Comment étudier avec la dyslexie (Conseils pour lire, mémoriser et plus)

Étape 1. Lisez lentement pour que le matériel soit plus facile à comprendre

La lecture peut être difficile avec la dyslexie, et vous pourriez vous sentir intimidé si vous devez faire beaucoup de lecture pour un test. La meilleure façon d'améliorer votre compréhension est d'y aller lentement et de ne pas vous précipiter. Décomposez chaque mot en syllabes afin de comprendre ce qu'il signifie. De cette façon, vous ne vous sentirez pas aussi confus pendant que vous lisez.

• Si vous rencontrez des mots que vous ne reconnaissez pas, recherchez-les pour comprendre ce que vous lisez.
• La lecture à haute voix est un excellent moyen de rester concentré.
• Essayez également de diviser votre lecture en petites sections. Il est plus difficile de se concentrer si vous lisez beaucoup à la fois et que vous vous fatiguez.

Étape 1. Essayez d'utiliser des repères visuels et des exercices pour stimuler votre mémoire

Les couleurs, les tableaux, les diagrammes et les images stimulent tous le cerveau et rendent les informations beaucoup plus mémorables. Essayez d'utiliser autant d'aides visuelles que possible pendant que vous étudiez. Trouvez-les dans vos manuels ou en ligne, ou créez les vôtres pour répondre à vos besoins d'étude.

• Par exemple, sur un test où vous devez comparer et contraster des choses, vous pouvez créer votre propre diagramme de Venn pour décomposer les choses.
• Même le simple codage couleur de vos propres notes vous donne des repères visuels pour éveiller votre mémoire.
• Les cartes mémoire sont également idéales pour les visuels à code couleur. Mieux encore, vous pouvez les emmener partout avec vous et étudier en plus.
• Vous pouvez également essayer d'associer des images à certains mots ou passages de lecture. Cela incite votre cerveau à mieux les mémoriser.

Question 3 sur 9: Comment gérer mon temps avec la dyslexie ?

Étape 1. Restez organisé pour tirer le meilleur parti de votre temps d'étude

Gardez tous vos livres et documents d'étude bien rangés pour ne pas perdre de temps à tout trouver. La rédaction soignée de vos notes, l'utilisation de post-it dans vos livres et le codage couleur de vos feuilles d'étude vous aident à étudier efficacement sans perdre de temps.

Avoir un lieu d'étude désigné peut aussi aider. Travailler au même endroit indique à votre cerveau qu'il est temps d'étudier

Étape 2. Divisez les tâches volumineuses en tâches plus petites afin qu'elles soient plus faciles à accomplir

Il peut sembler accablant de se concentrer sur de grandes tâches. La meilleure façon de contourner ce problème est de diviser ces tâches. De cette façon, vous pouvez concentrer toute votre énergie sur la tâche à accomplir sans vous épuiser ni vous fatiguer.

• Par exemple, si vous devez étudier un chapitre pour un test de mathématiques, divisez le chapitre en sections égales. Ensuite, passez-en un par jour avant le test.
• Cela fonctionne également pour les travaux écrits. Si vous devez rédiger un article de 10 pages, essayez de le diviser en 3 ou 4 sections et écrivez-en une par jour.

Question 4 sur 9: Quels types de technologies ou d'outils sont bons pour les dyslexiques ?

Étape 1. Les programmes audio, de dictée et visuels sont parmi les meilleurs

Ces outils numériques sont parfaits pour rendre le travail plus amusant et stimuler votre mémoire. Utilisez-en autant que possible pour faciliter vos études.

• Les programmes audio peuvent vous lire à haute voix les devoirs et les questions. Ceci est utile si vous avez du mal à suivre les instructions écrites. De nombreuses bibliothèques scolaires disposent de ce logiciel.
• Les programmes de dictée sont utiles si vous avez du mal à traduire vos pensées par écrit. Vous pouvez simplement réciter ce que vous pensez ou lisez, et le programme le mettra en texte.
• Les aides visuelles comme PowerPoint ou Prezi regorgent de couleurs, de tableaux et d'images pour vous aider à rester concentré.

Question 5 sur 9: Comment éviter d'oublier les tests et les devoirs ?

