Si vous avez une infection cutanée fongique ou teigne, comme le tinea corporis ou le tinea pedis, ne vous inquiétez pas. Bien qu'elles soient disgracieuses et souvent irritantes, la plupart des infections fongiques sont généralement simples à traiter. Les 2 principales formes de traitement médical sont les crèmes antifongiques - qui sont appliquées directement sur l'infection - et les médicaments oraux. Il est également important d'avoir une bonne hygiène de la peau lorsque vous traitez une infection fongique. Après avoir consulté votre médecin au sujet de votre infection fongique de la peau, vous pouvez également choisir d'essayer quelques remèdes naturels pour accélérer le traitement médical.
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Méthode 1 sur 3: Traiter les infections avec des médicaments
Étape 1. Recherchez des éruptions cutanées, une peau sèche et d'autres symptômes d'une infection fongique
La plupart des types d'infections fongiques présentent des symptômes qui font que la peau infectée pèle, se dessèche et rougit. La plupart des infections fongiques provoquent également des démangeaisons et peuvent causer de l'inconfort. Certaines éruptions cutanées fongiques, comme une infection vaginale à levures ou une candidose vaginale, peuvent présenter peu ou pas de symptômes extérieurs. Dans ce genre de cas, les démangeaisons et l'inconfort sont les principaux symptômes.
- Par exemple, la teigne sur votre visage ou votre corps ressemble à 1⁄2 en cercles (1,3 cm) sur votre peau. Ces cercles sont généralement rouges, surélevés et écailleux, avec des bords surélevés. La teigne sur vos pieds, ou pied d'athlète, se manifeste par des démangeaisons, une desquamation et une peau blanche sèche entre vos orteils.
- Jock démangeaison implique des plaques rouges légèrement plus grandes localisées dans la région de l'aine, et s'accompagne généralement de démangeaisons sévères.
Étape 2. Appliquez une crème antifongique en vente libre pour la plupart des infections fongiques de la peau
Les traitements topiques sont le moyen le plus efficace de traiter la majorité des infections fongiques. Les crèmes antifongiques doivent être appliquées directement sur la peau infectée, généralement 2 ou 3 fois par jour, et elles élimineront une infection en une semaine. Lisez toujours attentivement les instructions sur l'emballage et appliquez la crème topique comme indiqué.
- Visitez votre pharmacie locale pour acheter une crème antifongique en vente libre. La plupart des grandes pharmacies ont une section « Antifongique » spécifique.
- Quelques médicaments antifongiques en vente libre courants incluent Lamisil (qui est sans danger pour les personnes de plus de 12 ans), Desenex et Lotrimin AF. Tinactin et Neosporin AF sont de bons choix pour traiter les enfants atteints d'infections fongiques. Utilisez ces médicaments comme indiqué sur l'emballage ou par votre médecin.
- La plupart des variétés de crèmes antifongiques en vente libre comprennent des médicaments comme le miconazole, le clotrimazole et l'éconazole.
Étape 3. Consultez votre médecin si l'infection ne disparaît pas avec une crème topique
La plupart des infections bénignes disparaissent relativement rapidement avec une crème antifongique. Si votre infection dure plus de 3 semaines ou si elle s'étend jusqu'à couvrir une plus grande partie de votre corps, prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste. Montrez-leur l'infection et mentionnez combien de temps elle a duré et si c'est douloureux. Demandez une ordonnance pour aider à éliminer l'infection.
Prenez également rendez-vous si vous avez une infection fongique sur votre cuir chevelu ou dans une zone tout aussi difficile à atteindre
Étape 4. Acceptez un diagnostic en laboratoire des cellules cutanées infectées si nécessaire
Dans certains cas, il est difficile de déterminer si une éruption cutanée a été causée ou non par une infection fongique. Dans ces cas, le médecin prélèvera un échantillon de peau de la zone touchée et l'enverra à un laboratoire médical pour analyse. Par exemple, le médecin grattera les cellules de la peau de vos orteils s'il soupçonne que vous avez le pied d'athlète.
Si vous avez une infection vaginale à levures, le médecin prélèvera un échantillon de cellules de la peau de vos parois vaginales et du col de l'utérus
Étape 5. Prenez des comprimés antifongiques pour les infections importantes ou celles situées au-dessus de la ligne de la mâchoire
Il serait peu pratique d'appliquer une crème topique sur, par exemple, tout votre dos ou vos deux jambes. Si vous avez une éruption fongique qui couvre plus de 1 pied carré (0,093 m2) de votre corps, la meilleure option de traitement sera un comprimé oral. Vous pouvez également avoir besoin de médicaments oraux pour traiter les infections fongiques sur votre visage ou votre cuir chevelu. Lisez attentivement les instructions et prenez les comprimés oraux comme indiqué.
