Le vitiligo est une affection dans laquelle des zones de la peau perdent leur pigment et forment des plaques pâles. Si vous pensez avoir du vitiligo sur le visage, vous vous sentez peut-être inquiet ou embarrassé. Mais vous n'êtes pas obligé de l'être ! Il existe des moyens simples de confirmer que vous avez un vitiligo facial et vous avez des options pour empêcher votre vitiligo de se propager. Vous pourrez peut-être même restaurer la couleur d'origine de votre peau. Si vous remarquez des taches blanches ou pâles autour de votre bouche ou de vos yeux, prenez rendez-vous avec votre médecin afin qu'il puisse effectuer des tests pour confirmer le diagnostic. Si votre médecin vous diagnostique un vitiligo facial, utilisez les crèmes qu'il vous a prescrites et discutez avec votre médecin des options de traitement.
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Méthode 1 sur 3: Identifier le vitiligo sur votre visage
Étape 1. Recherchez une perte de pigment de la peau autour de vos yeux et de votre bouche
Le vitiligo facial commence souvent par de petites taches de peau pâle sur les bords des lèvres et autour des yeux. Regardez dans le miroir pour voir si vous remarquez une décoloration dans ces zones. Cela pourrait être un signe que vous avez du vitiligo.
Si vous avez des taches blanches ou pâles sur le visage, cela pourrait être autre chose. Par exemple, si vous avez récemment eu une éruption cutanée ou une blessure au visage, cela pourrait expliquer une peau décolorée
Étape 2. Vérifiez vos cheveux et l'intérieur de votre bouche pour les changements de couleur
Bien que le vitiligo puisse affecter la pigmentation de la peau de votre visage, il peut également modifier la pigmentation de vos cheveux ainsi que la peau à l'intérieur de votre bouche. Si vos cheveux commencent à grisonner sur une période de quelques mois, cela pourrait être un signe de vitiligo.
- Les cheveux qui deviennent gris sur une période plus courte peuvent être un symptôme d'alopécie.
- Si la peau de votre bouche est sensible ou douloureuse, il se peut qu'il ne s'agisse pas de vitiligo. Vous pourriez avoir des ulcères ou une autre condition médicale causant la décoloration.
- Le vitiligo peut également changer la couleur de vos yeux et les rendre plus pâles.
- Vérifiez également vos cils et vos sourcils pour les changements de couleur.
Étape 3. Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous remarquez une décoloration
Si vous pensez avoir un vitiligo facial, le détecter et le traiter tôt est le meilleur moyen d'arrêter sa propagation et d'en inverser potentiellement les effets. Prenez rendez-vous avec votre médecin afin de pouvoir confirmer si vous avez ou non du vitiligo sur votre visage.
- On vous posera probablement des questions sur les antécédents médicaux de votre famille, alors soyez prêt à divulguer ces informations.
- Votre médecin peut vous référer à un dermatologue pour un diagnostic.
- Si vous ne savez pas si quelqu'un dans votre arbre généalogique a des problèmes de peau, demandez aux membres de votre famille avant votre rendez-vous.
Étape 4. Permettez à votre médecin d'effectuer tous les tests nécessaires
Pour confirmer si vous avez ou non du vitiligo sur votre visage, votre médecin examinera votre peau sous une lampe à ultraviolets pour voir si la décoloration se démarque. Ils peuvent également vouloir prélever du sang afin de pouvoir le tester pour écarter d'autres maladies ou troubles possibles qui pourraient expliquer la décoloration de la peau. Laissez votre médecin effectuer tous les tests dont il a besoin pour que vous puissiez avoir un diagnostic définitif.
- Votre médecin voudra peut-être également examiner le pigment dans vos yeux pour voir s'ils sont décolorés.
- Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez.
- Si vous avez eu récemment des brûlures, des éruptions cutanées ou des blessures au visage, assurez-vous de divulguer cette information à votre médecin.
Étape 5. Laissez votre médecin faire une biopsie cutanée pour confirmer le diagnostic
Des tests sanguins peuvent exclure d'autres causes et les lampes UV peuvent confirmer la décoloration de la peau, mais une biopsie cutanée est le seul moyen de confirmer le vitiligo. Votre médecin prélèvera un petit échantillon de peau à tester pour voir s'il manque de mélanine ou de pigment cutané.
