Si vous avez des dents de sagesse, ne vous inquiétez pas. La grande majorité des gens là-bas ont été là où vous êtes en ce moment, et vous vous en sortirez. Malheureusement, vous devrez probablement vous faire retirer vos dents de sagesse si elles vous font mal. S'ils ne vous font pas mal, vous devriez quand même avoir besoin de consulter un dentiste juste pour vous assurer qu'ils ne vous causeront aucun problème à l'avenir. Même si vous ne vous sentez pas très bien en ce moment, comprenez que nous avons presque tous été confrontés au même problème et que la douleur ne durera pas éternellement.
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Méthode 1 sur 3: Soulager la douleur et nettoyer vos dents
Étape 1. Prenez de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène pour soulager votre douleur
Prendre un analgésique en vente libre est le moyen le plus simple de gérer les symptômes que vous ressentez. Pour l'ibuprofène, prenez 400 à 600 mg toutes les 8 heures en fonction de votre niveau de douleur. Si vous prenez de l'acétaminophène, prenez 325-500 mg toutes les 6 heures. Ne jamais dépasser les recommandations quotidiennes indiquées sur le flacon.
- L'acétaminophène peut être meilleur si vous n'avez pas d'enflure, tandis que l'ibuprofène est probablement le meilleur choix si votre mâchoire est un peu gonflée et sensible. L'une ou l'autre option devrait cependant prendre l'avantage.
- Même si vos dents de sagesse ne vous font pas mal, vous devez quand même consulter un dentiste. Ce n'est pas une urgence ou quoi que ce soit, mais les dents de sagesse peuvent causer une variété de problèmes sur toute la ligne et il peut être plus facile de traiter les dents avant qu'elles n'aient la chance de commencer à causer des problèmes.
Étape 2. Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède salée pour apaiser la douleur et prévenir les infections
Versez-vous un petit verre d'eau tiède et mélangez-y ½ cuillère à café (2,8 g) de sel. Prenez une gorgée d'eau salée et respirez-la dans votre bouche. Crachez l'eau dans l'évier et répétez au besoin. Cela aidera tout tissu endommagé à guérir.
Ne pas avaler d'eau salée. Mis à part le fait qu'elle n'est pas très savoureuse, l'eau salée n'est pas particulièrement bonne pour votre corps
Étape 3. Continuez à vous brosser les dents et à passer la soie dentaire pour garder vos dents propres et saines
Il est important que vous continuiez à prendre soin de vos dents, même si vous ressentez un certain inconfort à cause des dents de sagesse. Brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes, deux fois par jour. Passer le fil dentaire au moins une fois par jour. Vous pouvez vous détendre un peu lorsque vous vous brossez le fond de la bouche si cela vous cause de la douleur, mais négliger votre hygiène dentaire pour éviter une douleur temporaire peut éventuellement entraîner des complications avec vos dents de sagesse.
- Utilisez une brosse à dents à poils extra-souples pour éviter d'irriter vos dents de sagesse si le brossage vous fait mal.
- Passez temporairement à un dentifrice conçu pour les dents sensibles si vos dents sont particulièrement délicates.
Méthode 2 sur 3: voir votre dentiste
Étape 1. Prenez rendez-vous pour faire examiner votre dentiste
Douleur ou pas, un dentiste doit examiner vos dents de sagesse. Appelez votre dentiste et expliquez-lui le problème. Prenez rendez-vous et présentez-vous à l'heure pour qu'un professionnel examine et évalue la situation. Dans la plupart des cas, le dentiste prendra une radiographie pour examiner les dents de sagesse.
Le principal problème avec les dents de sagesse est qu'elles n'ont souvent pas assez d'espace pour entrer correctement, donc la radiographie indiquera si vous pourriez avoir un problème dans les prochains mois alors que les dents de sagesse continuent à entrer
Étape 2. Consultez votre dentiste rapidement si vous présentez des symptômes d'une dent incluse
Les dents de sagesse ont tendance à être impactées, ce qui signifie qu'elles sont bloquées, cassent vos gencives ou poussent contre d'autres dents. Si vous avez une dent incluse, la douleur peut s'aggraver avec le temps. Les dents incluses sont également plus susceptibles de conduire à des maladies des gencives ou à des problèmes structurels. Si vous pensez avoir une dent incluse, parlez-en à votre dentiste et demandez un rendez-vous dès que vous pouvez entrer. Vous ne courez aucun danger grave, mais il est préférable de traiter rapidement les dents incluses. Les symptômes d'une dent incluse comprennent:
- Inflammation ou rougeur des gencives.
