Décider d'avoir un bébé est un grand pas, mais cela en vaut la peine si vous avez toujours voulu être parent. L'insémination artificielle et la FIV sont des options populaires pour les femmes célibataires et les couples de même sexe qui cherchent à élever une famille. Si vous ne voulez pas concevoir, l'adoption est une autre façon de devenir parent et de faire une différence dans la vie d'un enfant.
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Méthode 1 sur 3: Concevoir par insémination artificielle
Étape 1. Assurez-vous que vous pouvez couvrir le coût de la procédure
L'insémination artificielle peut coûter entre 460 $ et 1 500 $, sans compter les médicaments pour la fertilité que vous pourriez avoir besoin de prendre. Assurez-vous que votre budget permet cette dépense ainsi que le coût des consultations, des tests de sperme et des échographies.
Si vous avez une assurance et vivez en Arkansas, Californie, Connecticut, Delaware, Hawaï, Illinois, Louisiane, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas ou Virginie-Occidentale, votre compagnie d'assurance peut couvrir certains des les coûts
Étape 2. Choisissez un donneur de sperme pour la procédure
Si vous connaissez quelqu'un que vous aimeriez être donneur de sperme, tenez compte de sa santé, de ses traits de personnalité et si vous lui faites confiance ou non. Rencontrez-les en privé pour leur demander en personne afin qu'ils sachent que vous êtes dévoué.
- Vous voudrez peut-être aussi considérer à quoi ils ressemblent, leur origine culturelle ou ethnique et à quel point ils sont intelligents ou créatifs.
- Évitez de demander à quelqu'un qui est occupé à élever un nouveau-né ou qui a beaucoup d'autres choses en cours, car la demande peut être trop demander à ce moment-là.
- Vous pourriez dire quelque chose comme: « J'ai quelque chose de grand à vous demander… J'admire votre sens de l'humour et j'aime le fait que vous veniez du même milieu que moi. Que ce soit un oui ou un non, je chéris notre relation juste le même. Pensez-vous que vous voudriez être mon donneur de sperme ? »
- Si vous n'avez pas en tête un donneur potentiel, vous pouvez rechercher une banque de sperme anonyme.
Étape 3. Contactez une clinique de fertilité qui propose l'insémination artificielle
Recherchez en ligne les centres de fertilité de votre région ou demandez à votre médecin s'il peut vous orienter dans la bonne direction. Vous pouvez également consulter le site Web du CDC, car ils disposent d'une base de données de tous les centres de fertilité agréés du pays. Une fois que vous en avez trouvé un, posez-leur des questions telles que:
- À quelle fréquence vos médecins pratiquent-ils l'insémination artificielle et quels sont les taux de réussite ?
- Avez-vous un âge limite pour l'insémination artificielle ?
- Tous vos médecins sont-ils certifiés par l'American Board of Obstetrics and Gynecology ?
- Aurais-je, en tant que patient, mon mot à dire sur le nombre d'embryons transférés ?
- Quel est le coût de l'insémination artificielle ?
- Je n'ai pas de donneur actuellement, votre clinique a-t-elle un programme de don de sperme anonyme ?
Étape 4. Prenez des médicaments pour induire l'ovulation si votre médecin de fertilité ou OBGYN le recommande
Si vous avez déjà eu des problèmes de fertilité ou si vous avez plus de 35 ans, votre médecin spécialiste de la fertilité ou votre gynécologue peut vous prescrire des médicaments pour augmenter le nombre et la qualité des ovules produits par vos ovaires. Prenez 1 comprimé par jour pendant 5 jours ou la durée recommandée par votre médecin.
- Le clomifène est le modulateur d'œstrogène le plus couramment utilisé pour traiter les problèmes de fertilité. Il est généralement couvert par une assurance, mais si vous n'avez pas d'assurance, cela coûte environ 438 $ pour un approvisionnement de 30 comprimés oraux.
- Informez votre médecin si vous avez déjà eu des kystes ovariens, une maladie du foie, des fibromes utérins, une maladie de la thyroïde, des saignements vaginaux anormaux ou une maladie des surrénales.
Étape 5. Demandez à votre donneur de prélever un échantillon de sperme à la maison ou au cabinet de votre médecin
Votre médecin pourra peut-être donner à votre donneur une trousse ou un pot pour recueillir son sperme. Sinon, prenez rendez-vous pour que votre donneur se rende à la clinique afin qu'il puisse y prélever l'échantillon.
- Si vous avez choisi d'utiliser le sperme d'une banque de sperme, celui-ci enverra l'échantillon directement au cabinet de votre médecin avant votre intervention.
