Il y a eu beaucoup de buzz médiatique sur les effets secondaires potentiels de l'exposition à la moisissure. Les termes « moisissure mortelle » et « moisissure toxique » sont en fait inexacts, car les moisissures elles-mêmes ne sont pas mortelles ou toxiques. Certaines moisissures peuvent produire des toxines et causer des problèmes respiratoires dans certaines conditions. Bien que la communauté scientifique ne soit pas parvenue à un consensus sur les effets de l'exposition à la moisissure, si vous vous inquiétez de l'exposition à la moisissure dans votre maison, votre école ou votre lieu de travail, il existe des moyens de vous surveiller pour les effets secondaires potentiels et de vous débarrasser de la mouler.
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Partie 1 sur 3: Reconnaître les problèmes potentiels de moisissure
Étape 1. Déterminez si des moisissures nocives sont présentes
La moisissure est présente partout, y compris dans l'air que nous respirons, et elle est généralement inoffensive. Seuls certains types de moisissures sont potentiellement dangereux pour votre santé. Ces types produisent des « mycotoxines », qui ont été associées à des symptômes respiratoires similaires au rhume des foins.
- Les espèces courantes de moisissures qui poussent dans la maison comprennent Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium et Aspergillus.
- Étant donné que la moisissure est présente partout, le simple fait de voir de la moisissure dans votre maison n'est pas nécessairement préoccupant. Les dommages importants causés par la moisissure dans une maison ou un autre bâtiment produisent généralement une odeur révélatrice, musquée et humide.
- Recherchez la moisissure dans les zones du bâtiment exposées à l'humidité, comme les carreaux de la salle de bain, les humidificateurs à air chaud ou les panneaux de plafond qui pourraient être mouillés par un toit qui fuit. La moisissure a tendance à mieux se développer sur les matériaux à forte teneur en cellulose (papier), comme les panneaux de fibres, le papier et les peluches.
- Alors que certaines personnes disent que les moisissures dangereuses ont tendance à être de couleur noire ou vert foncé, il est impossible de dire si une moisissure est dangereuse ou non en la regardant simplement. Le Center for Disease Control recommande que tous les dommages causés par la moisissure à l'intérieur soient traités comme potentiellement dangereux. Ne touchez pas la moisissure à mains nues, et si vous sentez que vous tombez malade à cause de l'exposition à la moisissure, vous devrez peut-être prendre des mesures pour vous débarrasser de la moisissure.
Étape 2. Identifiez les symptômes possibles de l'exposition aux toxines des moisissures
Seuls certains symptômes respiratoires ont été liés à la moisissure à l'intérieur. Gardez à l'esprit que même si la moisissure peut être à l'origine de vos symptômes, ces symptômes peuvent également être causés par d'autres problèmes de qualité de l'air intérieur comme la poussière, la fumée et les squames animales, ou par des allergènes saisonniers comme le pollen et l'ambroisie.
- Des études scientifiques ont établi un lien entre les symptômes de type asthmatique comme la toux, la respiration sifflante et les infections des voies respiratoires supérieures et l'exposition intérieure à la moisissure. L'exposition précoce à la moisissure chez les enfants peut également rendre les enfants plus susceptibles de développer de l'asthme.
- Les réactions graves peuvent inclure de la fièvre et un essoufflement, mais ces types de réactions ne se produisent généralement que lorsqu'une très grande quantité de moisissure est présente (comme chez les ouvriers agricoles travaillant avec du foin très moisi).
- Il y a eu des rapports d'effets très rares comme une perte de mémoire ou une hémorragie pulmonaire, mais aucune étude n'a montré un lien entre ces maladies rares et les moisissures.
Étape 3. Identifiez les facteurs de risque chez les personnes exposées aux moisissures
La plupart des moisissures sont inoffensives, et même les moisissures qui produisent des toxines ne dérangent généralement pas les personnes par ailleurs en bonne santé et dotées d'un système immunitaire fort. Cependant, certaines moisissures provoquent des symptômes respiratoires, en particulier chez les personnes déjà vulnérables aux infections respiratoires:
- La moisissure peut être plus dangereuse pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, le cancer ou le VIH.
- Les personnes souffrant d'autres allergies, telles qu'une sensibilité à la poussière ou au pollen, peuvent également être plus sensibles aux allergies aux moisissures.
- Si vous souffrez d'une maladie respiratoire chronique, vous pourriez être susceptible d'avoir des difficultés à respirer.
- Les personnes dont le système immunitaire est affaibli, soit à cause de l'utilisation de certains médicaments ou de conditions médicales spécifiques, peuvent avoir un plus grand risque d'infection par les moisissures, tout comme les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire.
Étape 4. Traitez les symptômes et éliminez la moisissure
Si vous présentez des symptômes respiratoires ou autres et pensez que la moisissure en est la cause, vous pouvez traiter vos symptômes pour un soulagement, mais vous devrez également éliminer la source de la moisissure. Sinon, le traitement de vos symptômes sera très probablement inefficace, car une plus grande exposition à la moisissure ne fera que ramener les symptômes.
- Consultez un médecin pour une évaluation et des tests pour savoir si la moisissure est responsable de votre maladie. Votre médecin peut effectuer des tests cutanés et sanguins pour savoir si vous souffrez d'une infection causée par votre exposition à la moisissure.
- Vous devrez faire évaluer votre maison si vous découvrez que vous avez une maladie causée par la moisissure. Appelez un professionnel pour traiter les dommages importants causés par la moisissure. Recherchez dans votre région des experts qui traitent des dégâts d'eau ou des risques environnementaux. Ils peuvent vous conseiller sur la meilleure façon d'éliminer la moisissure dans votre maison ou autre bâtiment.
