Vous vous réveillez et vous vous dirigez d'un air endormi vers le miroir, vous bâillez, puis - le choc ! Cheveux crépus encore une fois. Si cela vous est déjà arrivé, vous devez connaître les moyens rapides d'apprivoiser vos cheveux pour la journée et comment en prendre soin à l'avenir. Pour aider à réparer les cheveux secs, vous devrez ajouter quelques étapes à votre routine, ainsi qu'omettre certains comportements dommageables que vous auriez pu avoir auparavant.
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Partie 1 sur 2: Réparer les cheveux secs
Étape 1. Revitalisez vos cheveux chaque fois que vous prenez une douche
Bien que vous ne deviez pas trop laver vos cheveux, conditionnez-les autant que possible. Le revitalisant n'enlève pas la saleté des cheveux, comme le fait le shampooing, mais ajoute de l'humidité et réduit le gonflement des cuticules.
Investissez dans un après-shampoing de haute qualité si vous souffrez de cheveux secs. Les quelques dollars supplémentaires vous donneront un produit qui va plus loin pour vos cheveux
Étape 2. Appliquez le revitalisant sans rinçage après la douche
Le revitalisant sans rinçage se présente sous forme de crème ou de flacon pulvérisateur; utilisez la méthode qui convient le mieux à vos cheveux. Séchez vos cheveux avec une serviette jusqu'à ce qu'ils soient partiellement secs, puis appliquez un revitalisant sans rinçage et laissez vos cheveux sécher à l'air le reste du chemin.
- Les revitalisants sans rinçage sont offerts dans une large gamme de prix et peuvent être trouvés dans n'importe quelle épicerie ou dépanneur.
- Comme pour tout produit, investir plus d'argent donnera de meilleurs résultats.
Étape 3. Achetez et appliquez un masque capillaire
En plus de votre routine quotidienne, une à deux fois par semaine, vous devez appliquer un masque hydratant intensif sur vos cheveux.
- Appliquez le masque sur l'ensemble de vos cheveux, de la racine aux pointes.
- Attachez-le en chignon si vous avez les cheveux longs.
- Couvrez-vous la tête avec un bonnet de douche pour éviter que le masque ne déteigne sur les vêtements et les meubles.
- Laissez le masque pendant au moins une heure.
- Prenez une douche pour rincer le produit de vos cheveux.
Étape 4. Utilisez des alternatives naturelles aux masques achetés en magasin
De nombreuses huiles naturelles sont une excellente source de nutrition et d'hydratation pour les cheveux. Si les produits chimiques achetés en magasin vous rendent nerveux, utilisez plutôt des huiles naturelles. Utilisez le même processus que pour les masques du commerce: appliquez l'huile sur vos cheveux de la racine aux pointes, couvrez-les avec un bonnet de douche et laissez-la reposer dans vos cheveux pendant au moins une heure avant de les rincer.
- L'huile de coco est une super-huile populaire que les gens utilisent à la fois sur la peau et les cheveux.
- L'huile d'avocat est une bonne source de vitamines A, B, D et E, ainsi que de protéines, d'acides aminés, de fer, de cuivre, de magnésium et d'acide folique.
- L'huile d'olive est un excellent produit que vous avez probablement juste assis dans votre cuisine de toute façon.
Étape 5. Utilisez du miel pour revitaliser vos cheveux
Encore une fois, certains des meilleurs produits pour vos cheveux se trouvent dans la nature. Le miel est une excellente source de nutriments et hydrate les cheveux secs ou abîmés.
- Mélangez ¼ de tasse de miel brut avec suffisamment de vinaigre de cidre de pomme pour qu'il puisse se répandre dans vos cheveux.
- Prenez une douche pour nettoyer vos cheveux.
- Appliquez le mélange de miel et d'eau sur des cheveux humides et propres.
- Couvrez-le avec un bonnet de douche.
- Laissez reposer au moins une demi-heure.
- Douchez-vous à nouveau pour le laver de vos cheveux.
- Remplacez l'eau par du vinaigre de cidre de pomme ou une huile nourrissante (comme l'huile de noix de coco, d'argan ou d'olive) si vous voulez un pouvoir revitalisant supplémentaire.
Étape 6. Utiliser de l'avocat pour conditionner vos cheveux.
