Si votre dermatologue vous dit que les taches blanches sur votre peau sont dues à l'hypomélanose intestinale idiopathique (IGH), vous pouvez être assuré qu'elles ne sont pas nocives. Cependant, vous n'aimerez peut-être pas leur apparence sur vos jambes, votre visage ou d'autres zones exposées. Heureusement, il existe plusieurs traitements dermatologiques avec de bons taux de réussite, y compris des crèmes topiques et des thérapies utilisant des lasers, de l'azote liquide et d'autres agents.
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Méthode 1 sur 3: Application de crèmes topiques prescrites
Étape 1. Demandez à votre médecin d'utiliser des stéroïdes topiques
Les crèmes stéroïdes sont prescrites par les dermatologues pour diverses affections cutanées et constituent souvent un traitement de première intention pour l'IGH. Votre médecin vous prescrira un stéroïde topique spécifique et vous expliquera comment et à quelle fréquence appliquer la crème sur vos taches IGH.
- Vous appliquerez généralement le stéroïde topique une fois par jour pendant au moins 2 semaines, et probablement plus longtemps avant de voir les résultats.
- Les effets secondaires des crèmes stéroïdes sont rares, mais peuvent inclure des rougeurs, un amincissement de la peau ou même des changements de pigmentation permanents.
- Si vous avez IGH sur votre visage ou d'autres zones où votre peau est plus fine, vous devrez utiliser une concentration plus faible de stéroïde topique pour réduire le risque d'inflammation de la peau.
Étape 2. Discutez de l'utilisation de rétinoïdes tels que la trétinoïne
Si les stéroïdes topiques provoquent des effets secondaires indésirables ou si vous préférez les éviter pour d'autres raisons, votre médecin pourrait vous recommander des rétinoïdes à la place. La trétinoïne rétinoïde est souvent prescrite pour l'IGH sous forme de crème topique car elle est facile à appliquer et a des effets secondaires légers.
- Les rétinoïdes sont appliqués une fois par jour, généralement la nuit. Il faudra plusieurs semaines voire plusieurs mois pour obtenir des résultats visibles.
- Si vous ressentez des effets secondaires, ils se limiteront généralement à des démangeaisons, des rougeurs ou une sécheresse au site d'application.
- Les rétinoïdes sont chimiquement dérivés de la vitamine A et sont utiles pour toute une gamme d'affections cutanées.
Étape 3. Envisagez d'essayer un AINS topique comme le pimécrolimus
Si les stéroïdes topiques sont le premier traitement typique de l'IGH, les AINS topiques partagent la deuxième place avec les rétinoïdes. Votre médecin vous initiera à l'un d'entre eux et évaluera vos résultats. Les crèmes AINS telles que le pimécrolimus réduisent l'inflammation et peuvent aider à réduire l'apparence des taches d'IGH au fil du temps.
- La crème Pimecrolimus 1% peut provoquer des brûlures ou des picotements localisés, mais ces problèmes disparaissent généralement après quelques applications.
- Il peut également provoquer des poussées d'acné dans la zone d'application dans certains cas, mais cet effet secondaire disparaît généralement assez rapidement avec une utilisation régulière.
- Vous appliquerez souvent ce médicament deux fois par jour pendant au moins 2 semaines, et probablement plus longtemps, afin d'obtenir des résultats.
Méthode 2 sur 3: Endommager la peau de manière thérapeutique pour éliminer l'IGH
Étape 1. Essayez des traitements hebdomadaires de thérapie au laser pendant environ un mois
Si votre dermatologue propose des traitements au laser, vous devrez probablement faire des visites rapides chaque semaine pendant environ un mois. Les traitements localisés au laser sont généralement indolores, bien que vous puissiez ressentir des brûlures ou des rougeurs dans les zones traitées.
- Comme la cryothérapie, la dermabrasion et les peelings chimiques, les traitements au laser causent intentionnellement des dommages mineurs à la peau. Au fur et à mesure que la peau se répare et se régénère, les taches d'IGH doivent être minimisées ou disparaître complètement.
- Toutes ces options thérapeutiques pour les lésions cutanées semblent produire à peu près le même taux de succès, bien qu'il n'y ait pas beaucoup de recherches détaillées sur elles lorsqu'il s'agit de traiter l'IGH.
- Votre médecin vous recommandera probablement d'abord des crèmes topiques (comme des stéroïdes ou des rétinoïdes), puis, si nécessaire, passera à une méthode thérapeutique de lésions cutanées à la fois jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités.
Étape 2. Envisagez des traitements de cryothérapie localisés avec de l'azote liquide
Lors du traitement de l'IGH par cryothérapie, votre dermatologue trempera essentiellement un petit outil semblable à un coton-tige dans de l'azote liquide et le maintiendra à un endroit IGH pendant 5 à 10 secondes. Tout au plus, vous pouvez ressentir une sensation de brûlure mineure et de courte durée là où le traitement a lieu.