- En plus d'éliminer la moisissure, vous devrez trouver la source de la moisissure et réparer ce qui la cause. Sinon, la moisissure continuera à revenir.
Partie 2 sur 3: Traiter les problèmes respiratoires
Étape 1. Appelez votre médecin
Si vous présentez des symptômes étranges, vous devez toujours contacter un médecin avant d'essayer de le traiter vous-même. Un médecin peut vous aider à déterminer la cause de vos symptômes et vous fournir un soutien médical pendant que vous travaillez pour éliminer la cause et traiter les symptômes.
Un médecin sera également en mesure de surveiller vos symptômes pour voir s'ils s'aggravent et identifier les causes sous-jacentes potentielles non associées à la moisissure, telles que la grippe, le rhume des foins ou d'autres problèmes
Étape 2. Essayez un antihistaminique
Les symptômes les plus courants signalés par les personnes exposées à la moisissure sont les mêmes que ceux que vous pourriez ressentir si vous avez de mauvaises allergies saisonnières, car les gens peuvent être allergiques aux spores. Si vous pensez être allergique aux moisissures, vous devriez consulter un allergologue si vous le pouvez. Les antihistaminiques peuvent aider à soulager les symptômes des démangeaisons, des éternuements et de l'écoulement nasal, mais ils ne traiteront pas la cause sous-jacente.
- Vous pouvez obtenir de la loratadine (Claritin ou Alavert) ou de la cétirizine (vendue sous le nom de Zyrtec) en vente libre, ou demander une ordonnance à votre médecin si vous avez besoin d'une concentration plus élevée. Ceux-ci se présentent sous forme de comprimés à croquer, de liquide et de pilule adaptés aux enfants.
- Vous pouvez également utiliser des antihistaminiques sous forme de spray nasal, comme l'azélastine (Astepro) ou l'olopatadine (Patanase). Ceux-ci ne sont disponibles que sur ordonnance.
Étape 3. Envisagez un corticostéroïde nasal pour la congestion
L'exposition à la moisissure peut entraîner des symptômes de congestion, tels qu'un écoulement nasal et des sinus obstrués. Les corticostéroïdes nasaux peuvent être utilisés pour diminuer la congestion du nez et des sinus.
- Soyez conscient de la possibilité de développer des « symptômes de rebond » (symptômes qui reviennent) lorsque vous arrêtez d'utiliser le médicament. Cela se produit parfois suite à une utilisation intensive ou répétée de corticoïdes nasaux.
- N'oubliez pas que les corticostéroïdes nasaux ne traitent pas la moisissure elle-même; ils agissent plutôt pour soulager les symptômes couramment associés à la toxicité des moisissures.
Étape 4. Essayez un médicament antifongique
Pour traiter l'exposition aux toxines des moisissures, les médecins prescrivent parfois des antifongiques oraux. Ceux-ci agissent « de manière systémique » (dans tout votre corps) pour attaquer les champignons (moisissures) qui pourraient être présents.
L'inconvénient des médicaments antifongiques est qu'en plus de tuer tous les champignons (ou moisissures), ils peuvent également endommager les cellules humaines s'ils sont pris sur une longue période. Ils peuvent causer des dommages au foie et aux reins, c'est pourquoi la plupart des médecins voudront surveiller votre utilisation d'antifongiques et l'arrêter après une courte période de temps
Partie 3 sur 3: Se débarrasser de la moisissure dans votre maison
Étape 1. Appelez un professionnel
Si vous pensez avoir de la moisissure toxique dans votre maison, n'essayez pas de l'arracher ou de la nettoyer vous-même. Un professionnel dispose de l'équipement et des connaissances nécessaires pour éliminer en toute sécurité les zones endommagées du plafond, des murs ou des carreaux sans vous exposer davantage à davantage de spores de la moisissure.
Vous pouvez effectuer une recherche sur Internet avec le nom de votre ville et les mots « élimination des moisissures » ou « réparation des dégâts d'eau » pour trouver des réparateurs professionnels dans votre région. Demandez à vos amis et à votre famille des recommandations ou recherchez des avis en ligne pour trouver une entreprise réputée
Étape 2. Faites une inspection initiale
Généralement, après avoir appelé un professionnel, celui-ci se rendra à votre domicile ou à un autre endroit pour inspecter la présence de moisissure.
- Ils fourniront une évaluation des dommages et vous indiqueront si la moisissure doit être enlevée ou réparée. Ensuite, ils planifieront un moment pour réparer les dommages causés par la moisissure. Si le problème est très grave, assurez-vous qu'ils planifient les réparations rapidement. S'ils n'ont pas d'ouvertures, vous voudrez peut-être trouver une autre entreprise pour effectuer les réparations réelles.
- Dans le cas où vous devez attendre les réparations, envisagez de séjourner dans un hôtel ou chez un ami si vous craignez une plus grande exposition à la moisissure. À tout le moins, fermez les portes de la zone touchée et évitez d'y entrer jusqu'à ce que la moisissure soit réparée.
Étape 3. Réparez les dommages causés par la moisissure
Les professionnels apporteront du matériel pour découper la zone du mur, du plafond ou du carrelage qui est touchée.
Parfois, ce processus de réparation peut laisser un gros trou dans votre plafond, votre mur ou votre sol, et vous devrez peut-être le réparer vous-même ou faire appel à un autre expert pour réparer ces dommages
Étape 4. Adressez-vous à la source d'eau
Si vous avez un vrai problème de moisissure dans votre maison, c'est qu'elle est alimentée par un excès d'humidité. Vous devrez peut-être réparer votre système de filtration d'air dans votre maison, réparer un toit qui fuit ou éliminer autrement cette source d'humidité ou d'eau qui crée un problème de moisissure.
