Apprendre que vous souffrez d'insuffisance rénale est effrayant et déroutant. Bien que vous deviez vous adapter à de nouvelles routines, vivre une vie longue et épanouissante est possible avec un traitement approprié. L'insuffisance rénale aiguë est généralement causée par une affection sous-jacente, telle qu'une blessure ou une infection. Cela peut être temporaire, selon l'ampleur des dommages causés à vos reins, et la fonction rénale revient souvent après avoir traité la cause sous-jacente. Vous aurez besoin d'une dialyse régulière si vous souffrez d'une insuffisance rénale terminale ou d'une maladie rénale chronique. Si vous êtes en assez bonne santé pour subir une transplantation, rendez-vous dans un centre de transplantation pour vous inscrire sur une liste d'attente ou discutez des options de donneurs avec votre famille.
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Méthode 1 sur 3: Traiter l'insuffisance rénale aiguë
Étape 1. Obtenez une aide immédiate si vous ressentez des symptômes
L'insuffisance rénale aiguë est généralement diagnostiquée chez les personnes déjà hospitalisées. Cependant, si vous n'êtes pas à l'hôpital, si vous avez une cause sous-jacente courante d'insuffisance rénale et si vous présentez des symptômes, vous devrez consulter un médecin immédiatement.
- Les causes courantes d'insuffisance rénale aiguë comprennent les blessures, les caillots sanguins, les blocages urétraux, la déshydratation grave, les surdoses de drogue, l'abus d'alcool et les infections.
- Les symptômes de l'insuffisance rénale comprennent des changements dans la miction (comme produire peu ou pas d'urine), de la fatigue ou des mouvements lents, un goût métallique dans la bouche, des douleurs entre les côtes et les hanches, des convulsions et un gonflement dû à la rétention d'eau, en particulier dans les jambes, les chevilles et les pieds.
Étape 2. Commencez le traitement pour la cause sous-jacente
Votre médecin devra effectuer des tests pour diagnostiquer la cause sous-jacente. Ils élimineront ensuite un blocage ou un caillot, administreront des antibiotiques ou prendront d'autres mesures pour traiter la maladie sous-jacente.
Tout en traitant la cause sous-jacente, vous recevrez des médicaments pour aider à contrôler vos niveaux de liquide et de potassium dans le sang
Étape 3. Apportez des changements alimentaires adaptés aux reins
Pendant et après le traitement, vous devrez manger plus de glucides sains, tels que des fruits et des légumes. Vous devrez également limiter les quantités de protéines, de sel et de potassium dans votre alimentation.
- Les aliments riches en protéines comprennent la viande rouge, la volaille et les œufs. Au lieu de cela, vous devrez manger plus de fruits, de légumes et d'aliments riches en fibres, comme le riz brun, les lentilles et les framboises.
- Vous devrez également remplacer les aliments riches en potassium, tels que les bananes, les oranges et les pommes de terre, par des aliments à faible teneur en potassium, tels que les pommes, le chou, les raisins, les haricots verts et les fraises.
- Lisez toujours l'étiquette des aliments préemballés et transformés pour vous assurer que vous ne mangez pas des aliments riches en sodium.
Étape 4. Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'une dialyse
Certaines personnes souffrant d'insuffisance rénale aiguë nécessitent une dialyse, une procédure qui filtre le sang lorsque vos reins ne peuvent pas fonctionner. Ce n'est souvent que temporaire, mais les cas de lésions rénales graves peuvent nécessiter une dialyse à long terme.
Méthode 2 sur 3: Commencer la dialyse
Étape 1. Discutez des options de dialyse avec votre médecin
Il existe 2 types de dialyse, et votre médecin vous aidera à décider quelle option est la meilleure.
- En hémodialyse, le sang est pompé à travers une machine de filtration. Vous pouvez obtenir une hémodialyse dans un centre de dialyse ou apprendre à le faire à la maison. Votre médecin devra implanter une fistule dans votre bras, qui est un passage qui permet au sang de passer à la machine.
- En dialyse péritonéale, une machine pompe un liquide de nettoyage dans votre ventre, puis pompe le liquide une fois le processus de filtration terminé. La dialyse péritonéale est généralement administrée à domicile. Votre médecin devra placer un cathéter dans votre ventre pour permettre l'échange de liquide.
- Le processus de filtration peut prendre plusieurs heures. Selon le type de dialyse, vous en aurez besoin plusieurs fois par semaine ou tous les jours. En règle générale, l'hémodialyse se produit 3 à 5 fois par semaine. La dialyse péritonéale est souvent administrée quotidiennement.
Étape 2. Faites une demande d'assurance-maladie si vous habitez aux États-Unis et que vous n'êtes pas assuré
La dialyse coûte cher mais, aux États-Unis, tous les patients dialysés ont droit à Medicare. L'assurance-maladie prendra en charge 80 % de vos frais de dialyse. Vous devrez payer le reste de votre poche ou par le biais d'une assurance privée.
Si vous avez des difficultés à couvrir le reste des dépenses de dialyse, vous pouvez demander une aide financière via l'American Kidney Fund:
Étape 3. Suivez une formation si vous choisissez la dialyse à domicile
Afin de faire la dialyse à la maison, vous et un ami ou un membre de votre famille devez suivre un programme de formation qui prend plusieurs semaines. Vous visiterez un centre de dialyse et apprendrez à effectuer en toute sécurité une hémodialyse ou une dialyse péritonéale. Votre centre continuera à offrir un soutien, à entretenir l'équipement et à suivre vos soins.
