La plupart des femmes souffrent d'une infection à levures au moins une fois, vous n'êtes donc pas seule si vous cherchez un soulagement. Heureusement, bien que ceux-ci soient très ennuyeux, ils sont également très traitables ! Dans la plupart des cas, une crème ou un médicament oral élimine l'infection en quelques jours seulement. Mieux encore, vous pouvez utiliser ces traitements directement depuis votre domicile. Tout ce que vous avez à faire est de consulter votre médecin pour un diagnostic, puis vous pouvez commencer à traiter l'infection par vous-même.
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Méthode 1 sur 3: Traitements à domicile recommandés
Si vous voulez traiter votre infection à levures à la maison, vous avez de la chance. Les traitements recommandés consistent à utiliser des crèmes ou des pilules dans le confort de votre foyer. Après avoir consulté le médecin et obtenu un diagnostic, vous pouvez essayer certains des traitements suivants pour éliminer l'infection.
Étape 1. Consultez votre médecin pour confirmer que vous avez une infection à levures
Aller chez le médecin peut sembler ennuyeux, mais n'essayez pas de traiter vous-même une infection à levures. Même si vous avez déjà eu une infection à levures et que vous savez à quoi cela ressemble, d'autres infections pourraient avoir des symptômes similaires. C'est pourquoi vous avez besoin de votre médecin pour le confirmer avant de commencer le traitement. Prenez rendez-vous pour un examen, puis vous pourrez commencer le traitement après un diagnostic approprié.
Les tests courants d'infection à levures sont une analyse d'urine et un écouvillonnage de votre vagin. Le médecin examinera ces échantillons pour confirmer que vous avez une infection à levures
Étape 2. Achetez une crème en vente libre pour éliminer l'infection
Dans la plupart des cas, votre médecin vous recommandera une crème ou un suppositoire en vente libre que vous pouvez vous procurer dans n'importe quelle pharmacie. Ceux-ci viennent avec un applicateur pour aider à utiliser le médicament. Insérez l'embout de l'applicateur dans votre vagin et pressez le médicament conformément aux instructions sur l'emballage pour éliminer l'infection.
- Les crèmes OTC courantes sont le Miconazole, le Clotrimazole, le Tioconazole et le Butoconazole.
- Vous devrez peut-être utiliser ce médicament pendant quelques jours ou une seule fois. Suivez toutes les instructions pour l'utiliser correctement.
Étape 3. Essayez une crème sur ordonnance si votre médecin vous le recommande
Il existe également des crèmes sur ordonnance pour les infections à levures. Votre médecin pourrait en essayer un au lieu d'une crème en vente libre. Vous pouvez l'utiliser de la même manière qu'une crème OTC, alors suivez toutes les instructions pour l'appliquer correctement.
Étape 4. Prenez un médicament antifongique oral à usage unique pour éliminer l'infection
Si les crèmes topiques ne fonctionnent pas pour vous, votre médecin pourrait essayer un médicament oral comme le fluconazole. Habituellement, vous n'avez qu'à prendre une pilule pour éliminer votre infection. Si vous avez une infection plus grave, votre médecin peut vous demander de prendre 2 doses à 3 jours d'intervalle.
- Les médecins recommandent généralement des médicaments à usage unique si vous ne contractez pas souvent d'infections à levures. Si vous le faites, vous aurez peut-être besoin de plus de doses.
- Informez votre médecin si vous êtes enceinte, car les médicaments oraux ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes.
Étape 5. Utilisez chaque médicament aussi longtemps que votre médecin vous le dit
Que vous utilisiez une crème ou des médicaments par voie orale, vous devez terminer le traitement en entier. N'arrêtez jamais d'utiliser le médicament trop tôt, même si vous commencez à vous sentir mieux. L'infection pourrait revenir si vous arrêtez trop tôt.
Étape 6. N'ayez pas de relations sexuelles tant que vous n'avez pas fini d'utiliser de la crème ou des suppositoires
Ces médicaments peuvent affaiblir les préservatifs et les diaphragmes, de sorte que vous pourriez tomber enceinte sans vouloir ou attraper une IST. Attendez que le traitement soit complètement terminé pour avoir à nouveau des relations sexuelles.
Étape 7. Évitez les remèdes maison non vérifiés
Si vous avez passé du temps à chercher en ligne des remèdes contre les infections à levures, vous en avez probablement vu beaucoup. Parmi les plus courantes, vous pouvez mettre du yogourt, du vinaigre, de l'huile d'arbre à thé ou de l'ail dans votre vagin. Aucun de ces traitements n'est efficace pour traiter les infections à levures, et les médecins ne recommandent aucun d'entre eux. Pour votre propre santé, respectez plutôt les traitements médicaux recommandés.
