Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel présent dans les plantes de marijuana et de chanvre. Contrairement au THC, un autre composé présent dans les plantes de la famille du cannabis, l'huile de CBD ne vous fera pas planer. Cependant, il peut avoir une variété de propriétés thérapeutiques. Alors que les chercheurs explorent toujours tous les bienfaits possibles du CBD pour la santé, il existe des preuves prometteuses qu’il peut aider à soulager certains des symptômes du psoriasis et du rhumatisme psoriasique. Bien qu'il soit important de continuer à prendre tous les médicaments recommandés par votre médecin, l'huile de CBD peut offrir des avantages supplémentaires. Parlez à votre médecin ou dermatologue avant d'essayer l'huile de CBD et faites vos recherches pour pouvoir acheter un produit sûr et efficace.
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Méthode 1 sur 3: Choisir un produit sûr
Étape 1. Achetez des produits CBD dans un dispensaire si possible
Le CBD et les autres produits du cannabis ne sont pas bien réglementés dans tous les domaines. Pour obtenir les meilleurs produits de qualité, essayez de vous rendre dans un dispensaire ou une clinique agréé par l'État, spécialisé dans la marijuana médicale et d'autres produits à base de cannabis. Demandez au personnel de vous recommander de bons produits et de vous donner des conseils sur la façon de les utiliser.
- Effectuez une recherche en ligne en utilisant des termes tels que « distributeur de CBD agréé Arkansas ».
- S'il n'y a pas de dispensaire près de chez vous, vous pourrez peut-être commander du CBD en ligne. Faites toujours des recherches sur le produit ou l'entreprise pour vous assurer qu'il est de bonne réputation avant d'acheter.
Étape 2. Choisissez des produits vérifiés par un tiers
Les produits CBD contaminés ou de mauvaise qualité sont moins susceptibles d'être efficaces, et ils peuvent même vous rendre malade. Ne prenez aucun produit à moins que vous ne sachiez qu'il a été vérifié par un laboratoire de test tiers. Vérifiez l'étiquette pour obtenir des informations sur les tests effectués par des tiers ou demandez au détaillant s'il sait comment il a été testé.
- Pour trouver des informations sur les laboratoires accrédités aux États-Unis qui travaillent avec des produits CBD, visitez la base de données de recherche du National Accreditation Board de l'ANSI (American National Standards Institute) et recherchez « CBD » ou « cannabidiol: »
- Chaque fois que vous achetez des produits CBD, demandez toujours à voir le certificat d'analyse (COA). Le COA vous donnera des informations sur la façon dont les produits ont été testés et quels ont été les résultats.
- Certains magasins en ligne qui vendent du CBD fournissent des informations sur les résultats des tests sur la page de chaque produit. Si vous ne trouvez pas facilement les informations de test sur leur site, contactez le vendeur et demandez à voir les résultats des tests.
Avertissement:
N'achetez pas auprès d'une entreprise ou d'un dispensaire qui ne partagera pas d'informations sur la façon dont leurs produits ont été testés.
Étape 3. Achetez des produits qui indiquent clairement la quantité de CBD qu'ils contiennent
Avant d'acheter un produit, lisez attentivement l'étiquette et assurez-vous qu'elle indique exactement la quantité d'huile de CBD contenue dans le produit. Choisissez des produits qui spécifient la quantité de CBD dans chaque dose en plus de la quantité totale dans le produit.
Assurez-vous que l'étiquette utilise le terme « CBD » ou « cannabidiol » au lieu des « cannabinoïdes » plus généraux. Les cannabinoïdes peuvent également faire référence à d'autres composés, tels que le THC (le composé psychoactif de la marijuana)
Étape 4. Recherchez les lois locales sur le CBD pour savoir si vous pouvez l'acheter légalement
Bien qu'il soit légal d'utiliser et de vendre du CBD dans de nombreux domaines, les lois et réglementations changent encore. N'essayez pas d'acheter ou d'utiliser de l'huile de CBD dans votre région avant d'avoir lu ce qui est légal là où vous vivez. Pour votre propre sécurité, c'est aussi une bonne idée de découvrir comment la fabrication, l'étiquetage et la vente des produits CBD sont réglementés dans votre région.
