La peau est le plus grand organe de votre corps et a de nombreuses fonctions importantes. Non seulement est-il important de le garder en bonne santé, mais vous voulez aussi qu'il garde une belle apparence ! La meilleure façon d'obtenir une peau magnifique est de passer du temps à l'entretenir et à la nourrir. Mais parfois, vous avez besoin d'une solution rapide pour remédier à un problème particulier. Peut-être que vous avez une grande date ou une réunion importante. De toute évidence, vous voulez être à votre meilleur, mais votre peau ne coopère pas toujours. Les problèmes courants sont les boutons, les rougeurs et la peau sèche et squameuse. Heureusement, il existe plusieurs façons d'améliorer l'apparence (et la sensation) de votre peau en quelques minutes.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser les bons produits
Étape 1. Utilisez un apprêt
L'utilisation d'un apprêt est l'une des étapes les plus importantes pour créer une belle peau. C'est aussi celui qui est souvent ignoré. L'apprêt est un produit qui s'applique en premier lors de l'application de votre maquillage. Considérez-le comme la meilleure base pour votre fondation! Les apprêts créent une palette lumineuse et lisse, qui rendra le reste de votre maquillage impeccable. Demandez à votre dermatologue de vous recommander un apprêt qui vous convient. Lorsqu'il est utilisé correctement, ce produit peut avoir un impact important sur les problèmes de peau tels que la décoloration et l'amélioration de la santé globale de votre visage.
Étape 2. Appliquez le fond de teint
Le look jeune et frais est définitivement une tendance à la mode en ce moment. Mais avoir l'air naturel ne signifie pas que vous ne devriez pas prendre soin de rendre votre peau lisse et uniforme. Le fond de teint est nécessaire pour créer un teint clair et uniforme. Assurez-vous de bien choisir votre couleur. L'idée est de rendre votre peau jolie, pas peinte. Mélangez soigneusement pour vous assurer qu'il n'y a pas de lignes sur les bords de votre visage - vérifiez votre mâchoire en particulier pour les problèmes visibles.
- Il existe de nombreux types de fond de teint différents, alors n'hésitez pas à en essayer quelques-uns avant de trouver celui qui vous convient le mieux. Certains types courants sont les liquides, les bâtons et les poudres.
- Utiliser des outils. Une application correcte peut vraiment faire toute la différence lors de l'utilisation du fond de teint. Essayez d'utiliser une éponge à maquillage ou un pinceau à maquillage pour estomper.
Étape 3. Concentrez-vous sur les yeux
La peau autour de vos yeux peut être l'une des plus grandes zones à problèmes. Les cernes peuvent indiquer au monde que vous êtes stressé, tandis que les poches peuvent indiquer que vous n'avez pas bien dormi. Ce sont des problèmes personnels, et vous n'avez pas besoin de votre peau pour télégraphier cette information. C'est pourquoi il est important d'accorder beaucoup d'attention à vos yeux lorsque vous essayez de donner à votre peau une belle apparence en un éclair. Essayez d'utiliser un correcteur transparent pour couvrir les cernes. Cela se passe avant votre fond de teint et n'est utilisé que pour les traitements localisés. Pour lutter contre les poches, essayez d'utiliser une crème pour les yeux - beaucoup ont des résultats immédiats !
Étape 4. Entrez dans une routine
Vous devriez prendre l'habitude de suivre une routine de soins de la peau tous les soirs. Les 10 minutes que vous passez sur votre peau chaque soir peuvent immédiatement vous aider à obtenir la peau magnifique que vous souhaitez. En règle générale, votre routine de soins de la peau comprend 5 étapes: nettoyage, tonique, sérum, crème réparatrice et hydratant. Assurez-vous d'utiliser des produits adaptés à votre peau.
- Si votre peau est sensible, ce qui signifie que vous êtes sujet aux éruptions cutanées ou aux rougeurs, recherchez des produits de soin de la peau dont le nom ou la description du produit contiennent les mots « doux » ou « calmant ». Si vous souffrez de sécheresse extrême, essayez quelque chose avec les mots « extra » ou « super » à côté de « hydratant » ou « hydratant ».
- Lorsque vous recherchez le régime de soins de la peau qui vous convient, faites vos recherches. N'ayez pas peur de rechercher un consultant dans l'un des comptoirs de cosmétiques des grands magasins. Ils se feront un plaisir de vous expliquer des produits comme les toners et les sérums. De plus, ils vous donneront probablement des échantillons gratuits !