- Dans de nombreux cas, votre médecin vous demandera de continuer à prendre des médicaments par voie orale jusqu'à 2 semaines après la disparition de l'éruption cutanée.
- Si vous avez une infection vaginale à levures, le médecin peut vous prescrire des pastilles médicamenteuses molles que vous pouvez insérer dans votre vagin pour éliminer l'infection.
Étape 6. Parlez à votre médecin des effets secondaires des médicaments oraux
Certaines personnes ressentent des effets secondaires des médicaments antifongiques oraux. Dans la plupart des cas, les effets secondaires sont relativement légers et se limitent à des problèmes tels que des maux d'estomac et une peau irritée. Demandez à votre médecin comment éviter ou traiter ces effets secondaires. Par exemple, ils peuvent recommander Pepto-Bismol pour votre estomac et une lotion médicamenteuse pour la peau irritée.
Si vous ressentez de graves douleurs à l'estomac après avoir pris un médicament antifongique oral, rendez-vous aux soins d'urgence ou aux urgences
Étape 7. Traitez les infections du cuir chevelu avec un shampooing au sulfure de sélénium
Si vous avez une infection fongique du cuir chevelu, recherchez un shampooing médicamenteux contenant du sulfure de sélénium, tel que Selsun Blue ou Head & Shoulders. Suivez les instructions sur l'emballage ou demandez conseil à votre médecin sur la façon d'utiliser ces shampooings.
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- Vous pouvez également utiliser un shampooing au sulfure de sélénium pour traiter les éruptions cutanées fongiques sur d'autres parties de votre corps, comme le pied d'athlète. Appliquez le shampooing sur la zone affectée sous la douche et laissez agir quelques minutes avant de rincer. Vos symptômes devraient disparaître en 4 semaines environ.
- Si vos symptômes s'aggravent ou ne s'améliorent pas après quelques semaines, faites un suivi avec votre médecin de soins primaires.
Méthode 2 sur 3: Prendre soin de votre peau
Étape 1. Séchez soigneusement votre peau après votre douche quotidienne
Si vous avez une infection fongique ou si vous souhaitez éviter d'en contracter une, il est préférable de prendre une douche une fois par jour. À la sortie de la douche, séchez soigneusement votre peau avec une serviette propre et sèche. Il est particulièrement important de sécher complètement les zones de peau qui ont tendance à transpirer ou qui ont des plis. Cela inclut des zones comme les aisselles et l'aine.
- Les champignons adorent la peau humide, donc si votre peau est encore humide lorsque vous enfilez vos vêtements, vous risquez de contracter une infection.
- Gardez vos pieds propres et secs et évitez de partager des chaussettes ou des chaussures avec d'autres personnes.
Étape 2. Portez un tissu ample qui évacue l'humidité de votre peau
Les chemises amples et amples en coton ou en lin sont un excellent choix de vêtements lorsque vous avez une infection fongique sur la peau. Il est important que votre peau infectée puisse se dessécher, et des vêtements amples faciliteront cela. Les vêtements amples ne frottent pas et n'irritent pas la peau infectée, ce qui lui permet de guérir.
Évitez de porter des vêtements moulants et des vêtements fabriqués à partir de tissus qui ne respirent pas. Le cuir est un excellent exemple de tissu à éviter
Étape 3. Lavez vos draps, vêtements et serviettes chaque semaine pour éliminer les champignons persistants
Pendant que vous traitez une infection fongique de la peau, il est important de garder les tissus autour de vous aussi propres que possible. Les champignons peuvent s'attarder dans n'importe quel tissu qui entre fréquemment en contact avec votre corps. Ensuite, même si l'infection disparaît, vous pourriez re-contracter l'infection en dormant, par exemple, sur des draps non lavés.
- C'est également une étape importante pour empêcher l'infection de se propager à d'autres personnes. Les champignons voyagent relativement facilement et vous risquez d'infecter vos amis, vos colocataires et les membres de votre famille si vous ne gardez pas vos serviettes, vos draps et vos vêtements propres.
- Vous pouvez également protéger vos pieds en portant des tongs dans les salles de bain ou les douches communes, comme les douches de la salle de sport ou les abords de la piscine.
