Êtes-vous dérangé par une sonnerie, un bourdonnement ou un bourdonnement dans vos oreilles ? Ensuite, vous avez une condition connue sous le nom d'acouphènes. Les acouphènes sont un problème courant qui affecte environ 50 millions d'adultes aux États-Unis. Pour la plupart des gens, la condition est simplement ennuyeuse, mais pour d'autres, elle peut interrompre le sommeil et éventuellement causer des difficultés de concentration et de travail. Sans traitement efficace, les acouphènes peuvent entraîner un stress psychologique, ce qui peut nuire à vos relations personnelles et professionnelles. La bonne nouvelle est que dans de nombreux cas, les acouphènes peuvent être traités. Pour pouvoir le faire, cependant, vous devez d'abord trouver la cause.
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Méthode 1 sur 2: Découvrir les causes des acouphènes
Étape 1. Considérez les déclencheurs environnementaux potentiels
Les facteurs environnementaux sont des influences que vous ressentez du monde qui vous entoure. Une exposition prolongée à des bruits forts est la cause la plus fréquente des acouphènes. Une exposition répétée à des bruits forts, tels que de la musique amplifiée, des coups de feu, des avions et des constructions lourdes, endommage les minuscules poils de la cochlée qui envoient des impulsions électriques au nerf auditif si des ondes sonores sont détectées. Lorsque ces poils sont pliés ou cassés, ils envoient des impulsions électriques au nerf auditif même si aucune onde sonore n'est détectée. Le cerveau les interprète alors comme des sons, que nous appelons acouphènes.
- Les personnes qui ont le plus de chances de développer des acouphènes dans le cadre de leur travail sont les charpentiers, les réparateurs de rue, les pilotes, les musiciens et les paysagistes. Les personnes qui travaillent avec des équipements bruyants ou qui sont constamment entourées de musique forte ont un risque accru de développer des acouphènes.
- Une seule exposition à un bruit soudain et extrêmement fort peut également provoquer des acouphènes. Par exemple, les acouphènes sont l'un des handicaps les plus courants chez les personnes qui ont servi dans les forces armées et ont été exposées à des explosions de bombes.
Le saviez-vous?
Les acouphènes provoquent généralement un bourdonnement, une sonnerie ou des grillons dans votre oreille. De plus, vous pouvez subir une perte auditive.
Étape 2. Évaluer les causes potentielles du mode de vie et de la santé
Il existe plusieurs causes différentes liées à la santé pour les acouphènes, notamment le vieillissement, de mauvaises habitudes de vie et les changements hormonaux.
- Le processus naturel de vieillissement peut affecter le développement des acouphènes. Ce processus de vieillissement provoque une détérioration de la cochlée, qui peut être aggravée par l'exposition à des bruits forts dans l'environnement au fil du temps.
- Barotraumatisme de l'oreille moyenne ou interne, pouvant également entraîner une perte auditive ou des vertiges.
- Un liquide ou une infection dans votre oreille moyenne peut provoquer des acouphènes temporaires.
- Fumer ou boire des boissons caféinées ou alcoolisées peut déclencher des acouphènes. De plus, le stress et la fatigue, s'ils ne sont pas correctement gérés, peuvent s'accumuler et conduire au développement d'acouphènes.
- Bien qu'aucune causalité directe n'ait été trouvée, des preuves anecdotiques suggèrent que des changements dans les niveaux d'hormones chez les femmes peuvent et ont déclenché des acouphènes. Ces changements surviennent pendant la grossesse, la ménopause et pendant l'utilisation d'un traitement hormonal substitutif.
Étape 3. Demandez-vous si vous avez déjà eu des problèmes avec vos oreilles
Les blocages dans le conduit auditif peuvent modifier la façon dont le son atteint les cellules sensibles au son de la cochlée et donc déclencher des acouphènes. Ces blocages peuvent être le résultat de cérumen, d'otites, d'infections des sinus et de mastoïdite (une infection de l'os mastoïde derrière l'oreille). Ces problèmes de santé modifient la capacité du son à traverser l'oreille moyenne et l'oreille interne, ce qui déclenche les acouphènes.
- La maladie de Ménière peut déclencher des acouphènes ou une audition étouffée. Il s'agit d'un trouble qui n'a pas de cause connue mais qui affecte l'oreille interne et déclenche de graves vertiges, des bourdonnements dans les oreilles, une perte auditive et une sensation de plénitude dans l'oreille. Elle affecte souvent une seule oreille et peut déclencher une crise séparée par de longues périodes de temps ou déclencher des crises après quelques jours seulement. Elle peut se développer à tout âge mais est plus susceptible de se produire chez les individus entre 40 et 60 ans.
- L'otospongiose est une maladie héréditaire qui entraîne une prolifération des os de l'oreille moyenne, pouvant conduire à la surdité. Cette condition rend difficile le voyage du son jusqu'à l'oreille interne. Les femmes blanches d'âge moyen sont les plus susceptibles de développer une otospongiose.
