Montrer du respect aux autres dans votre vie quotidienne est un excellent moyen de dire aux autres que vous vous souciez d'eux. Que vous parliez à votre meilleur ami ou à un étranger dans la rue, le respecter en tant que personne montre que vous êtes gentil et compatissant. Nous avons compilé quelques moyens simples de continuer à montrer du respect à tout le monde dans votre vie (y compris vous-même).
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Méthode 1 sur 12: Écoutez les autres
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Étape 1. Pratiquez l'écoute active pour montrer que vous respectez les autres
Regardez et restez silencieux quand quelqu'un d'autre parle, et passez du temps à réfléchir à ce qu'il dit. Hochez la tête et posez des questions de suivi pour rester engagé dans la conversation.
Trop souvent, nous attendons pour parler au lieu d'écouter vraiment les idées des autres. Même si vous pensez que vous n'êtes pas d'accord, essayez de prendre en compte le point de vue et de sympathiser avec lui avant de répondre
Méthode 2 sur 12: Affirmez les opinions des gens
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Étape 1. Faites-leur savoir qu'ils comptent
Lorsque vous parlez à quelqu'un, renforcez et validez ses opinions avec vos propres mots. Vous pouvez également affirmer leurs réalisations pour leur faire savoir à quel point ils ont travaillé dur. Lorsque vous validez les gens et leurs réalisations, vous leur montrez que vous respectez leur travail acharné et leurs efforts.
- Vous pourriez dire quelque chose comme: « Je peux dire que vous avez travaillé très dur au cours des 2 dernières années pour faire décoller votre entreprise. »
- Ou, "Ce que vous venez de dire était vraiment cool. Je peux dire que vous avez beaucoup réfléchi à ce sujet.
- Ou, "Je n'y ai jamais pensé comme ça. Vous offrez toujours une nouvelle perspective sur des problèmes complexes.
Méthode 3 sur 12: Faites preuve d'empathie avec différentes perspectives
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Étape 1. Vous ne le comprenez peut-être pas, mais vous pouvez le respecter
Si vous parlez avec quelqu'un et que vous n'êtes pas d'accord sur quelque chose, ne le prenez pas personnellement. Essayez de vous rappeler que tout le monde a un passé différent et que la personne à qui vous parlez a ses propres raisons de penser ce qu'elle pense.
Une bonne façon de sympathiser avec quelqu'un avec qui vous n'êtes pas d'accord est de lui dire: « Euh, je n'y ai jamais pensé de cette façon. Qu'est-ce qui te fait dire ça?" Ensuite, vous pouvez en apprendre davantage sur la personne et d'où elle vient
Méthode 4 sur 12: En désaccord avec respect
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Étape 1. N'insultez aucune opinion ou idée si vous n'êtes pas d'accord avec elles
Au lieu de cela, reconnaissez votre terrain d'entente avant de partager votre point de vue. Soyez précis dans votre critique et évitez un langage simple ou insultant comme « Vous avez tort » ou « C'est stupide ».
Dites quelque chose comme: « C'est un bon point. Je pense que je le vois un peu différemment cependant… »
Méthode 5 sur 12: Excusez-vous lorsque vous avez tort
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Étape 1. Cela montre beaucoup de maturité et de manque de respect
Si vous vous trompez, un simple « Je suis désolé » contribue grandement à arranger les choses. Essayez de ne pas vous trouver d'excuses et reconnaissez ce que vous avez fait.
Il peut également être utile d'avoir un plan en place pour que votre erreur ne se reproduise plus. Par exemple, si vous avez oublié une date limite au travail, vous pourriez dire: « Je suis vraiment désolé. À partir de maintenant, je définirai des rappels sur mon téléphone et mon ordinateur pour que cela ne se reproduise plus. »
Méthode 6 sur 12: Dénoncer un comportement irrespectueux
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Étape 1. Faites savoir aux gens autour de vous que vous ne le tolérerez pas
Si vous voyez quelqu'un être impoli ou irrespectueux envers quelqu'un d'autre, mettez-le à part et interrogez-le sur son comportement. Essayez d'expliquer que ce qu'ils ont fait était mal et qu'ils ne devraient pas recommencer.
