La vie quotidienne peut entraîner des callosités sur vos doigts et vos paumes. La peau rugueuse peut être causée par le dessèchement, les gerçures et la réaction de votre peau aux produits chimiques ordinaires. Si vous voulez rendre votre peau douce comme celle d'un bébé, il existe des traitements à domicile faciles que vous pouvez essayer vous-même. D'autres stratégies simples peuvent également aider à adoucir vos mains.
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Méthode 1 sur 2: Utiliser des remèdes maison
Étape 1. Appliquez de l'huile d'olive et du sucre
L'huile d'olive est un excellent hydratant pour la peau. Versez environ 1/2 cuillère à café d'huile d'olive dans votre paume. Ajouter une cuillère à café de sucre. Avec un doigt, mélanger le sucre dans l'huile d'olive jusqu'à ce que ce soit un mélange granuleux. Frottez ensuite vos paumes l'une contre l'autre en étalant le mélange d'huile et de sucre pour couvrir votre peau.
- L'huile d'olive bon marché conviendra parfaitement à ce remède.
- Frottez-vous les mains pendant plusieurs minutes, en vous assurant que toute votre peau est couverte. Après vous être bien frotté les mains, rincez doucement à l'eau.
Étape 2. Mélangez la glycérine, l'eau de rose et le citron
Commencez par mélanger une cuillère à soupe de glycérine et une quantité égale d'eau de rose dans un petit bocal en verre. Ajoutez un filet de jus de citron frais ou quelques gouttes de jus de citron en bouteille. Bien mélanger.
- Coupez votre paume et versez environ une cuillère à café du mélange dans votre paume.
- Frottez-vous les mains ensemble. Assurez-vous que le mélange couvre la paume ainsi que le dos de vos mains. Bien travailler le mélange entre vos doigts.
- Séchez-vous les mains avec un chiffon doux ou une serviette.
- Appliquer deux fois par jour. Ce mélange ne doit pas être conservé plus de deux jours.
Étape 3. Trempez vos mains dans des jaunes d'œufs
Séparez un œuf dans le jaune d'œuf et les blancs. Mettez le jaune d'œuf dans un petit bol et réservez les blancs d'œufs. Ajoutez 1 cuillère à café de miel, 1/2 cuillère à café de poudre d'amande et quelques gouttes d'eau de rose au jaune d'œuf. Bien mélanger.
- Frottez bien dans vos mains pendant environ 10 minutes, en vous assurant de couvrir toute votre peau.
- Laisser reposer le mélange pendant environ 10 minutes de plus.
- Rincez doucement le mélange de vos mains et séchez.
Étape 4. Faire une crème de beurre et d'huile d'amande
Mettez 2 cuillères à café de beurre et une cuillère à café d'huile d'amande dans un petit bol. Bien mélanger avec une fourchette jusqu'à consistance lisse. Poursuivez en frottant bien la crème dans vos mains.
- Laissez le mélange être absorbé en le laissant sur vos mains pendant au moins 20 minutes. Poursuivez en rinçant doucement à l'eau tiède.
- La vitamine E contenue dans l'huile d'amande aidera à guérir la peau craquelée et à diminuer les rides.
Étape 5. Appliquez du citron et du sucre
Prenez une 1/2 tranche de citron. Saupoudrer un peu de sucre sur les fruits humides. Pressez la tranche de citron sucrée dans votre main jusqu'à ce que le sucre semble avoir complètement disparu. Répétez avec votre autre main.
- Ce remède simple peut être facilement trouvé si vous êtes dans un restaurant et que vous souhaitez adoucir vos mains rapidement.
- La tranche de citron aide également à débarrasser vos mains des odeurs désagréables, comme l'ail ou le poisson.
Étape 6. Faites un gommage des mains avec de l'huile de noix de coco
Mettez 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans un petit bol. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel et bien mélanger. Dans un deuxième bol, mélanger 1/4 tasse de sel de mer avec 1/4 tasse de sucre. Ajouter 1 cuillère à soupe de jus de citron au mélange sec jusqu'à ce qu'il ait la consistance d'un sable légèrement humide. Mélanger le mélange de sel avec le mélange d'huile et de miel et bien mélanger.