Effectuez une recherche en ligne en utilisant des termes tels que « Est-il légal d'acheter de l'huile de CBD en Alberta ? »
Méthode 2 sur 3: Apaiser le psoriasis avec de l'huile de CBD
Étape 1. Parlez à votre médecin avant d'essayer l'huile de CBD
La plupart des gens peuvent prendre de l'huile de CBD sans effets néfastes évidents. Cependant, c'est toujours une bonne idée de parler à votre médecin avant de l'essayer, surtout si vous prenez d'autres médicaments ou suppléments. L'huile de CBD peut interagir avec d'autres médicaments ou les rendre moins efficaces. Donnez à votre médecin une liste complète de tous les autres médicaments ou suppléments que vous prenez actuellement.
- Vous pouvez également demander à votre médecin quelles sont les doses ou les concentrations appropriées d'huile de CBD pour traiter votre psoriasis.
- Votre médecin peut vous recommander de ne pas prendre d'huile de CBD si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, car les effets du CBD sur la croissance du fœtus et du bébé ne sont toujours pas connus.
Étape 2. Essayez une crème topique pour traiter directement les plaques de psoriasis
Certaines recherches suggèrent que les cannabinoïdes comme l'huile de CBD peuvent réduire l'inflammation. Ils peuvent également aider à ralentir l'accumulation de cellules cutanées en excès qui peuvent provoquer des plaques de psoriasis qui démangent. Essayez d'appliquer une lotion ou une crème à l'huile de CBD directement sur les plaques ou les zones de peau sèche et irritée. Suivez les instructions sur l'emballage ou demandez à un médecin expérimenté dans l'utilisation des produits CBD à quelle fréquence appliquer la pommade.
- Votre médecin ou dermatologue peut également recommander une concentration appropriée pour votre produit.
- Une petite étude récente a montré qu'une pommade au CBD appliquée 2 fois par jour pendant 3 mois améliorait considérablement l'état de la peau des sujets atteints de plaques de psoriasis.
Conseil:
Les produits topiques au CBD ont tendance à être plus chers que les autres formes d'huile de CBD, car ils doivent contenir de fortes concentrations d'huile pour être efficaces.
Étape 3. Massage articulations enflammées avec un gommage ou un baume à l'huile de CBD.
Si vous souffrez de rhumatisme psoriasique, un frottement ou un baume topique contenant de l'huile de CBD peut aider à soulager la douleur et l'inflammation liées à votre état. Frottez le baume directement sur vos articulations douloureuses pour obtenir un soulagement.
Pour un massage plus efficace, commencez par utiliser de longs mouvements glissants pour réchauffer les muscles et améliorer la circulation dans la zone douloureuse. Ensuite, ciblez directement la zone douloureuse avec des mouvements plus profonds et plus fermes du bout des doigts
Étape 4. Utilisez une teinture orale pour soulager la douleur de l'arthrite psoriasique
Certains médecins recommandent d'ingérer de l'huile de CBD pour un soulagement plus systémique (ou corporel) des symptômes graves du psoriasis. Prendre une teinture d'huile de CBD est un moyen rapide et efficace d'introduire du CBD dans votre circulation sanguine pour cibler les symptômes tels que la douleur et l'inflammation. Suivez les instructions sur l'emballage et mettez quelques gouttes de la teinture sous votre langue ou vaporisez-la sur l'intérieur de votre joue. Maintenez l'huile sous votre langue ou à l'intérieur de votre joue pendant au moins 30 secondes avant d'avaler pour obtenir le plein effet.
- Lorsque vous prenez de l'huile de CBD de cette façon, vous pouvez vous attendre à ressentir les effets dans les 15 à 30 minutes.
- Un autre avantage de la prise d'huile de CBD sous forme de teinture est qu'elle peut également soulager le stress et l'anxiété. Étant donné que le stress peut déclencher des poussées de psoriasis, cet avantage supplémentaire peut aider à soulager indirectement vos autres symptômes.
Étape 5. Vaporisez de l'huile de CBD pour un soulagement rapide de la douleur ou du stress
L'inhalation de CBD est le moyen le plus rapide de l'introduire dans votre circulation sanguine. Si votre psoriasis vous cause beaucoup de douleur ou de détresse, essayez de vapoter de l'huile de CBD pour soulager vos symptômes en aussi peu que 15 à 30 secondes.