- Étant donné que la biopsie sera effectuée sur votre visage, vous ne devriez en avoir une que si votre médecin ne peut pas confirmer pleinement que vous avez le vitiligo.
- Votre médecin administrera une anesthésie locale avant de faire la biopsie afin que cela ne fasse pas mal.
- Il existe un risque potentiel de cicatrices mineures de la biopsie.
Conseil:
Si vous pensez avoir des plaques de vitiligo sur votre corps ainsi que sur votre visage, demandez à votre médecin de faire une biopsie de la peau de votre corps afin qu'il n'y ait aucun risque de cicatrices faciales.
Méthode 2 sur 3: Contrôler le vitiligo facial
Étape 1. Appliquez les crèmes que votre médecin vous a prescrites comme indiqué
Votre médecin peut vous donner des corticostéroïdes ou des pommades contenant du tacrolimus pour contrôler le vitiligo sur votre visage et l'empêcher de se propager. Ils peuvent même être en mesure de redonner à votre peau sa couleur d'origine. Il est très important que vous utilisiez des crèmes selon les directives de votre médecin pour obtenir les meilleurs résultats.
- Informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires négatifs tels que douleur, inflammation, pousse des cheveux ou si vos veines sont visibles sous les patchs.
- N'arrêtez pas d'utiliser la crème même si vous ne voyez pas de résultats. Cela peut prendre plusieurs mois pour que les symptômes s'améliorent.
Étape 2. Utilisez une crème dépigmentante si une grande partie de votre visage est décolorée
Parfois, cela peut aider à éclaircir les zones les plus sombres de votre peau pour que votre visage ait un teint uniforme. Appliquez une crème dépigmentante prescrite par votre médecin sur les zones les plus sombres de votre visage pour les éclaircir et les aider à se fondre dans vos plaques de vitiligo.
- Demandez à votre médecin si vous pouvez utiliser la dépigmentation sans danger et s'il vous prescrira une crème.
- La dépigmentation est permanente et peut provoquer des rougeurs, des démangeaisons et un gonflement lorsque vous l'utilisez.
- Cela peut prendre plusieurs mois d'application pour obtenir un teint uniforme.
Étape 3. Essayez un traitement léger pour restaurer la couleur perdue de votre visage
La photothérapie, ou traitement par la lumière, est utilisée pour traiter le vitiligo répandu et est plus efficace sur le visage. Votre médecin peut exposer votre peau à la lumière ultraviolette d'une lampe spéciale ou d'une boîte à lumière.
- Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la photothérapie.
- Vous aurez besoin de 2 à 3 traitements par semaine jusqu'à 6 mois pour obtenir les meilleurs résultats.
Avertissement:
N'essayez jamais de traiter votre peau vous-même en utilisant des lampes solaires ou des lits de bronzage. Vous pouvez aggraver votre état et augmenter vos chances de développer un cancer.
Étape 4. Supprimez le gluten de votre alimentation pour voir si votre vitiligo s'améliore
Le gluten est souvent un déclencheur du vitiligo, car de nombreuses personnes atteintes de vitiligo souffrent également de la maladie cœliaque. Supprimer le gluten de votre alimentation peut aider à l'empêcher de se propager et peut-être même à s'améliorer. Éliminez tous les aliments contenant du blé et surveillez l'amélioration de votre état au cours des prochains mois.
Le gluten de blé se trouve dans de nombreux produits, du pain aux céréales, des biscuits aux craquelins et même certains types de sauce soja ! Prenez l'habitude de lire les étiquettes et n'achetez que des aliments emballés étiquetés sans gluten
Étape 5. Incorporez beaucoup d'aliments sains à votre alimentation
Une alimentation complète composée principalement de fruits et légumes frais peut également aider à lutter contre le vitiligo. Évitez les aliments transformés, la restauration rapide et d'autres options malsaines. Commencez à acheter plus de produits frais et à les associer à des grains entiers, comme le riz brun, et des protéines maigres, comme la poitrine de poulet, les haricots et le tofu.
