Les gens ont souvent de l'eau coincée dans les oreilles après avoir nagé ou pris un bain, surtout pendant les mois d'été. Bien que l'eau dans vos oreilles puisse simplement être désagréable, si vous ne l'enlevez pas ou si elle ne s'écoule pas d'elle-même, vous devrez peut-être faire face à l'inflammation, l'irritation ou l'infection de votre oreille externe et de votre conduit auditif. qui est également connu comme l'oreille du nageur. Heureusement, il est souvent facile d'éliminer l'eau de vos oreilles en quelques astuces rapides. Si le traitement à domicile ne fonctionne pas et que vous ressentez des douleurs aux oreilles, il est alors important que vous consultiez un médecin dès que possible.
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Partie 1 sur 2: Utiliser des traitements à domicile
Étape 1. Utilisez une solution maison composée à moitié d'alcool à friction et à moitié de vinaigre blanc
En plus d'aider vos oreilles à se débarrasser de cette eau supplémentaire, cette solution les empêchera également de s'infecter. Préparez simplement une solution de gouttes auriculaires composée d'une partie d'alcool à friction pour une partie de vinaigre blanc. Mettez environ une cuillère à café (ou 5 millilitres) de la solution dans votre oreille, soit en la versant dedans, soit en utilisant un compte-gouttes auriculaire. Ensuite, égouttez-le soigneusement. Vous pouvez obtenir l'aide d'un adulte pour déposer la solution dans votre oreille pour vous.
- L'acide contenu dans ce mélange agit pour décomposer le cérumen (cire d'oreille) qui peut contenir de l'eau dans le conduit auditif, tandis que l'alcool sèche rapidement et emporte l'eau avec lui.
- L'alcool aidera également l'eau dans votre oreille à s'évaporer plus rapidement.
- Cette méthode fonctionne bien pour les personnes qui ont tendance à avoir l'oreille du nageur.
- Ne faites pas cela si vous avez un tympan perforé.
Étape 2. Créez un vide dans votre oreille
Placez l'oreille affectée vers le bas sur votre paume, puis utilisez votre paume pour pousser doucement vers l'intérieur et l'extérieur jusqu'à ce que l'eau commence à sortir. Ne faites pas cela avec l'oreille vers le haut ou vous pourriez la ramener plus loin dans le canal. Cela créera un vide semblable à une aspiration qui attirera l'eau dans votre oreille vers votre main.
- Alternativement, inclinez votre oreille vers le bas, placez votre doigt dedans et faites le vide avec votre doigt en poussant et en tirant rapidement. Dans un instant, l'eau devrait sortir de votre oreille très rapidement. Notez que ce n'est pas la méthode préférée, car se gratter le conduit auditif peut provoquer une infection. Si votre paume ne fonctionne pas et que vous souhaitez utiliser votre doigt, assurez-vous que votre doigt est propre et que vos ongles sont courts.
- De plus, pendant la phase "d'entrée" de la méthode du vide, il peut être avantageux de masser doucement l'oreille dans le sens des aiguilles d'une montre (ou dans le sens inverse) pendant que l'air est étanche. Cela peut aider à irriguer la cire humide et à libérer un peu l'humidité. Cela peut être particulièrement utile si votre audition a été altérée par l'expérience.
Étape 3. Séchez l'oreille au sèche-cheveux
Bien que vous puissiez être sceptique quant à l'utilisation d'un sèche-cheveux pour éliminer l'eau de vos oreilles, il s'est avéré efficace pour certaines personnes. Placez simplement votre sèche-cheveux sur son réglage de chaleur le plus bas, ou même sur froid, et maintenez-le au moins 1 pied (0,30 m) (30 cm) loin de votre tête, en soufflant dans votre oreille, jusqu'à ce que vous sentiez que l'eau s'écoule. Assurez-vous simplement qu'il ne fait pas trop chaud ou trop près de votre oreille pour éviter de vous brûler.
Alternativement, soufflez l'air chaud à travers l'ouverture de l'oreille plutôt que dans celle-ci. Chaque fois que de l'air chaud et sec passe au-dessus de l'eau, il évacue la vapeur d'eau
Étape 4. Utilisez des gouttes auriculaires en vente libre pour éliminer l'eau de vos oreilles
Recherchez une solution d'alcool isopropylique à 95 %, telle que Swim-Ear ou Auto-Dri. Ceux-ci sont disponibles en pharmacie. Ajoutez les gouttes à votre oreille comme recommandé et inclinez votre oreille vers le bas pour drainer la zone touchée.
