Le bâton de randonnée droit offre un point d'équilibre supplémentaire, réduit la charge sur vos genoux et peut également être utilisé comme outil pour sonder la profondeur de la boue et de l'eau ou pour repousser le feuillage humide. Choisir les bonnes caractéristiques pour votre bâton de randonnée vous garantira de tirer le meilleur parti de votre achat.
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Partie 1 sur 4: Rechercher les bases des bâtons de randonnée
Étape 1. Achetez un bâton de randonnée pour terrain plat
Un bâton de randonnée est un bâton unique qui est plus efficace lorsqu'il est utilisé sur un terrain relativement plat et avec peu ou pas de charge sur le dos. Il ne fournit qu'un seul point d'équilibre mais, de même, un seul objet à transporter ou à attacher à votre sac à dos lorsqu'il n'est pas utilisé.
Un bâton de randonnée est généralement, mais pas toujours, plus long que les bâtons de randonnée
Étape 2. Procurez-vous une paire de bâtons de randonnée pour les randonnées plus difficiles
L'avantage le plus notable des bâtons de randonnée, également appelés bâtons de randonnée, est qu'ils aident à maintenir l'équilibre et la stabilité sur les terrains accidentés, enneigés et boueux, tout en traversant des plans d'eau en mouvement et lors d'ascensions et de descentes intenses.
- Les bâtons de randonnée répartissent le poids de votre corps et déplacent le poids dans vos bras, réduisant ainsi une partie de la tension sur vos jambes, genoux et chevilles.
- Les bâtons de randonnée augmentent votre stabilité et réduisent la force exercée sur vos genoux lors de la randonnée et de la randonnée.
Étape 3. Choisissez des bâtons de randonnée standard pour la randonnée à plat
Les bâtons de randonnée standard seront moins chers que les bâtons de randonnée compacts et antichocs, mais auront moins de fonctionnalités. Ils offrent toujours le même niveau de stabilité supplémentaire et sont souvent un peu plus légers qu'un modèle antichoc comparable.
Étape 4. Achetez des bâtons de randonnée compacts pour les randonnées plus longues
Ces bâtons sont plus légers et s'effondrent souvent plus petits que les bâtons de trekking de grande taille. Ces bâtons sont conçus pour les personnes plus petites et ont parfois une adhérence plus petite.
Ils sont un bon choix pour les longs voyages en sac à dos où vous devez casser les bâtons et les ranger
Étape 5. Procurez-vous une paire de bâtons de randonnée anti-chocs pour les randonnées au terrain intense et unique
Les bâtons antichoc sont dotés d'un mécanisme à l'intérieur de la tige qui se comprime lorsque votre poids est appliqué sur le bâton. Cette caractéristique amortit le choc du bâton et diminue la tension sur vos poignets.
Certains pôles auront la possibilité d'activer et de désactiver l'antichoc, en fonction de votre situation
Partie 2 sur 4: Choisir la hauteur et le matériau
Étape 1. Achetez des bâtons non réglables si vous mesurez plus de 6 pieds (1,8 m)
Les personnes mesurant plus de 6 pieds (1,8 m) ou 182 centimètres devraient acheter des bâtons de randonnée d'une longueur maximale d'au moins 51 pouces ou 4,25 pieds (1,3 m). La plupart des bâtons de randonnée réglables n'atteindront pas cette hauteur, il vous sera donc nécessaire d'acheter des bâtons à une hauteur personnalisée.
Étape 2. Achetez des bâtons de randonnée réglables si vous mesurez moins de 6 pieds (1,8 m)
Les personnes mesurant moins de 6 pieds (1,8 m) ou 182 centimètres devraient envisager d'acheter des bâtons de randonnée réglables. Vos bâtons de randonnée doivent toucher le sol tandis que vos coudes sont pliés à 90 degrés. Les personnes de moins de six pieds pourront raccourcir la plupart des bâtons de randonnée réglables à leur bonne hauteur.
La hauteur de vos bâtons de randonnée est vitale pour une utilisation correcte et sûre. Connaître la bonne taille pour vous est une étape importante avant de vous rendre en magasin ou, surtout, de commander en ligne
Étape 3. Achetez des bâtons de randonnée pliables ou télescopiques pour les randonnées plus longues
Les bâtons de randonnée pliables et télescopiques sont les options les plus transportables, car ils peuvent se replier pour être plus petits. Les poteaux pliables s'effondrent un peu comme les poteaux de tente, généralement avec trois sections qui se plient, ce qui permet au poteau d'avoir un tiers de sa longueur d'origine. Les poteaux télescopiques ont environ 2 ou 3 sections qui s'emboîtent dans la section supérieure une fois compactées.
- Les bâtons de randonnée pliables sont généralement l'option la plus légère et sont populaires parmi les personnes qui marchent rapidement ou participent à des courses en montagne. Cependant, ils n'ont pas l'ajustabilité des poteaux télescopiques.
