La chirurgie plastique peut améliorer ou améliorer votre apparence, ce qui peut améliorer la façon dont vous vous sentez. Cependant, tout type de chirurgie peut être risqué. Si vous avez un ami qui veut une chirurgie plastique, vous pourriez être inquiet et vouloir en parler à votre ami. Vous pouvez aider votre ami à prendre une décision éclairée en lui posant des questions clés, en prenant le temps d'examiner vos préoccupations et en partageant vos préoccupations de manière productive.
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Méthode 1 sur 3: Interroger votre ami sur la décision
Étape 1. Demandez à votre ami les raisons pour lesquelles il souhaite une chirurgie plastique
Avant de subir une chirurgie plastique, il est important d'examiner vos raisons et votre motivation pour la chirurgie plastique. Vous pouvez poser certaines questions à votre ami pour l'aider à réfléchir à la décision de subir une chirurgie plastique. Voici quelques bonnes questions à poser à votre ami:
- Depuis combien de temps pensez-vous à la chirurgie esthétique ?
- Est-ce qu'il s'est passé quelque chose qui a déclenché votre désir de subir une chirurgie plastique?
- Comment est ta vie en ce moment ?
- Pourquoi envisagez-vous la chirurgie plastique en ce moment?
- Pouvez-vous essayer autre chose pour obtenir les résultats que vous souhaitez ?
Étape 2. Interrogez votre ami sur ses attentes
En plus de considérer les raisons pour lesquelles votre ami veut une chirurgie plastique, il est également important qu'il réfléchisse à ses attentes en matière de chirurgie plastique. Vous pouvez guider votre ami tout au long de ce processus en lui posant des questions. Demandez à votre ami si vous vous attendez à ce que la chirurgie:
- changer votre vie avec votre apparence?
- s'il vous plaît quelqu'un d'autre que vous-même?
- améliorer une relation ?
- faciliter l'obtention d'un emploi ou se faire des amis?
- te faire ressembler exactement à ce que tu veux ?
Étape 3. Écoutez votre ami sans jugement
Être un bon auditeur est un trait important pour les bons amis. Votre amie peut sembler avoir décidé de subir une chirurgie plastique, mais elle pourrait avoir des difficultés à l'intérieur. L'une des meilleures choses que vous puissiez faire est de l'écouter sans porter de jugement sur ce qu'elle dit. Pendant que vous écoutez, assurez-vous que vous:
- établissez un contact visuel et supprimez toutes les distractions, telles que les téléphones portables, les ordinateurs, les tablettes, etc.
- hochez la tête et utilisez des déclarations neutres pour montrer que vous faites attention.
- faites écho à ce que votre ami dit de temps en temps pour montrer que vous écoutez attentivement.
- posez des questions suggestives pour amener votre ami à continuer de parler, telles que « Comment vous sentez-vous ? » ou « Qu'allez-vous faire ensuite ? »
Méthode 2 sur 3: Examiner vos préoccupations
Étape 1. Écrivez à propos de vos préoccupations
Écrire les raisons pour lesquelles vous pensez que votre ami ne devrait pas subir de chirurgie plastique peut vous aider à les clarifier et à les organiser. Écrivez ce que vous espérez exprimer à votre ami avant de vous asseoir pour lui parler. Essayez de vous demander:
- Que penses-tu de la chirurgie esthétique ?
- Pourquoi suis-je contre la chirurgie plastique de mon ami ?
- Quelle est la meilleure façon d'expliquer mes sentiments à mon ami?
- Qu'est-ce qui m'inquiète si mon ami subit une chirurgie plastique ?
Étape 2. Essayez de sympathiser avec votre ami
Vous pourriez avoir des sentiments forts à propos de la chirurgie plastique qui vous empêchent de voir le côté de votre ami. Cependant, si vous prenez le temps de vous mettre à la place de votre ami, il sera peut-être plus facile de comprendre d'où il vient.
- Par exemple, si votre amie veut une augmentation mammaire, demandez-vous pourquoi elle pourrait en vouloir une. A-t-elle été taquinée dans le passé pour avoir de petits seins ? La taille de sa poitrine limite-t-elle ses choix vestimentaires ? Est-ce qu'elle se sent gênée avec les gars à cause de ses petits seins ?
- Essayez d'imaginer ce que votre ami pourrait ressentir et ce que vous ressentiriez dans sa situation. Cela pourrait vous aider à comprendre ses raisons de vouloir une chirurgie plastique.
- Par exemple, votre ami pourrait ne pas se rendre compte à quel point il peut être intimidant de trouver le bon chirurgien plasticien. Ils doivent s'assurer que le chirurgien est certifié et affilié à un hôpital reconnu.
Étape 3. Faites des recherches
Si vous ne savez pas grand-chose sur la procédure que votre ami souhaite subir, prenez le temps d'en savoir plus. Il est possible que la procédure ne soit pas aussi risquée qu'il n'y paraît. Ou, vous pourriez découvrir que la procédure a beaucoup de problèmes qui y sont associés et vous pouvez partager vos découvertes avec votre ami.
