Les maux de dents surviennent lorsque la partie centrale extrêmement sensible de la dent, appelée pulpe, devient enflammée. Cela peut arriver pour diverses raisons: caries, coup porté à la dent ou infection des gencives. Lisez la suite pour savoir comment guérir vous-même un mal de dents ou déterminer quand il est temps d'aller chez le dentiste.
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Méthode 1 sur 3: Apaiser la douleur rapidement (méthodes faciles)
Étape 1. Prenez un analgésique en vente libre
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'aspirine et l'ibuprofène, soulagent rapidement et efficacement la plupart des maux de dents mineurs. Tylenol est également un bon médicament en vente libre. Avoir une dent lancinante peut nuire à votre capacité à manger, à parler et à vous endormir. Il est également plus difficile de traiter le mal de dents lorsque vous avez mal, alors obtenir un soulagement avec un analgésique en vente libre peut vous aider.
- Si la douleur est intense et/ou que vous pouvez la sentir irradier vers d'autres zones voisines telles que votre oreille, votre tête ou votre gorge, alors un rendez-vous d'urgence chez votre dentiste est nécessaire.
- Utilisez uniquement la posologie recommandée imprimée sur l'emballage ou la posologie recommandée par votre médecin.
Étape 2. Appliquez une compresse froide
Remplissez un sac de conservation des aliments avec de la glace, couvrez-le d'un chiffon fin ou d'une serviette en papier et appliquez-le directement sur la dent ou la région de la joue juste à l'extérieur de la dent. La température froide aidera à soulager la douleur. L'utilisation d'un sac de glace au lieu d'un sac aura le même effet, mais assurez-vous de le couvrir avec une serviette.
- Il existe des cas de pulpite lorsque la douleur se calme avec une température chaude. Si la douleur augmente avec la compresse froide, passez à une compresse chaude.
- N'appliquez pas la glace directement sur la dent. Cela augmentera la douleur, d'autant plus que les dents enflammées par les maux de dents sont souvent assez sensibles aux températures chaudes ou froides.
Étape 3. Numérisez la zone
Achetez un gel anesthésiant pour les dents et les gencives en vente libre pour aider à soulager les palpitations pendant quelques heures. Ces gels sont appliqués directement sur la zone touchée et agissent généralement pendant plusieurs heures, mais la salive dilue les effets du gel et l'étale dans la gorge ou sur la langue, alors n'en avalez pas.
Étape 4. Nettoyez soigneusement votre bouche
Parfois, les maux de dents sont causés par de petits morceaux de nourriture qui se sont logés dans la dent et aggravent la douleur des caries ou de la gingivite. Lorsque c'est le cas, nettoyer soigneusement votre bouche peut grandement contribuer à éliminer la douleur et à faire disparaître le problème.
- Passez la soie dentaire autour de la dent. Assurez-vous que le fil dentaire monte jusqu'à vos gencives. Balayez-le d'avant en arrière sur la dent afin qu'il ramasse toutes les particules qui s'y sont logées.
- Brossez la zone. Si votre douleur est causée par une gingivite, c'est l'un des meilleurs moyens de soulager la douleur. Brossez-vous les dents pendant plusieurs minutes en vous concentrant sur la zone douloureuse. Continuez à brosser jusqu'à ce que la zone ne soit plus aussi sensible.
- Utilisez un rinçage. Terminez le nettoyage en utilisant un bain de bouche pour rincer les particules délogées. Ou, ou versez quelques gouttes de propolis d'abeille dans un demi-verre d'eau et utilisez-le pour vous rincer la bouche.
- Continue comme ça. Utilisez cette routine deux fois par jour, tous les jours, et continuez à l'utiliser une fois la douleur apaisée.
Étape 5. Utilisez un rinçage au sel marin
Un mal de dents causé par un coup porté à la dent ou une infection bénigne peut disparaître tout seul. Pour l'aider, faites un rinçage avec de l'eau tiède et une cuillerée de sel marin. Lorsque le sel se dissout, gargarisez-vous avec l'eau dans la bouche, en vous assurant qu'elle éclabousse autour de la zone touchée. Répétez plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
Méthode 2 sur 3: Traitements médicaux
Étape 1. Sachez quand consulter le médecin
Si le mal de dents est causé par une infection majeure ou une carie dentaire, il ne disparaîtra pas tout seul. Vous devriez consulter un médecin ou un dentiste si vous ressentez les symptômes suivants en plus du mal de dents:
- De la fièvre et des frissons. Cela pourrait être un signe que l'infection est grave et que les symptômes vont s'aggraver.
- Décharge. Encore une fois, vous ne voulez pas risquer de laisser une mauvaise infection s'aggraver.
- Douleur qui s'aggrave et ne disparaît pas, même après la prise de médicaments. Vous pourriez avoir une carie qui s'aggrave après chaque repas.
