Des lésions nerveuses peuvent survenir en raison de maladies auto-immunes, de maladies des motoneurones, de cancer, d'infection ou de diabète. Elle peut également être causée par des blessures aiguës ou progressives, ou des carences nutritionnelles. Les traitements varieront selon que le nerf a été comprimé, partiellement blessé ou entièrement sectionné. En plus de réparer les dommages causés au nerf, vous devrez peut-être prendre des mesures supplémentaires pour traiter la douleur associée.
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Méthode 1 sur 4: Réparer les lésions nerveuses mineures
Étape 1. Soyez patient
Si le nerf n'a été que partiellement comprimé ou sectionné, il peut se réparer avec le temps. En effet, le tissu nerveux au-delà du point de lésion meurt et le nerf doit se régénérer entre des terminaisons nerveuses saines.
Un nerf pincé peut survenir pour un certain nombre de raisons, notamment: mauvaise posture, blessure, arthrite, sténose vertébrale et/ou obésité
Étape 2. Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou de l'acétaminophène
Ces médicaments doivent être utilisés pour traiter la douleur aiguë de façon sporadique ou pendant une à deux semaines au maximum, à moins que cela ne soit recommandé par un médecin.
- Les AINS traitent l'enflure et l'inflammation des nerfs, l'acétaminophène ne traite que la douleur.
- Assurez-vous que ces médicaments n'interagiront avec aucun autre médicament. Par exemple, évitez de prendre de l'aspirine lorsque vous prenez des anticoagulants.
- L'utilisation à long terme d'AINS peut entraîner une gastrite et des ulcères gastriques. Soyez conscient de votre utilisation de ces médicaments.
Étape 3. Essayez la thérapie physique
Si un nerf a été pincé plutôt que sectionné, la physiothérapie (PT) est souvent utilisée pour réparer les dommages et augmenter la force et la mobilité. Vérifiez si votre médecin vous prescrira une thérapie physique.
- Certaines compagnies d'assurance ne couvriront pas PT. Vérifiez toujours auprès de votre compagnie d'assurance si vous avez une question sur la facturation.
- Vous devrez peut-être attendre plusieurs semaines ou mois après une blessure aiguë pour commencer cette phase de réparation. Le nerf peut avoir besoin de temps pour guérir et repousser.
- Essayez un entraînement dépesé dans la piscine pour les problèmes de mouvement sur terre. Après avoir développé votre endurance, essayez un entraînement de force et de résistance.
Étape 4. Inscrivez-vous à une thérapie d'acupuncture
Certains patients trouvent que l'acupuncture calme les nerfs et leur permet de continuer à fonctionner normalement pendant que les nerfs se réparent.
- Le biofeedback peut également être utile. C’est une technique que vous pouvez utiliser pour contrôler les fonctions de votre corps. Vous êtes connecté à des capteurs électroniques qui fournissent des informations qui vous aideront à vous concentrer et à vous détendre.
- Malheureusement, ni l'acupuncture ni le biofeedback ne sont généralement couverts par les régimes d'assurance maladie américains.
Méthode 2 sur 4: Réparer les lésions nerveuses modérées
Étape 1. Subissez une électromyographie (EMG) ou des tests de conduction nerveuse
Ces tests peuvent trouver l'emplacement de la lésion nerveuse et sa gravité. Votre médecin peut également vous prescrire un test d'imagerie par résonance magnétique (IRM).
Certains de ces tests, comme un EMG, peuvent être réalisés chez votre médecin généraliste. Cependant, des tests plus invasifs comme une IRM peuvent être effectués chez un spécialiste ou un hôpital
Étape 2. Envisagez une injection pour engourdir les nerfs
Si votre médecin détermine que vos lésions nerveuses ne causent pas de dommages à long terme, vous pourriez être candidat à une injection d'anesthésiant ou de stéroïde appelée «bloc de racine nerveuse». Les blocs de racines nerveuses sont généralement effectués par un anesthésiste qualifié en thérapie de la douleur. Les stéroïdes peuvent aider votre corps à guérir plus rapidement des lésions nerveuses.
Étape 3. Envisagez une intervention chirurgicale mineure
Certains types de lésions nerveuses surviennent à la suite d'une compression ou d'un pincement. Des chirurgies ambulatoires mineures sont souvent suffisantes pour réparer ces dommages. Les critères de chirurgie comprennent des symptômes de radiculopathie, des signes de compression des racines nerveuses à l'IRM, une douleur nerveuse persistante qui dure plus de six semaines et une faiblesse motrice progressive.
- La chirurgie mineure peut être une chirurgie arthroscopique pour débloquer le nerf pincé ou coudre les extrémités endommagées des nerfs ensemble.
- Une autre intervention chirurgicale mineure est une libération nerveuse, qui peut aider à corriger la compression nerveuse observée dans les lésions nerveuses comme le syndrome du canal carpien. Ceux-ci peuvent créer plus de place pour le nerf en divisant les tissus ou en déplaçant le nerf vers un nouvel emplacement.
