Prendre soin des dents de lait de bébé ou d'adulte qui bougent peut nécessiter plus de sensibilité et de douceur que les soins bucco-dentaires normaux. Que vous soyez sur le point de perdre votre première série ou que vous ayez des dents qui bougent en raison d'une maladie des gencives et de la carie, il est essentiel de poursuivre une routine de soins régulière. Continuer à prendre soin de vos dents au fur et à mesure que votre ensemble adulte grandit aide à éviter qu'elles ne se carient. L'élimination de la plaque dentaire qui cause les maladies des gencives et les dents qui bougent peut aider vos gencives à récupérer, et les brosses à poils doux avec de petites têtes peuvent faciliter le brossage. Des visites régulières chez le dentiste, en plus des soins à domicile, sont essentielles, que vos dents soient en train de pousser ou que vous souffriez d'une maladie des gencives.
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Méthode 1 sur 3: Prendre soin des dents de bébé qui bougent
Étape 1. Continuez à brosser et à passer la soie dentaire
Même s'il est tentant de relâcher l'hygiène bucco-dentaire lorsque vous avez des dents de lait qui bougent, il est important de prendre soin de vos anciennes et nouvelles dents. Continuez une routine normale de brossage et d'utilisation de la soie dentaire, et utilisez un rince-bouche pour rincer toutes les particules de nourriture qui pourraient se coincer sous votre dent qui bouge. Sinon, vous courez le risque de laisser des bactéries se développer entre vos dents et dans les espaces sous la dent qui bouge. Cela pourrait entraîner des infections douloureuses ou provoquer la carie de votre dent adulte au fur et à mesure qu'elle pousse sous votre dent de lait qui bouge.
- Il est bon d'être très doux en brossant autour de la ou des dents qui bougent, surtout si vos gencives sont douloureuses. Si vous avez une dent très lâche, vous pouvez même endommager les ligaments internes de votre dent si vous utilisez trop de pression.
- Cependant, vous n'avez pas besoin d'être trop prudent avec les dents de lait. Ils sont censés tomber quand le moment est venu, vous n'avez donc pas besoin de trop les garder. Si vous êtes inquiet, vous pouvez toujours vérifier les tranches d'âge pour lesquelles une dent de lait est censée tomber, par exemple en demandant à votre dentiste ou en cherchant sur Internet.
Étape 2. Laissez-le tomber tout seul
Vous devriez encourager la dent à sortir d'elle-même en la remuant et en poursuivant vos routines habituelles. Cependant, vous ne voulez pas le forcer, alors ne le tirez pas et ne mangez pas directement de la nourriture vraiment dure. Votre dent de lait sortira quand elle sera prête une fois que la racine qui la retient se sera complètement dissoute, laissant la place à la dent permanente.
Retirer une dent de lait avant qu'elle ne soit prête peut entraîner une infection, des douleurs et des saignements. Elle peut également entraîner des troubles de l'éruption des dents permanentes. Il pourrait encore y avoir des racines et des bactéries s'y développeront
Étape 3. Utilisez des analgésiques en vente libre ou un gel topique
La perte de dents de lait est généralement indolore, mais elles peuvent parfois avoir des bords tranchants qui s'enfoncent dans les gencives lorsqu'elles se tortillent. Les dents d'adulte peuvent également causer des gencives douloureuses lorsqu'elles éclatent. Si vous ressentez des douleurs aux gencives ou un inconfort lorsque vos dents de lait tombent et que vos dents d'adulte poussent, demandez à un parent des analgésiques adaptés aux enfants.
L'ibuprofène ou un gel qui engourdit doucement vos gencives peut aider à soulager les douleurs dentaires, mais si cela s'aggrave, vous devriez consulter un dentiste pédiatrique
Étape 4. Assurez-vous de bien manger
Mâcher de la nourriture lorsque les dents de lait sont mobiles et que les dents d'adulte poussent peut être inconfortable ou douloureux. Même si vous avez mal à la bouche, il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Essayez de manger des soupes de légumes, des purées de fruits et buvez beaucoup de lait pour que votre corps reste fort pendant que vos dents poussent.
