Les verrues, communément appelées verrues plantaires, sont des verrues sur la plante des pieds, causées par le virus HPV très contagieux. Ce n'est pas la même chose que le VPH qui cause les verrues génitales. Le VPH compte plus de 180 souches différentes et elles préfèrent toutes des zones corporelles différentes. Ils sont le plus souvent situés sur la plante du pied et peuvent ou non être douloureux à marcher. Les verrues peuvent être quelque peu difficiles à éliminer, mais vous pouvez essayer plusieurs choses différentes. Toutes les verrues disparaissent d'elles-mêmes, avec le temps, alors ne vous inquiétez pas si ces astuces ne fonctionnent pas complètement toutes seules. En combinaison, cependant, la plupart des gens peuvent se débarrasser des verrues en un rien de temps.
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Méthode 1 sur 5: Traitement rapide de toute verrue
Étape 1. Utilisez des kits de congélation à domicile pour éliminer rapidement la majeure partie de la verrue
Les verrues sont simplement des verrues sur la plante des pieds. Environ 66% des verrues disparaîtront d'ici deux à trois ans. Si elles sont douloureuses ou vous dérangent, vous devriez envisager la cryothérapie, qui gèle la verrue. La congélation durcit et tue rapidement les cellules de la peau. Une fois qu'ils se réchauffent, la peau se fissure, enlevant la verrue.
- Aucune option de traitement, malheureusement, n'est efficace à 100 %. Cependant, la congélation est considérée comme l'option la plus efficace et est généralement répétée 2 à 3 fois pour détruire complètement la verrue.
- La congélation à la maison est préférable pour les petites verrues, de moins de 1 centimètre. Néanmoins, vous devrez probablement répéter le processus plusieurs fois.
- La congélation est quelque peu douloureuse, ce n'est donc peut-être pas la meilleure option pour les jeunes enfants.
- Si la procédure vous inquiète ou si vous avez de grosses verrues qui semblent résistantes au traitement, vous pouvez obtenir une cryothérapie professionnelle chez votre médecin ou votre dermatologue.
Étape 2. Utilisez des bandages et des crèmes contenant de l'acide salicylique pour décomposer les verrues au fil du temps
Présent dans la plupart des dissolvants pour verrues en vente libre, l'acide salicylique est le meilleur moyen d'éliminer sans douleur une verrue. Cependant, vous devrez peut-être utiliser une concentration allant jusqu'à 40 % d'acide salicylique sur certaines verrues plantaires. Achetez-en dans votre pharmacie locale et utilisez-les selon les instructions sur la boîte.
- Votre traitement peut prendre plusieurs semaines, selon la verrue.
- Retirez le pansement et lavez la verrue avec de l'eau et du savon une fois par jour.
- Vous obtenez souvent des résultats plus rapides si vous broyez la verrue avec une pierre ponce ou une lime à ongles avant de l'appliquer. Ne partagez jamais de pierres ponces ou de limes à ongles, car cela pourrait transmettre l'infection à quelqu'un d'autre.
Étape 3. Consultez un médecin si votre verrue est trop douloureuse pour marcher, plus de 1 pouce ou inesthétique
Toutes les verrues disparaîtront d'elles-mêmes avec le temps. Mais si la verrue gêne votre vie quotidienne, un médecin peut vous aider à accélérer le processus grâce à une variété de traitements. Consulter le médecin est rarement nécessaire sur le plan médical, mais cela vous aidera à obtenir un traitement plus rapidement.
Vous devriez également consulter un médecin si vous avez des verrues qui apparaissent en grappes. Celles-ci sont connues sous le nom de verrues mosaïques et elles sont plus difficiles à traiter que les verrues solitaires
Étape 4. Évitez les verrues en portant des chaussures dans les douches communes et en apportant vos propres serviettes et débarbouillettes à la piscine et au gymnase
Les verrues sont causées par un virus présent dans les environnements humides et chauds. Il pénètre dans votre peau par de petites coupures ou ouvertures dans votre pied, et ainsi la verrue est née. En protégeant vos pieds dans des environnements chauds, humides et collectifs, vous pouvez être sûr d'éviter la plupart des verrues.