Étape 4. Engagez-vous dans une thérapie de « rééducation » nerveuse
Les nerfs peuvent avoir besoin d'être rééduqués avec ce type spécial de thérapie physique. Cette thérapie de rééducation se déroule généralement en deux étapes: « précoce » et « tardive ». C'est le processus de « réglage » de vos nerfs pour ressentir normalement des sensations.
- La première étape de cette thérapie consiste à s'assurer que vos nerfs peuvent ressentir un large éventail de sensations, tandis que la dernière étape consiste à affiner les sensations pour des sensations gérables.
- Ce type de thérapie se fait généralement en kinésithérapie ambulatoire. La durée des séances dépend de la gravité de la blessure. En général, cette procédure prend un certain temps, car il s'agit essentiellement de « recycler » le corps pour qu'il retrouve une gamme normale de fonctions.
Méthode 3 sur 4: Réparer les lésions nerveuses graves
Étape 1. Consultez un médecin
Rendez-vous immédiatement aux urgences si vous avez subi une blessure aiguë et que vous ressentez un engourdissement ou des picotements dans les extrémités. Si vous vous êtes coupé sur quelque chose de pointu, essayez d'arrêter le saignement en vous rendant aux urgences.
- Les lésions nerveuses dues aux couteaux dans la cuisine ou au verre brisé sont assez courantes.
- Rendez-vous aux urgences si vous avez été récemment en contact avec du plomb, de l'arsenic, du mercure ou d'autres substances toxiques. Ils doivent être éliminés de votre corps avant que la réparation puisse commencer.
Étape 2. Envisagez une intervention chirurgicale pour reconnecter ou greffer des nerfs
Si le nerf a été complètement sectionné, cela peut être nécessaire pour commencer la réparation. Si la chirurgie réussit, le nerf se développera et se réparera à un rythme d'environ un pouce par mois.
Les greffes nerveuses nécessitent souvent le retrait de fibres nerveuses d'une autre partie du corps. La zone d'où il a été prélevé peut rester engourdie après la chirurgie
Étape 3. Rééduquez votre corps
Votre corps passera généralement par quatre phases de réparation des lésions nerveuses. Cette réparation nécessite que les cellules guérissent et se « réajustent » pour envoyer correctement des signaux au cerveau.
- Cela peut nécessiter une thérapie physique. Un professionnel vous aidera à entraîner votre corps à guérir correctement en faisant des exercices d'amplitude de mouvement incrémentiels.
- Cela peut prendre du temps. La réparation nerveuse peut ne pas se produire du jour au lendemain. La guérison peut prendre des semaines, des mois ou des années. Dans les cas graves, la fonction nerveuse peut ne pas se réparer complètement. Votre médecin devrait être en mesure de vous donner un pronostic sur le temps qu'il faudra pour guérir d'une blessure spécifique.
Méthode 4 sur 4: Renseignez-vous sur les lésions nerveuses
Étape 1. Reconnaître les symptômes et la douleur des lésions nerveuses
Il existe quelques signes et symptômes de lésions nerveuses. Si vous rencontrez l'un de ces cas, veuillez contacter votre médecin.
- Douleur ou picotement dans les bras, les jambes, les doigts ou les orteils
- Perte de contrôle musculaire. Cela peut provoquer une faiblesse. Si vous rencontrez des problèmes avec les tâches quotidiennes comme boutonner une chemise ou tordre une poignée de porte, cela peut être le signe de lésions nerveuses.
- Difficulté à digérer les aliments. Cela peut être accompagné de ballonnements ou de plénitude. Vous pouvez vomir des aliments partiellement digérés ou avoir du mal à aller aux toilettes.
- La neuropathie périphérique affecte la capacité de ce cerveau à recevoir les signaux de douleur de vos nerfs. C'est un trouble courant et les symptômes comprennent une douleur ou un engourdissement dans les extrémités. Vous pouvez ressentir des picotements ou des brûlures dans les bras ou les jambes, ce qui peut être un signe précoce de lésions nerveuses.
Étape 2. Appelez votre pharmacien si vous avez commencé à prendre un nouveau médicament récemment
Certains médicaments, en particulier ceux utilisés pour traiter le cancer et le VIH, sont connus pour provoquer des lésions nerveuses chez certains patients.
Étape 3. Consultez votre médecin
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous souffrez d'une maladie pouvant causer des lésions nerveuses. Ces maladies peuvent inclure le diabète, le cancer, l'alcoolisme ou une maladie auto-immune. Les lésions nerveuses doivent être incluses dans le plan de traitement de ces affections.
Étape 4. Contactez un spécialiste
Appelez votre médecin pour convenir d'un rendez-vous d'urgence si une affection ou une maladie du dos a évolué pour inclure un engourdissement ou des picotements. Ces symptômes indiquent un nerf pincé ou endommagé. Dans certaines situations, une intervention chirurgicale d'urgence est recommandée.
Étape 5. Parlez à votre médecin des médicaments
Discutez avec votre médecin de l'utilisation d'antidépresseurs tricycliques ou de médicaments anti-épileptiques pour contrôler la douleur nerveuse. Ces médicaments sont utilisés pour les patients souffrant de douleurs nerveuses chroniques afin d'interrompre les signaux de douleur dans le cerveau. Assurez-vous de discuter des effets secondaires de l'utilisation à long terme.
