Les dents de sagesse, également appelées troisièmes molaires, sont les dernières de vos dents permanentes à entrer. Lorsque les dents de sagesse entrent, elles éclatent à travers les gencives, ce qui peut être douloureux dans certaines situations. Vous pouvez également ressentir une douleur aux dents de sagesse si elles poussent latéralement ou de travers, si elles poussent trop sur le côté pour les pousser à pousser d'autres dents ou si vos dents sont mal alignées de toute autre manière. Il existe plusieurs façons d’arrêter la douleur causée par les dents de sagesse.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser la médecine
Étape 1. Utilisez des gels anesthésiants
Si vos dents vous causent des problèmes, vous pouvez utiliser des gels anesthésiants sur vos gencives. Ces gels, qui contiennent de la benzocaïne, doivent être appliqués directement sur vos gencives pour aider à engourdir vos maux de dents. N'avalez pas le gel si possible, mais crachez l'excès à la place.
- Un spray à 10 % de lidocaïne est une autre option, mais veillez à ne pas le vaporiser dans la gorge lorsque vous l'appliquez.
- Assurez-vous de suivre les instructions sur le tube pour savoir quelle quantité appliquer et à quelle fréquence.
Étape 2. Essayez des analgésiques en vente libre
Lorsque vous avez mal aux dents, vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre pour vous aider. Ces médicaments comprennent l'aspirine, l'ibuprofène (Advil), l'acétaminophène (Tylenol) et le naproxène (Aleve).
Assurez-vous de suivre les instructions de dosage sur l'étiquette
Étape 3. Évitez d'abuser des médicaments
Si vous souffrez beaucoup, veillez à ne pas abuser des gels ou des analgésiques. Utiliser trop de gel avec de la benzocaïne peut provoquer un problème rare mais grave appelé méthémoglobinémie, qui est une maladie mortelle dans laquelle les niveaux d'oxygène que votre sang peut transporter sont diminués.
- Trop de médicaments contre la douleur peuvent également causer d'autres problèmes, tels que des problèmes d'estomac et des ulcères.
- N'utilisez jamais de benzocaïne sur une personne de moins de deux ans.
Méthode 2 sur 3: Essayer des remèdes maison
Étape 1. Utilisez une brosse à dents souple
Lorsque vous souffrez de douleurs dentaires, se brosser les dents peut faire mal; Cependant, vous devez toujours vous brosser les dents deux fois par jour. Si vous avez des problèmes de douleur, procurez-vous une brosse à dents souple. Ce sera plus doux pour vos gencives.
Vous pouvez revenir à la force normale de votre brosse à dents après la disparition de votre douleur aux dents de sagesse
Étape 2. Massez vos gencives
Si vos dents sortent, vos gencives peuvent vous faire mal. Pour aider vos dents, essayez de masser les gencives autour de l'endroit où les dents se perforent. Cela aidera à soulager la douleur et à soulager les dents à travers vos gencives.
- Lorsque vous massez vos gencives, frottez doucement le haut de la dent en éruption avec un doigt propre. Vous pouvez également envelopper votre doigt dans une gaze stérile et commencer le massage après vous être rincé avec un bain de bouche à la chlorhexidine.
- Obtenez également autant des côtés de la zone dentaire.
- Ne les massez pas trop fort. Cela peut blesser vos gencives.
- Répétez trois à quatre fois par jour.
Étape 3. Utilisez un sac de glace
Si vous ressentez de la douleur, essayez de tenir un glaçon ou de la glace pilée sur la dent. Cela ne fonctionnera que si la dent n'est pas sensible au froid. Vous pouvez également envelopper la glace dans un tissu ou une enveloppe en latex, comme un petit ballon ou le doigt d'un gant en latex, et le placer sur votre dent à la place.
Si les deux sont trop froids, utilisez un sac de glace sur le côté de votre visage pour aider à soulager la douleur dans votre bouche. Le froid traversera votre peau et soulagera la douleur. Assurez-vous simplement d'envelopper le sac de glace dans une serviette ou un t-shirt pour éviter les gelures
Étape 4. Traiter avec de l'eau salée
Le sel est une excellente substance pour aider à guérir la peau. Pour faire un gargarisme, mélangez ½ cuillère à café de sel de mer dans quatre onces d'eau tiède jusqu'à ce qu'il se dissolve. Versez une partie du mélange dans votre bouche sans avaler. Déplacez la solution dans votre bouche jusqu'à l'endroit où se trouve la dent douloureuse. Tenez-le dans votre bouche pendant 30 à 60 secondes. Ne balayez pas avec force.
- Recrachez le mélange. Répétez-le deux à trois fois, ou jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau.
- Une fois que vous avez terminé, rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède.
- Vous pouvez le faire trois à quatre fois par jour pendant que vous souffrez.
