Avez-vous de l'acné? Vous hésitez sur les étapes pour obtenir un teint parfait ? Cela ne prend pas beaucoup de temps et rendra votre peau magnifique.
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Étape 1. Prenez soin de votre corps
Faites de l'exercice et mangez bien. Si vos entrailles sont saines, cela se verra sur votre visage. L'exercice aide à se débarrasser des rougeurs et de l'acné en faisant circuler l'oxygène. De plus, lorsque vous transpirez sur votre visage, vos pores libèrent la saleté et les impuretés à l'intérieur. Boire beaucoup d'eau. Si vous êtes déshydraté, cela se verra sur votre visage. Vous devriez boire huit verres par jour. Ne sautez pas non plus les fruits et légumes ! Ce que vous obtenez de votre peau dépend de ce que vous y mettez
Étape 2. Déterminez quel est votre type de peau
Il existe des peaux grasses, sèches, mixtes et normales. Si votre peau est grasse, vos glandes faciales produisent plus de sébum. Si votre visage est sec, c'est que vous ne produisez pas assez de sébum. En déterminant votre type de peau, vous pouvez trouver des produits spécialement conçus pour vous.
Étape 3. Lavez-vous le visage matin et soir
Se laver le visage matin et soir permet de se débarrasser des impuretés que votre peau retient. Choisissez un nettoyant pour le visage qui est formulé pour votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, essayez une crème nettoyante. Si vous avez la peau grasse, essayez un nettoyant liquide.
Essayez un nettoyant avec des acides alpha et bêta-hydroxy 1 à 2 fois par semaine pour aider à éliminer les peaux mortes
Étape 4. Utilisez un toner juste après vous être lavé le visage
Ce que fait un toner, c'est qu'il élimine les résidus que certains nettoyants peuvent laisser derrière eux, provoquant l'acné. Un toner prépare la peau à recevoir la crème hydratante, afin que votre peau ne se détache pas de l'humidité.
Étape 5. Hydratez-vous
C'est l'un de vos meilleurs amis. Mais sachez que vous devez choisir avec soin, lisez les bouteilles pour votre type de visage. Il y en a beaucoup qui sont formulés spécifiquement pour votre type de visage.
Obtenez une crème hydratante avec SPF pour protéger votre peau des rayons UV
Étape 6. Utilisez des masques faciaux
Les masques faciaux éliminent les impuretés de vos pores. Vous devez utiliser un masque facial au maximum deux fois par semaine. Pour les personnes ayant la peau sèche, essayez un soin du visage hydratant.
Étape 7. Vaporisez votre visage
Faites cela une fois par semaine. C'est un peu comme faire de l'exercice, sauf que non. Mouillez une serviette avec de l'eau chaude. Et puis posez-le sur votre visage. Ou vous pouvez faire bouillir de l'eau sur le four, mettre votre visage là où se trouve la vapeur et mettre une serviette autour de votre tête. Cela force les impuretés à sortir de vos pores.
Étape 8. Exfolier
Vous pouvez avoir un nettoyant pour le visage qui exfolie votre visage quotidiennement. Ou vous pouvez utiliser un exfoliant abrasif, avec du sel, du sucre ou tout autre type de gommage. Vous pouvez les acheter dans votre pharmacie locale. Cela élimine les cellules mortes de la peau, faisant briller la peau terne.
Étape 9. Obtenez la bonne fondation pour vous
Les types de fonds de teint que vous mettez sur votre peau sont essentiels. Vous ne voulez pas mettre un fond de teint vieux de deux ans sur votre visage car il est très probablement infesté de bactéries, ce qui fait éclater votre visage. Votre meilleur pari est d'acheter un fond de teint minéral, il est naturel et n'obstrue pas vos pores. Si vous n'aimez pas le fond de teint minéral, remplacez votre fond de teint une fois tous les 6 mois, pour éviter les bactéries qui causent l'acné.
Étape 10. Utilisez un toner et une crème hydratante
Les toners sont utilisés pour éliminer les bactéries ou la saleté restantes. Si vous avez la peau grasse, pensez à utiliser une crème hydratante sans huile
Étape 11. Ne choisissez pas et n'éclatez pas
Cueillir et faire éclater vos boutons peut endommager gravement la peau. Ils peuvent créer des cicatrices profondes sur votre peau dont il est difficile de se débarrasser.
Étape 12. Soyez patient
Tôt ou tard, votre acné disparaîtra.
Étape 13. Consultez un dermatologue
Le dermatologue peut voir votre état de peau et vous prescrire le bon médicament.