Étape 5. Lisez les ingrédients
Assurez-vous que vous savez ce qui se passe dans vos produits de soins de la peau et votre maquillage. Il y a certainement certains ingrédients que vous voulez éviter, alors assurez-vous de lire les étiquettes. Tout comme vous ne mangeriez pas sciemment quelque chose qui pourrait vous nuire, vous ne voulez pas non plus vous mettre quelque chose sur le visage qui pourrait avoir des effets secondaires dangereux.
Certains ingrédients à éviter sont: le BHA (peut augmenter la sensibilité au soleil) et le triclosan (qui peut affecter la régulation hormonale). Envisagez de trouver des produits qui vantent les ingrédients naturels
Étape 6. Hydratez
Votre peau en prend un coup tous les jours. L'hydratation est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour réparer les dommages causés par des choses telles que les intempéries et les polluants. Si la peau sèche est votre problème, vous n'êtes probablement pas assez hydratant. Ou vous utilisez peut-être le mauvais produit. Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante matin et soir, et à chaque fois que vous vous lavez le visage. Frottez la crème sur votre peau, doucement mais fermement. Veillez à exercer moins de pression sur la peau sensible autour de vos yeux.
Pour une hydratation supplémentaire, essayez d'appliquer un masque spécial une fois par semaine. Les masques hydratants se présentent sous de nombreuses formes (pensez aux gels et aux crèmes) et sont très efficaces. Essayez d'utiliser un masque hydratant avant une grande soirée. Vous verrez certainement des résultats rapides
Méthode 2 sur 3: Essayer des méthodes naturelles
Étape 1. Détendez-vous et reposez-vous
Il est préférable de vous assurer que vous dormez suffisamment (6 à 8 heures) chaque nuit. Mais parfois, vous n'avez pas une nuit entière pour essayer d'améliorer votre peau. Pourtant, le repos peut avoir des effets immédiats presque immédiats. Essayez une sieste rapide pour chat. Il y a de fortes chances que si vous vous sentez rafraîchi, vous aurez l'air plus rafraîchi.
Étape 2. Faites un raid sur votre réfrigérateur
Vous n'avez pas besoin d'acheter des produits de soins de la peau coûteux, rendez-vous simplement dans votre cuisine ! Il est probable que vous ayez plusieurs articles dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger qui peuvent vous aider à obtenir une peau magnifique rapidement. Essayez différents ingrédients et différentes combinaisons pour voir ce qui fonctionne le mieux. Certains aliments courants qui ont des avantages majeurs pour la peau comprennent les fruits, les légumes et les huiles.
- Essayez un gommage au sucre. Le sucre est un excellent exfoliant naturel et peut rendre votre peau immédiatement plus lumineuse. Utilisez des sucres brun et blanc mélangés à de l'eau pour de meilleurs résultats.
- Prenez une pomme de terre. Les patates douces peuvent avoir des avantages incroyables - et rapides - pour votre peau. Frottez votre visage avec le jus d'une pomme de terre crue pour aider à lutter contre les problèmes de pigmentation.
- Faire un masque. Essayez de faire une pâte à partir d'ingrédients naturels à laisser sur votre peau pendant 10 à 15 minutes. Certains grands choix sont le miel et la farine d'avoine. Les masques faits maison peuvent faire briller votre peau !
Étape 3. Recherchez votre armoire à pharmacie
Si un bouton est votre problème, vous pouvez utiliser un remède maison simple pour diminuer les rougeurs et les poches dans la région. Prenez une aspirine et dissolvez-la dans l'eau. Mettez la pâte obtenue sur votre place pendant quelques minutes. Après le rinçage, vous verrez que la rougeur a diminué.
Essayez une huile essentielle. Ces huiles courantes sont idéales à conserver dans votre salle de bain pour des réparations rapides de la peau. Frottez un peu d'huile de bois de santal sur votre visage pour aider à réduire les rougeurs et les irritations
Étape 4. Laissez-le tranquille
Une évasion avant un grand événement peut certainement mettre un frein à vos plans. Si vous avez des boutons qui ressemblent à de la colère, votre meilleur remède est parfois de ne rien faire. Évitez de cueillir par endroits avant de quitter la maison. Parfois, toucher (ou sauter ou presser) peut irriter tellement votre peau que la zone aura l'air pire.