Étape 5. Utilisez du vinaigre de cidre de pomme
Mélangez ¼ de tasse d'eau tiède et de vinaigre de cidre de pomme. Maintenez la solution dans votre bouche sur la dent douloureuse pendant 30 à 60 secondes. Crachez-le et répétez deux à trois fois. Rincer à l'eau tiède. Vous pouvez le faire trois à quatre fois par jour, mais n'avalez pas le mélange eau-vinaigre.
Arrêtez d'utiliser le mélange si vous le trouvez irritant
Étape 6. Essayez des pommades fraîches
Il existe des ingrédients frais que vous utilisez pour soulager les douleurs dentaires. Coupez un petit morceau d'ail, d'oignon ou de gingembre. Placez-le dans votre bouche, directement sur votre dent douloureuse. Une fois qu'il est là, mordez doucement sur le morceau pour libérer le jus.
Le jus aidera à engourdir et à calmer vos gencives
Étape 7. Utilisez des huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent aider à soulager vos douleurs dentaires. Utilisez-les sur vos doigts, puis massez-les dans vos gencives avec vos doigts. Vous pouvez également faire un bain de bouche avec quelques gouttes d'huiles essentielles et quelques onces d'eau. Ne jamais avaler huiles essentielles. Ils peuvent être toxiques. Les bonnes huiles essentielles pour les douleurs dentaires comprennent:
- Théier
- Clou de girofle
- Sauge et aloès
- Cannelle
- Huile d'hydraste
- Menthe poivrée
- Vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive tiède et de l'extrait de vanille tiède
Étape 8. Traitez la douleur avec un sachet de thé
Le thé a des propriétés qui peuvent aider à soulager votre douleur. Pour faire une compresse de thé, faites tremper un sachet de tisane dans de l'eau tiède. Une fois le thé infusé, placez le sachet de thé sur la dent. Gardez-le en place pendant cinq minutes. Répétez ce processus deux à trois fois par jour pendant que vous avez mal. Les bons thés à utiliser sont:
- Thé à l'échinacée
- Thé d'hydraste
- Thé noir
- Thé à la sauge
- Thé vert
Étape 9. Essayez les aliments réfrigérés
Une façon de soulager la douleur est d'utiliser des morceaux de nourriture réfrigérés. Vous pouvez mettre des morceaux de concombre ou de pomme de terre crus réfrigérés sur votre dent. Vous pouvez également utiliser un fruit congelé, comme une banane, une pomme, une goyave, un ananas ou une mangue.
Cela ne fonctionnera pas bien pour vous si votre dent est sensible au froid. Essayez d'abord le concombre ou les pommes de terre réfrigérés car ils seront moins froids que les fruits surgelés
Étape 10. Faites une pâte d'asafetida
L'asafetida est une plante utilisée dans la cuisine indienne et la médecine traditionnelle. Visitez une épicerie internationale ou indienne pour le trouver, qui se présente généralement sous forme de poudre ou de morceau de résine. Pour faire la pâte, mélangez ¼ de cuillère à café de poudre avec suffisamment de jus de citron frais pour faire une pâte. Une fois qu'il est complètement mélangé, appliquez la pâte sur votre dent de sagesse et autour de la gencive. Laissez-le sur votre gomme pendant cinq minutes.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau pour enlever la pâte de votre bouche.
- Répétez l'application de la pâte deux à trois fois par jour.
- La pâte aura un goût amer et une odeur désagréable, mais elle est doucement combattue par le jus de citron.
Méthode 3 sur 3: Comprendre les dents de sagesse
Étape 1. Renseignez-vous sur les dents de sagesse
Les dents de sagesse sont les dernières dents permanentes à apparaître, avec deux en haut et deux en bas. Ils apparaissent généralement entre 17 et 25 ans. Tout le monde n'a pas de dents de sagesse et toutes les éruptions de dents de sagesse ne causent pas de douleur.
Étape 2. Connaître les causes de la douleur
Il y a des situations qui font que les dents de sagesse causent de la douleur. Cela peut arriver s'ils poussent sous un angle. Ils peuvent également être impactés contre la dent voisine, ce qui se produit lorsqu'il n'y a pas assez de place pour la nouvelle dent. Les autres problèmes liés à la croissance des dents de sagesse comprennent:
- Infection
- Tumeurs
- Kystes
- Dommages aux dents voisines
- Carie
- Douleur constante dans la mâchoire jusqu'aux dents de devant
- Noeuds enflammés
- Parodontite
Étape 3. Consultez votre dentiste
Bien que les dents de sagesse puissent causer des problèmes, elles n'ont pas toujours besoin d'être extraites. La douleur que vous ressentez à cause de vos dents de sagesse est facilement traitable dans la plupart des cas. Si vous continuez à ressentir de la douleur après avoir essayé des remèdes maison, consultez votre dentiste. Si vous ressentez une douleur intense, une mauvaise haleine, des difficultés à avaler, de la fièvre ou un gonflement des gencives, de la bouche ou de la mâchoire, consultez immédiatement votre dentiste.