- Avec vos doigts, versez-en une petite quantité dans votre main.
- Frottez-vous bien les mains et étalez le gommage sur vos paumes et entre vos doigts.
- Rincer à l'eau tiède et sécher délicatement avec une serviette.
- Conservez l'excès de gommage dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique.
- Appliquer 1 à 2 fois par semaine.
Méthode 2 sur 2: Prévenir la peau sèche
Étape 1. Portez des gants par temps froid
Le froid cause beaucoup de dommages à la peau, la faisant sécher et se fissurer. Le port de gants par temps froid protège la peau.
- Achetez plusieurs paires de mitaines et de gants, pour aller avec chaque tenue.
- Si vous travaillez à l'extérieur, n'oubliez pas de toujours garder une paire de gants de rechange dans la boîte à gants bien nommée de votre véhicule.
Étape 2. Protégez vos mains des travaux ménagers
Le port de gants en caoutchouc ou en latex pour faire la vaisselle est essentiel pour adoucir vos mains. Les produits chimiques des produits de nettoyage endommagent également la peau. Avoir plusieurs paires de gants en caoutchouc ou en latex vous sauvera les mains.
- Des gants en latex jetables peuvent être portés pour faire des travaux de jardinage, préservant la peau tout en permettant un toucher subtil.
- Utilisez des gants lorsque vous manipulez des piments forts, des courgettes, des aubergines ou d'autres aliments qui pourraient assécher les mains.
Étape 3. Buvez beaucoup d'eau
La plupart des experts s'accordent à dire qu'il faut 8 tasses par jour pour rester hydraté. N'oubliez pas que votre peau est un organe et qu'elle a besoin d'eau comme les autres organes pour fonctionner correctement. Sans eau, votre peau deviendra sèche et craquelée.
- Évitez l'alcool, qui déshydrate votre peau.
- Garder une bouteille d'eau ou un verre d'eau près de votre espace de travail vous aidera à vous rappeler de boire de l'eau tout au long de la journée.
Étape 4. Limitez votre lotion
Les crèmes hydratantes peuvent être utiles, mais elles doivent être appliquées à petites doses. Si vous utilisez une lotion plus de deux fois par jour, vous empêchez peut-être vos mains d'utiliser leur propre hydratation.
- Si vous avez besoin d'appliquer occasionnellement une lotion supplémentaire, ce n'est pas un problème.
- La meilleure lotion comprend la lanoline, un hydratant naturel provenant de mouton.
- La vaseline est un autre bon hydratant pour les mains sèches.
Étape 5. Évitez l'eau chaude sur vos mains
L'eau chaude dépouille la peau de ses huiles naturelles et dessèche les mains et les doigts. Utilisez de l'eau du robinet tiède, à peu près à la même température que l'air.
- L'eau chaude qui fait rougir vos mains est trop chaude. Le rouge provient des vaisseaux sanguins dilatés juste sous la surface de la peau. Les capillaires s'ouvrent et plus de sang coule dans vos mains, ce qui entraîne une plus grande perte de liquide.
- Évitez également les sèche-mains à air chaud.
Étape 6. Utilisez un bon savon
Recherchez un savon pour les mains qui contient de l'aloe vera, des huiles végétales, de l'avocat ou du beurre de cacao. Les savons à la vitamine E et à l'huile de jojoba peuvent aider à protéger contre les affections cutanées sèches.
- Si vous n'avez pas besoin de vous laver les mains pour des raisons d'hygiène, utilisez un savon liquide doux sans eau. Frottez simplement le savon dans vos paumes et essuyez-le doucement. Cela peut être particulièrement efficace pour une personne souffrant d'eczéma.
- Choisissez du savon en fonction de votre propre expérience, car les affections cutanées varient considérablement.
Étape 7. Utilisez un écran solaire
Le soleil agit sur la peau pour la dessécher et l'endommager. Si vous n'aimez pas la sensation de crème solaire sur votre paume, essuyez-la avec une lingette humide après l'avoir appliquée sur le dos de vos mains.
- Un bon écran solaire protège votre peau de la poussière ainsi que des méfaits du soleil.
- La crème solaire comprend souvent des hydratants pour la peau qui peuvent aider à adoucir la peau.