Obtenez plus de calcium dans votre alimentation, par exemple en buvant du lait et en mangeant du yaourt et du fromage. Cependant, ne vous inquiétez pas de la supplémentation en fluor tant que vous utilisez un dentifrice au fluor deux fois par jour. Cela évitera tout défaut de l'émail comme l'hypominéralisation ou la fluorose
Étape 5. Prenez soin des dents d'adulte qui poussent de façon irrégulière
Parfois, les dents d'adulte poussent derrière les dents de lait avant de tomber, formant une double rangée de dents. Ce n'est pas une cause majeure de préoccupation, assurez-vous simplement de prendre des précautions supplémentaires pour vous brosser entre les deux séries de dents. Cela aidera à éliminer la plaque et les bactéries qui peuvent se développer dans l'espace qui les sépare.
Consultez un dentiste si vous ne perdez pas la dent de lait ou les dents devant la dent adulte après trois mois
Méthode 2 sur 3: Prendre soin des dents affectées par la carie et les maladies des gencives
Étape 1. Maintenir l'hygiène bucco-dentaire en brossant doucement, en passant la soie dentaire et en se gargarisant
Si une ou des dents permanentes sont mobiles, la cause la plus probable est la gingivite ou la parodontite. Ce sont des maladies des gencives qui affaiblissent les tissus qui maintiennent vos dents en place. Il est très important de continuer à vous brosser les dents, à passer la soie dentaire et à utiliser un bain de bouche si vous avez les dents qui bougent, sinon votre état s'aggravera.
- Soyez très doux lorsque vous vous brossez les dents qui bougent. Utilisez la brosse à dents la plus douce que vous puissiez trouver. Cherchez-en un avec une petite tête circulaire.
- Essayez d'éliminer soigneusement toute accumulation de plaque qui pourrait se développer dans les poches où vos gencives ont commencé à s'éloigner de vos dents.
- Envisagez d'utiliser un cure-dent, un outil conçu pour éliminer l'accumulation de plaque entre les dents.
Étape 2. Mangez des aliments mous et évitez les aliments et les boissons sucrés
Évitez les aliments durs ou croquants qui peuvent déloger votre ou vos dents qui bougent. Évitez les produits sucrés, comme les bonbons (en particulier les bonbons collants), les sodas et les boissons alcoolisées. Il est toujours important de maintenir une alimentation bien équilibrée, alors optez pour des aliments sains plus doux comme les soupes, les flocons d'avoine, les purées de fruits, les yaourts et les smoothies.
Soyez également conscient des sensibilités à la chaleur ou au froid et évitez les aliments et les boissons trop chauds ou trop froids
Étape 3. Arrêtez de fumer
Le tabagisme irrite les gencives et favorise l'accumulation de plaque dentaire, principale cause des maladies des gencives qui entraînent le déchaussement des dents. De plus, une fois que vous consultez un dentiste, il peut appliquer des médicaments sur vos gencives pour accélérer la guérison et une nouvelle croissance. Le tabagisme peut interférer avec ces médicaments.
Étape 4. Consultez votre dentiste
Vous devriez consulter un dentiste dès que vous remarquez une ou des dents qui bougent. Un dentiste peut éliminer la plaque et le tartre qui sont à l'origine des maladies des gencives. Votre dentiste peut également vous recommander d'autres traitements qui pourraient être nécessaires, vous orienter vers un parodontiste pour des soins spécialisés et déterminer si vos techniques de brossage doivent être améliorées.
- Votre dentiste peut vous proposer des protège-dents ou des attelles dentaires, qui sont similaires aux appareils orthodontiques, si votre ou vos dents mobiles interfèrent grandement avec votre routine quotidienne ou empêchent les tissus de se régénérer.
- Dans les cas graves, votre dentiste peut recommander des traitements chirurgicaux, comme des greffes d'os ou de gencives pour préserver et restaurer le tissu affecté.
- Un dentiste peut recommander d'arracher une ou plusieurs dents si elles ne sont pas viables. Demandez-leur quelles sont les options pour les implants, les appareils orthodontiques ou les ponts pour empêcher les autres dents de se déplacer.
