La prééclampsie est une complication grave de la grossesse consistant en une hypertension artérielle et des protéines dans l'urine qui commence après la 20e semaine. La prééclampsie peut également être diagnostiquée si vous présentez une nouvelle hypertension artérielle après la 20e semaine de grossesse sans protéines dans les urines, mais avec un dysfonctionnement des organes cibles ou si vous aviez auparavant maîtrisé votre hypertension artérielle. Vous pouvez reconnaître la prééclampsie en surveillant les symptômes et en connaissant vos facteurs de risque, mais il se peut que vous n'ayez pas de symptômes visibles. Si vous pensez souffrir de prééclampsie, consultez immédiatement votre médecin, surtout si vous souffrez d'essoufflement ou de problèmes de vision. Si elle n'est pas traitée, la prééclampsie est très dangereuse pour la santé.
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Méthode 1 sur 3: Surveiller les symptômes
Étape 1. Déterminez si vous avez régulièrement des maux de tête
Les maux de tête occasionnels ne sont généralement pas une cause d'alarme, mais des maux de tête fréquents peuvent être un symptôme de la prééclampsie. Votre mal de tête peut être une douleur sourde ou vous pouvez ressentir une douleur lancinante constante. Vos maux de tête se produiront probablement souvent et peuvent devenir graves. De plus, vos maux de tête peuvent ne pas disparaître après avoir pris un analgésique en vente libre.
- Parlez à votre médecin si vous vous inquiétez des maux de tête.
- Les maux de tête sont plus préoccupants si vous présentez également d'autres symptômes.
Étape 2. Remarquez des nausées et des vomissements tard dans votre grossesse
Bien qu'il soit normal d'avoir mal au cœur ou d'avoir des « nausées matinales » au début de votre grossesse, c'est moins courant au cours des derniers mois. Si vous avez cessé d'avoir des nausées et des vomissements mais que vous recommencez, cela pourrait être un signe de prééclampsie.
Certaines femmes souffrent de « nausées matinales » tout au long de leur grossesse, cela peut donc être normal pour vous. Seul votre médecin peut vous le dire avec certitude
Étape 3. Déterminez si vous ressentez des douleurs abdominales, en particulier du côté droit
Il est normal d'avoir des douleurs abdominales pendant la grossesse, car vous aurez probablement des gaz, des brûlures d'estomac et une indigestion. Cependant, la prééclampsie peut provoquer une douleur persistante sous vos côtes, le plus souvent du côté droit. Si vous ressentez ce type de douleur, il est préférable de consulter votre médecin.
Ne paniquez pas simplement parce que vous ressentez des douleurs abdominales. Cela pourrait être juste du gaz, mais il vaut mieux s'en assurer
Étape 4. Surveillez les gonflements inexpliqués, en particulier au niveau du visage et des mains
Il est courant que la prééclampsie fasse gonfler vos mains, votre visage, vos jambes et vos pieds. Cependant, il s'agit également d'une partie très typique de la grossesse, il est donc très difficile de déterminer si votre gonflement est causé par la prééclampsie. Si vous remarquez un gonflement, il est préférable de consulter un médecin pour vous assurer qu'il s'agit simplement d'un gain de poids normal pendant la grossesse.
L'enflure est plus préoccupante si elle survient très soudainement, comme si vous vous réveillez très enflé
Étape 5. Remarquez si vous prenez soudainement beaucoup de poids supplémentaire
Il est normal et sain de prendre du poids pendant la grossesse, car vous nourrissez un bébé en pleine croissance. Cependant, le gain de poids sain ne dépasse généralement pas 1 à 2 livres par semaine. Si vous prenez soudainement plus de 2 livres en une semaine ou moins, contactez votre médecin pour un examen.
- Demandez à votre médecin combien vous devriez gagner chaque semaine. Chaque grossesse est différente, il est donc possible que vous ayez besoin de gagner plus.
- Ne vous inquiétez pas si vous prenez trop de poids, à moins que votre médecin ne vous demande d'apporter des modifications. Si vous avez des inquiétudes, consultez votre médecin.
Étape 6. Surveillez les douleurs lombaires et la faible production d'urine
Ce sont des signes que votre foie peut être altéré, ce qui est un symptôme de prééclampsie. Étant donné que la douleur au bas du dos peut être une partie normale de la grossesse, elle peut ne pas être préoccupante. Cependant, il est préférable de se faire examiner par un médecin si vous ne produisez pas non plus beaucoup d'urine.