- Faites savoir à votre donneur de sperme qu'il ne doit pas avoir de relations sexuelles ou se masturber pendant au moins 2 jours avant le prélèvement afin qu'il puisse donner la meilleure qualité et quantité de sperme.
- Après la collecte, le sperme sera lavé et préparé de manière à séparer les spermatozoïdes de mauvaise qualité des spermatozoïdes de haute qualité. Le lavage élimine les produits chimiques sur l'échantillon qui peuvent irriter l'utérus et permet aux hommes séropositifs de donner des échantillons sains.
- Si votre donneur a eu des problèmes de santé récents (comme une infection urinaire), votre médecin peut lui demander de prendre une série d'antibiotiques avant de donner son sperme.
Étape 6. Surveillez votre cycle d'ovulation et appelez votre médecin dès le début de vos règles
Votre médecin peut vous aider à déterminer le moment idéal pour planifier votre intervention en surveillant votre cycle. Ou, vous pouvez le surveiller vous-même en utilisant des tests de fertilité à domicile. Appelez votre médecin dès que vous commencez à avoir vos règles pour prendre rendez-vous le jour où vous êtes le plus fertile (environ 12 à 14 jours avant le début de vos règles).
Si vous suivez vos règles avec un calendrier, utilisez-le pour vous aider à prévoir vos jours les plus fertiles. N'hésitez pas à faire un test de fertilité juste pour vous en assurer
Étape 7. Portez des vêtements confortables le jour de la procédure
Portez des vêtements confortables pour votre rendez-vous que vous pouvez facilement enlever et mettre. Placez vos jambes dans des étriers et essayez de vous détendre. Soyez prêt à ressentir de légères crampes pendant la procédure pendant que le médecin insère un spéculum et un cathéter dans votre utérus.
- La procédure ne prend que 5 minutes et ressemble à un frottis PAP.
- Votre médecin vous fera ensuite vous allonger pendant 10 minutes afin que l'échantillon ait une meilleure chance de s'accrocher aux parois de votre utérus.
Étape 8. Faites un test de grossesse 9 à 14 jours plus tard
Prenez rendez-vous avec votre médecin pour vous faire tester ou passer un test à domicile. Si vous obtenez une lecture positive d'un test à domicile, informez votre médecin afin qu'il puisse vous tester à nouveau pour confirmer la grossesse.
Vous pouvez acheter des tests de grossesse à domicile dans n'importe quelle pharmacie ou dans la plupart des épiceries. Ils coûtent environ 10 $ par test
Étape 9. Obtenez un autre traitement 1 mois plus tard si nécessaire
Si le test de grossesse est négatif, informez votre médecin que vous souhaitez réessayer. Continuez à surveiller votre cycle et programmez le prochain traitement pour qu'il ait lieu 12 à 14 jours avant le début de vos règles. Dans de nombreux cas, il faut quelques traitements pour bien faire les choses, alors ne perdez pas espoir !
- Le taux de réussite de l'insémination artificielle varie de 37,9 % à 40,5 % après 6 traitements, mais certaines femmes réussissent au premier ou au deuxième essai.
- Si vous suivez 3 ou 4 traitements sans succès, votre médecin peut vous recommander d'essayer la FIV.
Méthode 2 sur 3: Tomber enceinte avec FIV
Étape 1. Parlez à votre médecin pour voir si vous êtes un bon candidat pour la FIV
Informez votre médecin que vous cherchez à concevoir et que vous êtes curieux au sujet de la FIV. Si vous avez des cycles irréguliers, une endométriose ou un syndrome des ovaires polykystiques, la FIV est une bonne option pour vous car le processus induit une ovulation saine.
Notez que la FIV n'est pas recommandée pour les femmes de plus de 40 ans car le taux de réussite chute jusqu'à 30 %. Si vous avez à peu près cet âge, parlez à votre médecin de ce que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de succès (comme une supplémentation hormonale ou des changements alimentaires)
Étape 2. Déterminez si la FIV est une option abordable pour vous
Vérifiez vos finances avant de décider de faire une FIV, car l'ensemble du traitement peut coûter 20 000 $ ou plus. Selon l'endroit où vous habitez, votre compagnie d'assurance peut couvrir une partie des coûts, mais pas tous.
- Vous pouvez déposer des demandes d'assurance-maladie pour certains des coûts de la FIV (comme les tests et les rendez-vous), mais vous finirez probablement par payer de lourdes dépenses.