- Soyez extrêmement prudent lorsque vous vapotez des produits CBD, car les produits contaminés ou de mauvaise qualité peuvent provoquer des maladies graves, voire la mort. Utilisez uniquement des produits vérifiés par des tiers provenant de vendeurs réputés et obtenez des cartouches étiquetées «sans solvant».
- Demandez à votre médecin d'utiliser un vaporisateur calibré afin de pouvoir mesurer vos doses avec précision.
Étape 6. Prenez des aliments si cela ne vous dérange pas d'attendre un soulagement
Si vous prenez de l'huile de CBD sous forme comestible, cela peut prendre 30 minutes ou plus pour que vous ressentiez des effets. Essayez de consommer de l'huile de CBD dans des bonbons gélifiés, des produits de boulangerie ou des boissons (comme du thé ou du café glacé infusé de CBD).
- Cela peut être un bon choix pour soulager la douleur, l'inflammation et le stress si vous n'aimez pas le goût des teintures et êtes préoccupé par les effets du vapotage sur la santé.
- Prenez de l'huile de CBD sous forme de comprimés ou de gélules si vous souhaitez avoir un contrôle plus précis sur le dosage.
- Les chercheurs testent actuellement des comprimés oraux de CBD comme traitement du rhumatisme psoriasique, à partir d'une dose de 10 mg.
Étape 7. Informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires
La plupart des gens n'ont pas d'effets secondaires graves avec l'huile de CBD. Cependant, il peut parfois provoquer des symptômes indésirables. Arrêtez d'utiliser le CBD et informez votre médecin si vous remarquez des effets secondaires tels que:
- Somnolence
- Bouche sèche
- La diarrhée
- Perte d'appétit
Méthode 3 sur 3: Obtenir de l'aide médicale pour le psoriasis
Étape 1. Consultez votre médecin si vous pensez être atteint de psoriasis
Si vous ne savez pas si vous souffrez ou non de psoriasis, prenez rendez-vous avec votre médecin pour un examen. Ils peuvent vous donner un diagnostic approprié et discuter avec vous des options de traitement possibles. Les symptômes courants du psoriasis comprennent:
- Des plaques de peau rouge, squameuse ou squameuse
- Peau sèche ou craquelée
- Démangeaisons et brûlures de la peau
- Ongles des doigts et des orteils qui semblent striés, irréguliers ou piqués
- Gonflement, raideur ou douleur dans les articulations
Étape 2. Utilisez l'huile de CBD en combinaison avec des traitements médicaux
Alors que l'huile de CBD peut apporter un certain soulagement des symptômes du psoriasis, certains médecins avertissent qu'elle ne sera probablement pas suffisante à elle seule. Discutez avec votre médecin de toutes vos options de traitement afin que vous puissiez travailler à l'élaboration du plan de traitement qui vous convient le mieux. Les traitements courants du psoriasis comprennent:
- Traitements topiques, tels que les corticostéroïdes, les pommades à la vitamine D et les rétinoïdes
- Thérapies basées sur la lumière, y compris l'exposition au soleil, la photothérapie UVB et la thérapie au laser
- Médicaments oraux ou injectés, tels que le méthotrexate, les rétinoïdes oraux et les médicaments immunosuppresseurs
Étape 3. Discutez de l'ajustement de vos médicaments si vous n'obtenez pas de soulagement
Trouver le meilleur traitement pour le psoriasis peut prendre beaucoup de temps et d'expérimentation. De nombreuses personnes bénéficient d'une combinaison de différentes thérapies pour gérer différents aspects de leur état. Si votre plan de traitement actuel ne fonctionne pas pour vous, n'hésitez pas à contacter votre médecin pour discuter de l'ajustement de vos médicaments ou d'essayer de nouvelles thérapies. Vous pouvez également demander une référence à un spécialiste.
Conseil:
En plus de l'huile de CBD, vous pourriez également bénéficier d'autres traitements alternatifs et complémentaires, tels que l'acupuncture, les compléments alimentaires et les pratiques corps-esprit anti-stress, telles que le yoga.
