Après une chirurgie abdominale, le tube digestif ralentit souvent. Si vous n'avez pas eu de gaz, vous pouvez ressentir des symptômes de douleur, de ballonnements et un ventre gonflé et distendu. S'il ne revient pas à la normale, vous pouvez développer une obstruction, ce qui rend important le passage des gaz ou une selle peu de temps après la chirurgie. Heureusement, il existe des étapes faciles pour encourager les selles normales après la chirurgie. Bientôt, vous vous sentirez soulagé !
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Méthode 1 sur 3: Stimuler la fonction intestinale
Étape 1. Promenez-vous dès que possible
Votre chirurgien vous conseillera de marcher dès que vous le pourrez. Si nécessaire, une infirmière ou un autre professionnel de la santé vous aidera à vous déplacer dans la salle de réveil ou le couloir.
- Le personnel médical vous aidera probablement à vous déplacer dès que votre anesthésie s'estompe, ou dans les 2 à 4 heures suivant la chirurgie.
- La marche après la chirurgie est essentielle, car elle stimule les intestins et prévient la formation de caillots sanguins.
Étape 2. Frottez votre région abdominale
Le frottement aide à soulager la douleur et peut stimuler vos intestins à recommencer à bouger. Demandez à votre médecin quelle est la meilleure zone à frotter.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale sur votre région abdominale, ne tenez pas compte de cette suggestion
Étape 3. Essayez des exercices légers pour les jambes et le tronc
Si vous ne pouvez pas marcher, un médecin ou une infirmière peut étendre vos jambes, puis ramener vos genoux vers votre poitrine. Ils pourraient également vous aider à faire pivoter votre torse vers la gauche et la droite. Ces exercices légers peuvent aider votre tube digestif à revenir à un fonctionnement normal.
Demandez à votre médecin ou à votre infirmière comment faire des exercices légers sans blesser votre site chirurgical
Étape 4. Mâchez de la gomme sans sucre au moins 3 fois par jour
Le chewing-gum envoie des signaux nerveux et des hormones aux intestins qui stimulent les mouvements musculaires impliqués dans la digestion. Il existe des preuves solides que les patients qui mâchent de la gomme après la chirurgie commencent à émettre des gaz plus tôt que ceux qui ne le font pas.
- Bien que les scientifiques ne comprennent pas pourquoi, la gomme sans sucre est plus efficace que la gomme qui contient du sucre.
- Parlez-en à votre médecin avant de mâcher de la gomme après la chirurgie.
Étape 5. Buvez une tasse de café caféiné par jour
Dans un essai clinique, les patients qui ont bu une tasse de café caféiné après la chirurgie ont commencé à émettre des gaz environ 15 heures avant ceux qui ne buvaient pas de café. Pour rester prudent, demandez à votre médecin s'il est sécuritaire de consommer de la caféine avant d'essayer le café.
Dans l'étude, le café était plus efficace pour restaurer la fonction intestinale que le thé
Étape 6. Acceptez un cathéter anal si votre médecin le recommande
Si vous avez du mal à évacuer les gaz, votre médecin peut soulager la douleur et les ballonnements en faisant un cathéter anal. Ils inséreront un petit tube dans votre anus pour libérer le gaz accumulé.
Bien que vous puissiez ressentir une gêne, cette procédure ne fera pas mal
Étape 7. Parlez à votre médecin de l'alimentation précoce
Habituellement, les professionnels de la santé jeûnent les patients après la chirurgie jusqu'à ce qu'ils aient passé des gaz. Cela signifie que vous ne pouvez pas manger tant que vous n'avez pas eu de gaz. Cependant, une alimentation précoce, ou la consommation de liquides clairs ou d'un repas léger 24 à 48 heures après la chirurgie, pourraient favoriser une fonction intestinale normale. Si vous n'avez pas encore eu de gaz, demandez à votre médecin si une alimentation précoce pourrait être bénéfique.
Dans la plupart des cas, le médecin exigera que vous continuiez à jeûner
Étape 8. Évitez de forcer lorsque vous évacuez des gaz ou que vous allez à la selle
Il faut du temps pour que votre système digestif revienne à la normale, alors ne forcez pas et ne forcez pas les gaz ou les selles. Lorsque vous commencez à émettre des gaz et à aller aux toilettes, ne vous forcez pas à y aller.
- Selon l'emplacement de votre site chirurgical, l'effort pourrait causer des dommages.
- Votre médecin pourrait vous recommander un émollient fécal ou un laxatif doux pour faciliter le passage aux toilettes. Prenez ces médicaments et tout autre médicament comme indiqué.