La dialyse à domicile est pratique, mais peut être plus coûteuse. De plus, en cas de complication, telle qu'une bulle d'air ou un saignement, vous n'aurez pas de professionnels qualifiés présents qui peuvent réagir rapidement
Étape 4. Rendez-vous dans un centre de dialyse si vous souhaitez qu'un professionnel de la santé soit présent
Vous aurez moins de flexibilité si vous allez dans un centre de dialyse. Selon la façon dont vous réagissez aux traitements, vous pourriez avoir besoin de quelqu'un pour vous reconduire à la maison. Cependant, vous aurez des professionnels formés en service qui peuvent répondre à toute complication.
Certaines personnes trouvent également utile de parler à d'autres patients dans les centres de dialyse. Partager vos expériences avec quelqu'un dans des circonstances similaires peut vous aider à vous adapter
Étape 5. Maintenez une alimentation adaptée aux reins
Un diététiste membre du personnel de votre centre de dialyse vous aidera à élaborer un plan de repas adapté aux reins. Vous devrez suivre votre régime aussi longtemps que vous subirez une dialyse. Un régime adapté aux reins comprend:
- Glucides sains (fruits, légumes et pâtes complètes) au lieu de protéines (viande rouge, volaille et œufs)
- Aliments pauvres en potassium (pommes, raisins et haricots verts) au lieu d'aliments riches en potassium (bananes, oranges et pommes de terre)
- Diminution de la consommation de sodium et de matières grasses
- Des portions plus petites
Méthode 3 sur 3: Obtenir une greffe de rein
Étape 1. Demandez à votre médecin de vous orienter vers un centre de transplantation local
Afin d'obtenir une greffe, vous devrez subir des évaluations médicales et psychologiques dans un centre de transplantation. Demandez à votre médecin des informations sur votre centre de transplantation local.
Vous pouvez également en retrouver un sur le réseau d'approvisionnement et de transplantation d'organes: https://optn.transplant.hrsa.gov/members/member-directory. Sélectionnez « Centres de transplantation par organe » et « Rein », puis sélectionnez votre état ou votre région
Étape 2. Visitez le centre pour une évaluation médicale
Lorsque vous vous rendrez au centre, les médecins effectueront un examen physique et administreront des tests pour déterminer si vous êtes candidat à une greffe. Ils doivent s'assurer que vous êtes en assez bonne santé pour la chirurgie de transplantation et le rétablissement.
- Vous pourriez ne pas être admissible si vous souffrez d'une maladie cardiaque grave, d'un cancer ou d'une infection chronique, ou si vous fumez.
- Si vous êtes candidat à une greffe, vous serez ajouté à une liste d'attente. Les temps d'attente dépendent de nombreux facteurs, mais l'attente moyenne est de 3 à 5 ans.
Étape 3. Discutez des options de donneurs vivants avec votre famille
En plus de vous inscrire sur une liste d'attente pour une greffe, vous pourriez discuter de votre situation avec un membre de votre famille. Parlez-leur de votre état de santé, mentionnez que vous êtes sous dialyse et que votre objectif à long terme est de trouver un donneur.
- Au lieu de demander directement à quelqu'un, il est généralement préférable de partager votre histoire, d'informer vos proches de votre état et de leur permettre de se porter volontaires pour être donneur.
- Si un ami ou un membre de la famille se porte volontaire pour être un donneur, vous devrez tous les deux être évalués pour la compatibilité.
Étape 4. Passez en revue les procédures de votre centre de transplantation si vous êtes sur une liste d'attente
Si vous êtes sur une liste d'attente, le centre de transplantation peut vous appeler à tout moment pour une correspondance d'organe. Vous devez vous rendre à l'hôpital désigné dès que possible, alors assurez-vous de savoir exactement quoi faire si vous recevez l'appel.
Chaque centre a sa propre procédure, alors passez en revue les étapes que vous devez suivre avec eux. Assurez-vous de savoir quel hôpital effectuera la procédure, à quelle vitesse vous devrez arriver et ce que vous devrez apporter
Étape 5. Planifiez et subissez une intervention chirurgicale lorsque vous avez un donneur
Si vous avez un donneur vivant, planifiez la chirurgie à une date qui vous convient à tous les deux. La chirurgie dure environ 4 heures et vous vous rétablirez à l'hôpital jusqu'à une semaine.
Les médecins vous surveilleront pour s'assurer que votre corps ne rejette pas le nouveau rein
Étape 6. Prenez des immunosuppresseurs et d'autres médicaments prescrits
Vous devrez prendre des immunosuppresseurs ou des médicaments anti-rejet aussi longtemps que vous aurez le nouveau rein. Ceux-ci aideront à empêcher votre corps de rejeter le nouvel organe. Prenez ces médicaments et tout autre médicament prescrit conformément aux instructions de votre médecin.
Étant donné que votre système immunitaire sera affaibli, vous courrez un risque plus élevé de tomber malade. Le lavage des mains et une bonne hygiène sont essentiels et vous devriez essayer de rester à l'écart des personnes malades
Étape 7. Maintenez un régime faible en gras et en sel
Les restrictions alimentaires après une greffe ne sont pas aussi strictes que pendant la dialyse. Les immunosuppresseurs peuvent entraîner une prise de poids, vous devrez donc contrôler votre apport calorique. Vous devrez également limiter votre consommation de sel et de graisse, surtout si vous avez d'autres problèmes médicaux, comme le diabète.
- Au lieu de beurre ou de graisses animales, utilisez des huiles d'olive, d'arachide et végétales.
- Utilisez des herbes séchées ou fraîches et du jus de citron au lieu de sel lorsque vous cuisinez. N'ajoutez pas de sel supplémentaire à vos repas et évitez les aliments transformés comme la charcuterie, le bacon et les légumes en conserve. Évitez les aliments marinés et limitez votre consommation de ketchup, de sauce barbecue et d'autres condiments salés.