Comme il est normal d'uriner beaucoup lorsque vous êtes enceinte, il peut être plus facile de le remarquer si vous n'avez soudainement plus besoin d'y aller très souvent
Étape 7. Identifiez si vous vous sentez anxieux ou paniqué
Vous remarquerez peut-être que vous vous sentez tremblant ou que votre cœur s'emballe. Cela peut vous rendre anxieux ou paniqué, comme si quelque chose n'allait pas. Bien que ces symptômes puissent simplement être une réaction normale à la façon dont votre vie change, il est préférable de les faire évaluer par un médecin.
Si vous sentez que quelque chose ne va pas, n'hésitez pas à consulter votre médecin
Conseil:
Écoutez votre intuition si vous sentez que quelque chose ne va pas. Il est possible d'avoir une prééclampsie sans ressentir de symptômes visibles. Cependant, vous pouvez toujours avoir une pression artérielle élevée et des niveaux élevés de protéines dans votre urine, ce que votre médecin peut diagnostiquer.
Étape 8. Contactez votre médecin immédiatement si vous avez des changements dans la vision
Parce qu'elle provoque une pression artérielle élevée, la prééclampsie peut provoquer une vision floue, une sensibilité à la lumière ou même une perte de vision temporaire. Bien que ces symptômes puissent être effrayants, un traitement rapide vous aidera. Appelez votre médecin pour un rendez-vous le jour même ou visitez une clinique de soins d'urgence.
Demandez à quelqu'un de vous conduire au cabinet du médecin ou à la clinique. Ne conduisez pas vous-même si vous avez des problèmes de vision
Étape 9. Obtenez des soins médicaux d'urgence si vous souffrez d'essoufflement
Dans certains cas, la prééclampsie peut provoquer un essoufflement, car du liquide peut s'accumuler dans vos poumons. Cependant, il s'agit d'un symptôme grave, quelle que soit la cause. Si vous avez du mal à respirer, obtenez de l'aide immédiatement.
Méthode 2 sur 3: Connaître vos facteurs de risque
Étape 1. Reconnaître que les femmes de moins de 20 ans et de plus de 40 ans ont un risque plus élevé
N'importe qui peut contracter la prééclampsie, et il n'y a aucune cause connue. Cependant, cela est plus susceptible de se produire si vous avez moins de 20 ans ou plus de 40 ans.
Être dans ces tranches d'âge ne signifie pas que vous développerez une prééclampsie. Si vous avez des inquiétudes, parlez-en à votre médecin
Étape 2. Vérifiez vos antécédents personnels et familiaux pour certains problèmes médicaux
Avoir des antécédents médicaux familiaux ou personnels de prééclampsie ou d'hypertension artérielle est un facteur de risque pour cette condition. Vos antécédents médicaux personnels sont particulièrement importants. Si vous avez déjà eu une maladie auto-immune, un diabète, un lupus ou un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), votre risque de prééclampsie est plus élevé.
Parlez à votre médecin de vos antécédents médicaux
Avertissement:
Si vous souffrez de diabète gestationnel, vous courez également un risque plus élevé de développer une prééclampsie. Assurez-vous d'assister à toutes les visites de votre médecin afin qu'il puisse surveiller votre santé.
Étape 3. Parlez à votre médecin si vous êtes obèse
Porter beaucoup de poids supplémentaire sur votre corps augmente votre risque de développer une prééclampsie. Discutez de votre poids avec votre médecin pour savoir si vous êtes à risque. De plus, ils peuvent offrir des conseils adaptés à vos besoins.
Si vous vous inquiétez pour votre poids, n'essayez pas de suivre un régime maintenant. Votre bébé a besoin de nutriments pour grandir. Au lieu de cela, demandez à votre médecin combien vous devriez gagner chaque semaine et adoptez une alimentation saine et équilibrée
Étape 4. Déterminez s'il s'agit de votre première grossesse
La prééclampsie est plus fréquente chez les mères pour la première fois. On ne sait pas pourquoi cela se produit. Cependant, vous pouvez éviter les problèmes en consultant souvent votre médecin.
Conseil:
Si vous avez un bébé avec un nouveau partenaire, vous courez un risque plus élevé de prééclampsie, même si vous avez eu d'autres bébés avant cette grossesse.
Étape 5. Surveillez attentivement les grossesses multiples
Être enceinte de plusieurs bébés est un autre facteur de risque important de développer une prééclampsie. Heureusement, votre médecin surveillera attentivement votre état de santé afin de pouvoir le traiter tôt, si vous en souffrez.
