Les lentilles cornéennes sont un moyen pratique de corriger votre vision sans avoir à porter de lunettes. Lorsque vous portez des lentilles de contact, il est facile d'oublier que ce sont des dispositifs médicaux qui doivent être traités avec précaution. Il est important que vous nettoyiez vos lentilles après chaque port, ainsi qu'à chaque fois qu'elles tombent ou deviennent sales. Que vous portiez des contacts jetables ou rigides, vous devrez retirer, frotter et ranger correctement vos contacts, ainsi que suivre les précautions pour les garder propres.
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Partie 1 sur 4: Retrait des lentilles de contact
Étape 1. Lavez et séchez vos mains avec un savon doux
Vos mains peuvent introduire des bactéries et des germes dans vos lentilles, ce qui peut provoquer une infection. De plus, les lotions et les substances sur vos mains peuvent irriter vos yeux. Lavez-vous toujours les mains à l'eau tiède avec du savon.
Utilisez une serviette non pelucheuse pour vous sécher les mains
Étape 2. Ouvrez un côté de votre étui à lentilles de contact
Il est préférable d'ouvrir un seul côté de votre boîtier à la fois. Cela limite le risque de mélanger vos contacts.
- Prenez l'habitude de retirer vos lentilles dans le même ordre chaque nuit.
- Si vous utilisez un étui vertical pour contacts rigides, dévissez le dessus et retirez le support de lentille. Ouvrez un côté du porte-objectif à la fois.
Étape 3. Retirez une lentille de contact de votre œil avec votre doigt
Touchez doucement la lentille et faites-la glisser vers le bas de votre œil. Ensuite, éloignez la lentille de votre œil.
Certaines personnes qui portent des lentilles rigides utilisent une ventouse pour les retirer. Si vous utilisez cette méthode, assurez-vous que votre ventouse est positionnée directement sur votre contact. Après chaque utilisation, rincez votre ventouse avec une solution pour lentilles de contact
Étape 4. Vérifiez que l'objectif n'est pas endommagé
Comme les verres sont souples, il est facile pour eux de se déchirer, surtout sur les bords. Non seulement cela rendra vos lentilles inconfortables, mais cela permettra également aux bactéries de s'accumuler à l'endroit endommagé. Lors de votre inspection, recherchez également les taches sales visibles.
- Par exemple, vous pourriez voir une traînée de mascara sur votre contact. Il s'agit d'un point sale visible qui peut probablement être nettoyé avec un frottement supplémentaire. Par contre, une infime déchirure sur le bord est un dommage qui ne peut pas être corrigé.
- Si votre contact est déchiré ou endommagé, jetez-le.
Partie 2 sur 4: Frotter vos lentilles de contact pour les nettoyer
Étape 1. Placez votre lentille de contact dans la paume de votre main
Placez-le doucement dans votre main. La partie de la lentille qui touche votre œil doit être orientée vers le haut.
Votre objectif doit ressembler à un bol
Étape 2. Vaporisez la solution de contact sur la lentille
Assurez-vous que la solution pénètre des deux côtés de la lentille. Laissez une partie de la solution s'écouler avant de continuer à nettoyer la lentille.
- Si vous portez des lentilles de contact rigides, assurez-vous d'acheter une solution de contact spécialement formulée pour ces lentilles. Lisez attentivement l'étiquette. Demandez à votre médecin quelle solution vous convient le mieux.
- Utilisez toujours une solution de contact pour nettoyer vos lentilles. N'utilisez jamais d'eau ou de salive pour nettoyer vos lentilles. Cela peut provoquer une infection grave.
- N'essayez pas de nettoyer les contacts quotidiens, qui ne doivent être portés qu'une seule fois. Vous devez les jeter, car les porter plus d'une fois augmente le risque d'infection.
Étape 3. Utilisez le bout de votre doigt pour frotter doucement votre lentille de contact
Déplacez légèrement l'objectif d'avant en arrière sur votre paume. Il devrait y avoir une solution de contact à la fois sur votre main et sur la lentille.
- Certaines solutions sont étiquetées comme des solutions « sans frottement ». Cependant, le frottement rend toujours vos lentilles plus propres, il est donc préférable de le faire quelle que soit la marque de solution que vous utilisez.
- Si votre objectif est très sale, vous pouvez le retourner et frotter les deux côtés.
Étape 4. Rincez à nouveau la lentille avant de la ranger dans votre étui
Vaporisez la lentille avec une solution de contact pour éliminer toute saleté restante. Assurez-vous que la solution traite les deux côtés de la lentille.
- Si vous voyez de la saleté ou de la crasse visible sur l'objectif, répétez ces étapes pour essayer de nettoyer l'objectif. Si vous ne parvenez pas à nettoyer la lentille, jetez-la.
- Vous pouvez suivre les mêmes étapes pour nettoyer votre lentille après qu'elle soit tombée ou qu'elle soit sale, à condition d'utiliser uniquement une solution saline. Au lieu de ranger votre objectif, remettez-le dans votre œil.
Partie 3 sur 4: Rangement de vos lentilles
Étape 1. Placez la lentille dans le côté approprié de votre étui à lentilles de contact
Il est important de garder vos lentilles séparées. Il est probable que votre prescription diffère dans chaque œil. Même s'ils sont identiques, le fait de mélanger vos lentilles peut entraîner une infection.
Étape 2. Remplissez le boîtier avec une solution de contact fraîche
Assurez-vous que la lentille est entièrement couverte. Votre valise doit être remplie juste en dessous du rebord de chaque côté.