Comme pour la solution à domicile, vous pouvez utiliser l'aide d'un adulte pour aider à déposer le médicament dans votre oreille
Étape 5. Essuyez l'oreille avec un chiffon
Essuyez votre oreille externe lentement et doucement avec une serviette douce ou un chiffon pour éliminer une partie de l'eau, en inclinant votre oreille vers le chiffon. Assurez-vous simplement de ne pas pousser le chiffon à l'intérieur de votre oreille, ou vous pourriez pousser l'eau plus loin de nouveau dans votre oreille.
Étape 6. Penchez la tête sur le côté
Une autre astuce que vous pouvez essayer est de vous tenir sur un pied et d'incliner la tête sur le côté de sorte que l'oreille incriminée soit face au sol. Essayez de sauter sur un pied pour évacuer l'eau. Tirer sur le lobe de l'oreille pour ouvrir le canal plus large ou tirer le haut de l'oreille sur le côté de la tête peut également aider à drainer l'eau.
Vous pouvez également sauter la partie sautillante et simplement incliner la tête d'un côté
Étape 7. Allongez-vous sur le côté avec votre oreille vers le bas
La gravité peut entraîner un drainage naturel de l'oreille. Allongez-vous simplement avec l'oreille incriminée vers le bas pour le plus d'impact, à moins que vous ne vouliez utiliser un oreiller pour un peu de coussin. Restez dans cette position pendant au moins quelques minutes. Vous pouvez regarder la télévision ou trouver un autre moyen de vous divertir si nécessaire.
Si vous ressentez de l'eau dans votre oreille le soir, assurez-vous que lorsque vous vous allongez pour vous reposer, l'oreille incriminée est également tournée vers le bas. Cela peut augmenter les chances que l'eau s'écoule d'elle-même pendant que vous dormez
Étape 8. Mâchez
Imaginez que vous rongez de la nourriture pour déplacer les mâchoires autour de vos oreilles. Inclinez votre tête du côté où il n'y a pas d'eau, puis inclinez rapidement la tête de l'autre côté. Vous pouvez également essayer de mâcher du chewing-gum pour voir si cela peut déloger l'eau incriminée. L'eau dans votre oreille se coince dans vos trompes d'Eustache, qui font partie de l'oreille interne, et le mouvement de mastication peut aider à la libérer.
Vous pouvez même essayer de mâcher tout en inclinant la tête avec le côté offensant vers le bas pour un effet supplémentaire
Étape 9. Bâillement
Parfois, vous pouvez faire éclater la "bulle" d'eau en bâillant simplement. Tout mouvement qui peut affecter l'eau dans votre oreille peut aider à soulager la tension et à drainer l'eau. Si vous ressentez un "pop" ou un mouvement de l'eau, cela peut avoir un effet positif. Comme le chewing-gum, cela aidera également à libérer ces trompes d'Eustache.
Étape 10. Consultez un médecin si nécessaire
Vous devriez consulter un médecin lorsque vous commencez à ressentir de la douleur en plus de l'eau qui est coincée dans votre oreille. Sachez également qu'une infection de l'oreille moyenne peut donner l'impression que de l'eau se coince dans votre oreille, et cela devra également être traité. Il y a de fortes chances, cependant, que la douleur qui l'accompagne puisse être un signe que l'eau a causé une irritation ou une infection connue sous le nom d'oreille du nageur. Si vous présentez les symptômes suivants, consultez immédiatement un médecin:
- Drainage jaune, jaune-vert, ressemblant à du pus ou nauséabond de l'oreille
- Douleur à l'oreille qui augmente lorsque vous tirez sur l'oreille externe
- Une perte d'audition
- Une démangeaison du conduit auditif ou de l'oreille
Partie 2 sur 2: Prévenir les problèmes futurs
Étape 1. Séchez vos oreilles après la baignade
Une fois que vous êtes entré dans l'eau, que vous nageiez dans l'océan ou dans une piscine ou que vous preniez simplement un bain ou une douche, vous devez veiller à garder vos oreilles au sec. Essuyez l'eau de l'extérieur de vos oreilles avec un chiffon propre et séchez également la zone la plus proche de votre conduit auditif. Assurez-vous d'incliner la tête d'un côté ou de l'autre pour éliminer l'excès d'eau dans vos oreilles.
Il est vrai que certaines personnes sont plus enclines à avoir de l'eau coincée dans les oreilles que d'autres, car cela dépend en grande partie de la forme de votre oreille. Si vous avez tendance à avoir beaucoup d'eau coincée dans vos oreilles, vous devez être particulièrement vigilant
Étape 2. Évitez d'utiliser des cotons-tiges pour nettoyer vos oreilles
Bien que vous puissiez penser qu'un coton-tige pourrait vous aider à creuser vos oreilles, que vous souhaitiez retirer de l'eau, de la cire ou un objet étranger, l'utilisation d'un coton-tige a en fait l'effet inverse et peut en fait pousser l'eau ou la cire plus profondément. dans ton oreille. Il peut également rayer l'intérieur de votre oreille, provoquant une douleur supplémentaire.