- Essayez de lancer des recherches sur Internet pour trouver des informations sur la procédure de votre ami. Recherchez des informations sur ce que la procédure implique, les risques potentiels, les complications et la satisfaction du patient.
- Vous voudrez peut-être également savoir quel type d'anesthésie est recommandé pour la procédure prévue, le processus de guérison associé à la procédure, les recommandations pré et postopératoires pour assurer une bonne guérison et les complications potentielles associées à la procédure.
Étape 4. Écrivez une lettre à votre ami
Après avoir soigneusement réfléchi aux raisons pour lesquelles vous êtes contre la décision de votre ami et aussi réfléchi à son point de vue, vous voudrez peut-être mettre tout cela dans une lettre à votre ami. Une lettre peut être un bon moyen d'organiser vos pensées et de mettre vos émotions sur papier.
- Écrivez la lettre comme si vous parliez à votre ami et dites tout ce que vous voulez dire.
- N'envoyez pas la lettre à votre ami. Cependant, vous pouvez vous référer à votre lettre lorsque vous partagez vos préoccupations avec votre ami.
Méthode 3 sur 3: Partager vos préoccupations
Étape 1. Choisissez un endroit confortable pour parler à votre ami
Lorsque vous organisez un moment pour parler avec votre ami, trouvez un endroit confortable pour vous rencontrer, comme un lieu de rencontre préféré ou rendez-vous fréquemment tous les deux. Plus vous et votre ami êtes à l'aise, mieux votre conversation se déroulera et vous voulez qu'elle se déroule sans heurts.
- Un endroit calme avec de la place pour s'asseoir et se détendre est un bon endroit pour parler.
- Les cafés, les cafés, les parcs, etc. sont de bons endroits pour discuter.
Étape 2. Mettez-vous dans un état d'esprit calme
Vous pourriez être inquiet ou même en colère contre votre ami parce qu'il souhaite subir une chirurgie plastique, mais il est peu probable qu'il soit utile d'aborder votre ami avec des émotions fortes. Avant de vous asseoir pour parler avec votre ami, vous devrez vous calmer.
Essayez de faire des exercices de respiration profonde, de la méditation ou une relaxation musculaire progressive
Étape 3. Utilisez des déclarations « je » pour exprimer vos préoccupations
L'utilisation de déclarations « je » vous aidera à exprimer vos préoccupations d'une manière qui ne donne pas l'impression que vous accusez votre ami. L'utilisation de déclarations « vous » est plus susceptible de donner à votre ami l'impression qu'elle doit se défendre.
Par exemple, ne dites pas « Vous n'avez pas besoin de chirurgie plastique ! Vous êtes déraisonnable ! Au lieu de cela, dites quelque chose comme: « Je suis préoccupé par vos intentions de subir une chirurgie plastique. J'aimerais vraiment vous aider à prendre une décision éclairée
Étape 4. Aidez votre ami à trouver un traitement pour des problèmes de santé mentale
Les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale pourraient considérer la chirurgie plastique comme un moyen de résoudre tous leurs problèmes. Si votre ami souffre de dépression, d'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale, il ou elle devrait reporter la décision de subir une chirurgie plastique.
Essayez de dire quelque chose comme: « Je sais que vous vous sentez déprimé ces derniers temps, mais la chirurgie plastique n'est pas la solution. Ce pourrait être une bonne idée de parler à un conseiller et d'obtenir de l'aide pour savoir comment vous vous sentez avant de poursuivre votre projet de chirurgie plastique. Seriez-vous prêt à me laisser vous aider à trouver quelqu'un qui peut vous aider ? »
Étape 5. Offrez votre soutien
Vous ne pourrez peut-être pas faire changer d'avis votre ami, peu importe à quel point vous vous préparez ou si votre raisonnement est solide. Si votre ami souhaite toujours subir une chirurgie plastique malgré vos inquiétudes et les risques encourus, la meilleure chose à faire est de lui offrir votre soutien.
- Essayez de dire quelque chose comme: « Je ne suis pas d'accord avec ta décision, mais tu es mon ami et je te soutiens. Je ferai ce que je peux pour aider.
- Envisagez de proposer d'accompagner votre amie lorsqu'elle ira voir un chirurgien plasticien ou de prendre soin de votre amie après l'opération.
- Vous pouvez même aider votre ami à choisir le bon chirurgien en lui rappelant de demander à son chirurgien à quelle fréquence il effectue l'intervention prévue et de demander des photos du travail effectué par le chirurgien.
Des astuces
- Ne faites pas la conversation sur vous.
- Écoutez d'abord et parlez après.
- Garde l'esprit ouvert. Parfois, la chirurgie plastique peut être la bonne option.
- Soutenez la décision que votre ami choisit de prendre.
- Essayez de quitter la conversation sur une bonne note.