Gardez à l'esprit que le virus peut rester en sommeil. Cela signifie que même si vous ne présentez aucun symptôme et que le VPH peut ne pas apparaître sur les tests, vous pouvez techniquement toujours avoir le virus
Méthode 2 sur 5: Congeler vous-même les verrues
Étape 1. Prenez un analgésique en vente libre si la douleur vous inquiète
Environ 30 minutes avant d'appliquer le traitement, prenez 1 à 2 comprimés de soulagement de la douleur de force régulière. Advil ou l'ibuprofène sont des anti-inflammatoires parfaitement acceptables qui diminueront la douleur de l'intervention. Bien que congeler une verrue ne soit pas une douleur insupportable, vous pouvez rendre la procédure aussi agréable que possible.
Étape 2. Appliquez l'agent de congélation comme indiqué
Vous pouvez acheter un kit de cryothérapie à domicile, généralement vendu pour moins de 20 $, dans la plupart des pharmacies. Suivez les instructions sur votre bouteille si vous jouez à la maison. Habituellement, il y a une petite pointe ou un écouvillon qui doit être refroidi. Vous touchez ensuite ceci à la verrue pendant 2-3 secondes. Bien que la plupart des kits de cryothérapie à domicile fonctionnent de la même manière, assurez-vous de lire les instructions spécifiques sur votre kit afin d'obtenir les meilleurs résultats.
- Vous ressentirez une douleur aiguë ressemblant à un pincement pendant environ 3 secondes, mais après cela, la douleur devrait s'estomper. Après 10 à 15 minutes, vous ne ressentirez probablement qu'un léger engourdissement.
- Si vous avez une faible tolérance à la douleur, asseyez-vous pour effectuer la procédure. Bien que l'évanouissement soit rare, vous voulez vous assurer de ne rien toucher si vous vous sentez étourdi.
Étape 3. Enveloppez légèrement la zone gelée avec un pansement
Après congélation, une croûte se formera sur la verrue. Vous pouvez même développer une petite ampoule. Utilisez de la gaze stérile pour couvrir la verrue et assurez-vous qu'elle ne s'écoule pas ou ne saigne pas.
- Si vous avez une ampoule et qu'elle se brise, essuyez soigneusement et retenez le liquide. Il peut contenir le virus de la verrue. Ensuite, nettoyez la zone avec un savon doux et de l'eau. Séchez la zone et couvrez-la avec un pansement propre et antiadhésif.
- Bien que vous puissiez continuer une activité normale après la cryothérapie, évitez de nager et d'utiliser un bain à remous. L'eau peut contenir des bactéries qui peuvent causer des infections dans la verrue. Pendant les 24 premières heures après le traitement, vous devez éviter de tremper la zone avec de l'eau de quelque manière que ce soit, par exemple en lavant la vaisselle.
Étape 4. Recongelez la verrue 2-3 semaines plus tard si elle persiste
Seules les petites verrues peuvent être enlevées avec une seule congélation. Le plus souvent, vous aurez besoin de plusieurs traitements. Assurez-vous de bien nettoyer la croûte et les ampoules entre les traitements pour éviter les infections. Cependant, il est préférable de laisser les croûtes ou les cloques découvertes.
Consultez un médecin si vous avez des saignements, des écoulements, un engourdissement qui dure plus de 2 à 3 jours ou un gonflement correspondant à une infection
Méthode 3 sur 5: Supprimer les verrues à la maison
Étape 1. Couplez la congélation avec des remèdes maison pour la meilleure réponse
Bien que la congélation soit la méthode la plus rapide et la plus efficace pour éliminer les verrues, elle détruit rarement complètement la verrue du premier coup. La congélation peut éliminer la majeure partie de la verrue, rendant les patchs, l'acide salicylique ou d'autres méthodes plus efficaces. Utiliser une combinaison de congélation et des remèdes maison suivants pour mieux combattre la verrue.
Étape 2. Affaiblissez la verrue avec de l'eau tiède et une limage légère
Vous pouvez rendre vos traitements contre les verrues beaucoup plus efficaces si vous prenez le temps de les affaiblir physiquement. Avant de traiter la verrue, utilisez une pierre ponce ou une lime pour poncer doucement la verrue, en enlevant la couche supérieure de la peau afin que le médicament soit plus efficace. Vous devez également tremper votre pied dans de l'eau tiède avant d'appliquer des gels et des crèmes, pour adoucir la peau et la rendre plus réceptive.