- Demandez à votre dentiste ou à son hygiéniste de teindre votre plaque afin que vous puissiez la voir. C'est une façon courante pour les dentistes et les hygiénistes dentaires d'apprendre aux gens à se brosser les dents et à utiliser la soie dentaire plus efficacement.
Méthode 3 sur 3: Sauver une dent permanente si elle tombe
Étape 1. Évitez de frotter ou de gratter
Si votre dent tombe pendant le brossage ou pendant d'autres soins bucco-dentaires, en mangeant ou après un impact, assurez-vous de la manipuler avec précaution par sa couronne ou son sommet. Inspectez-le de près, mais ne frottez pas et ne grattez pas les débris. Si vous le manipulez mal, vous risquez d'endommager la racine et les minuscules fibres qui seront vitales pour réussir sa remise en place. Assurez-vous que la pointe de la racine est intacte et que la dent n'est pas fracturée.
- Rincez-le doucement en le trempant dans une solution d'eau salée douce ou de lait. Ne le maintenez pas sous l'eau courante, car cela pourrait tuer les cellules des racines.
- Utilisez un quart de cuillère à café de sel pour un litre d'eau si vous utilisez une solution d'eau salée.
Étape 2. Remettez la dent dans son alvéole
Après avoir rincé la dent à l'eau salée ou au lait, remettez-la soigneusement dans son alvéole dans la bonne position, mais vous devez vous déplacer rapidement car l'alvéole doit être exempte de caillots sanguins. Essayez de le remettre en place manuellement. Si vous ne parvenez pas à l'insérer dans l'emboîture, essayez de mordre sur une gaze humide ou une serviette en papier humidifiée.
Étape 3. Conserver dans du lait, de l'eau salée douce ou de la salive
Si vous n'arrivez pas à remettre la dent dans son alvéole, conservez-la dans du lait ou de l'eau salée. Encore une fois, utilisez le rapport d'un quart de cuillère à café de sel pour un litre d'eau pour faire une solution d'eau salée douce. Si le lait ou le sel ne sont pas disponibles, il est préférable de les conserver dans votre propre salive plutôt que de les conserver dans l'eau.
Ne le tenez pas dans une serviette ou un chiffon sec, car cela entraînerait le dessèchement de la racine et empêcherait son remplacement réussi
Étape 4. Consultez un dentiste immédiatement
Dès que la dent est remise dans son alvéole ou bien rangée, rendez-vous chez le dentiste. Le temps est essentiel, alors ne tardez pas et trouvez un dentiste le plus tôt possible. La dent ne sera pas réimplantée avec succès sans soins professionnels.
- Le dentiste peut inspecter la dent pour voir si la pulpe ou la racine a été endommagée et peut vous proposer des traitements pour stimuler la repousse des tissus.
- Vous aurez probablement besoin d'un traitement de canal même si la dent est récupérable, mais la remettre en place évitera d'avoir besoin d'un implant dentaire ou d'un pont.
- Rendez-vous à la salle d'urgence la plus proche si vous n'êtes pas en mesure de consulter un dentiste.
Étape 5. Rendez-vous chez le dentiste si une dent se détache
Vous devriez toujours consulter un dentiste si une dent se détache à cause d'un impact, mais vous êtes par ailleurs en bonne santé bucco-dentaire. Avant de vous rendre chez le dentiste, faites de votre mieux pour remettre la dent dans sa position normale. Cela aidera à sauver la racine et encouragera les fibres qui la maintiennent en place à repousser.
- Votre dentiste doit inspecter votre dent qui bouge et s'assurer que la racine et la pulpe sont intactes. Vous aurez probablement besoin d'une radiographie pour vérifier l'os et toute autre fracture.
- Après plusieurs jours, un dentiste peut dire si vous aurez besoin d'un traitement de canal. En attendant, ils peuvent vous proposer une coiffe temporaire ou des relais dentaires pour aider à maintenir la dent en place et favoriser la guérison.
- Un dentiste peut également appliquer des médicaments qui encourageront la guérison des racines et des tissus conjonctifs.
