Comment mettre une bande Breathe Right : 6 étapes (avec photos)

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Comment mettre une bande Breathe Right : 6 étapes (avec photos)
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Vidéo: Comment mettre une bande Breathe Right : 6 étapes (avec photos)

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Lorsqu'elle est appliquée correctement sur votre nez, une bandelette nasale Breathe Right peut aider à soulager la congestion nasale, à améliorer la respiration et à réduire le ronflement. Les bandelettes nasales Breathe Right sont conçues pour soulever doucement les côtés de votre nez et ouvrir vos voies nasales.

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Mettez une bande Breathe Right Étape 1
Mettez une bande Breathe Right Étape 1

Étape 1. Lavez la surface de votre nez avec un savon doux et doux

Nettoyer soigneusement votre nez aidera à éliminer la saleté et l'huile de votre peau et permettra à la bandelette d'adhérer plus efficacement à votre nez.

Mettez une bande Breathe Right Étape 2
Mettez une bande Breathe Right Étape 2

Étape 2. Utilisez une serviette douce pour sécher doucement votre nez

Mettez une bande Breathe Right Étape 3
Mettez une bande Breathe Right Étape 3

Étape 3. Retirez la doublure fixée sur le côté adhésif de la bande nasale Breathe Right

Mettez une bande Breathe Right Étape 4
Mettez une bande Breathe Right Étape 4

Étape 4. Placez la bande adhésive vers le bas sur l'arête de votre nez

La bande doit être positionnée sur la zone située juste au-dessus de l'évasement de chaque narine.

Mettez une bande Breathe Right Étape 5
Mettez une bande Breathe Right Étape 5

Étape 5. Appuyez doucement sur les extrémités de la bande pour vous assurer que la bande adhésive adhère complètement à votre nez

Mettez une bande Breathe Right Étape 6
Mettez une bande Breathe Right Étape 6

Étape 6. Frottez doucement vos doigts sur le haut de la bande pour vérifier que la bande est bien fixée à votre nez

Des astuces

  • Appliquez une petite quantité de talc sur la surface de votre nez après vous être essuyé pour absorber l'excès d'humidité ou de sueur, surtout si vous avez tendance à avoir la peau grasse. L'application de poudre de talc peut aider la bande à adhérer plus efficacement à votre nez, surtout si vous avez tendance à vous retourner et à vous retourner toute la nuit.
  • Essayez de positionner la bandelette nasale aussi soigneusement et précisément que possible sur votre nez la première fois pour éviter d'avoir à retirer et à repositionner la bandelette. Dans la plupart des cas, il se peut qu'il n'y ait pas assez d'adhésif sur la bande pour permettre le repositionnement.

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