Encore une fois, utilisez uniquement la solution de contact sur vos contacts. N'utilisez jamais d'eau plate
Étape 3. Faites tremper vos lentilles pendant la nuit si vous portez des lentilles de contact rigides
Les lentilles de contact rigides nécessitent plus de temps de trempage entre les utilisations que les lentilles jetables. Il est important que vous les laissiez dans l'étui toute la nuit, ou au moins 6 heures. Cela donne à la solution le temps de désinfecter vos lentilles.
Gardez à l'esprit que certaines solutions de contact conçues pour les contacts rigides peuvent irriter vos yeux s'ils ne restent pas assis pendant la durée appropriée. C'est parce que c'est une solution désinfectante plutôt qu'une solution saline. Il se neutralisera pendant les 6 heures requises
Partie 4 sur 4: Gardez vos lentilles propres
Étape 1. Changez vos lentilles selon les recommandations de votre médecin
Les lentilles jetables ne sont destinées à être portées que très longtemps, que ce soit un jour, une semaine, deux semaines ou un mois. Suivez toujours les conseils de votre médecin sur la fréquence à laquelle changer vos lentilles de contact.
- L'étiquette sur votre boîte doit également indiquer à quelle fréquence les lentilles doivent être changées.
- Les lentilles jetables peuvent rarement être portées plus d'un mois.
- Si vous portez des lentilles rigides, demandez à votre médecin quand acheter une autre paire. Avec un bon nettoyage, les contacts rigides peuvent durer un an ou plus.
Étape 2. Remplissez votre étui à lentilles de contact avec une solution fraîche à chaque fois
Ne remplissez pas simplement le boîtier de l'objectif. La réutilisation de la solution augmente le risque de développer une infection. L'ancienne solution ne nettoie pas correctement votre objectif et peut même se salir.
Jetez la solution dans votre étui après avoir mis vos contacts chaque jour. Ne l'enregistrez pas pour plus tard
Étape 3. Stérilisez votre étui tous les jours à l'aide d'une solution de contact
Dévissez chacun des couvercles du boîtier et mettez-les de côté. Vaporisez la solution sur votre boîtier des deux côtés. Ensuite, rincez les couvercles. Laissez chaque pièce sécher à l'air.
Avant de laisser sécher votre étui, versez toute la solution de rinçage de la zone de stockage des lentilles. Vous pouvez également le laisser sécher à l'envers pendant quelques minutes pour évacuer complètement la solution
Étape 4. Passez à un nouveau cas tous les 3 mois, ou selon les recommandations
Votre étui à lentilles de contact peut accumuler des bactéries et des germes. Cela peut contaminer vos lentilles. Assurez-vous de le changer à temps pour garder vos lentilles propres.
Comme alternative à l'achat d'un nouvel étui, vous pouvez stériliser votre étui en le faisant bouillir au moins une fois tous les 3 mois
Étape 5. Évitez d'exposer vos contacts à l'eau
Le port de vos lentilles cornéennes pendant la baignade, la douche ou le bain peut permettre à l'eau d'entrer en contact avec vos lentilles. Bien que vos lentilles ne semblent pas « sales », l'eau peut contaminer vos lentilles et provoquer une infection. Il est préférable de retirer vos lentilles avant d'entrer dans l'eau.
- Portez vos lunettes lorsque vous êtes dans un plan d'eau.
- Portez des lunettes de protection pour protéger vos yeux lorsque vous nagez. Assurez-vous qu'ils ne fuient pas afin que vos lentilles ne soient pas compromises.
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Des astuces
- Si la solution de contact que vous achetez dérange vos yeux, essayez une autre marque. Chaque marque a sa propre formule, vous trouverez donc peut-être une autre marque qui vous convient le mieux. Vous pouvez même demander à votre médecin des échantillons et des conseils.
- Les lentilles de contact souples peuvent se retourner. Si nécessaire, retournez la lentille dans la bonne position avant de l'insérer sur votre œil.
- Même si vos lentilles peuvent être portées en toute sécurité pendant la nuit, il est préférable de les sortir jusqu'au matin. Cela réduira la quantité de déchets accumulés au contact et réduira le risque d'irritation des yeux.
- Retirez toujours vos lentilles avant d'aller vous coucher, à moins que votre médecin n'approuve le fait de dormir dans vos lentilles.
- Jetez les contacts jetables s'ils sèchent. Si vous portez des lentilles rigides, vous pouvez essayer de les faire tremper pendant au moins 4 heures pour voir si les lentilles redeviennent humides.
Mises en garde
- Les contacts sont incroyablement délicats et sensibles à l'huile de votre peau. Ne touchez pas votre visage entre le lavage des mains et la manipulation des contacts.
- Utilisez uniquement une solution spécialement conçue pour les lentilles de contact.
- Vérifiez souvent votre solution de contact pour vous assurer qu'elle n'a pas expiré. Vous pouvez même écrire la date de péremption en gros chiffres sur votre contenant à l'aide d'un marqueur magique. N'utilisez jamais de solution périmée, car elle ne sera pas aussi efficace.
- Les lentilles de contact souples sont très fragiles. Veillez à ne pas les déchirer pendant ce processus de nettoyage.
- Si vos lentilles continuent d'irriter vos yeux après les avoir nettoyées, ne les portez pas. Au lieu de cela, prenez rendez-vous avec votre médecin et prenez les contacts avec vous. En attendant, portez vos lunettes de recul.