Méthode 2 sur 3: Prendre des médicaments qui améliorent la fonction intestinale
Étape 1. Discutez de la prise d'analgésiques AINS avec votre médecin
Demandez à votre médecin si vous devez prendre un AINS, comme l'aspirine ou l'ibuprofène, et demandez-lui de vous recommander une posologie. La prise d'AINS soulage l'inflammation intestinale, qui interfère avec la fonction intestinale. De plus, les AINS peuvent réduire le besoin de prendre des analgésiques narcotiques, ce qui rend plus difficile l'émission de gaz et le passage aux toilettes.
Comme on vous prescrira des analgésiques narcotiques, vous devrez consulter votre médecin au sujet du bon dosage et du bon type de médicament AINS pour éviter les interactions médicamenteuses nocives
Étape 2. Demandez à votre médecin au sujet de l'alvimopan
Alvimopan est un médicament qui réduit les douleurs à l'estomac, les ballonnements, les nausées et les vomissements que les analgésiques opioïdes peuvent provoquer après une intervention chirurgicale. Si vous avez du mal à évacuer les gaz, votre médecin peut vous prescrire 2 doses orales par jour pendant 7 jours ou jusqu'à votre sortie de l'hôpital.
Avant de prendre de l'alvimopan, informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez et si vous avez des antécédents de maladie des reins ou du foie. Votre médecin devra peut-être ajuster votre dose ou surveiller les effets secondaires indésirables si vous prenez un inhibiteur des canaux calciques, des antibiotiques ou des antifongiques, ou des médicaments contre les battements cardiaques irréguliers
Étape 3. Prenez un émollient fécal et un laxatif si votre médecin l'approuve
Selon le type de chirurgie que vous avez subi, votre médecin pourrait vous recommander un émollient fécal en vente libre et un laxatif doux. Prenez ces médicaments et tout autre médicament conformément à leurs instructions.
Ne prenez pas de laxatif sans en parler à votre médecin
Méthode 3 sur 3: Soulager la douleur et les ballonnements
Étape 1. Placez une compresse chaude sur votre ventre pendant 20 minutes
Appliquez la compresse chaude 3 à 4 fois par jour ou dès que vous ressentez des ballonnements. Testez-le avec le dos de votre main avant de le placer sur votre ventre pour éviter de vous brûler. Ne placez pas de compresse chaude directement sur votre incision, car la peau autour du site chirurgical est sensible et sujette aux brûlures.
- Une compresse chaude peut soulager la douleur et aider vos intestins à revenir à la normale.
- Achetez une compresse chaude allant au micro-ondes dans une pharmacie et passez-la au micro-ondes pendant 30 secondes ou comme indiqué. Vous pouvez également utiliser un gant de toilette propre. Humidifiez-le, puis passez-le au micro-ondes pendant 30 secondes.
Étape 2. Mangez du bouillon ou de la soupe, du pain, des craquelins et d'autres aliments fades
Optez pour des aliments faciles à digérer jusqu'à ce que vos ballonnements et vos douleurs au gaz s'améliorent. Les sources de protéines peuvent favoriser la guérison, mais vous devriez vous en tenir à la volaille, au corégone et à d'autres options maigres. De plus, suivez les instructions diététiques spéciales que votre médecin vous a données.
Étape 3. Évitez les aliments et les boissons qui aggravent les gaz
Les aliments producteurs de gaz comprennent les légumineuses (comme les lentilles et les haricots), le brocoli, le maïs et les pommes de terre. Les boissons gazeuses peuvent également aggraver les gaz et les ballonnements. Si d'autres aliments vous dérangent l'estomac, comme des produits laitiers ou des aliments épicés, évitez-les également.
Étape 4. Buvez au moins 64 onces liquides (1,9 L) d'eau par jour
Buvez 8 à 10 verres d'eau, de jus ou d'autres liquides sans caféine et sans alcool tout au long de la journée. Rester hydraté aidera à ramollir vos selles et facilitera l'évacuation des gaz et le passage aux toilettes. Cela aidera également votre site chirurgical à guérir.
Étape 5. Prenez un médicament contre les gaz en vente libre
Les médicaments contenant de la siméthicone peuvent aider à soulager la douleur causée par les gaz, surtout si vous avez subi une hystérectomie ou une césarienne. Consultez votre médecin avant de prendre tout médicament après la chirurgie. Prenez les médicaments selon leurs instructions ou suivez les instructions sur l'étiquette.
