L'école d'infirmières peut être difficile même pour la personne la plus studieuse, alors bien sûr, vous voulez trouver la meilleure façon de le faire. Vous pouvez passer si vous établissez un plan d'étude et prenez de bonnes notes. Vous devrez également utiliser votre temps à bon escient lorsque vous lisez pour le cours, afin de ne pas perdre de temps et d'énergie. Enfin, soyez prêt à consacrer le temps dont vous avez besoin pour réviser pour les examens.
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Méthode 1 sur 5: acquérir des compétences de pensée critique
Étape 1. Travaillez vers la compréhension au lieu de la mémorisation
Il est presque impossible de mémoriser tout ce dont vous avez besoin pour l'école d'infirmières. Au contraire, vous devez apprendre des concepts et travailler sur vos compétences de pensée critique. Lorsque vous êtes dans l'étage des soins infirmiers, vous devez analyser les situations pour déterminer le meilleur résultat, et ces compétences sont souvent celles sur lesquelles vous serez testé à l'école d'infirmières.
Étape 2. Réfléchissez au « pourquoi » d'une réponse
Il peut être facile de simplement sélectionner la bonne réponse lorsque vous travaillez sur des questions pratiques à la fin d'un chapitre. Cependant, il est important de réfléchir aux raisons pour lesquelles c'est une bonne solution et aux résultats possibles. Par exemple, vous pouvez décider de vérifier les voies respiratoires d'un homme qui a une respiration sifflante, mais il est important de se rappeler que c'est correct car vous vérifiez toujours les voies respiratoires en premier.
Lorsque vous êtes infirmière, vous serez confronté à des situations où plusieurs « réponses » peuvent sembler justes, mais vous devez choisir celle qui convient le mieux à la situation. Par conséquent, il est important de commencer à réfléchir à des scénarios dès maintenant, alors lorsque vous êtes au sol, cela devient une seconde nature
Étape 3. Utilisez l'expérience d'autres infirmières en clinique
L'une des meilleures façons de développer des compétences de pensée critique est d'apprendre de l'expertise d'infirmières plus expérimentées. Par exemple, lorsque vous voyez une infirmière plus expérimentée prendre une décision, demandez-lui comment elle en est arrivée à cette conclusion. Même si vous pensez que vous comprenez, posez des questions sur leur processus de réflexion. De même, si vous rencontrez un problème pour lequel vous ne savez pas quel chemin prendre, demandez de l'aide. En écoutant comment les autres infirmières prennent des décisions, vous commencerez à penser de la même manière.
Par exemple, vous pouvez voir une infirmière décider de vérifier la tension artérielle d'une personne à l'improviste. Demandez pourquoi l'infirmière fait cela afin que vous puissiez comprendre son processus de réflexion
Méthode 2 sur 5: Comprendre le format de l'examen d'infirmière (NCLEX)
Étape 1. Déterminez le format au début de l'école d'infirmières
Vos professeurs veulent que vous passiez vos examens de licence d'infirmière, alors ils formatent leurs tests à l'école d'infirmières comme ces examens. Vous enseigner la stratégie dès le début vous aidera à apprendre à penser de manière critique et vous donnera un avantage lorsque vous passerez enfin les examens.
Étape 2. Découvrez comment NCLEX construit des questions
Sur le NCLEX-RN ou le NCLEX-PN, vous serez confronté à des questions basées sur la taxonomie de Bloom. Cela signifie simplement que les questions sont écrites à différents niveaux, en commençant par le premier niveau, "se souvenir". Au fur et à mesure que vous progressez dans les niveaux de difficulté, vous devrez comprendre, puis appliquer. Après l'application vient l'analyse, l'évaluation et la création. Sur le NCLEX, la plupart des questions sont au niveau « appliquer » ou plus, ce qui signifie que les questions vous demanderont de bien comprendre le contenu, et pas seulement de vous souvenir des faits.
