Une amygdalectomie est une opération chirurgicale mineure pour enlever les tissus lymphoïdes à l'arrière de la gorge. La chirurgie est relativement non invasive et les jeunes patients peuvent souvent rentrer chez eux après l'avoir fait ou avec une nuitée, bien que les plus âgés puissent avoir à passer quelques jours à l'hôpital. Pour bien récupérer après une amygdalectomie, vous pouvez faire des soins à domicile et prendre des médicaments. Consultez votre médecin si vous ne vous rétablissez pas bien ou si vous avez des questions sur votre rétablissement.
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Méthode 1 sur 3: Faire des soins à domicile
Étape 1. Organisez un retour à la maison depuis l'hôpital
Après l'amygdalectomie, vous pouvez vous sentir groggy et avoir mal. Préparez-vous à votre rétablissement en organisant un retour à la maison depuis l'hôpital après la chirurgie. Demandez à un ami, un membre de votre famille ou un colocataire de venir vous chercher. Vous pouvez ensuite rentrer chez vous pour vous remettre complètement de l'amygdalectomie.
Étape 2. Buvez beaucoup d'eau
Restez hydraté en buvant beaucoup d'eau après l'opération. Buvez huit à dix verres d'eau filtrée tiède ou froide. Gardez un verre d'eau près de votre lit ou de votre canapé et emportez une bouteille d'eau avec vous si vous vous déplacez dans la maison.
Évitez les liquides chauds comme le chocolat chaud, le café ou le thé pendant la première semaine. Les liquides chauds peuvent irriter votre gorge
Étape 3. Ayez des aliments mous et fades
Les aliments fades, mous et faciles à avaler sont les meilleures options après la chirurgie. Ayez de la compote de pommes, du bouillon de légumes ou de poulet, de la nourriture pour bébé, du riz pour bébé et du pudding. Vous pouvez également avoir une soupe, comme une soupe de légumes mélangés. Optez pour des aliments qui vous fourniront des nutriments et de l'énergie, sans irriter votre gorge.
- Évitez les aliments acides, épicés et croquants, car ils peuvent causer de la douleur et des saignements.
- Vous pouvez également essayer de sucer des sucettes glacées pour aider à soulager la douleur.
- Si vous ressentez beaucoup de douleur après l'amygdalectomie, vous devrez peut-être demander à quelqu'un de vous aider à préparer de la nourriture pour vous pendant les premiers jours. Demandez à un ami, un partenaire ou un colocataire de vous aider.
Étape 4. Reposez-vous pendant plusieurs jours
Restez au lit pendant les premiers jours après l'amygdalectomie. Évitez les activités intenses comme la course à pied et le vélo pendant au moins deux semaines après la chirurgie. Essayez de ne pas retourner au travail pendant la première semaine et reposez-vous plutôt au lit ou sur le canapé.
- Vous pouvez généralement reprendre une activité normale, comme le travail, après avoir suivi un régime alimentaire normal, dormi toute la nuit et n'avez pas besoin d'analgésiques.
- Votre médecin peut également vous dire quand vous êtes suffisamment bien pour reprendre une activité normale.
Méthode 2 sur 3: Prendre des médicaments
Étape 1. Prenez des analgésiques
Prenez en charge les analgésiques en vente libre pour aider à soulager tout inconfort. Ne prenez pas d'aspirine, car cela peut augmenter votre risque de saignement. Au lieu de cela, prenez des AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens) comme le Tylenol ou l'ibuprofène.
- Suivez toujours les instructions de dosage sur l'étiquette. Ne prenez pas plus que recommandé.
- Prenez des analgésiques avec un repas ou un aliment pour aider votre corps à les digérer correctement.
Étape 2. Prenez des antibiotiques, si nécessaire
La plupart des personnes qui subissent une amygdalectomie reçoivent des antibiotiques pour aider à prévenir l'infection. Si vous êtes à risque d'infection, votre médecin peut également vous prescrire des antibiotiques à prendre dans le cadre de votre rétablissement. Prenez-les selon les instructions de votre médecin.
- Vous ne pouvez pas consommer d'alcool lorsque vous prenez des antibiotiques.
- Vous voudrez peut-être prendre des probiotiques avec les antibiotiques pour aider votre corps à récupérer.
Étape 3. Obtenez des analgésiques sur ordonnance auprès de votre médecin
Si votre douleur est intense, votre médecin peut vous prescrire des analgésiques sur ordonnance. Cela n'est généralement pas fait à moins que votre amygdalectomie ne vous cause une douleur importante ou que vous ayez d'autres problèmes de santé qui nécessitent des analgésiques sur ordonnance.
- Si la douleur est intense et ne disparaît pas avec des analgésiques, vous devriez consulter votre médecin pour un examen. Une douleur extrême après les 48 premières heures peut être un signe que votre amygdalectomie ne guérit pas correctement.
- Votre médecin peut également vous prescrire un spray analgésique pour la gorge pour le fond de la gorge. Cela favorisera la guérison et réduira la douleur.
Méthode 3 sur 3: Voir votre médecin
Étape 1. Allez chez le médecin si vous remarquez un saignement excessif
Si vous remarquez beaucoup de sang et des taches rouge vif dans votre salive ou provenant de votre nez, rendez-vous immédiatement aux urgences. Parlez à votre médecin du problème. Vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour arrêter le saignement.
- De petites taches de sang foncé (coagulé) provenant de votre nez ou de votre salive sont normales, donc de trop petites taches de sang rouge (frais). Les amygdales qui saignent produisent à peu près la même quantité de sang que lors d'un saignement de nez.
- Cependant, de grandes quantités de sang rouge vif dans de grandes taches ou des taches sont une source de préoccupation.
Étape 2. Consultez votre médecin si vous avez une forte fièvre
Si vous avez une fièvre de 102 °F (39 °C) ou plus, consultez votre médecin. Une forte fièvre est généralement un signe d'infection et nécessite un traitement immédiat.
Étape 3. Allez chez le médecin si vous souffrez de déshydratation
Les signes de déshydratation comprennent des maux de tête, des étourdissements, des étourdissements, une soif, une faiblesse et une miction réduite. Si vous remarquez que vous vous sentez déshydraté, parlez-en à votre médecin.
Étape 4. Consultez votre médecin si vous avez des problèmes respiratoires
Il est normal de ronfler ou d'avoir une respiration bruyante pendant la première semaine de récupération. Mais si vous éprouvez des difficultés à respirer, allez voir votre médecin.