- Plus rarement, les acouphènes peuvent être causés par une tumeur bénigne du nerf auditif, nerf qui permet la transmission du son au cerveau et son interprétation. Cette tumeur est appelée neurinome de l'acoustique et se développe sur le nerf crânien qui va de votre cerveau à votre oreille interne, provoquant souvent des acouphènes d'un seul côté. Ces tumeurs sont rarement cancéreuses, mais peuvent devenir assez grosses - il est préférable de se faire soigner lorsqu'elles sont encore petites.
Étape 4. Déterminez si vous avez des conditions médicales préexistantes associées aux acouphènes
Les maladies du système circulatoire, telles que l'hypertension artérielle, la malformation des capillaires, le diabète, les maladies cardiaques, l'anémie, l'athérosclérose et les maladies coronariennes affectent également la circulation vers d'autres parties du corps, y compris l'apport d'oxygène aux cellules dans l'oreille moyenne et interne. La perte d'oxygène et d'approvisionnement en sang peut endommager ces cellules et augmenter le risque potentiel de développer des acouphènes.
- Les personnes touchées par le syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) ont un risque plus élevé de développer des acouphènes. Il existe différentes théories expliquant pourquoi l'ATM affecte les acouphènes. Les muscles masticateurs sont très proches des muscles de l'oreille moyenne et peuvent affecter l'audition. Il pourrait y avoir un lien direct entre les ligaments qui s'attachent à la mâchoire et l'un des os de l'oreille moyenne. Alternativement, l'innervation de l'ATM a un certain lien avec la partie du cerveau qui est impliquée dans l'audition.
- Un traumatisme à la tête ou au cou peut également affecter l'oreille interne ou les nerfs qui affectent l'audition ou la fonction cérébrale liée à l'audition. Ces blessures provoquent généralement des acouphènes dans une seule oreille.
- Les tumeurs cérébrales peuvent affecter la zone du cerveau qui interprète le son. Dans ces cas, vous pouvez avoir des acouphènes dans une ou les deux oreilles.
Étape 5. Considérez vos médicaments
Les médicaments sont un autre facteur qui peut déclencher des acouphènes. Certains médicaments peuvent provoquer une ototoxicité induite par les médicaments, ou « empoisonnement des oreilles ». Si vous prenez des médicaments, regardez sur la notice ou demandez à votre pharmacien de savoir si les acouphènes sont répertoriés comme effet secondaire. Il existe souvent d'autres médicaments de la même famille de médicaments que votre médecin peut vous prescrire et qui peuvent traiter votre maladie sans provoquer l'apparition d'acouphènes.
- Il existe plus de 200 médicaments différents qui répertorient les acouphènes comme effet secondaire, notamment l'aspirine, l'ibuprofène, le naproxène, le pepto-bismol, les IPP, certains antibiotiques, les médicaments anti-inflammatoires, les sédatifs, les antidépresseurs et les médicaments à base de quinine. Les médicaments anticancéreux et les diurétiques font également partie de la liste des médicaments liés aux acouphènes.
- Les antibiotiques fréquemment associés aux acouphènes comprennent la vancomycine, la ciprofloxacine, la doxycycline, la gentamycine, l'érythromycine, la tétracycline et la tobramycine.
- Si vous souffrez d'acouphènes, parlez à votre médecin de la possibilité d'arrêter vos médicaments sous sa supervision. En général, plus la dose de médicament utilisée est élevée, plus les symptômes s'aggravent. La plupart du temps, lorsque le médicament est interrompu, les acouphènes disparaissent également.
Étape 6. Sachez qu'il peut également n'y avoir aucune cause
Même avec toutes ces conditions et déclencheurs associés, certaines personnes peuvent développer des acouphènes sans raison connue. La plupart du temps, ce n'est pas grave, mais si cela ne se résout pas, cela peut déclencher de la fatigue, de la dépression, de l'anxiété et des problèmes de mémoire.
Méthode 2 sur 2: Diagnostiquer les acouphènes
Étape 1. Comprenez ce qu'est l'acouphène
Les acouphènes ne sont pas une condition mais en fait un symptôme d'autres problèmes ou conditions qui vont de la perte auditive liée à l'âge aux dommages auditifs ou aux troubles du système circulatoire. Le traitement de la maladie sera basé sur la cause sous-jacente de l'acouphène, c'est pourquoi la recherche de la cause est importante. Les acouphènes peuvent être primaires ou secondaires. L'acouphène primaire se produit lorsqu'aucune cause ne peut être identifiée autre que l'audition, et l'acouphène secondaire se produit comme symptôme d'une autre condition. Déterminer quel type d'acouphène vous avez augmentera le potentiel de succès du traitement.