- Par exemple, si vous pouvez vous souvenir de la plage pour l'hypertension artérielle, vous pouvez obtenir une question de mémorisation correcte si elle vous demande simplement « 200/100 mm/hg est-il dans la plage d'hypertension ? »
- Cependant, les questions de niveau supérieur vous obligent à analyser des situations et à appliquer vos connaissances, plutôt que de simplement donner une réponse simple. Par exemple, la question pourrait être « Un patient a une tension artérielle de 200 sur 100. Quelle action devez-vous prendre dans cette situation ? »
Étape 3. Lisez attentivement chaque question
Il est essentiel que vous lisiez chaque mot de la question. Pendant que vous le faites, recherchez des mots-clés qui vous orienteront dans la bonne direction, tels que « principal », « premier » et « initial », qui indiquent que vous devez établir une priorité. D'autres expressions, telles que « un enseignement supplémentaire est nécessaire », vous indiquent que vous recherchez des informations incorrectes dans la réponse; cette question demande ce que le client a dit pour démontrer qu'il a besoin d'informations supplémentaires, ce qui signifie qu'il doit avoir déclaré quelque chose d'incorrect au sujet de son problème médical.
Étape 4. Reformulez la question pour pouvoir y répondre simplement
La question sera verbeuse et vous devez la simplifier pour l'aider à avoir un sens. Reformulez-le pour pouvoir répondre par oui ou par non ou offrir une information courte et directe.
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Par exemple, considérons la question suivante:
Un patient arrive avec une glycémie de 550 mg/dl. Il semble également avoir du mal à respirer, car il a une respiration sifflante. Laquelle des actions suivantes l'infirmière devrait-elle entreprendre en premier ?
- Vous pouvez reformuler la question pour dire « Quelle est l'action la plus importante à prendre ? »
Étape 5. Travaillez sur les questions prioritaires
Les questions prioritaires sont celles qui vous obligent essentiellement à trier les patients en utilisant l'acronyme ABC, qui signifie voies aériennes, respiration, circulation. Voies respiratoires signifie que vous avez établi des voies respiratoires dégagées. La respiration signifie que vous vous êtes assuré que le patient respire. La circulation signifie que vous vous êtes assuré que le cœur pompe.
- Vous les utiliserez pour hiérarchiser les interventions pour un patient et pour choisir quel patient consulter en premier. Par exemple, les voies respiratoires viennent toujours en premier, car le patient ne peut pas respirer sans voies respiratoires ouvertes.
- De même, si un patient ne respire pas alors qu'un autre le fait, vous choisissez le patient qui ne respire pas à traiter en premier.
Méthode 3 sur 5: Créer de bonnes sessions d'étude
Étape 1. Créez un lieu défini pour étudier
Tout comme aller au bureau vous met dans l'état d'esprit pour travailler, avoir un endroit fixe pour étudier vous met dans l'état d'esprit approprié pour étudier. Vous ferez beaucoup d'études à l'école d'infirmières, vous voulez donc être sûr d'avoir un endroit pour le faire. Il n'a pas besoin d'être élaboré. Vous pouvez même simplement installer une petite table pliante dans le coin de votre chambre. Ajoutez une lampe et une chaise, et vous avez un endroit pour étudier.
Étape 2. Prévoyez du temps d'étude pour chaque classe d'infirmières
Il est facile de remettre à plus tard lorsque vous n'avez pas de plan. Cependant, si vous avez un plan, vous êtes plus susceptible de le suivre. Prévoyez du temps chaque jour pour chacun des cours d'infirmières auxquels vous participez. Essayez de prévoir un peu plus de temps pour les cours dans lesquels vous rencontrez des problèmes, car vous aurez besoin de plus de temps pour comprendre le matériel.
Étape 3. Notez les dates importantes
Lorsque vous obtenez votre programme, prenez le temps d'écrire les dates de vos devoirs sur un calendrier principal. De cette façon, rien ne vous échappera.