Assurez-vous de sécher votre pied et d'essuyer toute peau morte avant d'appliquer des traitements
Étape 3. Utilisez des gels, des crèmes et des patchs à base d'acide salicylique
L'acide salicylique est l'ingrédient principal de la plupart des traitements contre les verrues en vente libre. Vous pouvez le trouver dans des gels et des patchs, ce qui en fait un moyen pratique et efficace de traiter vos verrues au fil du temps. En général, le traitement se produit lentement, prenant souvent 12 semaines ou plus pour détruire complètement les verrues. En raison du temps que cela prend, de nombreuses personnes utilisent l'acide salicylique en conjonction avec la congélation ou d'autres méthodes d'élimination.
- L'acide salicylique endommage la peau saine et malsaine, mais vous pouvez protéger la peau autour de vos verrues avec une légère couche de vaseline.
- Gardez la verrue couverte après avoir appliqué l'acide salicylique afin que le médicament reste près de la peau.
Étape 4. Essayez le ruban adhésif
Bien qu'il existe peu de preuves tangibles de l'efficacité du traitement par ruban adhésif en toile, de nombreuses personnes ne jurent que par son efficacité. Appliquez fermement un morceau de ruban adhésif sur la verrue et laissez-le là pendant six jours. Lorsque les six jours se terminent, retirez le ruban adhésif et faites tremper la verrue pendant 5 minutes dans de l'eau tiède. Le ruban adhésif est censé contenir le virus près de la peau, l'aggravant tout en obligeant votre système immunitaire à se concentrer sur la verrue et à la détruire.
- Si le ruban tombe, appliquez immédiatement un nouveau morceau de ruban.
- Cela peut devoir être répété ou utilisé en conjonction avec d'autres méthodes, alors ne vous inquiétez pas si vous avez toujours une verrue, ou si elle revient, une fois le traitement terminé.
Étape 5. Percez la verrue, puis désinfectez-la et couvrez-la
Cette méthode accélère simplement votre réponse immunitaire naturelle à la verrue, en amenant les globules blancs dans la zone qui a été coupée. Bien que cette méthode ne soit pas strictement recommandée, car elle peut être incroyablement douloureuse, elle a ses mérites. Il est complètement naturel, ne coûte rien et aide votre corps à combattre l'infection par lui-même. Si vous décidez de le percer:
- Stérilisez l'aiguille à l'avance en la tenant au-dessus d'une flamme nue pendant 5 à 10 secondes.
- Nettoyez la verrue avec de l'eau et du savon. Faites-le tremper pendant 5 minutes dans de l'eau tiède pour assouplir la peau.
- Morceau de la verrue avec un mouvement rapide et peu profond. Vous n'avez qu'à casser la peau. Ce sera douloureux.
- Nettoyez la verrue, couvrez-la d'une pommade antibactérienne et bandez-la pendant 1 à 2 semaines.
Étape 6. Donnez aux verrues le temps de disparaître d'elles-mêmes
Toutes les verrues disparaîtront d'elles-mêmes dans un an ou deux, donc si la verrue ne vous cause aucune douleur, vous devriez envisager de la laisser suivre son cours. C'est le moyen le plus simple et le meilleur de se débarrasser de vos verrues, car votre système immunitaire fait tout le travail.
- Cependant, les verrues disparaissent rarement d'elles-mêmes chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli (comme les personnes vivant avec le VIH), il est donc recommandé qu'elles se fassent soigner.
- Évitez les chaussures à talons hauts, ou tout ce qui met beaucoup de poids sur la verrue, pour soulager la douleur. Des chaussettes plus épaisses et des chaussures confortables vous aideront.
- Vous pouvez acheter de la moleskine et fabriquer un tampon en forme de beignet, en laissant la verrue au milieu. Ce rembourrage peut vous empêcher de marcher douloureusement sur la verrue.
Méthode 4 sur 5: Enlever les verrues avec un médecin
Étape 1. Faites réduire la verrue
Dans certains cas, les verrues peuvent être épluchées ou frottées par un podiatre ou un podologue. Cela se produit souvent en conjonction avec d'autres thérapies, car cela permet au médicament d'atteindre plus facilement la racine de la verrue et de la détruire.
Cela n'enlèvera pas complètement la verrue, mais cela diminuera sa taille et, espérons-le, la rendra moins douloureuse
Étape 2. Faites congeler la verrue par un professionnel
Il est possible d'éliminer les verrues au cabinet du médecin à l'aide d'azote liquide. Cette procédure est connue sous le nom de cryothérapie et est une version plus intense des kits de cryothérapie à domicile.
