Des études montrent que même si une inversion de vasectomie est assez courante, le processus de récupération prend beaucoup de temps et de soins. La procédure reconnecte les canaux déférents sectionnés (tubes à sperme à l'intérieur du scrotum) afin de restaurer la fertilité masculine, et elle est généralement effectuée en quelques heures. Les experts s'accordent à dire qu'il est important de se donner du temps pour se reposer, d'éviter le travail et de rester à l'écart des activités intenses pendant que votre corps se guérit après votre chirurgie.
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Partie 1 sur 3: Repos après votre chirurgie d'inversion
Étape 1. Portez des sous-vêtements ajustés
Vous devez porter des sous-vêtements de soutien immédiatement après la chirurgie. Des sous-vêtements relativement serrés et près du corps vous apporteront plus de confort et de maintien.
- Votre médecin peut vous fournir un autre type de sous-vêtement de soutien. Dans ce cas, portez ce que votre médecin vous donne.
- Ne portez pas de sous-vêtements trop serrés, car cela augmenterait votre inconfort.
Étape 2. Attendez que vos points de suture se dissolvent
Les sutures doivent être du type qui se dissolvent d'elles-mêmes (plutôt que d'avoir besoin d'être retirées par un médecin). La plaie mettra sept à dix jours à cicatriser. Vous aurez à la fois des sutures internes (pour maintenir ensemble les extrémités de votre canal déférent) et des sutures externes, pour maintenir fermée la petite incision faite dans votre scrotum.
- Pendant que vous attendez que les sutures se dissolvent, il est important de vous reposer et d'éviter toute activité.
- Parfois, vous pouvez sentir une extrémité du fil de suture dépasser. Cela ne signifie pas que les points de suture ne fonctionnent pas; cela fait partie du processus de guérison.
Étape 3. Ne paniquez pas si vous voyez un léger saignement
Il est naturel que la plaie, en particulier la zone autour et entre les sutures, produise des taches légères. Si cela se produit, essuyez le sang et nettoyez la zone, puis appliquez un pansement stérile.
- Des taches répétées ou graves peuvent indiquer une infection mineure. Si vous constatez des saignements fréquents, consultez votre médecin, qui pourra vous prescrire des antibiotiques.
- Consultez votre médecin si vous remarquez des saignements graves; douleur testiculaire chronique et sévère; infection autour de la zone suturée; ou une diminution notable de la taille de vos testicules au fil du temps.
Étape 4. Prenez régulièrement des analgésiques si vous en avez besoin
La prise régulière d'analgésiques réduira la douleur de votre chirurgie d'inversion et vous aidera à récupérer plus rapidement. L'acétaminophène (Tylenol) peut être pris en toute sécurité après une intervention chirurgicale et votre médecin peut également vous prescrire un analgésique. Bien qu'un analgésique tel que l'ibuprofène réduise l'enflure postopératoire, il fluidifie également votre sang et peut augmenter les saignements légers. Attendez 48 heures après la chirurgie pour prendre de l'ibuprofène.
Pour éviter l'amincissement du sang pendant la chirurgie, ne prenez pas d'ibuprofène pendant une période de sept jours avant votre chirurgie
Étape 5. Reposez-vous sur votre canapé pendant une semaine après l'opération
Le repos est vital pour permettre au corps de guérir intérieurement. Vous pouvez vous lever et effectuer des activités quotidiennes et ménagères légères - vous pouvez vous lever pour prendre un verre ou préparer quelque chose de léger à manger - mais vous devez éviter toute activité qui demande beaucoup de travail.
- Si vous ressentez une gêne pendant que vous vous reposez, appliquez un sac de glace sur votre scrotum. Vous pouvez également utiliser un support scrotal (par exemple, une chaussette enroulée) pour diminuer la douleur pendant que vous vous reposez.
- Étant donné qu'une inversion de vasectomie est une procédure ambulatoire, vous n'aurez pas besoin de rester à l'hôpital une fois l'opération terminée. Cela dit, vous devriez toujours vous reposer longuement, presque comme si vous étiez encore dans un lit d'hôpital.
Partie 2 sur 3: Modérer vos activités régulières
Étape 1. Ne travaillez pas pendant les deux ou trois premiers jours suivant la chirurgie
C'est à ce moment-là que votre corps sera le plus délicat, et vous devez vous en accommoder en vous reposant autant que possible. En fait, vous devriez prévoir de ne pas sortir de chez vous pendant ces deux ou trois jours.
- Si vous travaillez pour vous-même, alors prenez les appels et répondez aux e-mails, mais depuis le canapé, pas depuis votre bureau.