Étape 4. Ajoutez des temps de pause
Vous devrez peut-être étudier plusieurs heures par jour, mais cela ne signifie pas que vous devez vous asseoir et ne pas vous lever avant d'avoir terminé. Cela ne fera que vous épuiser et vous ne conserverez pas autant d'informations. De courtes pauses vous aideront à vous sentir reposé, afin que vous puissiez continuer à étudier. Assurez-vous de faire une pause de 10 minutes toutes les heures environ.
Essayez de faire une courte promenade pour faire circuler votre sang
Étape 5. Éliminez les distractions
Éteignez la télévision. Mettez votre téléphone en mode silencieux et fermez tous les onglets supplémentaires sur votre ordinateur si vous l'utilisez. Vous devez vous concentrer uniquement sur le matériel. Si vous avez besoin d'un peu de bruit, essayez d'utiliser un site Web ou une vidéo sur le bruit ambiant, qui ajoute un bruit de fond qui n'est pas aussi distrayant que la musique. Vous pouvez également essayer la musique instrumentale.
Méthode 4 sur 5: Prendre de bonnes notes
Étape 1. Venez en classe préparé
Les matières infirmières ne sont pas toujours les plus faciles à appréhender, et si vous venez en classe sans avoir acquis un peu de connaissances sur le sujet au préalable, vous serez probablement perdu en classe. Prenez le temps de passer en revue tous les documents à l'avance, y compris la lecture assignée. Cela peut aussi aider à relire les notes du cours de la semaine dernière.
Par exemple, vous pouvez parfois télécharger la présentation ou les notes à l'avance, afin d'avoir une longueur d'avance lorsque la classe se déroule
Étape 2. Synthétisez et notez les notes pendant que vous écoutez
Vous ne pouvez pas écrire tout ce que vous entendez. Vous ne pouvez pas écrire assez vite. Cependant, essayez d'obtenir les idées principales. Gardez à l'esprit que ce que le professeur aborde en classe est probablement ce qui figurera aux examens. De plus, si vous pouvez synthétiser en mettant des idées dans vos propres mots, vous en apprendrez en fait plus que si vous essayez de les résumer mot pour mot.
- Si votre professeur utilise des présentations PowerPoint, vous pouvez obtenir une impression au début du cours. Si c'est le cas, vous pouvez noter toutes les grandes idées qui ne figurent pas sur les diapositives.
- Parfois, vous n'êtes tout simplement pas en mesure de bien prendre des notes. Si tel est le cas, essayez d'enregistrer la conférence pour plus tard. Cependant, demandez toujours d'abord à votre professeur si c'est d'accord.
Étape 3. Réécrivez vos notes lorsque vous rentrez chez vous
Après avoir pris des notes en classe, rentrez chez vous et organisez-les en les réécrivant. Il est préférable de changer de format, donc si vous avez commencé sur votre ordinateur, écrivez-les à la main cette fois et vice versa. Au fur et à mesure, prenez le temps de traiter les informations, en recherchant tout ce que vous ne comprenez pas très bien.
Méthode 5 sur 5: Examen des documents
Étape 1. Lisez uniquement ce dont vous avez besoin
Souvent, le matériel dans les manuels répète ce que vous avez appris du dernier chapitre. Bien que cela puisse être utile, vous n'avez que peu de temps libre. Parcourez le chapitre pour trouver les nouvelles informations que vous devez apprendre et concentrez-vous sur celles-ci. Vous pouvez utiliser les en-têtes de section, ainsi que la première phrase de chaque paragraphe pour vous aider à comprendre ce que vous devez lire.
Étape 2. Entraînez-vous après avoir lu la section
La lecture du matériel ne suffit pas pour vous aider à le retenir. Il faut le pratiquer et l'appliquer, notamment en école d'infirmières. Une façon de vous aider à l'appliquer est de travailler sur tout matériel de pratique ou de questions à la fin du chapitre, car cela vous obligera à réfléchir au matériel.
