Obtenir un diagnostic de cancer du foie est effrayant, mais votre équipe médicale vous aidera à commencer le traitement immédiatement. Dans le cadre de votre traitement, vous souhaitez probablement un soulagement rapide de la douleur causée par le cancer du foie. Heureusement, vous pourrez peut-être contrôler votre douleur à la maison. De plus, il existe des traitements alternatifs qui ont fait leurs preuves pour soulager la douleur cancéreuse. Cependant, recherchez des soins médicaux pour de meilleures options de gestion de la douleur.
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Méthode 1 sur 3: Traiter votre douleur à la maison
Étape 1. Utilisez des analgésiques en vente libre si votre médecin est d'accord
Vérifiez auprès de votre médecin si vous utilisez de l'ibuprofène en vente libre (Advil, Motrin), du naproxène (Aleve) ou de l'acétaminophène (Tylenol) pour traiter votre douleur. Prenez le médicament comme indiqué sur l'étiquette pour aider à gérer votre douleur. N'utilisez pas plus que la dose indiquée sur l'étiquette à moins que votre médecin ne vous dise que c'est bon.
- Votre médecin pourrait vous recommander contre les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), qui comprennent l'ibuprofène et le naproxène. Ils peuvent interagir avec certains médicaments et aggraver certains problèmes de santé.
- Si vous avez des cicatrices sur votre foie en plus d'un cancer du foie, évitez de prendre plus de 3 000 mg d'acétaminophène par jour, ce qui équivaut à environ 6 pilules extra-fortes.
- Si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas pour vous, demandez à votre médecin des analgésiques sur ordonnance.
Étape 2. Prenez vos analgésiques prescrits dans les délais prescrits
Discutez avec votre médecin des analgésiques qui vous conviennent. Ensuite, travaillez avec votre médecin pour créer un horaire de prise de vos médicaments. Suivez votre programme de médicaments exactement pour gérer votre douleur.
- N'attendez pas que votre douleur s'aggrave avant de prendre votre médicament. Vous serez mieux en mesure de gérer votre douleur si vous prenez vos médicaments selon un horaire.
- Ne prenez jamais plus de médicament que prescrit.
- Gardez au moins une semaine de médicaments à portée de main.
Étape 3. Utilisez des compresses chaudes ou un bain chaud pour gérer votre douleur
Mouillez un gant de toilette avec de l'eau tiède ou utilisez un coussin chauffant comme compresse chaude. Appliquez la compresse chaude sur le site de votre douleur. Laissez-le en place jusqu'à 30 minutes à la fois. Comme autre option, trempez-vous dans un bain chaud pour aider à soulager votre douleur.
- Vous pouvez utiliser des compresses chaudes tout au long de la journée au besoin.
- Demandez à quelqu'un de vous aider à obtenir votre compresse chaude ou à prendre un bain si vous avez trop mal pour le faire vous-même.
Étape 4. Appliquez un sac de glace sur les zones douloureuses pendant 15 à 20 minutes
Vous constaterez peut-être qu'un sac de glace aide à mieux gérer votre douleur qu'une compresse chaude, surtout si votre douleur est un effet secondaire du traitement. Remplissez un sac de glace commercial ou un sac en plastique avec de la glace. Ensuite, posez une serviette sur la zone douloureuse et placez le sac de glace sur le dessus. Laissez la glace reposer pendant environ 15 à 20 minutes pour trouver un soulagement.
Ne mettez pas la glace directement sur votre peau car cela peut endommager votre peau. Couvrez toujours votre peau avec une serviette pour la protéger
Étape 5. Faites des activités que vous aimez lorsque votre douleur est sous contrôle
Lorsque vous souffrez beaucoup, il est normal de vouloir s'allonger dans une position confortable. Cependant, cela peut aggraver lentement votre douleur. Au lieu de cela, levez-vous et essayez de faire quelque chose que vous aimez lorsque votre douleur est gérable. Cela vous aidera à avoir moins de douleur à l'avenir et améliorera votre qualité de vie.
Par exemple, promenez votre chien ou rejoignez un ami pour prendre un café
Étape 6. Passez du temps avec votre réseau de soutien pour vous aider à mieux faire face
Demandez à vos amis et à votre famille d'être là pour vous pendant le traitement. Être avec des personnes qui vous sont chères peut améliorer votre humeur, ce qui peut aider à mieux gérer votre douleur. Invitez votre famille et vos amis à passer du temps avec vous. De plus, demandez-leur si vous pouvez demander de l'aide.