Par exemple, vous courez un risque plus élevé de prééclampsie si vous êtes enceinte de jumeaux, de triplés ou de multiples plus élevés
Étape 6. Considérez si vous avez utilisé la fécondation in vitro (FIV) pour concevoir
Tomber enceinte par FIV augmente votre risque de prééclampsie. Chaque fois qu'il y a un donneur d'ovules ou de sperme, vous courez un risque plus élevé. Parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes.
Cela est vrai pour les bébés célibataires et les multiples
Méthode 3 sur 3: Rechercher un traitement médical
Étape 1. Consultez immédiatement votre médecin si vous ressentez des symptômes de prééclampsie
La prééclampsie étant une maladie grave qui nécessite un traitement, vous devez consulter votre médecin dès que vous remarquez des symptômes. Appelez votre médecin pour un rendez-vous le jour même ou rendez-vous dans un centre de soins d'urgence.
Si vous ne pouvez pas aller voir votre médecin et qu'il n'y a pas de centre de soins d'urgence dans votre région, rendez-vous aux urgences. Vous devez vraiment vous faire examiner immédiatement pour vous assurer que vous et votre bébé allez bien. Cependant, essayez de ne pas vous inquiéter, car tout ira bien
Conseil: La prise d'une faible dose d'aspirine pendant la grossesse peut réduire légèrement les risques chez les femmes qui risquent de développer une prééclampsie, mais ne commencez jamais un traitement par l'aspirine sans d'abord en parler à votre médecin.
Étape 2. Assistez à des visites prénatales régulières afin que votre médecin puisse vérifier vos signes vitaux
Vous ne remarquerez peut-être aucun symptôme de prééclampsie, même si vous en souffrez. Cependant, votre médecin détectera les symptômes lors de vos visites prénatales, ce qui vous garantira un traitement approprié. Ne manquez pas vos rendez-vous recommandés.
Votre médecin surveillera votre tension artérielle pour s'assurer qu'elle n'est pas élevée, ce qui est un symptôme de la prééclampsie
Étape 3. Laissez votre médecin faire des tests de diagnostic pour établir un diagnostic
Heureusement, les tests que votre médecin effectuera sont indolores, bien que vous puissiez ressentir un léger inconfort. Votre médecin effectuera probablement les tests simples suivants dans son cabinet:
- UNE formule sanguine complète (FSC) pour vérifier votre fonction hépatique, votre fonction rénale et vos taux de plaquettes.
- UNE Protéines urinaires de 24 heures ou le rapport protéine:créatinine. Vous devrez probablement recueillir toute votre urine pendant 24 heures pour faire ce test. Conservez votre urine dans un récipient scellé dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que vous la livriez au médecin.
- Un ultrason pour surveiller votre bébé.
- UNE test de non-stress ou test biophysique pour vérifier la fréquence cardiaque et le développement de votre bébé.
Étape 4. Suivez les recommandations de votre médecin pour gérer votre prééclampsie
La seule façon d'identifier la prééclampsie est d'accoucher, ce qui peut ne pas être une option pendant un certain temps selon le moment où vous avez développé la prééclampsie. Cependant, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider à abaisser votre tension artérielle et à prévenir les convulsions.
- Prenez les médicaments exactement comme indiqué et informez votre médecin immédiatement si vous remarquez des symptômes nouveaux ou qui s'aggravent.
- Dans certains cas, une hospitalisation peut être nécessaire pour vous garder, vous et votre bébé, en bonne santé jusqu'à l'accouchement.
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Des astuces
- Il est toujours préférable pour les femmes enceintes d'avoir une alimentation saine, riche en protéines et en vitamines. De plus, prenez quotidiennement une multivitamine. Ces habitudes n'empêcheront pas nécessairement la prééclampsie, mais elles vous aideront à avoir la grossesse la plus saine possible.
- Obtenez des soins prénatals réguliers. En plus de vous aider à avoir la grossesse la plus saine possible, cela aidera votre médecin à diagnostiquer la prééclampsie, même si vous ne présentez aucun symptôme.
- Si vous souffrez de prééclampsie, votre médecin vous prescrira un plan de traitement que vous devrez suivre exactement.
- Rarement, la prééclampsie peut se développer jusqu'à 6 semaines après l'accouchement, alors contactez votre médecin si vous ressentez des symptômes même après l'accouchement.
- Si vous avez fait de l'hypertension avant votre 20e semaine, on parle d'hypertension chronique ou préexistante.
