Les experts notent que, bien qu'elles aient des causes différentes, les infections virales et bactériennes des voies respiratoires supérieures présentent des symptômes très similaires. Le test ou l'évaluation clinique est le seul moyen de connaître la cause avec certitude, mais cela peut être coûteux et prendre du temps. Des études montrent que certaines différences subtiles, comme la durée de votre infection et la couleur de votre mucus, peuvent vous aider à savoir si vous avez une infection virale ou bactérienne. Assurez-vous de rester à la maison et de prendre soin de vous si vous vous en tenez à donner à votre corps le temps de se reposer et de récupérer.
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Méthode 1 sur 3: Observer vos symptômes
Étape 1. Suivez la durée de votre maladie
En général, les infections virales sont plus bénignes que les infections bactériennes, mais elles ont tendance à durer plus longtemps. Vous vous sentirez très malade pendant 1 à 3 jours, puis vous commencerez à vous sentir mieux, mais certains de vos symptômes peuvent persister. Les symptômes qui persistent pendant une semaine ou plus peuvent être un virus.
- Il est important de rester vigilant et de parler à votre médecin des antibiotiques si les symptômes durent un certain temps.
- Les virus peuvent se transformer en infections des sinus ou augmenter le risque d'infections de l'oreille moyenne, ce qui peut également entraîner le développement d'une infection bactérienne.
Étape 2. Faites attention à la couleur de votre mucus
Lorsque vous vous mouchez ou crachez du mucus, faites attention à la couleur. Bien que cela puisse sembler un peu dégoûtant, la couleur peut indiquer si vous avez une infection virale ou bactérienne.
- Le mucus fin et clair est plus susceptible d'être une infection virale. Le mucus foncé et verdâtre est plus susceptible d'être une infection bactérienne.
- Cependant, la couleur du mucus n'est pas un indicateur précis à 100% pour savoir si vous avez une infection virale ou bactérienne. Assurez-vous de peser dans d'autres facteurs.
Étape 3. Observez votre gorge
Un mal de gorge est commun pour les infections virales et bactériennes. La recherche d'un mal de gorge est le test le plus courant qui sera effectué dans le cabinet de votre médecin pour déterminer si vous avez besoin d'antibiotiques immédiatement. Certains types de maux de gorge peuvent indiquer une infection bactérienne.
Par exemple, les taches blanches sont généralement causées par des bactéries. Un mal de gorge sans autres symptômes, comme un écoulement nasal ou des éternuements, peut être une infection bactérienne telle que l'angine streptococcique
Étape 4. Évaluez votre fièvre
Les fièvres peuvent être présentes dans les infections virales et bactériennes. Cependant, les fièvres diffèrent légèrement selon les types d'infections. Dans les infections bactériennes, les fièvres ont tendance à être plus élevées. Avec une infection bactérienne, les fièvres s'aggravent après quelques jours alors qu'elles ont tendance à s'améliorer quelques jours avec une infection virale.
La température normale du corps humain se situe entre 97,8 °F (36,5 °C) et 99 °F (37,2 °C)
Méthode 2 sur 3: Évaluation des facteurs de risque
Étape 1. Réfléchissez à votre probabilité d'avoir la grippe
La grippe est causée par une infection virale. Si la grippe sévit dans votre bureau ou votre lieu de travail, n'oubliez pas qu'elle est très contagieuse. Si vous avez récemment interagi avec des personnes grippées, il y a de fortes chances que vos symptômes soient causés par la grippe.
Gardez à l'esprit qu'il existe des options de traitement pour la grippe si vous êtes diagnostiqué et que vos symptômes ont commencé dans les deux jours suivant le diagnostic. Assurez-vous de communiquer avec le bureau de votre médecin au sujet de vos symptômes pendant la saison de la grippe
Étape 2. Pensez à l'âge
Les jeunes enfants sont plus sujets à certaines infections virales. Les infections des voies respiratoires supérieures en particulier sont plus fréquentes chez les jeunes enfants. Si votre enfant présente des symptômes comme un mal de gorge, des éternuements et de la toux, il peut avoir une infection des voies respiratoires supérieures.