- L'utilisation d'un mouchoir en papier pour nettoyer l'intérieur de vos oreilles peut également les rayer.
- Vous pouvez utiliser quelques gouttes d'huile minérale ou pour bébé pour desserrer le cérumen si vous en avez besoin. Si vous souhaitez nettoyer l'extérieur de vos oreilles, essuyez-les doucement avec un chiffon humide.
Étape 3. Évitez d'utiliser des bouchons d'oreille ou des boules de coton dans vos oreilles lorsque vous avez de l'eau coincée dedans
L'utilisation de bouchons d'oreille ou de boules de coton lorsque vous dormez la nuit peut avoir un effet similaire à celui des cotons-tiges si vos oreilles contiennent de l'eau ou d'autres substances, poussant la matière plus profondément dans votre oreille. Si vous avez mal aux oreilles ou si vous sentez qu'il y a de l'eau coincée dans votre oreille, évitez ces aides nocturnes pour le moment.
Vous devez également éviter les écouteurs jusqu'à ce que la douleur disparaisse également
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Des astuces
- Ne piquez pas et ne grattez pas l'intérieur de votre oreille ou vous pourriez avoir une infection de l'oreille.
- Fermez votre nez avec deux doigts et essayez de souffler lentement. Attention à ne pas souffler trop fort car cela pourrait blesser vos tympans.
- Penchez la tête là où l'oreille qui a de l'eau est tournée vers le bas, ou consultez simplement un médecin si rien ne vous aide, cela pourrait devenir quelque chose de grave.
- Tirez doucement sur le lobe de votre oreille en sautant et en bas. Ayez une serviette à proximité pour vous imprégner de l'eau.
- Versez un bouchon rempli d'alcool isopropylique dans l'oreille avec de l'eau, l'oreille vers le haut. Inclinez ensuite la tête de manière à ce que l'oreille soit tournée vers le bas. L'eau doit sortir tout de suite.
- Mouche ton nez. Le changement de pression d'air fait souvent l'affaire.
- Inclinez votre tête vers l'oreille vers le bas et sautez de haut en bas en tirant doucement sur le lobe de votre oreille.
- Mâchez simplement du chewing-gum lorsque vous vous allongez sur le côté (côté avec de l'eau dans l'oreille). Après quelques minutes, toute l'eau aura disparu.
- Levez-vous, tournez l'oreille remplie vers le bas et inclinez la tête pour être plus à l'envers. Secouez et l'eau devrait sortir tout de suite.
- Les bouchons d'oreille peuvent aider à bloquer l'eau pendant que vous nagez.
- Après avoir nagé, penchez la tête sur le côté.
- Utilisez un sèche-cheveux. Tenez-le à 5 pouces de votre oreille et utilisez de l'air chaud pour ne pas vous brûler l'oreille. Il doit sécher l'eau.
- Frappez doucement sur l'oreille affectée et inclinez la tête. L'eau se calmera d'elle-même.
- Secouez la tête pendant 10 secondes.
- Vous pouvez trouver un produit dans de nombreuses pharmacies qui est à 95 % d'alcool conçu pour faire sortir l'eau de vos oreilles. Il est utilisé de la même manière, mais est plus efficace que d'utiliser simplement de l'eau (cela coûte plus cher que l'alcool et fait la même chose).
- Tenez votre nez et soufflez tout en retenant votre souffle, vous devriez sentir de l'air sortir de l'oreille.
Mises en garde
- L'alcool à friction peut piquer momentanément lorsqu'il entre en contact avec votre peau.
- L'alcool à friction est à usage topique uniquement. Ne pas ingérer. Appelez immédiatement les services d'urgence si cela devait arriver.
- Consultez votre médecin si aucun de ces conseils ne fonctionne.
- Attention à ne pas perdre l'équilibre en sautillant. Tenez-vous debout en vous tenant à une chaise ou à une balustrade.
- Ces méthodes vous laisseront très probablement avec un mélange de cérumen chaud et d'eau sortant de vos oreilles. Veillez à ne pas en mettre sur des tissus facilement tachés.
- Ne poussez pas d'objets étrangers dans votre oreille. Les cotons-tiges et autres articles emballent le matériau plus profondément dans votre conduit auditif et peuvent briser la peau, provoquant une infection.