- Idéalement, prévoyez de prendre une semaine complète de congé et prévoyez de passer la majeure partie de cette semaine à vous reposer sur votre canapé.
Étape 2. Douchez-vous tous les jours après les premières 48 heures
Ne vous douchez pas et ne vous baignez pas dans les 48 heures suivant votre chirurgie. Après cette période, vous devez vous doucher tous les jours pour garder la zone propre. Séchez-vous doucement avec une serviette propre et placez une gaze stérile contre la plaie pour minimiser la contamination.
Étape 3. Ne soulevez rien de lourd pendant au moins deux semaines
Cette étape doit être prise au sérieux - évitez de soulever quoi que ce soit de plus lourd qu'une assiette de nourriture ou une boisson pendant les deux premières semaines. Le levage tire sur l'abdomen qui à son tour peut abaisser les sutures internes.
- Si vous soulevez quelque chose de lourd, les sutures internes peuvent se déchirer.
- Vous devrez peut-être attendre plus longtemps pour reprendre le travail pénible ou lourd, dans certains cas, vous devrez attendre quatre à six semaines. Faites attention à votre confort et à votre niveau de douleur et ne poussez pas votre corps.
Partie 3 sur 3: Éviter l'activité sexuelle et augmenter la fertilité
Étape 1. N'éjaculez pas et n'ayez pas de relations sexuelles pendant deux semaines après la chirurgie
Il est obligatoire que vous donniez à votre système reproducteur le temps de guérir après la chirurgie et que vous ne forciez pas les spermatozoïdes à traverser votre canal déférent avant qu'il ne soit complètement guéri. Après les deux semaines, une fois que vous vous sentez prêt, vous pouvez reprendre l'activité sexuelle. Suivez les instructions de votre médecin en ce qui concerne la reprise de l'activité sexuelle.
- Si, lors d'un rapport sexuel ou d'une activité sexuelle, vous ressentez une douleur (surtout lors de l'éjaculation), arrêtez immédiatement l'activité.
- Dans certains cas, la reprise de l'activité sexuelle peut prendre jusqu'à 21 jours.
Étape 2. Mangez des aliments nutritifs
Non seulement une alimentation saine nourrira votre corps et lui permettra de guérir rapidement de la chirurgie, mais le bon type de régime alimentaire peut également maximiser vos chances d'avoir un nombre de spermatozoïdes sain. Pour augmenter votre nombre de spermatozoïdes par l'alimentation:
- Concentrez-vous sur les fruits et légumes. Ceux-ci amélioreront votre fertilité - visez à manger cinq portions ou plus de fruits et légumes par jour.
- Évitez les produits laitiers et la viande. Ceux-ci ont l'effet inverse: ils diminuent votre nombre de spermatozoïdes.
- La consommation de fromage a été spécifiquement liée à une baisse du nombre de spermatozoïdes, et la viande réduit également la fertilité.
- Diminuez également votre apport alimentaire en graisses saturées et en cholestérol.
- Prenez quotidiennement un comprimé de vitamine C ou de multivitamines.
Étape 3. Contrôlez vos attentes de retour à la pleine fertilité
Une vasectomie est considérée comme une procédure permanente - bien que les inversions de vasectomie soient courantes, les chances de succès sont variables.
- Une inversion de vasectomie sera plus efficace si elle est réalisée dans les 10 ans suivant la vasectomie. Au fil du temps, la probabilité d'un renversement réussi diminuera.
- En cas de longue attente (plus de 10 ans) entre la vasectomie et la procédure d'inversion, le corps de certains hommes peut développer des anticorps contre leur propre sperme.
- Cela peut prendre entre quatre mois et un an pour que votre partenaire tombe enceinte.
Étape 4. Reprenez l'activité sexuelle à un rythme avec lequel vous êtes à l'aise
Une vasectomie - et l'inversion qui s'ensuit - peut être un processus éprouvant sur le plan émotionnel - sans parler de l'inconfort et de l'anxiété associés à une intervention chirurgicale dans une zone aussi délicate.
- Parlez avec votre partenaire et faites-lui part de toute anxiété ou de tout inconfort que vous pourriez ressentir.
- Commencez lentement - vous n'avez pas besoin de reprendre immédiatement au niveau où vous aviez des relations sexuelles avant votre procédure d'inversion. Vous et votre partenaire ne devriez vous engager que dans des activités avec lesquelles vous êtes à l'aise.
- Cela dit, une éjaculation fréquente aidera à garder la voie à travers votre canal déférent ouverte pour les spermatozoïdes.