Méthode 3 sur 3: Essayer des remèdes naturels
Étape 1. Frottez l'huile de noix de coco sur une infection fongique 2 fois par jour
Parmi ses nombreuses autres utilisations, l'huile de noix de coco contient des acides gras qui peuvent tuer certaines espèces de levures et d'autres infections fongiques. Tamponnez 2 doigts dans un pot d'huile de noix de coco afin qu'ils soient recouverts d'une fine couche d'huile. Ensuite, frottez les doigts sur la peau affectée par une infection fongique jusqu'à ce que la zone soit complètement recouverte. Répétez cette opération deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
- Si vous avez une infection vaginale à levures, faites tremper un tampon dans de l'huile de noix de coco tiède avant de l'insérer.
- Les propriétés antifongiques de l'huile de coco ont été prouvées dans une étude menée par la National Library of Medicine des États-Unis.
Étape 2. Appliquez de l'ail écrasé sous vos ongles pour traiter les lits d'ongles infectés
Il n'est pas rare que des infections fongiques attaquent la peau juste sous vos ongles et vos ongles. Pour aider à traiter les infections dans cet endroit difficile à atteindre, utilisez le bord plat d'un couteau de cuisine pour écraser 1 à 2 gousses d'ail. Pressez l'ail écrasé sous les ongles infectés et laissez-le là pendant 20 à 30 minutes avant de vous laver les mains ou les pieds.
Des études médicales ont montré que l'ail contient des propriétés antibiotiques naturelles qui aideront à combattre les infections fongiques
Étape 3. Buvez du vinaigre de cidre de pomme dilué pour lutter contre les infections fongiques
Le vinaigre de cidre regorge d'antimicrobiens sains, qui peuvent combattre les champignons et aider à éliminer votre infection. Mélangez du vinaigre de cidre de pomme et de l'eau dans un rapport de 1:1 et buvez environ 1 tasse (240 ml) chaque jour. Cela devrait aider à empêcher votre infection de se propager et à éliminer rapidement l'infection.
- Le vinaigre de cidre regorge également de nutriments sains, notamment du phosphore, du potassium et du calcium. Ses propriétés antifongiques sont cependant largement anecdotiques.
- Vous pouvez acheter du vinaigre de cidre de pomme dans n'importe quel supermarché ou épicerie. Il peut également être en vente dans certaines grandes pharmacies.
Étape 4. Mangez un yaourt nature avec des cultures actives au petit-déjeuner
Le yaourt avec des cultures de bactéries actives contient de nombreux probiotiques, qui peuvent améliorer la santé des bactéries bénéfiques dans votre tube digestif. Grâce à un intestin plus sain, votre corps sera mieux à même de lutter contre les infections, y compris les infections fongiques.
- Vous pouvez acheter du yaourt dans n'importe quel supermarché ou épicerie. Vérifiez l'étiquette du yaourt et assurez-vous qu'il contient des souches vivantes de Lactobacillus avant de l'acheter.
- Tout comme le vinaigre de cidre de pomme, les capacités antifongiques du yaourt sont en grande partie anecdotiques et proviennent de la capacité du yaourt à améliorer votre santé intestinale globale.
Des astuces
- Certaines des infections fongiques les plus courantes comprennent la teigne, le pied d'athlète, le démangeaison de l'aine, le muguet et le pityriasis versicolor (taches foncées sur peau claire).
- Les infections fongiques de la peau peuvent affecter les enfants et les adultes sous diverses formes. Les diverses infections diffèrent par la quantité d'inconfort qu'elles provoquent. Certains sont très irritants et désagréables, tandis que d'autres sont à peine perceptibles.
- Si vous vivez dans un climat chaud et que vous avez souvent les pieds moites en fin de journée, essayez d'alterner les chaussures que vous portez tous les 2 à 3 jours. Porter les mêmes chaussures plusieurs jours de suite peut provoquer une infection fongique.
Mises en garde
- Les infections fongiques de la peau peuvent présenter des symptômes très similaires à ceux d'autres affections cutanées, telles que la dermatite séborrhéique, le psoriasis, la dermatite atopique, la dermatite de contact ou même la maladie de Lyme. Si vous présentez les symptômes d'une infection fongique, il est important d'obtenir un diagnostic précis de votre médecin afin de pouvoir la traiter de manière appropriée.
- Ne comptez pas sur les remèdes naturels pour remplacer un traitement médical. Bien que les remèdes naturels puissent compléter la médecine, ils ne doivent jamais être utilisés à la place de consulter un médecin.
- Les infections fongiques situées sous vos ongles ou vos ongles sont difficiles à traiter. Même avec des médicaments, ils peuvent prendre jusqu'à un an pour disparaître.
