Le nettoyant pour le corps est un excellent moyen de nettoyer votre corps sous la douche ou dans le bain. La plupart des nettoyants pour le corps ont une texture douce et soyeuse qui procure une sensation agréable sur la peau. Commencez par choisir un gel douche qui contient des huiles naturelles et sans parfum ni sulfates. Vous pouvez ensuite appliquer une petite quantité de gel douche avec un gant de toilette pour exfolier et nettoyer votre corps. Hydratez-vous toujours après avoir utilisé le gel douche pour que votre peau reste douce et hydratée.
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Partie 1 sur 3: Sélection du nettoyant pour le corps
Étape 1. Recherchez un gel douche qui contient des ingrédients hydratants
Vérifiez les ingrédients sur l'étiquette du gel douche pour les huiles hydratantes comme l'huile de noix de coco ou d'argon. Le beurre de karité et le beurre de noix de coco sont également parfaits pour hydrater votre peau. Obtenir un gel douche avec des ingrédients hydratants vous assurera de garder votre peau douce et hydratée.
Évitez les nettoyants pour le corps qui contiennent des produits chimiques, des additifs et des ingrédients agressifs
Étape 2. Obtenez un gel douche sans parfum et sans sulfate
Les nettoyants pour le corps qui contiennent du parfum ou du parfum peuvent dessécher et irriter votre peau. Les sulfates comme le laureth sulfate de sodium, le laurel sulfate de sodium et la cocamidopropyl bétaïne peuvent dépouiller votre peau de ses huiles naturelles. Évitez les nettoyants pour le corps qui contiennent ces ingrédients.
Étape 3. Évitez un gel douche qui mousse ou mousse beaucoup
Le moussage qui se produit lorsque le gel douche se mélange à de l'eau peut éliminer les huiles naturelles de votre peau et la rendre très sèche. Optez pour un gel douche qui ne mousse que très peu. Évitez les nettoyants pour le corps qui moussent beaucoup lorsqu'ils sont mélangés à de l'eau.
Vous devez également éviter les nettoyants pour le corps qui annoncent une action « moussante », car cela le fera mousser beaucoup lorsqu'il est utilisé
Partie 2 sur 3: Appliquer le nettoyant pour le corps
Étape 1. Utilisez une petite quantité de gel douche dans la douche ou le bain
Pressez une petite quantité de nettoyant pour le corps, car vous n'avez pas besoin de beaucoup pour nettoyer tout votre corps. Évitez d'utiliser trop de gel douche à la fois, car cela peut irriter ou assécher votre peau.
Prenez une douche ou un bain chaud lorsque vous utilisez le gel douche afin de pouvoir mouiller et nettoyer tout votre corps
Étape 2. Appliquez le gel douche sur votre corps avec un gant de toilette
Utilisez un gant de toilette humide pour appliquer le gel douche de la tête aux pieds. Frottez doucement votre corps avec le gant de toilette pour aider à nettoyer votre peau et éliminer les cellules mortes de la peau.
- Évitez d'utiliser uniquement vos mains pour appliquer le gel douche, car il est plus difficile de nettoyer tout votre corps avec seulement vos mains.
- Assurez-vous de rincer le gant de toilette régulièrement pour empêcher les germes et les bactéries de s'accumuler. Vous pouvez également remplacer le gant de toilette une fois par semaine.
- Évitez d'utiliser un luffa pour appliquer le gel douche, car il peut abriter des bactéries et des germes. Cela peut également augmenter vos chances de développer de l’acné.
Étape 3. Ne mettez pas le gel douche sur votre visage
Le gel douche est fait pour votre corps uniquement. Utilisez un nettoyant pour le visage pour votre visage. Mettre du gel douche sur votre visage peut augmenter le risque de développer une irritation de la peau et des plaques sèches dans cette zone.
Étape 4. Rincez le gel douche à l'eau tiède
Une fois que vous avez nettoyé votre corps avec le gel douche, utilisez de l'eau tiède dans la douche ou le bain pour le rincer. Assurez-vous d'éliminer tout le gel douche de votre peau. Les résidus de savon laissés sur votre peau peuvent irriter et assécher votre peau.
Étape 5. Tapotez votre corps pour le sécher
Utilisez une serviette propre pour tapoter doucement votre corps jusqu'à ce qu'il soit complètement sec. Ne frottez pas votre corps à sec, car cela peut irriter votre peau.
Partie 3 sur 3: Maintenir une bonne routine de lavage du corps
Étape 1. Appliquez une crème hydratante après avoir utilisé le gel douche
Gardez votre peau hydratée en appliquant une crème hydratante dès que vous vous êtes séché de votre douche ou de votre bain. L'utilisation d'une crème hydratante après avoir lavé votre corps avec un gel douche emprisonnera l'humidité sur votre peau et empêchera les plaques sèches.
- Assurez-vous d'utiliser une crème hydratante qui contient des ingrédients hydratants, tels que du beurre de karité, du beurre de noix de coco et de l'avoine.
- Appliquez une crème hydratante sur les zones qui ont tendance à devenir très sèches, comme vos genoux, vos coudes, vos pieds et vos mains.
Étape 2. Passez à un gel douche plus doux si votre gel douche actuel dessèche votre peau
Si vous remarquez que votre gel douche vous fait développer des plaques sèches ou une peau irritée, essayez de passer à un gel douche conçu pour les peaux sensibles. Recherchez un gel douche qui contient des ingrédients plus naturels ou hydratants.
Étape 3. Parlez à un dermatologue si vous développez des problèmes de peau
Si votre peau devient irritée, sèche ou rouge à cause du gel douche, consultez votre dermatologue pour obtenir des conseils. Vous pouvez être allergique à certains ingrédients du gel douche ou avoir une peau trop sensible pour les savons conventionnels.