Si vous pensez que votre enfant a une infection des voies respiratoires supérieures, emmenez-le voir un médecin
Étape 3. Rappelez-vous les récentes infections des sinus
Parfois, les bactéries peuvent commencer comme une infection virale et se transformer en une infection bactérienne. Si vous avez récemment eu une infection virale, comme une infection des sinus, vous avez peut-être développé une infection bactérienne secondaire. Si vous avez eu deux maladies proches l'une de l'autre, vous êtes plus susceptible d'avoir une infection bactérienne.
Dans certains cas, d'autres infections virales pourraient conduire à une infection bactérienne. Toute maladie qui persiste pendant plus de deux semaines doit être évaluée par un médecin
Méthode 3 sur 3: Recherche de soins médicaux
Étape 1. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez certains symptômes
La plupart des infections virales peuvent être gérées à la maison avec des soins personnels. Cependant, dans certaines conditions, vous devriez consulter un médecin immédiatement. Il est particulièrement important que ces symptômes soient traités chez les enfants. Consultez un médecin si vous remarquez l'un des symptômes suivants:
- Uriner moins de trois fois en 24 heures
- Difficulté à respirer
- Aucune amélioration sur trois à cinq jours
- Aggravation des symptômes ou symptômes graves
- Si vous ou un membre de votre foyer avez un système immunitaire affaibli, vous devriez être vu plus tôt pour éviter les complications.
Étape 2. Prenez des antibiotiques pour une infection bactérienne
Les antibiotiques sont utilisés pour traiter les infections bactériennes et ne feront rien pour arrêter une infection virale. Les médecins peuvent ne pas toujours prescrire des antibiotiques, même pour les infections bactériennes, mais ils peuvent être nécessaires si votre infection est grave.
La seule façon de savoir avec certitude si vous avez une infection virale ou bactérienne est de vous faire évaluer et de discuter des options avec votre médecin. Un médecin recueillera du mucus ou effectuera un prélèvement de gorge et enverra l'échantillon à un laboratoire. Votre médecin voudra peut-être vous tester pour une infection bactérienne s'il pense que vous pourriez bénéficier d'antibiotiques
Étape 3. Essayez des médicaments en vente libre contre la douleur
Si une infection virale ou bactérienne vous cause beaucoup de douleur, demandez à un pharmacien quels analgésiques en vente libre peuvent vous aider. Assurez-vous d'utiliser les médicaments conformément aux instructions sur l'emballage et demandez à un pharmacien s'ils interfèrent avec des médicaments existants.
Si un antibiotique vous est prescrit, demandez à votre médecin quels analgésiques en vente libre peuvent être utilisés en toute sécurité avec vos antibiotiques
Étape 4. Restez à jour sur vos vaccinations
Il est important de se tenir au courant de tous les vaccins recommandés, car ils sont destinés à prévenir les complications graves dues aux virus et aux bactéries. Faites-vous vacciner contre la grippe pour vous protéger du virus qui cause la grippe. Alors que la grippe est une infection virale, les infections virales peuvent parfois conduire à une infection bactérienne. Un vaccin contre la grippe peut réduire votre risque de développer des infections virales et bactériennes.
- Un vaccin contre la grippe ne protégera pas de tous les virus ou bactéries. Bien que cela réduise votre risque, vous pouvez toujours tomber malade.
- De nombreuses personnes sont également admissibles à la vaccination contre la pneumonie. Assurez-vous d'en discuter avec votre médecin.
- Informez votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé au service des urgences si vous ou votre enfant n'avez pas reçu de vaccins de routine. Vous pourriez avoir un virus rare, comme la coqueluche ou la rougeole, et devrez prendre des précautions particulières pour vous-même et pour les autres.
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Des astuces
- Le vaccin contre la grippe peut vous aider à éviter de contracter des infections virales.
- Les soins personnels de base sont importants pour traiter les infections virales et bactériennes. Buvez beaucoup d'eau et reposez-vous davantage. Si possible, arrêtez-vous du travail ou de l'école tant que les symptômes persistent.