- Douleur ou gonflement de la mâchoire.
- Saignement des gencives.
- Mauvaise haleine ou goût étrange dans la bouche.
- Difficulté à ouvrir complètement la bouche.
Étape 3. Discutez de vos options et planifiez une procédure d'extraction si nécessaire
Après avoir examiné votre bouche et effectué une radiographie, le dentiste vous expliquera ce qui se passe avec vos dents de sagesse. Dans la plupart des cas, ils suggéreront d'extraire vos dents de sagesse, même si vos dents rentrent correctement et qu'elles ne vous font pas mal. Passez en revue les options avec votre dentiste et prenez un rendez-vous de suivi.
Étape 4. Prenez des antibiotiques ou utilisez un rince-bouche tel que prescrit par votre dentiste
Pour réduire les risques d'infection, votre dentiste peut vous prescrire un rince-bouche antibactérien ou des antibiotiques. Les dents de sagesse irritent souvent les gencives dans une partie de la bouche difficile à atteindre, ce qui peut augmenter les risques d'infection. Suivez les instructions du dentiste concernant toutes les prescriptions qu'il vous donne pour garder votre bouche saine et sans douleur entre votre rendez-vous initial et le suivi.
Dans les cas extrêmes, votre dentiste peut vous prescrire des analgésiques pour faire face à tout inconfort intense que vous pourriez ressentir
Méthode 3 sur 3: Se faire enlever les dents
Étape 1. Rencontrez le chirurgien buccal ou le dentiste pour passer en revue la procédure
Votre dentiste peut vous accompagner lors de votre premier rendez-vous ou vous référer à un chirurgien buccal. Dans tous les cas, rencontrez le professionnel dentaire pour passer en revue les instructions préopératoires et la procédure. C'est aussi l'occasion de passer en revue toutes les questions que vous pourriez avoir.
- Dans la plupart des cas, vous ne serez pas autorisé à manger ou à boire avant la procédure. Vous devrez également prendre des dispositions pour que quelqu'un vienne vous chercher une fois la procédure terminée.
- L'extraction des dents de sagesse est souvent partiellement couverte par l'assurance dentaire. Parfois, il est complètement couvert. Le coût total varie en fonction de l'état de vos dents de sagesse, du dentiste ou du chirurgien effectuant l'opération et du type d'anesthésie que vous choisissez.
Étape 2. Décidez si vous voulez retirer toutes les dents de sagesse en une seule séance
Selon ce qui se passe avec vos dents de sagesse, votre dentiste peut vous suggérer de retirer toutes les dents de sagesse en même temps. Cependant, ils peuvent vous donner le choix de conserver certaines dents si elles semblent en bonne santé. L'option ici dépend entièrement de vous, mais de nombreux dentistes pensent qu'il est préférable de les retirer tous pour éviter d'avoir besoin d'une autre extraction dentaire à l'avenir.
Il existe une poignée d'organisations et d'études dentaires qui prétendent que vous n'avez pas besoin d'enlever des dents de sagesse saines. Le choix vous appartient entièrement, mais ne supposez pas que vous prenez une mauvaise décision en ne faisant retirer que 1 à 2 dents douloureuses et en laissant les autres dents de sagesse
Étape 3. Choisissez un anesthésique local si vous voulez être éveillé pendant la procédure
Dans la plupart des cas, le professionnel dentaire vous laissera choisir le type d'anesthésique que vous souhaitez utiliser pour la procédure. Avec une anesthésie locale, votre bouche sera engourdie, mais vous serez éveillé et conscient. Vous pouvez ressentir une pression et des mouvements dans votre bouche, mais vous ne devriez ressentir aucune douleur.
- C'est généralement l'option la moins chère.
- Vous voudrez peut-être emprunter cette voie si vous n'aimez pas l'idée que quelqu'un fouille dans votre bouche sans que vous sachiez ce qui se passe.
