Si vous n'arrivez pas à vous débarrasser de la sensation désagréable d'avoir un poil coincé dans la gorge, il existe quelques astuces que vous pouvez essayer. Vous pouvez avaler quelques poils en toute sécurité ou manger de douces bouchées de nourriture pour déloger les poils. Ou abordez d'autres problèmes de santé qui pourraient vous donner l'impression d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge. Ces problèmes peuvent inclure le tabagisme, le reflux acide et les allergies.
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Méthode 1 sur 2: Déloger les cheveux
Étape 1. Essayez d'avaler les cheveux
Si vous pensez avoir un ou deux poils coincés dans votre gorge, essayez simplement de les avaler. Les poils traverseront votre tube digestif comme le font les aliments et votre corps les excrétera. Votre corps ne décomposera pas les cheveux car ils sont faits de kératine, une protéine dense.
Si vous avez l'impression que les cheveux sont longs, voyez si vous pouvez utiliser vos doigts propres pour retirer les cheveux de votre gorge
Étape 2. Mangez des aliments mous
Vous pourrez peut-être vous débarrasser des poils de votre gorge en avalant une grande gorgée de nourriture. Choisissez des aliments doux et doux pour la gorge. Par exemple, mangez quelques bouchées de banane ou de pain moelleux.
- Vous ne devriez essayer d'avaler qu'une bouchée qui tient confortablement dans votre bouche. Si vous essayez d'avaler une trop grosse bouchée, vous pourriez vous étouffer.
- Les cheveux traverseront votre tube digestif avec la nourriture si vous parvenez à les avaler.
Étape 3. Contactez un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge (ORL)
Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des poils de votre gorge et que la sensation vous dérange, prenez rendez-vous avec un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge. Si vous ressentez d'autres signes de maux de gorge, comme une déglutition douloureuse ou du pus sur vos amygdales, vous devriez être soigneusement examiné.
Le spécialiste peut avoir besoin d'effectuer des tests ou d'obtenir des radiographies. Assurez-vous de donner un historique médical complet et d'expliquer tous vos symptômes
Méthode 2 sur 2: Résoudre d'autres problèmes
Étape 1. Se gargariser avec de l'eau salée tiède
Vous pourriez avoir l'impression d'avoir des cheveux coincés dans la gorge bien qu'il n'y ait vraiment rien là-bas. D'autres problèmes peuvent provoquer une sensation inconfortable. Pour apaiser votre gorge, remplissez un verre d'eau tiède et ajoutez du sel jusqu'à ce qu'il se dissolve. Gargarisez-vous avec de l'eau salée pour vous sentir mieux dans la gorge.
Des études suggèrent également que le gargarisme peut prévenir ou réduire les symptômes du rhume
Étape 2. Arrêtez de fumer
Les toxines et les particules provenant du tabagisme peuvent irriter la muqueuse de la gorge. Cette irritation peut ressembler à des cheveux coincés dans votre gorge. Essayez de réduire votre consommation de tabac chaque jour pour réduire l'irritation de la gorge et la toux du fumeur.
Étape 3. Traitez votre reflux acide
Si vous avez un reflux acide, les acides de votre estomac remontent dans votre gorge. Cet acide peut irriter votre gorge, surtout s'il atteint vos cordes vocales. Lorsque cela se produit, l'acide peut donner l'impression que quelque chose est coincé dans votre gorge. Demandez à votre médecin quels sont les meilleurs traitements pour votre reflux acide.
Si vous souffrez également d'enrouement, de toux ou si vous vous raclez souvent la gorge, vous pouvez avoir un type de reflux appelé reflux laryngé et pharyngé
Étape 4. Prenez des médicaments contre les allergies
Si vous avez une réaction allergique à quelque chose que vous avez mangé, vous pouvez avoir du mal à avaler, avoir l'impression que quelque chose est coincé dans votre gorge ou votre langue peut être poilue. Suivez votre plan de traitement des allergies ou contactez immédiatement votre médecin.
