L'élimination chirurgicale de la graisse dans la région du ventre est une procédure cosmétique courante. Il existe deux types de chirurgies pour éliminer la graisse du ventre: la liposuccion et une abdominoplastie. Bien que ces procédures soient invasives, le temps de récupération est généralement minime. Sélectionnez la procédure chirurgicale qui vous convient et préparez-vous à l'opération pour qu'elle se passe bien. Assurez-vous de prendre le temps nécessaire pour récupérer après la chirurgie afin de pouvoir guérir correctement.
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Partie 1 sur 3: Sélection du type de chirurgie
Étape 1. Faites une liposuccion si vous êtes proche de votre poids idéal
La liposuccion est une procédure où la graisse est retirée de votre ventre avec des incisions minimales dans la région. Cette option est la meilleure si vous êtes en bonne santé, si vous ne perdez pas activement de poids et si vous ne dépassez pas 11 kg (25 livres) de votre poids corporel idéal. Vous pouvez avoir des amas graisseux qui n'ont pas disparu, malgré une bonne alimentation et de l'exercice.
La liposuccion est une bonne option si vous n'avez pas eu d'enfants ou si vous n'avez pas eu de changements de poids importants. Votre peau devra être raisonnablement tendue pour que la procédure fonctionne
Étape 2. Optez pour une mini abdominoplastie si vous avez un petit excès de peau et de graisse
Une mini abdominoplastie resserrera la peau et les muscles abdominaux sous votre nombril. C'est moins invasif qu'une abdominoplastie complète.
Une mini abdominoplastie est également une bonne option si vous ne voulez pas reconstruire votre nombril, ce qui doit être fait pour une abdominoplastie complète
Étape 3. Faites une abdominoplastie complète si vous êtes plus éloigné de votre poids corporel idéal
Une abdominoplastie complète est une bonne option si vous souhaitez éliminer beaucoup de peau et de graisse en excès. Il est également idéal pour les femmes qui ont eu des enfants et qui souhaitent éliminer l'excès de graisse post-grossesse. Dans une abdominoplastie, vos muscles abdominaux seront resserrés juste en dessous de vos seins jusqu'à la ligne des poils pubiens.
Une abdominoplastie complète est l'option la plus invasive pour enlever chirurgicalement la graisse du ventre. Elle nécessite un temps de récupération important, ce qui peut être douloureux. Il laissera également une cicatrice de hanche à hanche
Étape 4. Consultez un chirurgien plasticien certifié
Recherchez le chirurgien plasticien en ligne pour confirmer qu'il a des critiques positives et des témoignages d'autres clients. Assurez-vous qu'ils sont certifiés par l'American Board of Plastic Surgery ou un conseil officiel des chirurgiens plasticiens. Organisez une consultation avec eux où vous pourrez discuter de la chirurgie qui vous convient.
Si vous avez des amis ou de la famille qui ont subi une chirurgie plastique, demandez-leur de vous recommander leur chirurgien plasticien
Partie 2 sur 3: Préparation à la chirurgie
Étape 1. Discutez de la procédure avec le chirurgien
Rencontrez-les face à face pour discuter de la procédure avant de l'accepter. Le chirurgien plasticien examinera votre ventre pour confirmer que vous êtes un bon candidat pour la chirurgie. Ils passeront en revue vos antécédents médicaux pour s'assurer que vous ne courez aucun risque de complications dues à la chirurgie.
Le chirurgien vous indiquera également le coût total de l'intervention. Le coût de la liposuccion peut aller de 2 000 $ à 3 500 $ par traitement. Le coût d'une abdominoplastie peut aller de 3 000 $ à 12 000 $
Étape 2. Ajustez votre alimentation et votre mode de vie avant la chirurgie
Deux semaines avant la chirurgie, arrêtez de prendre de l'aspirine et tout médicament ou vitamine qui pourrait interférer avec la capacité de votre corps à coaguler votre sang. Arrêtez de fumer au moins deux semaines avant la chirurgie.
- La veille de la chirurgie, emportez des vêtements amples et confortables et passez une bonne nuit de sommeil. Assurez-vous d'organiser un retour à la maison après la chirurgie.
- Le jour de l'intervention, ne rien manger ni boire six heures avant l'intervention.
Étape 3. Laissez le chirurgien effectuer l'opération
Vous serez sous anesthésie générale pendant la chirurgie. Le chirurgien enlèvera les amas graisseux de votre ventre grâce à une série de petites incisions. Ils utiliseront également un aspirateur médical pour aspirer les amas graisseux.
Une abdominoplastie complète prendra plus de temps et nécessitera plus d'incisions qu'une liposuccion
Partie 3 sur 3: Se remettre de la chirurgie
Étape 1. Prévoyez quatre à six semaines pour la récupération
La récupération de la liposuccion peut prendre plusieurs semaines selon la quantité de graisse abdominale enlevée pendant la chirurgie. La récupération après une abdominoplastie peut prendre une à deux semaines de repos au lit, puis plusieurs semaines sans exercice. Vous aurez peut-être du mal à vous asseoir et à vous lever d'une chaise ou de votre lit pendant la première semaine de récupération.
- Vos muscles abdominaux seront douloureux et vous pourriez avoir des ecchymoses autour des incisions.
- Il y aura également un gonflement autour de la zone. Vous remarquerez peut-être que la peau autour de la zone semble lâche, mais elle se resserrera dans les six mois suivant la chirurgie.
- Si vous avez des complications comme une odeur nauséabonde provenant des incisions, des douleurs abdominales sévères ou des crampes d'estomac, consultez immédiatement votre médecin.
Étape 2. Prenez des analgésiques
Votre chirurgien devrait vous donner des analgésiques pour aider à soulager la douleur pendant la récupération. Suivez toujours les instructions du chirurgien pour le dosage et ne prenez jamais plus que la quantité recommandée d'analgésiques.
Dans certains cas, vous pouvez recevoir une pompe antidouleur, qui est un petit appareil porté dans un sac de hanche qui envoie une anesthésie locale dans les muscles de votre estomac
Étape 3. Portez des vêtements de compression pendant plusieurs jours
Vous devrez porter des vêtements de compression autour de votre estomac pendant les premiers jours après la chirurgie. Vous pouvez retirer le vêtement de compression après quelques semaines.
Vous devriez également prendre des douches au lieu de bains pendant que vous vous rétablissez de la chirurgie. Essayez de ne pas mouiller le vêtement de compression sous la douche. Utilisez un sac en plastique pour le protéger
Étape 4. Avoir une visite de suivi avec le chirurgien
Planifiez une visite de suivi avec le chirurgien dans les deux à quatre mois suivant la chirurgie. Ils examineront la zone pour s'assurer que vous guérissez correctement.
- Ils vous poseront également des questions sur votre niveau de douleur et d'inconfort. Ils peuvent vous donner plus d'analgésiques ou vous suggérer d'essayer de vous lever et de vous déplacer pour soulager la douleur.
- Après six mois, vous aurez une cicatrice sur le ventre due à la chirurgie. C'est normal. Si vos cicatrices vous inquiètent, parlez-en à votre chirurgien.