Étape 4. Optez pour un anesthésique sédatif si vous voulez être un peu à l'écart de la procédure
Un sédatif ne vous fera pas dormir, mais vous ne devriez pas avoir de souvenir clair de la procédure une fois celle-ci terminée. Vous vous sentirez calme, agréable et somnolent, mais vous serez toujours conscient. Si vous n'aimez pas les sédatifs lourds mais que vous ne voulez pas savoir ce qui se passe, un anesthésique sédatif est votre meilleur choix.
Le prix d'un anesthésique sédatif peut varier, mais il est généralement moins cher qu'un anesthésique général
Étape 5. Choisissez une anesthésie générale si vous ne voulez aucun souvenir de l'expérience
Si vous optez pour l'anesthésie générale, vous perdrez complètement connaissance avant le début de la procédure. Vous ne ressentirez aucune douleur et vous n'aurez aucun souvenir de l'événement. Si vous êtes vraiment dégoûté par l'idée que vos dents soient retirées, c'est probablement la voie à suivre.
- L'anesthésie générale est généralement l'option la plus coûteuse, car elle nécessite un équipement chirurgical supplémentaire.
- Les extractions de dents de sagesse peuvent être assez intimidantes, il est donc parfaitement raisonnable de préférer un anesthésique plus fort pour votre procédure.
Étape 6. Demandez à quelqu'un de venir vous chercher après la procédure
Dans certains cas, vous aurez peut-être besoin que quelqu'un vienne vous chercher et vous reconduise à la maison après la procédure. Demandez à un bon ami ou à un membre de la famille de venir à l'hôpital ou au cabinet du dentiste à la fin de l'extraction. Vous pourriez vous sentir un peu égaré après l'extraction des dents, alors demandez à votre chaperon de vous ramener à la maison.
- Les extractions de dents de sagesse sont l'une des procédures les plus courantes en dentisterie. Faites de votre mieux pour ne pas vous inquiéter dans les jours qui précèdent la procédure. Tout ira bien et toute douleur que vous ressentez actuellement devrait se dissiper une fois que vous serez complètement rétabli.
- Bien que vous soyez peut-être un peu à l'écart, vous ne devriez pas ressentir de douleur grave une fois la procédure terminée.
Étape 7. Suivez les instructions post-opératoires pour éviter les complications
Après la procédure, gardez une compresse de gaze sur le site d'extraction pendant 20 minutes. S'il y a du sang dessus après 20 minutes, retirez le tampon et remplacez-le. Un peu de saignement est normal, alors ne vous inquiétez pas trop. Utilisez des sacs de glace pour engourdir votre mâchoire si vous avez besoin d'un peu de soulagement et prenez les analgésiques prescrits.
- Si vos saignements ne disparaissent pas, prenez un sachet de thé humide et mordez-le doucement. Cela aidera le site d'extraction à coaguler et devrait freiner vos saignements.
- Ne vous brossez pas les dents pendant 24 heures après la chirurgie.
Étape 8. Détendez-vous après l'extraction et buvez beaucoup d'eau
Détendez-vous simplement pendant les 2-3 premiers jours après la procédure. Buvez beaucoup d'eau (et uniquement de l'eau) sans paille pour éviter une alvéolite sèche, qui est une complication rare où le nerf est exposé. Tenez-vous-en aux aliments mous et évitez tout ce qui est épicé. Une fois que le saignement et l'enflure ont cessé, vous devriez être prêt à revenir à la normale. D'ici là, vous devrez également:
- Évitez de fumer ou de mâcher du tabac.
- Brossez-vous les dents doucement après les 24 premières heures.
- Évitez les activités physiques intenses.
- Évitez de jouer avec ou de toucher le site d'extraction.
Étape 9. Contactez votre médecin si vous rencontrez des complications
Ne vous inquiétez pas si vous avez un petit saignement ou un gonflement. Cela devrait disparaître dès le premier jour de récupération. Si vous sentez que vous ne vous rétablissez pas après 24 heures, contactez votre dentiste pour déterminer si vous devez revenir pour une autre visite. Vous devrez peut-être également contacter votre dentiste ou votre chirurgien si vous:
- Avoir des difficultés à avaler ou à respirer.
- Votre saignement ne s'arrêtera pas ou il devient excessif.
- Vous avez de la fièvre ou une douleur intense qui ne disparaîtra pas.
- Vous remarquez du pus ou un suintement.
- Votre visage est engourdi.
- Vos symptômes s'aggravent au lieu de s'améliorer.