Dites quelque chose comme: « Hé, j'ai vu la façon dont vous parliez à Julia plus tôt, et cela semblait un peu grossier. Je voulais juste vous faire savoir que votre commentaire était vraiment irrespectueux, même si vous ne l'aviez peut-être pas voulu dire de cette façon
Méthode 7 sur 12: Montrez de la gratitude
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Étape 1. Remerciez les gens pour leur aide et leur soutien
Cela s'applique à tout le monde: votre partenaire, vos parents, vos frères et sœurs, votre patron ou même vos voisins. Prenez quelques instants pour les remercier de la façon dont ils vous ont aidé à traverser des moments difficiles ou ont été là pour vous sur le long terme.
Dites quelque chose comme: « Je voulais juste que vous sachiez à quel point vous comptez pour moi. C'était tellement utile quand vous avez regardé ma lettre de motivation et mon curriculum vitae - je sais que je n'aurais pas pu obtenir ce travail sans vous
Méthode 8 sur 12: Complimentez les réalisations des autres
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Étape 1. Soulignez quand les gens autour de vous réussissent bien dans leur vie
Attirez l'attention sur les réalisations et célébrez-les avec les personnes qui vous sont chères. Essayez de ne pas être jaloux (même si cela peut parfois être difficile) et concentrez-vous sur le bonheur de votre proche.
Au lieu de faire votre première réaction, « Pourquoi cela ne m'est-il pas arrivé ? » essayez de dire « C'est tellement bien pour eux ! » Garder une attitude positive détournera l'attention de vous-même et répandra la bonne volonté
Méthode 9 sur 12: Faites ce que vous dites que vous ferez
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Étape 1. Tenez-vous en à votre parole pour montrer du respect aux autres
Si vous vous engagez dans un événement ou faites des projets avec quelqu'un, venez de votre côté. Être fiable montre du respect pour le temps des gens et montre que vous faites un effort particulier pour être là pour eux. Respectez les efforts des autres en étant ponctuel, préparé et enthousiaste.
- Venez toujours au travail, à l'école ou à la pratique sportive prêt à partir. Mettez votre matériel en ordre et effectuez tous les travaux nécessaires à l'avance. Vous ferez preuve de respect envers les autres en ne leur faisant pas perdre leur temps.
- Si vous en avez trop dans votre assiette et que vous ne pouvez pas vous engager, dites simplement non. Cela peut être difficile au début, mais il vaut mieux être honnête que d'être floconneux.
Méthode 10 sur 12: Offrez votre aide aux autres
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Étape 1. Si un ami est en difficulté, donnez-lui un coup de main
Faites du bénévolat pour aider votre ami à déménager ou restez tard pour aider à nettoyer après les événements scolaires. Même aider votre petit frère à faire ses devoirs ou aider votre père à nettoyer la cour sans qu'on le lui demande montre un immense respect.
S'il semble que l'un de vos amis ou voisins se sent déprimé ou traverse une période difficile, donnez-lui les encouragements dont il pourrait avoir besoin. Apprendre à dire « Vous avez ceci » peut faire toute la différence dans le monde pour quelqu'un qui pourrait être en difficulté
Méthode 11 sur 12: Prenez soin de vous
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Étape 1. Accordez-vous la même considération que vous accorderiez aux autres
Offrez-vous de temps en temps des voyages et des cadeaux bien mérités, passez du temps avec vos amis et faites des choses amusantes pendant votre temps libre. N'ayez pas peur de demander de l'aide lorsque vous en avez besoin et appuyez-vous sur votre système de soutien dans les moments difficiles.
Consacrez quelques minutes chaque jour à la pratique des soins personnels. Vous pouvez prendre un bain, lire un bon livre ou écouter de la nouvelle musique pour réduire votre niveau de stress et prendre soin de vous
Méthode 12 sur 12: Évitez les comportements autodestructeurs
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Étape 1. Ils peuvent vous abattre physiquement et mentalement
Évitez de boire excessivement ou de penser à vous-même avec autodérision. Traitez votre corps avec gentillesse et essayez d'être aussi facile avec vous-même que vous le feriez avec un être cher.
