Les experts notent que les dents jaunes ou tachées sont une plainte courante des utilisateurs de nicotine. Alors que la nicotine peut causer d'autres effets, comme des problèmes de santé bucco-dentaire, les dents tachées peuvent être gênantes et causer un manque de confiance en soi. Des études montrent qu'il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour réduire la décoloration jaune de vos dents, y compris le blanchiment et les soins dentaires professionnels.
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Méthode 1 sur 3: Blanchir vos dents à la maison
Étape 1. Utilisez un dentifrice blanchissant
Dirigez-vous vers la pharmacie et recherchez un dentifrice qui annonce spécifiquement des propriétés blanchissantes. Ces dentifrices peuvent atténuer l'apparence des taches de surface, comme celles causées par le tabagisme. Souvent, ils contiennent des produits chimiques qui décomposent les taches.
Demandez à votre dentiste sa marque recommandée. Sachez que certains dentifrices peuvent augmenter la sensibilité de vos dents
Étape 2. Pensez à utiliser des bandes et des rinçages
En plus des dentifrices, il existe d'autres produits en vente libre qui peuvent aider à réduire l'apparence des taches de nicotine sur vos dents. Achetez des bandes blanches et suivez les instructions sur l'emballage. Vous pouvez choisir parmi ceux qui se dissolvent dans votre bouche ou des bandes que vous retirez après une période de temps spécifique. Les bandelettes sont un moyen efficace et peu coûteux d'éclaircir vos dents.
Étape 3. Utilisez des ingrédients naturels
Il y a beaucoup d'articles dans votre maison - en particulier votre cuisine - qui sont des agents de blanchiment naturels. Le jus de citron agit comme un agent de blanchiment naturel et peut rendre vos dents brillantes et propres. Mélangez du jus de citron avec de l'eau et rincez-vous la bouche avec cette solution.
- Vous pouvez également faire une pâte avec de la levure chimique et des fraises. Écrasez simplement deux à trois baies avec 1/4 de cuillère à café de levure chimique. Utilisez une brosse à dents pour couvrir vos dents avec la pâte. Après cinq minutes, rincez-vous la bouche avec de l'eau. Ces ingrédients aideront à éclaircir l'apparence de vos dents jaunes.
- Il y a aussi certains aliments à éviter. Trop de café, de cola et de vin rouge peut augmenter la décoloration qui se produit avec la consommation de nicotine. Essayez de les éviter.
Étape 4. Rincer avec du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène est un autre produit ménager courant qui peut éclaircir vos dents. Diluez une petite quantité (moins d'une once) de peroxyde d'hydrogène avec de l'eau et rincez-vous la bouche. Après quelques secondes, recrachez-le et rincez abondamment à l'eau. Cette solution est un moyen facile d'éclaircir les taches jaunes.
Une autre façon de créer un aspect brillant à vos dents peut être obtenue en tenant un rince-bouche dans votre bouche, puis en commençant à vous brosser les dents, en poussant la brosse au-delà de vos lèvres fermées. Bref, vous vous brossez les dents avec le bain de bouche. Le résultat final peut être surprenant
Étape 5. Soyez patient
Les taches de nicotine sont souvent plus difficiles à traiter que la décoloration causée par la nourriture ou d'autres facteurs comme les médicaments ou la décoloration à la suite d'un traitement de canal. Parce que les taches de nicotine sont si tenaces, cela peut prendre plus de temps pour réduire leur apparence. Sachez que cela peut prendre deux à trois mois pour voir les résultats. N'abandonnez pas si vous ne voyez pas un impact immédiat.
Méthode 2 sur 3: Recherche d'aide professionnelle
Étape 1. Choisissez votre dentiste avec soin
Pour de nombreuses personnes, aller chez le dentiste peut être une expérience désagréable. Mais si vous faites vos recherches et trouvez un dentiste qui vous met à l'aise, vous vous sentirez probablement beaucoup plus à l'aise. Demandez à vos amis et parents des recommandations. Vous pouvez également lire les commentaires en ligne des patients précédents. Assurez-vous de choisir un dentiste qui vous écoute attentivement et qui vous explique en détail toutes vos options.
Étape 2. Faites un traitement au laser
Votre dentiste pourrait vous recommander un blanchiment au laser pour éliminer les taches de nicotine sur vos dents. Ce processus consiste à peindre vos dents avec une solution de peroxyde et à exposer vos dents à une lumière très forte. Il s'agit d'une procédure indolore qui dure de 15 minutes à une heure.