Étape 3. Créez des cartes aide-mémoire et des cartes flash
Les cartes flash sont lorsque vous mettez un terme d'un côté et la définition de l'autre à des fins de révision. Les cartes aide-mémoire sont lorsque vous créez une carte ou une page qui répertorie les idées principales pour un certain sujet afin que vous puissiez vous y référer si nécessaire.
- Par exemple, vous voudrez peut-être créer une carte aide-mémoire pour le système respiratoire, comprenant des diagrammes de l'anatomie, des termes pertinents et des affections courantes.
- Une autre idée similaire est de faire des fiches récapitulatives des informations.
Étape 4. Faites de l'étude de votre vie
Même si vous souhaitez privilégier la compréhension par rapport à la mémorisation, vous devez toujours mémoriser certaines informations. Cela peut aider à l'intégrer dans tous les aspects de votre vie. Par exemple, utilisez vos cartes flash lorsque vous regardez la télévision et enregistrez des statistiques à des endroits que vous verrez, comme sur le miroir de la salle de bain. Avec suffisamment de répétitions, vous commencerez facilement à mémoriser certaines des informations que vous devez savoir.
Étape 5. Utilisez d'autres ressources
L'école d'infirmières comprend des concepts difficiles, vous aurez donc peut-être besoin d'aide supplémentaire pour apprendre certaines choses. Vous pouvez trouver un grand nombre de documents gratuits pour vous aider à réviser, des vidéos YouTube et Khan Academy aux sites de révision des soins infirmiers. De plus, vous pouvez acheter du matériel qui vous aidera à réviser, comme des fiches de révision de médicaments, afin que vous n'ayez pas à les fabriquer vous-même.
Étape 6. Travaillez en groupe
En tant qu'étudiant en soins infirmiers, vous aurez beaucoup de matériel à mémoriser. Travailler en groupe peut aider à le rendre moins écrasant. Vous pouvez vous interroger ou même créer un mini-jeu pour le rendre plus amusant. Assurez-vous simplement de rester dans le sujet, sinon le groupe vous sera inutile.
Étape 7. Demandez de l'aide aux tuteurs lorsque vous en avez besoin
La plupart des écoles d'infirmières ont des centres de tutorat où vous pouvez obtenir de l'aide pour les choses que vous avez du mal à comprendre. Si votre école ne propose pas ce service, essayez de contacter quelqu'un de votre classe qui semble mieux comprendre la matière que vous. De plus, ils en bénéficieront également, car le matériel pédagogique contribue également à le renforcer pour eux.
Étape 8. Assistez aux examens avant et après l'examen
Si votre professeur ou votre aide aux étudiants propose des séances de révision avant les examens, vous voulez bien sûr y aller. Cependant, les révisions après un examen peuvent être tout aussi importantes, car elles vous aideront à vous préparer à vos examens de licence. Ils vous aideront à comprendre ce que vous avez manqué et pourquoi vous l'avez manqué, afin que vous ne le manquiez pas à l'examen de licence. De plus, cela vous aidera à apprendre à réfléchir aux questions, à développer vos compétences de pensée critique.
Étape 9. Notez les questions dont vous vous souvenez après un examen
Une fois que vous avez terminé votre examen et que vous avez quitté la salle, essayez immédiatement de noter autant de questions que vous vous en souvenez. Dans les classes avec des tests cumulatifs, savoir ce qui était sur chaque test peut être très utile.
Étape 10. Commencez bien à l'avance pour les examens de licence
Ces examens déterminent si vous pouvez devenir infirmière ou non, donc évidemment vous ne voulez pas essayer de vous entasser la veille. Il est préférable de commencer à étudier des mois à l'avance si vous le pouvez. Prévoyez d'étudier chaque jour au cours des mois précédant l'examen.
Aide aux études
Conseils pour l'étude de l'école d'infirmières
Ressources pour les étudiants des écoles d'infirmières