- La douleur est dans une dent de sagesse. De nombreuses personnes doivent se faire retirer leurs dents de sagesse si les dents poussent à un angle qui encombre la bouche.
- Vous avez des difficultés à avaler ou à respirer, ce qui peut être causé par un abcès.
Étape 2. Obtenez un remplissage
Si vous avez une carie qui expose les nerfs de vos dents, entraînant une douleur, le dentiste peut décider de mettre une obturation pour protéger les nerfs de la pulpe contre une surstimulation.
Étape 3. Obtenez un traitement de canal
Si vous avez un abcès dentaire, qui se produit lorsque la pulpe de la dent est infectée, un traitement de canal sera effectué. Le dentiste nettoie l'intérieur de la dent pour se débarrasser de l'infection. Comme cette procédure peut être douloureuse, la bouche est préalablement engourdie avec une anesthésie locale, surtout si le dentiste effectue un drainage chirurgical de l'abcès par la gencive.
Étape 4. Obtenez une extraction dentaire
Dans certains cas, la dent est irréparable et la meilleure solution est de la retirer. Dans le cas des dents de lait, une extraction est presque toujours effectuée, car les dents finiront par tomber de toute façon.
- Les adultes qui subissent une extraction reçoivent souvent des ponts ou des implants dentaires pour compenser la dent perdue.
- Dans le cas des dents de sagesse, l'extraction dentaire est presque toujours réalisée car l'avantage fonctionnel n'est pas toujours l'un des meilleurs et la position de la dent ne permet pas un bon traitement canalaire. Dans certains cas, lorsque les patients ont peur ou que la dent de sagesse est gravement touchée, les patients peuvent être mis sous anesthésie générale. La récupération prend environ une semaine.
Méthode 3 sur 3: Utilisation de méthodes alternatives
Étape 1. Appliquez de l'huile de clou de girofle
Il s'agit d'un remède à la maison qui est censé guérir ou au moins soulager la douleur d'un mal de dents jusqu'à ce qu'il disparaisse d'eux-mêmes. Frottez quelques gouttes sur la dent affectée plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse. L'huile de clou de girofle peut être trouvée dans la plupart des pharmacies.
Étape 2. Essayez les alcools forts
Ce remède maison usé par le temps soulage la douleur d'un mal de dents, mais il ne le guérira probablement pas. Pourtant, c'est une astuce utile lorsque la douleur est causée par un coup ou une infection bénigne qui disparaîtra après quelques jours. Versez du whisky ou de la vodka sur un coton et appliquez-le sur la dent affectée. Si les gencives deviennent rouges ou irritées, arrêtez d'utiliser cette méthode.
Étape 3. Nettoyer avec du peroxyde d'hydrogène
Cette procédure nettoiera la zone et peut aider à soulager la douleur. Assurez-vous de vous rincer la bouche avec de l'eau et évitez absolument d'avaler le peroxyde.
- Trempez un coton-tige dans du peroxyde d'hydrogène pour assurer la saturation.
- Appliquez généreusement le peroxyde sur la zone touchée.
- Répéter.
Étape 4. Essayez une technique d'acupression pour arrêter rapidement la douleur dentaire
Avec votre pouce, appuyez sur le point sur le dos de votre autre main où la base de votre pouce et votre index se rencontrent. Appliquez une pression pendant environ deux minutes. Cela aide à déclencher la libération d'endorphine, les hormones du bien-être du cerveau.
Étape 5. Extraction d'huile
Faites couler 1 cuillère à soupe (14,8 ml) d'huile de noix de coco dans votre bouche pendant 15 à 20 minutes. Certains prétendent que cela réduit la quantité de bactéries nocives dans la bouche. Lorsque vous nettoyez l'huile, les bactéries se « coincent » dans l'huile. C'est ainsi que les bactéries, ainsi que la plaque causée par les bactéries sont éliminées. Après 15 à 20 minutes, recrachez l'huile dans une poubelle. Ne l'avalez pas… vous avalerez les bactéries dans l'huile si vous l'avalez. Vous ne devez pas non plus mettre d'huile dans le drain, car cela peut durcir et le boucher.
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Des astuces
- Brossez-vous les dents plus souvent pour garder votre bouche et vos dents en bonne santé et prévenir les maux de dents.
- Allez juste chez le médecin. Aucune question posée et même réserver une visite d'urgence si la douleur est trop intense.
- Aller chez le dentiste. Que vous les aimiez ou non, c'est le meilleur endroit où aller.
- Passez la soie dentaire tous les jours pour aider à prévenir, et non à guérir, les maux de dents.
- Essayez de ne pas manger d'aliments durs (pommes, noix, etc.) lorsque vous souffrez de maux de dents.
- Ne mangez pas trop de sucreries car elles sont mauvaises pour la santé et peuvent causer des maux de dents.