Étape 3. Essayez le blanchiment chimique
Avec cette option, votre dentiste utilisera un agent de blanchiment pour blanchir vos dents. Parfois, vous pouvez être renvoyé chez vous avec un plateau buccal et une réserve de gel de blanchiment. Votre dentiste vous demandera de porter la gouttière pendant un certain temps chaque jour. D'autres fois, elle pourrait faire toute la procédure de blanchiment au bureau. Dans tous les cas, c'est indolore.
Soyez conscient des risques. L'un des effets secondaires les plus courants est une sensibilité accrue de vos dents. Renseignez-vous auprès de votre dentiste sur cette possibilité. De plus, dans certains cas, en fonction de la morsure ou de la concentration de la substance blanchissante, la structure dentaire devient faible et les dents peuvent présenter de petites fissures ou même des éclats
Étape 4. Considérez les facettes
Les facettes en stratifié de porcelaine sont des « coquilles » minces en papier fabriquées à partir de porcelaine qui sont utilisées pour créer l'apparence de dents brillantes et saines. Le dentiste enlèvera une partie de l'émail de vos dents, puis appliquera une couche d'adhésif, suivi de la facette. Les facettes sont considérées comme l'un des moyens les plus efficaces pour blanchir et illuminer votre sourire. De plus, ils sont résistants aux taches. Demandez à votre dentiste s'il s'agit d'une option pour vous.
- Il existe également une option pour les facettes « sans préparation », qui ne nécessitent pas que le dentiste enlève l'émail avant d'appliquer la facette. Cependant, cela ne convient pas à tout le monde, alors parlez-en à votre dentiste pour voir si vous êtes un candidat.
- Il existe également des facettes en composite, qui sont moins chères que les facettes en porcelaine. Ils sont faits de résine composite, qui est un matériau d'obturation de la couleur des dents.
Étape 5. Préparez un budget
Toute visite chez le dentiste peut coûter cher. Même si vous avez une assurance dentaire, de nombreux plans prévoient de ne pas couvrir le blanchiment, car il est considéré comme une procédure esthétique. Communiquez avec votre compagnie d'assurance pour connaître les détails de votre couverture. Ensuite, contactez votre dentiste pour connaître les tarifs de la procédure qui vous intéresse.
Une fois que vous savez combien d'argent vous devez dépenser pour réduire l'apparence des taches de nicotine, commencez à planifier votre budget. Il est possible que votre dentiste accepte les plans de paiement. Si ce n'est pas le cas, trouvez des moyens de pincer vos centimes
Méthode 3 sur 3: Comprendre comment la nicotine affecte vos dents
Étape 1. En savoir plus sur la décoloration
La nicotine peut rapidement provoquer un jaunissement de vos dents. Cela se produit que vous fumiez des cigarettes ou que vous utilisiez du tabac à chiquer. La nicotine et le goudron se déposent dans les très petites fissures de l'émail de vos dents et provoquent une décoloration.
Il a été démontré que la nicotine aide au processus de formation de la plaque dentaire, ce qui entraîne un dépôt plus rapide de tartre et peut provoquer une mauvaise haleine
Étape 2. Connaître les risques de maladie
En plus de la décoloration, la consommation de nicotine peut causer d'autres problèmes physiques pour vos dents et vos gencives. Vous pouvez être sujet à une augmentation des caries, des maladies des gencives et à certains types de cancer de la bouche. Toutes ces affections peuvent nuire à l'apparence saine de vos dents.
Étape 3. Ayez une bonne hygiène bucco-dentaire
Une façon de prévenir le jaunissement des dents est de vous assurer que vous prenez bien soin de votre bouche. Une bonne hygiène bucco-dentaire consiste à se brosser les dents deux fois par jour. Vous devez utiliser un dentifrice blanchissant en combinaison avec une brosse à dents à poils doux. Brossez fermement mais doucement au moins deux fois par jour.
La soie dentaire est également importante. Vous devez vous assurer d'utiliser la soie dentaire une fois par jour. Cela peut éliminer l'accumulation de corps étrangers entre vos dents
Étape 4. Essayez d'arrêter
La meilleure façon de mettre un terme au jaunissement de vos dents est d'arrêter de consommer de la nicotine. Arrêter de fumer est un processus très difficile, mais il existe de nombreuses méthodes que vous pouvez essayer. Envisagez d'utiliser des aides au sevrage, comme de la gomme à mâcher ou des timbres à la nicotine. Il existe également des médicaments sur ordonnance pour vous aider dans votre ajout. Demandez à votre médecin de vous aider à choisir une méthode sûre et efficace.
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