- Gardez à l'esprit le coût supplémentaire des examens, des échographies et de l'accouchement réel si votre FIV est réussie.
Étape 3. Attendez 4 à 6 semaines pour terminer l'ensemble du traitement de FIV
Soyez patient avec le processus car votre test de fertilité initial (qui comprend la collecte et le test des ovules, la collecte et la préparation du sperme et l'évaluation de votre utérus) prendra 4 à 6 semaines. Gardez votre horaire relativement flexible, car vous devrez peut-être vous rendre dans le cabinet de votre médecin pour des analyses de sang de temps en temps, voire quotidiennement, dans certaines circonstances.
- La fréquence à laquelle vous devez faire des analyses de sang dépend de votre âge, de votre état de santé général et de la proximité de la date du transfert de l'embryon.
- Votre médecin peut vous recommander de prendre des injections de fertilité pendant 8 à 14 jours avant d'extraire les ovules.
- Le corps de chacun est différent, votre médecin peut donc vous prescrire des médicaments supplémentaires à prendre avant de commencer les injections ou vous faire commencer à prendre des injections avant le premier jour de vos règles.
- Le processus de récupération des ovules nécessite que vous soyez endormi, alors prévoyez de demander à quelqu'un d'autre de vous conduire vers et depuis le bureau du médecin.
Étape 4. Préparez-vous à attendre 3 à 4 semaines supplémentaires pour que les œufs extraits mûrissent
Sachez qu'une fois que vos ovules et le sperme ont été testés, ils devront rester assis pendant quelques semaines jusqu'à ce qu'ils soient prêts pour la fécondation et l'implantation. Cette période d'attente augmente les chances de tomber enceinte une fois les embryons transférés dans votre utérus.
Pendant ce temps, votre médecin peut vous recommander de prendre de la progestérone, une hormone qui aidera à préparer votre utérus à la grossesse. La progestérone est couverte par la plupart des régimes d'assurance, mais si vous n'avez pas d'assurance, c'est environ 32 $ pour assez pour durer les 3 à 4 semaines avant le transfert des embryons
Étape 5. Prenez rendez-vous pour le transfert des embryons
Attendez-vous à passer environ une heure chez votre médecin pour que les ovules fécondés soient transférés dans votre utérus. La procédure elle-même ne prend que 5 minutes, mais vous devez prévoir suffisamment de temps pour parler à votre médecin avant et après.
- Dans la plupart des cas, votre médecin déterminera avec vous le nombre d'embryons que vous souhaitez transférer.
- La procédure elle-même est similaire à celle d'un frottis PAP: tout ce que vous avez à faire est de mettre vos jambes dans des étriers et de permettre au médecin d'implanter les embryons avec un spéculum et un cathéter.
Étape 6. Suivez les instructions de soins post-FIV de votre médecin
Continuez à prendre les médicaments que votre médecin vous a prescrits et ne sautez aucune dose ou n'arrêtez pas pour quelque raison que ce soit (même de légers saignements sont attendus pendant la FIV). Si votre médecin vous a recommandé des vitamines prénatales au début du processus de FIV, continuez à les prendre également. Pour avoir les meilleures chances de concevoir:
- Ne faites aucun exercice intense.
- Évitez de vous exposer à la chaleur, ce qui signifie pas de bains chauds, de jacuzzis, de saunas, de hammams, de coussins chauffants ou de yoga chaud.
Étape 7. Faites un test de grossesse 2 semaines plus tard et consultez votre médecin
Achetez un test de grossesse à domicile dans votre pharmacie ou votre épicerie locale et informez votre médecin des résultats. S'il est positif, ils feront un autre test dans leur bureau pour s'en assurer.
- Si le premier test est négatif, ne vous inquiétez pas. Il est courant que les gens doivent faire un deuxième tour au cas où l'embryon ne s'implanterait pas correctement.
- Si vous décidez de réessayer, travaillez avec votre médecin pour en savoir plus et corriger tout ce qui a pu mal tourner la première fois.
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Le taux de réussite de la FIV varie en fonction de votre âge:
- 13% à 18% pour les femmes de plus de 40 ans
- 23 % à 27 % pour les femmes de 38 à 40 ans
- 33 % à 36 % pour les femmes de 35 à 37 ans
- 41 % à 43 % pour les femmes de moins de 35 ans.