Étape 5. Faites-le cuire à la vapeur
Essayez de vous faire un soin du visage à la maison. Faites simplement bouillir de l'eau et mettez-la dans un bol. Penchez votre visage au-dessus du bol pendant quelques minutes (2-3). La vapeur peut enlever la saleté et ouvrir vos pores. Votre peau sera fraîche, propre et éclatante ! Si vous avez accès à un sauna (peut-être dans votre salle de sport ou si vous êtes en vacances), vous pouvez l'utiliser pour obtenir les mêmes effets. Assurez-vous simplement de ne pas rester trop longtemps!
Méthode 3 sur 3: Savoir ce qui endommage votre peau
Étape 1. Soyez prudent au soleil
Nous aimons tous nous amuser au soleil, mais il est important d'être prudent. Les dommages causés par le soleil sont responsables de bon nombre des problèmes de peau les plus courants: rides, sécheresse et décoloration. Bien entendu, les dommages les plus importants sont causés par le cancer de la peau, qui est de plus en plus fréquent. Assurez-vous de prendre les précautions appropriées.
- Faites du SPF votre ami. Il ne suffit pas d'appliquer un écran solaire avant de partir pour une journée à la plage. Cela devrait faire partie de votre routine quotidienne. Recherchez des hydratants contenant au moins 15 FPS. Un maquillage qui contient du SPF ne fera pas de mal, pour plus de protection !
- Être habillé correctement. Portez des vêtements légers et amples pour protéger votre peau. De plus, porter des lunettes de soleil ne se limite pas à la mode: elles sont très importantes pour protéger vos yeux du soleil !
Étape 2. Relâchez la pression
Apaisez littéralement votre peau. Beaucoup de dommages à la peau du visage sont causés par la pression physique. C'est le résultat de choses simples telles que tenir votre téléphone portable contre votre visage et appuyer votre menton sur votre main tout en pensant. La pression peut exposer votre peau à de nombreuses bactéries, ce qui peut entraîner des éruptions cutanées et des infections. Assurez-vous donc de toucher le moins possible votre visage à d'autres objets.
Étape 3. Calmez-vous
Après le soleil, le stress peut avoir le plus grand impact négatif sur votre peau. Si vous ressentez beaucoup d'anxiété, les effets peuvent faire des ravages sur votre visage. Il existe de nombreuses façons dont le stress peut se manifester sur votre peau, notamment des éruptions cutanées et une augmentation des éruptions cutanées. Trouvez une méthode ou des astuces pour vous aider à vous détendre lorsque vous ressentez beaucoup de stress. Votre peau vous remerciera !
Étape 4. Gardez-le propre
Les surfaces qui entrent en contact avec votre peau peuvent être responsables de l'apparition d'imperfections et d'irritations. Portez une attention particulière à votre horaire de lessive - il est important de reposer votre visage sur des taies d'oreiller propres. Assurez-vous également que vos pinceaux de maquillage sont propres. Lavez-les régulièrement avec de l'eau tiède et un savon doux.
Étape 5. Surveillez votre alimentation
La nourriture a un impact important sur votre peau. Les fruits et légumes regorgent d'antioxydants sains qui donnent à votre peau une apparence plus ferme et plus jeune, alors faites-en un aliment de base. Vous voudrez également vous assurer d'obtenir beaucoup de graisses saines, ce qui donnera à votre peau un éclat hydraté et frais. Essayez le saumon, l'avocat et l'huile d'olive pour obtenir les nutriments dont votre peau a besoin.
- N'ayez pas peur de prendre un verre de vin rouge ! Il contient des propriétés qui peuvent aider à lutter contre les dommages causés par le soleil. Sachez simplement que boire trop d'alcool peut provoquer une déshydratation.
- Il existe également de nombreux aliments que vous souhaitez éviter afin d’éclaircir votre peau. Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées, évitez les aliments contenant des quantités excessives de sel, de graisse et de sucre. Vous verrez un impact positif non seulement sur votre peau, mais aussi sur votre santé physique globale.
Étape 6. Faites des efforts
Il existe de nombreuses solutions rapides pour les problèmes de peau. Assurez-vous simplement de ne pas trop vous y fier. Si vous développez une routine de soins de la peau et que vous vous y tenez, vous adorerez l'impact. Prenez soin de votre peau et bientôt ces poussées et éruptions cutanées deviendront beaucoup moins fréquentes !
Des astuces
- Buvez votre eau ! Une bonne hydratation est l'une des clés d'une belle peau.
- Ne stressez pas pour ça ! Il n'y a pas de peau parfaite. Soyez gentil avec vous-même et rappelez-vous que tout le monde a eu un bouton.
- Un massage à la glace deux fois par jour réduit l'inflammation et les rougeurs. Améliore également la texture de la peau et la rend lisse et douce.