- L'azote liquide est pulvérisé sur la verrue, détruisant les cellules de la peau par congélation. Une ampoule se formera après la procédure, qui se formera et tombera en quelques jours, emportant la verrue avec elle.
- Pour les très grosses verrues, la procédure peut devoir être répétée plusieurs fois avant que la verrue ne soit complètement retirée.
- La cryothérapie peut être assez douloureuse, elle n'est donc pas recommandée pour les jeunes enfants.
Étape 3. Obtenez une ordonnance pour des traitements chimiques
Dans certains cas, votre médecin vous prescrira un traitement chimique dans lequel une substance corrosive est tamponnée directement sur la verrue pour tuer les cellules compétentes. Certains traitements sur ordonnance comprennent:
- Crème rétinoïde (Avita, Retin-A).
- Cantharidine (Cantharone, Cantharone Plus). Ce médicament provoque la formation de cloques sur la peau sous la verrue, soulevant la verrue de la peau. Ce médicament est appliqué sur la verrue au cabinet de votre médecin.
- Médicaments d'immunothérapie pour lutter contre le virus HPV.
- Injections de bléomycine, bien que très douloureuses et rarement utilisées.
Étape 4. Optez pour l'ablation laser ou chirurgicale des verrues graves
Utilisé uniquement dans les cas les plus extrêmes, il éliminera la verrue rapidement et définitivement. Cependant, cela peut être coûteux et votre pied sera douloureux à marcher, ce qui en fait l'une des options les moins attrayantes pour vous débarrasser de votre verrue.
Méthode 5 sur 5: Prévenir la propagation des verrues
Étape 1. Couvrez votre verrue à la piscine
Les verrues se transmettent le plus souvent de personne à personne à la piscine, il est donc important de recouvrir votre verrue d'un enduit imperméable lorsque vous allez nager. Alternativement, vous pouvez acheter des chaussettes de bain spéciales à la pharmacie.
Vous pouvez recouvrir la verrue de vernis à ongles, ce qui crée un joint qui vous empêche de transmettre le virus à d'autres personnes. Cependant, gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'une méthode scientifiquement prouvée
Étape 2. Ne partagez pas les serviettes, les chaussettes ou les chaussures
Les verrues peuvent se propager en partageant des serviettes, des chaussettes et des chaussures, donc si vous avez une verrue, ne partagez pas ces articles avec d'autres. Au gymnase ou à la piscine locale, vous devez apporter et utiliser votre propre équipement.
Étape 3. Portez des tongs dans les douches communes
Comme pour les piscines, les verrues peuvent facilement se transmettre d'une personne à l'autre dans les douches communes. Vous devez porter des tongs lorsque vous utilisez les douches publiques.
Étape 4. Ne touchez jamais les verrues des autres, ou touchez les vôtres sans vous laver les mains
Certaines souches du virus HPV sont plus contagieuses que d'autres, vous devez donc couvrir la verrue et éviter de toucher les verrues des autres.
Étape 5. Utilisez les lingettes stérilisantes au gymnase
La salle de gym est l'endroit le plus courant pour obtenir des verrues pour adultes, mais elles peuvent être facilement évitées en utilisant les lingettes trouvées près de l'équipement. Assurez-vous d'essuyer tout ce que vous utilisez une fois que vous avez terminé et pensez à vous procurer des gants de levage si vous craignez de propager des verrues.
Des astuces
- L'huile d'arbre à thé peut aider à éliminer les verrues. Frottez la zone touchée avec une planche émeri puis appliquez de l'huile d'arbre à thé avec un coton. Répétez tous les soirs avant de vous coucher et dans quelques semaines, cela devrait disparaître.
- Vous pouvez vous débarrasser de la verrue visiblement, pour la voir revenir quelques semaines plus tard. Cela signifie simplement que votre corps combat toujours le virus, mais qu'il devrait le finir assez tôt.
- Assurez-vous de consulter un médecin si vous pensez avoir une infection causée par les remèdes que vous essayez. Les signes d'infection peuvent inclure une augmentation de la douleur, de l'enflure, de la rougeur, de la chaleur ou de la sensibilité dans la zone autour de la verrue, des stries rouges, du pus ou un écoulement, ou de la fièvre.
- Vous pouvez également essayer de renforcer votre système immunitaire pour aider à tuer le virus.
