Une commotion cérébrale est une lésion cérébrale traumatique qui survient le plus souvent lorsqu'une personne est frappée à la tête. Des commotions cérébrales peuvent également survenir en raison de chutes, de violences physiques, de collisions entre un véhicule, un vélo ou un piéton et des blessures causées par des sports de contact tels que le rugby et le football. Bien que les effets d'une commotion cérébrale soient généralement temporaires, une personne soupçonnée d'une commotion cérébrale doit être évaluée par un professionnel de la santé. Les commotions cérébrales répétées peuvent causer de graves dommages au cerveau, y compris l'encéphalopathie traumatique chronique (CTE). Bien que cela puisse sembler une situation effrayante, la plupart des personnes souffrant de commotions cérébrales se rétablissent complètement en quelques jours.
Pas
Partie 1 sur 3: Vérification des signes immédiats
Étape 1. Déterminez si la victime a perdu connaissance
Tous ceux qui subissent une commotion cérébrale ne perdront pas conscience, mais certaines personnes le font. C'est le signe le plus évident que quelqu'un a une commotion cérébrale. Si la personne s'est évanouie après un coup à la tête, consultez un médecin d'urgence.
Étape 2. Surveillez les troubles de l'élocution ou le manque de clarté
Posez à la personne des questions de base telles que « Quel est votre nom ? » » et « Savez-vous où vous êtes ? Si leurs réponses sont retardées, brouillées, n'ont pas de sens ou sont difficiles à comprendre, ils peuvent avoir une commotion cérébrale.
Étape 3. Découvrez si la victime est confuse ou ne se souvient pas de ce qui s'est passé
Si la personne a un regard vide, semble confuse ou ne sait pas où elle se trouve, cela pourrait être le signe d'une lésion cérébrale. S'ils semblent étourdis, ne se souviennent pas de ce qui s'est passé ou semblent avoir une perte de mémoire, ils ont probablement une commotion cérébrale.
Étape 4. Surveillez les nausées ou les vomissements
Si quelqu'un vomit, surtout à plusieurs reprises, après avoir été touché à la tête ou impliqué dans un autre type d'accident, cela indique généralement une commotion cérébrale. S'ils n'ont pas vomi, demandez-leur s'ils ont des nausées ou des maux d'estomac, ce qui peut aussi être le signe d'une commotion cérébrale.
Étape 5. Recherchez une altération de l'équilibre ou de la coordination
Les personnes souffrant de commotions cérébrales ont souvent des problèmes de motricité, comme l'incapacité de marcher en ligne droite ou d'attraper une balle. Si la personne a des problèmes avec ces choses ou a un temps de réaction retardé, elle a probablement une commotion cérébrale.
Étape 6. Demandez à la victime si elle a mal à la tête, une vision trouble ou des étourdissements
Un mal de tête qui dure plus de quelques minutes est un signe courant d'une commotion cérébrale. Une vision floue, « voir des étoiles » et/ou des sensations de vertige ou de brouillard peuvent également indiquer une commotion cérébrale.
Étape 7. Observez attentivement la personne pendant 3 à 4 heures
Si vous soupçonnez une commotion cérébrale, la personne doit être étroitement surveillée pendant les prochaines heures. Les symptômes d'une commotion cérébrale changent souvent avec le temps. Ce n'est pas une bonne idée de les laisser seuls, au cas où ils auraient besoin d'un traitement médical d'urgence. Si possible, demandez à quelqu'un de rester avec la personne pendant au moins quelques heures après l'incident et surveillez son comportement.
Partie 2 sur 3: les surveiller pour des symptômes supplémentaires
Étape 1. Recherchez les symptômes au cours des prochains jours ou semaines
Alors que certains symptômes de commotion cérébrale apparaissent immédiatement, d'autres n'apparaissent que des jours ou des semaines plus tard. Même si la personne semblait aller bien après l'incident, elle peut commencer à montrer des signes de commotion cérébrale plus tard.
- La victime peut présenter des signes tels que troubles de l'élocution, confusion, nausées ou vomissements, troubles de l'équilibre ou de la coordination, étourdissements, vision trouble ou maux de tête.
- Ces symptômes peuvent indiquer des problèmes médicaux autres qu'une commotion cérébrale, il est donc important de faire examiner la personne par un professionnel de la santé.
Étape 2. Surveillez les changements d'humeur et de comportement au cours du mois suivant
Des changements soudains de comportement ou d'humeur indiquent souvent une commotion cérébrale. Si la personne semble grincheuse, irritable, en colère, triste ou émotive, apparemment sans raison, elle peut avoir une commotion cérébrale. Si la personne devient violente, passe à l'acte ou se désintéresse de ses choses ou activités préférées, cela peut également indiquer une commotion cérébrale.
Étape 3. Déterminez s'ils sont sensibles à la lumière ou au son
Les personnes qui souffrent de commotions cérébrales sont souvent plus sensibles aux lumières vives et aux bruits forts. Si ces choses font grincer des dents ou se plaindre de douleur, ou si elles ont des bourdonnements dans les oreilles, elles peuvent avoir une commotion cérébrale.