- Les acouphènes peuvent être classés en deux catégories. Premièrement, les acouphènes objectifs, également appelés acouphènes pulsatiles, surviennent dans seulement 5 % des cas et sont audibles par un observateur qui écoute avec un stéthoscope ou qui se tient près de l'individu. Ce type d'acouphène est associé à des troubles vasculaires ou musculaires de la tête ou du cou, tels que des tumeurs cérébrales ou des anomalies de la structure cérébrale, et est souvent synchronisé avec le rythme cardiaque de l'individu. Deuxièmement, les acouphènes subjectifs ne sont audibles que par l'individu et sont plus fréquents, se produisant dans 95 % des cas. Il s'agit d'un symptôme de nombreux troubles auditifs différents et est signalé chez plus de 80 % des personnes souffrant de perte auditive neurosensorielle.
- Les acouphènes peuvent affecter les individus différemment, même s'ils ressentent une intensité sonore ou des hauteurs sonores identiques. La gravité de la maladie peut être fonction de la réaction de la personne à la maladie.
Étape 2. Reconnaître les symptômes des acouphènes
L'acouphène est souvent décrit comme un bourdonnement dans les oreilles, mais il peut aussi ressembler à un bourdonnement, un sifflement, un rugissement ou un clic. La hauteur et le ton peuvent varier d'un individu à l'autre et le son peut également changer. Vous pouvez entendre les bruits dans une oreille ou dans les deux, ce qui est une distinction importante que votre médecin doit connaître à des fins de diagnostic. Outre les bourdonnements dans les oreilles, une personne peut également présenter d'autres symptômes tels que des étourdissements ou des étourdissements, des maux de tête et/ou des douleurs au cou, des douleurs aux oreilles ou à la mâchoire (ou d'autres symptômes de l'ATM).
- Certaines personnes connaîtront une perte d'audition tandis que d'autres n'éprouveront aucune difficulté à entendre. Encore une fois, cette distinction est importante lors du diagnostic.
- Certains deviennent également hypersensibles à certaines fréquences et plages de volume sonore, une condition appelée hyperacousie. Ceci est fortement associé aux acouphènes et les individus peuvent ressentir les deux en même temps.
- Les effets secondaires des acouphènes comprennent des troubles du sommeil, la dépression, l'anxiété, des problèmes au travail et à la maison et une détérioration de l'état émotionnel d'un individu.
Étape 3. Réfléchissez aux causes potentielles et aux événements récents
Pensez à ce qui s'est passé récemment dans votre vie et recherchez des situations ou des circonstances qui ont pu causer des acouphènes. Pour vous préparer à un rendez-vous médical pour le diagnostic et le traitement de vos acouphènes, enregistrez vos symptômes et toute autre information pouvant être pertinente pour le développement de vos symptômes. Par exemple, notez si vous:
- Ont été exposés à des bruits forts
- Avoir une infection actuelle ou chronique des sinus, des oreilles ou des mastoïdes
- Prenez ou avez récemment pris l'un des médicaments énumérés ci-dessus
- Ont été diagnostiqués avec un problème circulatoire
- Avoir du diabète
- Avoir l'ATM
- Avoir subi une blessure à la tête ou au cou
- Avoir une maladie héréditaire, l'ostéosclérose
- Vous êtes une femme et avez récemment subi un changement dans les niveaux hormonaux, comme une grossesse, la ménopause ou le début/l'arrêt d'un traitement hormonal substitutif
Étape 4. Consultez votre médecin
Votre médecin effectuera une anamnèse approfondie pour déterminer toute exposition environnementale passée ou condition médicale qui aurait pu déclencher des acouphènes. Le traitement des acouphènes dépendra de la cause médicale sous-jacente de la maladie.
- Si vous prenez des médicaments associés aux acouphènes, vous voudrez peut-être discuter du changement de médicament avec votre médecin.
- Une rééducation du nerf auditif peut être nécessaire si vous souffrez d'hyperacousie.
Des astuces
Bien qu'ils soient associés à une perte auditive, les acouphènes n'impliquent pas que vous ayez une perte auditive, et une perte auditive ne provoque pas d'acouphènes
Mises en garde
- N'ignorez pas l'apparition des acouphènes. Comme pour de nombreux symptômes, un bourdonnement ou un bourdonnement dans les oreilles est un avertissement. Votre corps vous dit que quelque chose ne va pas.
- Certaines causes d'acouphènes ne sont pas complètement traitables, et dans certaines causes induites par des médicaments, l'effet thérapeutique du médicament compense l'effet secondaire des acouphènes: dans ces cas, les gens apprennent à faire face aux bourdonnements ou bourdonnements d'oreille. Pour connaître le traitement dont vous avez besoin, obtenez une première consultation, puis obtenez une évaluation audiologique de la perte auditive. Si votre médecin ne trouve toujours pas la cause, faites une consultation ORL.
