vous pourriez être résistant aux efforts de quelqu'un. Si vous le pouvez, essayez vraiment de combattre ce sentiment et ouvrez-vous à être aimé. Il vaut mieux essayer que de se demander ce qui a pu se passer.
- Essayez de ne pas vous éloigner de la personne qui vous aime et évitez l'envie de la fantôme ou d'arrêter soudainement de lui répondre. S'ils vous invitent à sortir, acceptez-le ! S'ils s'ouvrent à vous, essayez de leur rendre la pareille !
- Si vous avez vraiment du mal avec vos sentiments, il peut être utile de parler à un professionnel de la santé mentale.
Méthode 10 sur 10: Faites-leur savoir si vous ne les aimez pas
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Étape 1. Parfois, l'amour ne se produira pas, et ce n'est pas grave
Si vous constatez que vous n'êtes vraiment pas amoureux de quelqu'un qui vous aime, essayez de le lui faire savoir le plus tôt possible. Vous pouvez à la fois vous sortir de la relation et travailler à trouver des partenaires qui vous aiment inconditionnellement.