- Les bâtons de randonnée télescopiques vous permettent d'ajuster le bâton à la hauteur exacte dont vous avez besoin en fonction du terrain.
Étape 4. Achetez un bâton composite pour les longues randonnées
Les poteaux composites sont beaucoup plus légers, mais sont susceptibles de s'endommager beaucoup plus rapidement que l'aluminium. Les poteaux composites sont fabriqués entièrement ou partiellement en carbone et sont une option plus chère.
Ces bâtons pèsent entre 12 et 18 onces, ou 0,75 et 1,125 livres, par paire et se cassent sous un stress élevé
Étape 5. Procurez-vous un poteau en aluminium pour les terrains plus difficiles
Si vous traversez un terrain difficile, vous devriez acheter un bâton de randonnée en aluminium. L'aluminium pourra subir beaucoup plus de dégâts sans être ruiné, mais sera légèrement plus lourd.
Les poteaux en aluminium pèsent généralement entre 18 et 22 onces, ou 1,125 à 1,375 livres, par paire et se plieront généralement dans des situations de stress élevé sans se casser
Étape 6. Considérez la taille du panier de bâtons de randonnée
Les paniers sont les pièces rondes en plastique qui s'adaptent au bout de vos bâtons, servant de stabilisateurs et d'amortisseurs. Les tailles de paniers sont interchangeables, mais vous devez acheter des paniers cohérents avec la marque de vos bâtons, car ils ne se croisent souvent pas. Lorsque vous achetez de nouveaux paniers, apportez vos bâtons au magasin pour vous assurer qu'ils s'adaptent.
- Les paniers de bâtons de randonnée plus grands conviennent mieux aux terrains plus intenses, tels que la neige et la boue.
- Des paniers plus petits sont préférables si vous prévoyez de marcher sur un terrain plus doux, comme de la terre ou de l'herbe.
Partie 3 sur 4: Décider de la bonne prise en main
Étape 1. Achetez des poignées en liège pour les randonnées chaudes
Les poignées en liège sont les meilleures si vous prévoyez de faire de la randonnée dans des climats chauds. Ils absorbent la transpiration et les chocs, gardant votre adhérence forte lors de la randonnée par temps chaud.
Étape 2. Choisissez une paire de bâtons avec des poignées en mousse pour les randonnées à plat
Les poignées en mousse sont les plus douces et les plus confortables, absorbant également la transpiration. Cependant, ils sont les plus facilement détruits dans le temps, car la mousse est fragile.
Étape 3. Achetez des poignées en caoutchouc pour vos bâtons
Les poignées en caoutchouc sont parfaites pour les randonnées froides ou fraîches où vous ne rencontrerez pas trop de chaleur. Ils isoleront vos mains et les garderont au chaud lors de randonnées froides.
Les poignées en caoutchouc irriteront vos mains si vous faites de la randonnée pendant la chaleur, alors privilégiez ces poignées pour les randonnées par temps froid
Étape 4. Trouvez une paire de bâtons avec des dragonnes
Les dragonnes soulageront vos poignets et vos bras et rendront votre expérience plus confortable. Si vous achetez des bracelets, assurez-vous qu'ils sont réglables afin de pouvoir changer leur fonction en fonction de la situation.
Partie 4 sur 4: Achat de bâtons de randonnée
Étape 1. Recherchez et comparez les prix en ligne
Visitez différents magasins d'articles de sport en ligne pour avoir une idée de combien vous allez dépenser pour vos bâtons de randonnée. Maintenant que vous avez en tête les caractéristiques de base de vos bâtons de randonnée, vous pouvez également appeler vos magasins d'articles de sport locaux et leur demander également les prix. Cela vous donnera une idée de l'endroit où acheter vos bâtons de randonnée, que ce soit en personne ou en ligne.
Les prix des bâtons de randonnée peuvent aller de 30 $ à 150 $ et plus, selon les accessoires ajoutés et la qualité du bâton
Étape 2. Achetez les bâtons de randonnée dans un magasin
C'est toujours une bonne idée d'acheter des équipements sportifs, en particulier des choses qui doivent être bien ajustées, à l'intérieur d'un magasin physique. Si vous avez des questions lors de l'achat de vos bâtons, demandez de l'aide à l'employé du magasin. L'achat dans les magasins d'articles de sport vous donnera une meilleure chance d'avoir un professionnel expérimenté pour vous aider avec des choses comme le dimensionnement et la personnalisation.
Étape 3. Trouvez les bâtons de randonnée en ligne
Si vous ne pouvez pas vous rendre dans un magasin physique, l'achat de bâtons de randonnée en ligne est acceptable s'il est fait correctement. Assurez-vous d'avoir vos mesures exactes à l'esprit lorsque vous achetez les bâtons en ligne. Votre détaillant en ligne préféré, comme Amazon, devrait avoir les bâtons de randonnée que vous recherchez. Sinon, essayez le site Web d'un véritable magasin d'articles de sport, tel que rei.com.