Vous pouvez utiliser soit l'huile d'avocat, qui peut être achetée dans les salons, les magasins de produits de beauté, certaines épiceries ou magasins de proximité, et en ligne, ou simplement utiliser l'avocat lui-même.
- Mélangez 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat et d'huile d'olive et appliquez uniformément sur vos cheveux. Laisser reposer une heure avant de rincer.
- Bien écraser deux avocats dans un bol. Travaillez sur cheveux humides de la racine aux pointes, puis couvrez avec un bonnet de douche et laissez reposer pendant quinze à vingt minutes avant de rincer.
- Assurez-vous de bien écraser l'avocat pour éviter les gros morceaux et assurer une application uniforme sur vos cheveux.
Étape 7. Utilisez de la banane pour revitaliser vos cheveux
Tout comme les avocats, les bananes sont un moyen naturel et bon marché d'ajouter des nutriments et de l'humidité à vos cheveux.
- Mélangez 3 bananes mûres et pelées avec 3 cuillères à soupe (44,4 ml) de miel, 2 cuillères à soupe de yaourt et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur.
- Prenez une douche pour nettoyer vos cheveux.
- Appliquer le mélange sur cheveux humides et propres.
- Couvrir avec un bonnet de douche.
- Laisser reposer au moins une heure.
- Lavez vos cheveux propres.
Partie 2 sur 2: Mettre un terme aux comportements de déshydratation
Étape 1. Ne pas trop shampouiner vos cheveux
Les Américains ont tendance à laver leurs cheveux plus qu'ils ne le devraient, ce qui peut priver vos cheveux d'huiles vitales, appelées sébum, nécessaires pour les garder brillants et sains. Réduisez votre régime de shampooing à pas plus de deux ou trois fois par semaine pour maintenir des niveaux de sébum sains et éviter le dessèchement.
Étape 2. Passez à un shampooing à faible teneur en sulfate ou sans sulfate
De nombreux shampooings sont riches en sulfates qui créent la mousse d'une bonne mousse. Alors que la mousse peut vous donner l'impression de vous nettoyer, les sulfates dépouillent en fait vos cheveux d'huiles naturelles importantes. Les shampooings à faible teneur en sulfate et sans sulfate rendront vos cheveux tout aussi propres, même si vous devrez vous habituer à des douches sans mousse.
- Des shampooings à faible teneur en sulfate sont disponibles dans la plupart des épiceries.
- Sinon, consultez votre magasin ou salon de beauté local.
Étape 3. Essayez de passer du shampooing au no-poo
No-poo, aussi stupide que cela puisse paraître, c'est une excellente alternative au shampooing qui empêche les produits chimiques commerciaux de pénétrer dans vos cheveux en utilisant des articles ménagers simples pour le nettoyage des cheveux.
- Dissolvez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau jusqu'à ce qu'elle se dissolve et utilisez-la pour vous laver les cheveux sous la douche.
- Le bicarbonate de soude seul assèchera vos cheveux, alors faites-le toujours suivre avec du vinaigre de cidre de pomme, qui est un hydratant naturel.
- Mélangez à parts égales du vinaigre de cidre de pomme et de l'eau et versez-le sur vos cheveux après avoir rincé le mélange de bicarbonate de soude de vos cheveux.
- Rincez tous les mélanges de vos cheveux.
Étape 4. Évitez les processus de coiffage à forte intensité de chaleur
Une exposition régulière au sèche-cheveux dessèche vos cheveux et cause des dommages causés par la chaleur. Laissez vos cheveux sécher à l'air libre aussi souvent que possible et utilisez toujours des produits protecteurs (achetés facilement dans une épicerie ou un dépanneur) si vous devez vous sécher au sèche-cheveux.
Des astuces
- Les cheveux secs peuvent entraîner des pointes fourchues, ce qui entraîne des frisottis et un manque de maniabilité. Coupez les pointes fourchues (quelques centimètres) et recommencez avec une routine capillaire hautement hydratante comme décrit ci-dessus pour obtenir les meilleurs résultats. Malheureusement, il n'y a pas de solutions permanentes pour "réparer" les pointes fourchues, il est donc préférable de les couper.
- N'utilisez pas trop de laque; sinon, vos cheveux pourraient devenir durs et collants.