Étape 4. Reconnaître les changements dans les habitudes alimentaires ou de sommeil
Recherchez un comportement qui contredit leurs schémas ou habitudes habituels. Si la personne a perdu l'appétit ou mange beaucoup plus que d'habitude, cela pourrait être le signe d'une commotion cérébrale. De même, si la personne a du mal à dormir ou dort excessivement, elle peut avoir une commotion cérébrale.
Étape 5. Découvrez si la victime a des problèmes de mémoire ou de concentration
Même si la personne semble lucide après l'incident, elle peut développer des problèmes plus tard. S'ils semblent flous, incapables de se concentrer ou ont du mal à se souvenir de choses qui se sont produites avant ou après l'incident, ils ont probablement une commotion cérébrale.
Étape 6. Surveillez les pleurs excessifs chez les enfants
Si la personne que vous soupçonnez d'avoir une commotion cérébrale est un enfant, déterminez si elle semble pleurer plus que d'habitude. Bien que la plupart des symptômes de commotion cérébrale soient les mêmes chez les enfants et les adultes, les enfants peuvent pleurer excessivement parce qu'ils souffrent, se sentent mal ou ne savent pas comment exprimer ce qui ne va pas.
Partie 3 sur 3: Chercher un traitement médical
Étape 1. Recherchez des soins médicaux d'urgence en cas de convulsions, de difficultés respiratoires ou de fuite de liquide des oreilles
Si la victime ne réagit pas ou se réveille après avoir perdu connaissance, a des maux de tête qui s'aggravent, vomit à plusieurs reprises, a du sang ou du liquide qui coule des oreilles et du nez, a une crise, des difficultés à respirer ou des troubles de l'élocution, emmenez-la immédiatement aux urgences. Ces symptômes pourraient indiquer une lésion cérébrale très grave.
Étape 2. Obtenez une évaluation médicale pour toute personne soupçonnée d'une commotion cérébrale dans les 1-2 jours
Même si un traitement médical d'urgence n'est pas nécessaire, toutes les blessures à la tête doivent être évaluées par un professionnel de la santé agréé. Si vous soupçonnez que quelqu'un a une commotion cérébrale, emmenez-le chez le médecin dans les 2 jours suivant l'incident.
Étape 3. Consultez immédiatement un médecin si les symptômes de la victime s'aggravent
En général, les symptômes d'une commotion cérébrale diminuent avec le temps. Si le contraire se produit et que la personne ressent une aggravation de la douleur, comme des maux de tête et/ou une fatigue accrue, consultez immédiatement un médecin. Ces signes pourraient indiquer une blessure plus grave.
Étape 4. Suivez le plan de traitement prescrit
Habituellement, le repos au lit est prescrit pour les personnes souffrant de commotions cérébrales. Cela inclut à la fois le repos physique et mental, ce qui signifie que la personne doit éviter l'activité physique (comme l'exercice) ainsi que l'activité mentale intense (comme jouer à des jeux vidéo ou faire des mots croisés). Assurez-vous de vous reposer aussi longtemps que le médecin le recommande et suivez toujours tout autre plan de traitement prescrit par votre professionnel de la santé.
Étape 5. Évitez l'exercice et l'activité jusqu'à l'autorisation d'un médecin
Si la victime a subi une commotion cérébrale en pratiquant un sport, de l'exercice ou une autre activité physique, retirez-la du jeu ou de l'activité. Ils ne doivent pas reprendre l'activité tant qu'ils n'ont pas été évalués par un médecin, surtout s'il s'agit d'un sport de contact dans lequel ils peuvent être à nouveau touchés.
Des astuces
- Les bosses mineures peuvent ne pas être une commotion cérébrale et la personne blessée peut réagir de manière adéquate et ne pas se plaindre. C'est toujours une bonne mesure de surveiller de près les signes d'urgence, en particulier les vomissements, la lenteur de l'élocution ou la désorientation.
- Surveillez toujours la victime pendant une longue période après la blessure pour vous assurer qu'elle ne s'aggrave pas. Laissez-les se reposer, mais réveillez-les de temps en temps et posez-leur des questions.
- Le temps de récupération d'une commotion cérébrale peut durer de quelques heures à plusieurs semaines. Cela diffère pour chaque personne et chaque blessure.
Mises en garde
- Une blessure grave à la tête peut entraîner un coma si la victime n'est pas traitée immédiatement.
- Des lésions cérébrales répétées peuvent entraîner un gonflement du cerveau, des incapacités à long terme ou la mort. Vous êtes plus susceptible de subir des commotions cérébrales répétées si vous ne permettez pas au cerveau de guérir après une première commotion.
- La gravité d'une blessure à la tête peut être difficile à évaluer, mais si quelqu'un perd connaissance, appelez les services d'urgence. Une hémorragie cérébrale doit être exclue et peut ne pas présenter de symptômes tout de suite. Un saignement lent pourrait affecter la personne quelques jours après la blessure.