Méthode 3 sur 3: Adopter un enfant
Étape 1. Soyez le parent d'accueil d'un tout-petit, d'un adolescent ou d'un adolescent adoptable
Recherchez une agence de placement familial dans votre état et appelez-la pour discuter de vos options pour démarrer le processus. Les enfants à adopter sont ceux dont les parents et les proches ont perdu la garde totale de l'enfant. Bien qu'il soit possible d'accueillir un nourrisson, sachez que les nourrissons placés en famille d'accueil sont plus susceptibles d'être exposés à la drogue (ou dépendants) ou d'avoir le syndrome d'alcoolisme foetal, un retard mental et d'autres problèmes. Pour être parent d'accueil, vous devez remplir les conditions de base suivantes:
- Être âgé d'au moins 21 ans.
- Soyez en bonne santé physique.
- Passez une vérification des antécédents criminels.
- Être en mesure de subvenir aux besoins financiers d'un enfant.
Étape 2. Contactez une agence d'adoption privée si vous souhaitez adopter un bébé
Faites une simple recherche en ligne pour « agence d'adoption » et votre état ou ville (par exemple, « agence d'adoption Sacramento CA »). Les agences publiques n'autorisent généralement pas les adoptions de nourrissons, donc si vous cherchez à accueillir un nouveau-né, une agence privée est la voie à suivre.
- Notez que les agences d'adoption privées peuvent facturer entre 5 000 $ et 40 000 $. Cela semble beaucoup, mais cela couvre l'étude à domicile, le conseil aux parents biologiques, la formation des parents adoptifs et les services de travail social.
- Vous pouvez également adopter un bébé d'un parent biologique potentiel si vous connaissez déjà quelqu'un.
- Les agences d'adoption privées sont également une bonne option si vous souhaitez adopter un enfant d'un pays étranger.
Étape 3. Soyez ouvert à l'adoption de frères et sœurs qui doivent rester ensemble
Envisagez d'adopter des frères et sœurs si vous en avez les moyens. De nombreux enfants qui sont proposés à l'adoption ont subi une sorte de négligence ou d'abus, de sorte qu'une agence d'adoption peut exiger qu'ils soient adoptés ensemble pour leur propre bien-être.
L'adoption de frères et sœurs peut aider à faciliter la transition, car chaque enfant aura quelqu'un qui les connaît bien pendant qu'il s'habitue à vivre dans un nouveau foyer avec de nouveaux parents
Étape 4. Suivez le processus juridique impliqué dans l'adoption d'un enfant
Recherchez un fournisseur de services d'adoption pour vous aider à parcourir tout ce que vous devez faire pour adopter légalement un enfant. Vous pouvez également faire appel à un avocat en adoption. L'un ou l'autre peut vous aider à parcourir les étapes nécessaires suivantes:
- L'étude à domicile nécessaire pour prouver que l'enfant sera dans un bon environnement.
- Le processus de placement qui vous met en relation avec des enfants disponibles à l'adoption ou vous permet de vous connecter avec des parents biologiques potentiels. Sachez que ce processus peut prendre des mois ou des années.
- Dépôt des documents juridiques requis pour adopter officiellement l'enfant.
Étape 5. Attendez-vous à attendre de 6 mois à 7 ans pour terminer le processus
Sachez que l'adoption est un long processus et que la durée dépend de la durée des étapes préalables au placement (comme l'étude à domicile, la paperasse, le conseil) et de la situation particulière de l'enfant que vous adoptez (par exemple, son âge, son emplacement, et course). Si vous avez déjà accueilli l'enfant, le processus d'adoption peut prendre de 6 à 18 mois. Si vous adoptez un bébé dans une agence, cela peut prendre de 2 à 7 ans.
- Les adoptions internationales prennent généralement au moins 6 ans. Cependant, les pays qui ont une forte demande d'adoptions (comme l'Éthiopie, le Honduras, la Bulgarie et le Nicaragua) peuvent ne prendre que 1 à 2 ans.
- Le processus d'adoption d'enfants plus âgés et d'adolescents est généralement beaucoup plus court que le processus d'adoption de nourrissons ou de tout-petits.
- Si vous êtes financièrement stable et que vous avez mis de côté une épargne spécifiquement pour l'adoption, cela peut prendre moins de temps.
- Les enfants d'origine européenne occidentale sont généralement plus recherchés que les enfants d'autres origines.
Des astuces
- Demandez à votre médecin de faire régulièrement des analyses de sang pour vérifier l'état de santé de vos ovules et si vous pouvez bénéficier d'une supplémentation hormonale.
- Participer à des conseils pré-adoption (comme rejoindre un groupe de soutien pour parents adoptifs) peut vous aider à vous préparer à la parentalité et à atténuer les défis invisibles.