Étape 1. Planifiez et programmez soigneusement votre travail

Conservez un agenda ou utilisez le calendrier de votre téléphone pour noter les devoirs que vous avez. Prenez l'habitude de consulter l'agenda tous les jours pour vous assurer de ne manquer aucun devoir.

• Définissez également des rappels pour vous-même. Si vous avez un examen demain et que vous devez étudier, programmez une alarme pour qu'elle se déclenche à 16 h 00 pour vous rappeler que c'est l'heure des études.
• En tant que solution moins technologique, certains dyslexiques s'écrivent des notes à la maison pour leur rappeler des choses. Vous pouvez garder un tableau blanc dans votre chambre et écrire « Test Tuesday » pour ne pas oublier d'étudier.

Étape 1. Les dyslexiques peuvent devenir bons dans n'importe quel sujet avec un travail acharné et du dévouement

Il n'y a pas de sujets particuliers pour lesquels les dyslexiques sont meilleurs. Le plus important est d'investir en soi et de développer de solides habitudes d'étude. De cette façon, vous pouvez aborder n'importe quel sujet.

Les dyslexiques ont tendance à avoir moins de problèmes avec les mathématiques, car ils peuvent trouver les nombres plus faciles à suivre que les mots. Ce n'est pas universel, cependant, et certains dyslexiques deviennent confus lorsqu'ils regardent les chiffres

Question 7 sur 9: Puis-je quand même aller à l'université si je souffre de dyslexie ?

Étape 1. Bien sûr, vous pouvez toujours aller à l'université

Il n'y a aucune raison pour qu'une personne dyslexique ne puisse pas gérer le travail universitaire. Non seulement vous pouvez aller à l'université, mais vous pouvez exceller ! Si vous vous préparez à aller au collège, voici quelques compétences à développer:

• Bonnes compétences en gestion du temps. Vous devrez jongler beaucoup à l'université et votre école n'organisera pas votre emploi du temps pour vous. Travaillez sur la planification et la planification de votre temps pour rester organisé.
• Autodiscipline. Vos parents et vos enseignants ne seront pas en mesure de vous garder sur la bonne voie, alors essayez de vous discipliner pour travailler dur.
• Compétences en lecture. La lecture au niveau universitaire est un peu plus difficile que d'habitude, alors entraînez-vous à lire autant que vous le pouvez.

Étape 1. Les dyslexiques peuvent faire tout ce qu'ils veulent

Des études montrent qu'il n'y a pas de choix de carrière qui convient mieux aux personnes dyslexiques, vous n'avez donc pas à vous soucier de façonner votre carrière autour de cela. Il est bien mieux de suivre ce que vous aimez ou dans lequel vous êtes bon. C'est un meilleur indicateur de réussite professionnelle que tout problème d'apprentissage que vous pourriez avoir.

Les dyslexiques peuvent même réussir dans des carrières à forte intensité de lecture comme le droit ou la médecine. Il n'y a aucune raison pour que vous ne suiviez pas vos passions juste à cause de la dyslexie

Question 9 sur 9: Existe-t-il des moyens pour moi d'obtenir de l'aide si j'en ai besoin ?

Étape 1. Absolument, il existe de nombreuses façons d'obtenir de l'aide

N'hésitez jamais à demander de l'aide à la famille, aux amis, aux conseillers d'orientation, aux enseignants et aux tuteurs. Il y a toujours quelqu'un qui peut vous aider si vous en avez besoin.

• Parlez au conseiller d'orientation de votre école pour savoir quelles ressources sont disponibles, comme une aide ciblée ou une intervention en petits groupes.
• Demander à vos amis ou à votre famille de relire votre travail avant de le remettre est un bon moyen de détecter les erreurs.
• La plupart des écoles ont des tuteurs en écriture ou en lecture qui peuvent être d'une grande aide pour améliorer vos compétences d'étude. Sinon, envisagez de faire appel à un professeur particulier.
• N'ayez pas peur de contacter votre professeur ou votre professeur. Demandez les aménagements dont vous pourriez avoir besoin, comme un temps de test supplémentaire, un guide d'étude ou des conseils sur la façon de vous préparer.