- Par exemple, invitez-les à dîner ensemble ou à jouer à un jeu de société facile.
- Dites: « En ce moment, je traverse beaucoup de choses. Est-ce que je pourrais appeler ou envoyer un SMS lorsque j'ai besoin de parler ? »
Méthode 2 sur 3: Utilisation de la médecine alternative
Étape 1. Utilisez des techniques de relaxation pour gérer votre douleur
Maintenir la tension dans votre corps peut aggraver votre douleur, donc se détendre aide à gérer la douleur. De plus, détendre votre corps peut vous aider à améliorer votre expérience de la douleur afin qu'elle soit plus facile à gérer. Essayez différentes techniques de relaxation pour voir ce qui fonctionne pour vous. Voici quelques choses que vous pouvez essayer:
- Visualisez-vous dans un endroit calme, comme la plage.
- Faites des exercices de respiration pour vous aider à vous sentir calme.
- Effectuez une relaxation musculaire progressive pour relâcher les tensions dans votre corps.
- Utilisez des parfums d'aromathérapie pour vous aider à vous détendre après avoir consulté votre médecin.
Étape 2. Utilisez l'acupression pour soulager la douleur
L'acupression consiste à utiliser des points de pression sur votre corps pour soulager la douleur. Il a des racines dans la médecine traditionnelle chinoise. Apprenez quels points de pression peuvent aider vos besoins individuels en matière de douleur, puis appliquez une pression sur ces points pour aider à soulager votre douleur. Alternativement, travaillez avec un acupressuriste agréé qui peut administrer votre traitement.
- Recherchez un acupressuriste agréé en ligne ou demandez à votre médecin de vous recommander.
- Si vous vous faites de l'acupression, vous devrez peut-être essayer différents points de pression pour trouver celui qui soulage votre douleur.
- L'acupression peut être couverte par une assurance, alors vérifiez vos prestations avant de vous faire soigner.
Étape 3. Subissez l'acupuncture d'un fournisseur agréé
L'acupuncture est un traitement de médecine traditionnelle chinoise où de minuscules aiguilles sont insérées dans votre peau pour obtenir certains avantages, tels que le soulagement de la douleur. Recherchez en ligne un acupuncteur dans votre région. Ensuite, demandez l'acupuncture pour vous aider à gérer votre douleur liée au cancer du foie.
- En règle générale, l'acupuncture n'est pas douloureuse, mais il est possible que vous ressentiez un léger inconfort.
- Votre compagnie d'assurance peut payer les traitements d'acupuncture, alors vérifiez vos prestations pour voir si vos visites peuvent être couvertes.
Étape 4. Obtenez un massage ciblé pour soulager la douleur
Recherchez un massothérapeute expérimenté dans le traitement de la douleur chronique. Renseignez-vous sur un massage analgésique pour vous aider à gérer la douleur causée par le cancer du foie. Parlez à votre massothérapeute pour savoir à quelle fréquence il vous recommande de venir vous faire masser.
Recherchez en ligne un massothérapeute dans votre région. Avant de vous faire masser, assurez-vous qu'ils sont expérimentés dans le traitement de la douleur
Variation:
Vous pourrez peut-être soulager la douleur en vous massant. Frottez votre main sur la zone touchée jusqu'à ce qu'elle commence à aller mieux.
Étape 5. Demandez si l'hypnose peut vous aider à soulager votre douleur
Dans certains cas, l'hypnose peut aider à gérer la douleur chronique, y compris la douleur causée par le cancer du foie. En plus de vous aider à vous détendre, l'hypnose peut changer la façon dont vous percevez la douleur afin qu'elle vous affecte moins. Recherchez un hypnothérapeute certifié qui vous aide à gérer la douleur. Ensuite, rendez-leur visite pour une session pour voir si cela fonctionne pour vous.
Recherchez en ligne un hypnothérapeute certifié dans votre région. Ils sont formés à l'utilisation de l'hypnose pour les traitements cliniques
Méthode 3 sur 3: Voir un traitement médical
Étape 1. Travaillez avec votre équipe médicale pour obtenir des soins palliatifs avec votre traitement
Les soins palliatifs aident à gérer à la fois vos symptômes de cancer du foie et les effets secondaires du traitement, y compris toute douleur que vous ressentez. Ils aident également à coordonner vos soins entre plusieurs prestataires pour répondre au mieux à vos besoins. Vous pouvez commencer les soins palliatifs dès que vous recevez votre diagnostic et les poursuivre jusqu'à la fin du traitement. Discutez avec votre médecin des soins palliatifs afin d'obtenir le soutien thérapeutique dont vous avez besoin.