- Notez qu'il n'y a pas de régime spécifique qui a fait ses preuves pour inverser le vitiligo, mais manger plus sainement peut être bénéfique et bon pour votre santé globale.
- Si possible, rencontrez un médecin de médecine fonctionnelle pour obtenir des conseils nutritionnels personnalisés. Ils peuvent être en mesure d'identifier les aliments potentiellement problématiques dans votre alimentation et de vous aider à trouver des alternatives.
Étape 6. Prenez des suppléments de ginkgo biloba pour empêcher les patchs de se propager
Le Ginkgo biloba peut ralentir la progression du vitiligo et peut-être même restaurer la couleur d'origine de votre peau. Discutez avec votre médecin pour savoir si la prise de suppléments de gingko biloba est sans danger pour vous.
- Parlez-en à votre médecin avant de prendre les suppléments vous-même.
- Vous pouvez trouver des suppléments de ginkgo biloba dans les magasins de vitamines, les pharmacies ou en ligne.
- Prenez les suppléments selon les directives de votre médecin ou sur le flacon.
Étape 7. Discutez avec votre médecin des options chirurgicales si votre peau s'aggrave
Si toutes les autres options de traitement échouent, votre médecin pourra vous recommander des options chirurgicales, telles que la greffe de peau ou la micropigmentation, pour aider à améliorer la peau de votre visage. Si vous avez tout essayé et que rien ne semble fonctionner, prenez rendez-vous pour discuter de vos options avec votre médecin.
- Les options chirurgicales sont invasives et coûteuses et pourraient potentiellement entraîner des cicatrices faciales.
- La micropigmentation consiste à tatouer des pigments dans les patchs pour les aider à correspondre à la peau environnante.
- La greffe de peau consiste à retirer la peau contenant des pigments d'autres parties de votre corps et à la transplanter dans la zone touchée par le vitiligo.
Méthode 3 sur 3: Couvrir et protéger votre peau
Étape 1. Appliquez du maquillage pour couvrir les taches de vitiligo sur votre visage si vous le souhaitez
Des produits autobronzants, un anti-cernes et un maquillage spécialisé peuvent être utilisés pour aider à mélanger le vitiligo sur votre visage avec la peau environnante afin qu'il soit moins visible. Appliquez le maquillage en couches fines jusqu'à ce que vous ne puissiez plus voir les patchs afin qu'il ne s'accumule pas ou ne s'agglomère pas.
- Vous pouvez vous faire maquiller par un dermatologue ou en ligne.
- Choisissez des produits de maquillage imperméables pour les meilleurs résultats.
- Un autobronzant durera plus longtemps que le maquillage, mais choisissez-en un qui contient de la dihydroxyacétone pour éviter d'aggraver votre vitiligo.
Étape 2. Mettez de la crème solaire sur votre visage avant de sortir
Les plaques de vitiligo sur votre visage peuvent brûler facilement si elles sont exposées trop longtemps aux rayons ultraviolets du soleil. Les dommages à la peau de votre visage, comme un mauvais coup de soleil, peuvent aggraver votre vitiligo. Avant de sortir, mettez de la crème solaire sur votre visage et frottez-la pour une couverture uniforme.
- Assurez-vous que la crème solaire a à la fois une protection UVA et UVB ou une couverture «à large spectre». Vérifiez l'étiquette pour vous en assurer.
- Utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus pour une meilleure protection.
Conseil:
Si vous passez une longue période à l'extérieur, appliquez un écran solaire toutes les 2 heures. Appliquez plus de crème solaire si vous allez nager ou si vous transpirez de votre application d'origine.
Étape 3. Portez un chapeau et des lunettes de soleil pour protéger votre visage et vos yeux
Un chapeau peut garder votre visage à l'ombre et réduire l'exposition de votre peau au soleil. De plus, une paire de lunettes de soleil peut fournir une protection supplémentaire pour la peau autour de vos yeux. Avant de sortir, mettez un chapeau et des lunettes de soleil pour vous assurer que vous êtes couvert.
- Choisissez une paire de lunettes de soleil polarisées pour la meilleure protection contre les rayons UV.
- Portez un chapeau à large bord comme une casquette de baseball ou un chapeau de soleil pour que votre visage soit couvert d'ombre.