La cryothérapie est efficace pour éliminer les taches d'IGH (en un mois environ) dans environ 80% de tous les cas, ce qui est dans la même fourchette que les autres méthodes thérapeutiques de lésions cutanées
Étape 3. Faites un peeling chimique avec 88 % de phénol ou un produit similaire
Si vous subissez un peeling chimique au phénol (ou similaire) au cabinet de votre médecin, vous pouvez vous attendre à ce que vos taches d'IGH disparaissent en quelques semaines environ les deux tiers du temps. Dans certains cas, cependant, vous pouvez rencontrer des croûtes sur vos taches IGH, ou même (dans de rares cas) une ulcération de ces taches.
Vous pouvez également ressentir une hyperpigmentation dans de rares cas, ce qui signifie que les taches d'IGH passeront de beaucoup plus claires que la peau environnante à sensiblement plus foncées
Étape 4. Examinez les traitements à la lumière pulsée intense (IPL)
Les traitements à la lumière pulsée intense peuvent aider à uniformiser le teint de votre peau. Le traitement utilise des impulsions de lumière vive pour améliorer l'apparence de la peau. Cela peut provoquer des picotements, vous aurez donc besoin d'une application d'un anesthésique topique avant votre traitement. Vous devrez également porter des lunettes noires pour protéger vos yeux.
- Les traitements IPL prennent environ 20 à 30 minutes par session, et vous aurez besoin de 3 à 6 traitements effectués à 1 mois d'intervalle.
- Vous pouvez ressentir des rougeurs et une desquamation de votre peau après le traitement.
Méthode 3 sur 3: Réduire vos chances d'obtenir des taches IGH
Étape 1. Portez un écran solaire tous les jours
Les causes exactes de l'IGH ne sont pas encore entièrement connues, mais les experts dermatologiques s'accordent à dire que l'exposition au soleil à long terme est un facteur majeur dans pratiquement tous les cas. Pour réduire votre exposition aux rayons UV du soleil, appliquez un écran solaire à large spectre sur votre peau exposée chaque fois que vous sortez, même par temps nuageux.
Les taches IGH se produisent presque toujours dans les zones régulièrement exposées aux rayons UV du soleil, telles que le bas des jambes et les bras, le visage et la nuque
Étape 2. Couvrir la peau exposée
En plus d'utiliser un écran solaire lorsque vous sortez, c'est aussi une bonne idée de porter un chapeau à large bord et des lunettes de soleil pour protéger votre tête, votre visage et vos yeux. Pensez également à porter des manches longues et des pantalons les jours ensoleillés.
- Recherchez des chapeaux et des vêtements faits de tissus qui offrent une protection UVA/UVB en vérifiant les étiquettes.
- Ne vous exposez pas au soleil entre 10h et 16h car c'est à ce moment-là que le soleil est le plus puissant.
Étape 3. N'utilisez pas de lits de bronzage
Votre quête pour avoir un bronzage profond en ce moment pourrait vous conduire à avoir beaucoup de petites taches blanches sur votre peau plus tard. Les lits de bronzage peuvent causer de nombreuses affections cutanées problématiques et doivent être évités dans tous les cas.
Les personnes qui commencent à utiliser des lits de bronzage régulièrement avant l'âge de 35 ans augmentent leur risque de développer un mélanome (cancer de la peau) de 75 %
Étape 4. Maintenez un système immunitaire sain
Les maladies auto-immunes vous prédisposent à l'IGH, alors faites ce que vous pouvez pour garder votre système immunitaire en bonne santé. Si vous souffrez d'une maladie auto-immune, assurez-vous de consulter votre médecin.
Étape 5. Évitez les traumatismes cutanés
Un traumatisme cutané peut également vous prédisposer à l'IGH, alors assurez-vous de protéger votre peau des blessures autant que possible. Si vous avez une blessure à la peau, comme une brûlure ou une coupure, assurez-vous de la faire traiter immédiatement.
Étape 6. Voyez si IGH fonctionne dans votre famille
Même si vous prenez toutes les mesures de protection solaire recommandées, vous pouvez vous retrouver avec des taches d'IGH dues à la génétique. Les experts ne savent pas exactement pourquoi, mais IGH semble fonctionner dans les familles. Si tel est votre cas, ne l'utilisez pas comme excuse pour ne pas vous soucier de protéger votre peau du soleil.
Les taches d'IGH sont plus fréquentes chez les personnes à la peau claire, mais sont plus visibles chez les personnes à la peau plus foncée
Des astuces
- Les petites taches blanches (macules hypopigmentées) causées par l'IGH ont généralement un diamètre de 1 à 3 millimètres (0,039 à 0,118 po) et rarement plus de 10 millimètres (0,39 po).
- Les taches d'IGH sont causées par une diminution de la mélanine dans ces zones de la peau.
- Étant donné que l'IGH est une maladie auto-immune, vous voudrez peut-être examiner diverses options pour traiter les maladies auto-immunes, telles que modifier votre alimentation et votre mode de vie. Vous devriez également demander à votre médecin de vérifier les conditions sous-jacentes, telles que SIBO, fuite intestinale, dysbiose et infections systémiques comme le candida.