- Votre équipe de soins palliatifs comprendra probablement des médecins et des infirmières qui sont formés pour vous aider à gérer votre douleur et d'autres symptômes. De plus, vous pouvez inclure un chef religieux si vous en avez un.
- Les soins palliatifs peuvent être couverts par une assurance ou un programme gouvernemental, alors vérifiez vos prestations.
Le saviez-vous?
Les soins palliatifs ne sont pas la même chose que les soins palliatifs. Alors que les soins palliatifs sont dispensés à n'importe quelle étape du traitement, les soins palliatifs sont généralement la dernière phase du processus de traitement.
Étape 2. Demandez à votre médecin quels sont les analgésiques
Discutez avec votre médecin de vos niveaux de douleur pour savoir quels analgésiques il vous recommande. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques puissants, tels que la codéine ou la morphine pour soulager votre douleur. Prenez ces médicaments exactement comme indiqué et uniquement au besoin.
- Les analgésiques sur ordonnance peuvent devenir addictifs, alors n'en prenez pas plus que ce que votre médecin vous a prescrit.
- Votre analgésique peut provoquer des nausées ou de la constipation. Si cela se produit, votre médecin pourrait vous donner un médicament antinauséeux ou un laxatif pour vous aider.
Conseil:
Vous devrez peut-être prendre 2 analgésiques différents. Si vous ressentez de la douleur pendant que vous prenez déjà des médicaments, informez-en votre médecin afin qu'il puisse décider si vous avez besoin d'un traitement supplémentaire.
Étape 3. Suivez une courte cure de stéroïdes si votre foie est hypertrophié
Le cancer du foie peut faire grossir votre foie, surtout si le cancer se propage à votre foie. Cela provoque souvent de la douleur lorsque votre foie appuie contre les tissus qui l'entourent. Parlez-en à votre médecin pour savoir si cela pourrait causer des douleurs au foie. Si c'est le cas, demandez si une courte cure de stéroïdes pourrait réduire l'inflammation de votre foie afin que vous puissiez obtenir un soulagement.
- Si votre médecin vous approuve pour des injections de stéroïdes, il vous administrera généralement plusieurs injections au cours de quelques semaines ou quelques mois.
- Les stéroïdes peuvent provoquer des effets secondaires, qui sont plus susceptibles de se produire si vous prenez une dose élevée ou si vous prenez des stéroïdes pendant une longue période. Les effets secondaires peuvent inclure une pression artérielle élevée, une augmentation de la pression dans les yeux, une rétention d'eau, des sautes d'humeur, de la confusion, un gain de poids, une glycémie élevée, des cataractes, de l'ostéoporose, de la fatigue, une perte d'appétit, des nausées, une faiblesse musculaire, des ecchymoses, une cicatrisation plus lente, et un risque accru d'infection.
Étape 4. Discutez avec votre médecin de la façon dont la chimiothérapie peut vous aider
La chimiothérapie est un traitement anticancéreux courant, il se peut donc que vous la receviez déjà. Bien que vous puissiez ressentir de la douleur à cause de la chimiothérapie, cela peut également aider à soulager votre douleur en réduisant une hypertrophie du foie. Demandez à votre médecin si la chimiothérapie pourrait vous aider.
La chimiothérapie peut provoquer un large éventail d'effets secondaires, notamment des nausées, des vomissements, de la diarrhée, une perte d'appétit, une perte de cheveux, de la fatigue, de la fièvre, des ulcères buccaux, de la constipation, des ecchymoses ou des douleurs. Votre équipe médicale et votre équipe de soins palliatifs vous aideront à gérer ou à soulager ces effets secondaires, alors essayez de ne pas vous inquiéter
Des astuces
- Si votre douleur vous semble trop difficile à gérer, parlez-en immédiatement à votre médecin. Des traitements sont disponibles pour gérer votre douleur, alors n’abandonnez pas.
- Si vous avez mal, la meilleure chose à faire est de vous reposer et de suivre les conseils de votre médecin. Ne vous poussez pas au-delà de vos limites.
Mises en garde
- Vivre avec la douleur cancéreuse peut être difficile, mais ne prenez pas plus d’analgésiques que votre médecin ne le dit sans danger. Vous pourriez ressentir des effets secondaires ou devenir accro.
- N'arrêtez pas soudainement de prendre vos médicaments. Si vous voulez arrêter vos analgésiques, travaillez avec votre médecin pour les réduire progressivement.
