La perte de cheveux est un effet secondaire courant d'une infection fongique du cuir chevelu. Les cheveux perdus repoussent généralement d'eux-mêmes dans les 6 à 12 mois suivant le traitement de l'infection, mais vous pouvez faire certaines choses pour faciliter le processus. Assurez-vous que votre infection est complètement guérie en suivant les instructions de votre médecin, qui peuvent inclure la prise de médicaments antifongiques, l'utilisation d'un shampooing médicamenteux et une bonne hygiène. Si vous ne remarquez pas d'amélioration dans les 12 mois, parlez à votre médecin des autres options de traitement. Vous pouvez également essayer quelques choses simples qui peuvent favoriser la repousse des cheveux, comme suivre une alimentation saine, contrôler le stress et même utiliser des huiles essentielles.
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Méthode 1 sur 3: Traiter l'infection
Étape 1. Prenez des médicaments antifongiques oraux selon les directives de votre médecin
Les médicaments antifongiques couramment prescrits pour la repousse des cheveux comprennent la terbinafine, l'itraconazole, le fluconazole et la griséofulvine. Si votre médecin vous prescrit l'un de ces médicaments pour traiter votre infection du cuir chevelu, prenez le médicament exactement comme recommandé.
N'arrêtez pas de prendre le médicament jusqu'à ce que votre médecin vous le dise, même s'il semble que votre infection a disparu. Il est souvent nécessaire de continuer à prendre des médicaments antifongiques pendant 2 semaines ou plus après la disparition de l'infection ou elle peut réapparaître
Étape 2. Lavez vos cheveux quotidiennement avec un shampooing antifongique de prescription
Votre médecin peut vous prescrire un shampooing antifongique en plus ou à la place d'un médicament antifongique oral en fonction de la gravité de l'infection du cuir chevelu. Suivez les instructions de votre médecin pour savoir comment utiliser le shampooing et continuez à l'utiliser quotidiennement aussi longtemps qu'il vous le dira.
Concentrez-vous sur le nettoyage de votre cuir chevelu avec le shampooing. Lisez les instructions pour déterminer si vous devez laisser le shampooing pendant quelques minutes avant de le rincer
Étape 3. Appliquez des agents antifongiques topiques sur les zones touchées de votre cuir chevelu
Pour une infection du cuir chevelu très persistante ou grave, votre médecin peut également vous recommander d'appliquer un agent antifongique topique sur les zones touchées de votre cuir chevelu. Appliquez une fine couche de pommade sur toutes les zones squameuses de votre cuir chevelu. Assurez-vous de couvrir la tache squameuse ainsi qu'environ 1⁄2 dans (1,3 cm) autour de l'extérieur de ces zones.
Lisez les instructions du fabricant ou demandez à votre médecin si vous n'êtes pas sûr de la fréquence d'application du médicament ou de la quantité à utiliser
Étape 4. Lavez-vous les mains souvent, surtout après avoir touché des animaux
Vous pouvez être réinfecté si vous touchez votre cuir chevelu après avoir touché un animal ou une personne infectée. Vous pouvez également transmettre votre infection à d'autres personnes alors qu'elle est encore présente si vous touchez votre cuir chevelu puis touchez quelqu'un d'autre. Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon doux et séchez-les soigneusement chaque fois que vous touchez un animal ou une personne infectée ou après avoir touché votre cuir chevelu.
Avertissement: Ne partagez pas de chapeaux, serviettes, brosses ou autres objets personnels. Ces articles peuvent abriter des champignons et vous faire propager votre infection ou vous réinfecter.
Étape 5. Évitez les coiffures serrées, les chapeaux et les produits capillaires
Ceux-ci peuvent faire adhérer le champignon à votre cuir chevelu, ce qui le rend plus difficile à traiter. Laissez vos cheveux lâches et découverts autant que possible et évitez d'utiliser des produits capillaires que vous appliquez sur votre cuir chevelu comme du gel, de la pommade et de la mousse.
Sachez que couper vos cheveux extrêmement courts ne fera rien pour vous débarrasser de l'infection
Méthode 2 sur 3: Discuter d'autres traitements avec votre médecin
Étape 1. Consultez votre médecin si les cheveux ne repoussent pas après 12 mois
La plupart des gens remarquent que leurs cheveux repoussent environ 6 à 12 mois après la guérison de leur infection. Si vous ne voyez toujours aucun signe de nouvelle pousse de cheveux après 12 mois, prenez rendez-vous avec votre médecin pour une évaluation et ainsi vous pourrez discuter des options de traitement.
Lorsque vos cheveux commencent à revenir, vous devriez pouvoir les voir. Il peut repousser peu au début, mais avec le temps, il devrait s'épaissir et revenir à son schéma de croissance normal
Étape 2. Renseignez-vous sur les injections de corticostéroïdes pour favoriser la repousse des cheveux
Certaines personnes ont remarqué une amélioration des taches chauves après avoir fait ce traitement. Cependant, ce n'est peut-être pas une bonne option pour tout le monde. Discutez des risques et des avantages potentiels des injections de corticostéroïdes avec votre médecin.
Cette thérapie peut ne pas convenir aux enfants
Étape 3. Discutez de la thérapie au laser de faible intensité (LLLT) avec votre médecin
Cette thérapie se produit lorsqu'un médecin dirige un faisceau contrôlé de lumière vive sur vos follicules pileux et que certaines personnes ont subi une repousse des cheveux après l'avoir fait. Parlez-en à votre médecin pour savoir si cela pourrait être une option utile pour vous.
Cette option peut ne pas être sans danger pour les enfants
Méthode 3 sur 3: Promouvoir la repousse des cheveux avec des habitudes quotidiennes
Étape 1. Adoptez une alimentation saine et équilibrée pour favoriser la repousse des cheveux grâce à la nutrition
Mangez une large gamme de fruits et de légumes ainsi que des protéines maigres, des grains entiers et une quantité modérée de graisses saines chaque jour. Cela peut aider à s'assurer que vous ne développez pas de carences nutritionnelles, ce qui pourrait aggraver la perte de cheveux. Une bonne nutrition peut également aider à favoriser la repousse des cheveux au fil du temps.
Vous pouvez également prendre une multivitamine quotidienne comme assurance nutritionnelle. Il existe également des vitamines pour les cheveux, la peau et les ongles qui peuvent aider à favoriser la croissance des cheveux. Des suppléments tels que la biotine, l'acide folique et la vitamine E peuvent aider à la croissance des cheveux
Étape 2. Gérer le stress avec des techniques de relaxation
Essayez la respiration profonde, la méditation ou le yoga pour vous aider à vous détendre tous les jours. Vous pouvez également vous détendre en faisant quelque chose que vous aimez, comme pratiquer un passe-temps favori, prendre un bain moussant, jouer avec un animal de compagnie ou parler avec des amis. Essayez de prévoir au moins 15 minutes par jour pour vous assurer d'avoir suffisamment de temps pour vous détendre.
Un excès de stress peut entraîner une augmentation de la perte de cheveux, donc la gestion de votre stress peut aider à empêcher votre perte de cheveux de s'aggraver
Étape 3. Massez l'huile de menthe poivrée sur votre cuir chevelu pendant 10 à 15 minutes par jour
Mélangez 4 à 5 gouttes d'huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de jojoba ou d'olive. Massez ensuite le mélange dans votre cuir chevelu du bout des doigts. Continuez à masser votre cuir chevelu pendant environ 10-15 minutes. Ensuite, shampouinez vos cheveux comme vous le feriez normalement pour éliminer l'huile de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