Étape 8. Consultez à nouveau votre médecin si l'infection ne disparaît pas
Bien que cela soit certainement ennuyeux, il est possible que l'infection à levures ne disparaisse pas immédiatement. Si vous terminez le traitement et que l'infection n'a pas disparu, vous aurez peut-être besoin d'un autre type de médicament. Consultez à nouveau votre médecin pour un traitement ultérieur.
Si vous avez des infections à levures fréquentes qui ne disparaissent pas, votre médecin vous prescrira probablement des médicaments antifongiques oraux pendant quelques semaines
Méthode 2 sur 3: Gérer les symptômes
Bien que les infections à levures disparaissent généralement rapidement avec le traitement, vous serez probablement encore mal à l'aise jusqu'à ce que le médicament agisse. Cela peut sembler une éternité lorsque vous ne vous sentez pas bien. Heureusement, vous pouvez essayer différentes choses à la maison pour soulager les démangeaisons pendant que vous attendez que l'infection disparaisse.
Étape 1. Portez des sous-vêtements et des vêtements amples en coton
Les vêtements amples en coton ne retiendront pas la chaleur et l'humidité autour de vos organes génitaux, ce qui pourrait aggraver l'infection. Vous pouvez également essayer de dormir sans sous-vêtements. Cela pourrait aussi vous mettre plus à l'aise.
- C'est aussi un bon moyen de réduire vos chances de contracter une infection à levures en premier lieu.
- Si vous portez des collants, assurez-vous qu'ils ne sont pas trop serrés non plus.
- En revanche, évitez les culottes en soie ou en nylon. Ceux-ci peuvent emprisonner l'humidité.
Étape 2. Utilisez une compresse froide ou un bain froid pour soulager les démangeaisons
Une infection à levures est très inconfortable, mais vous avez des options pour soulager les démangeaisons. Essayez de tenir une compresse froide contre la zone ou de prendre un bain frais pour soulager l'inconfort.
Étape 3. Essayez de mettre de la vaseline sur votre vagin pour réduire les démangeaisons
Parfois, les infections à levures peuvent se propager à l'extérieur de votre vagin et sur votre vulve. Dans ce cas, un peu de vaseline peut aider à soulager les démangeaisons, alors essayez de frotter un peu sur les démangeaisons externes autour de votre vulve.
Ceci est uniquement recommandé pour une utilisation à l'extérieur de votre vagin, pas à l'intérieur
Étape 4. Évitez de vous gratter pour éviter plus d'irritation
Les infections à levures sont vraiment inconfortables et vous serez probablement tenté de vous gratter. Cependant, c'est une mauvaise idée et pourrait aggraver l'irritation. Faites de votre mieux pour éviter de vous gratter jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
Tant que vous suivez un traitement pour votre infection, les démangeaisons et l'inconfort devraient cesser avant trop longtemps, vous vous sentirez donc mieux bientôt
Étape 5. N'utilisez pas de tampons si vous utilisez des crèmes ou des suppositoires
Les tampons peuvent absorber le médicament des crèmes ou des suppositoires. Cela empêche les médicaments de fonctionner correctement et ils pourraient ne pas guérir votre infection. Sautez les tampons jusqu'à ce que votre traitement soit terminé.
Méthode 3 sur 3: Prévenir les infections à levures
Une fois que vous vous êtes débarrassé de votre infection à levures, vous voudrez probablement éviter d’en avoir plus à l’avenir. Heureusement, vous pouvez prendre certaines mesures pour éviter cela. La prévention des infections à levures peut être un peu délicate et ces conseils ne fonctionnent pas toujours, mais ils peuvent améliorer vos chances d'éviter d'autres infections.
Étape 1. Changez souvent vos tampons et serviettes pendant vos règles
Cela peut également réduire vos chances de contracter une infection à levures.
N'utilisez pas non plus de tampons ou de serviettes parfumés ou parfumés
Étape 2. Gardez les vaporisateurs parfumés et les parfums loin de votre vagin
Ces produits peuvent tous augmenter vos chances d'attraper une infection à levures. Évitez les sprays parfumés, les savons ou les bains moussants pour soutenir votre santé vaginale.
Les bains à remous et les bains chauds peuvent également vous exposer à des infections à levures, même si vous n'utilisez pas de parfum. Il vaut mieux les éviter
Étape 3. N'utilisez pas de douche
Bien que vous puissiez vous sentir propre après les douches vaginales, cela tue en fait les bonnes bactéries qui gardent vos niveaux de levure sous contrôle. Sans cette bactérie, la levure pourrait se développer et provoquer une infection. Évitez complètement les douches vaginales.
- En général, tout ce dont vous avez besoin pour garder votre vagin propre est de l'eau chaude.
- N'utilisez pas non plus de douche vaginale si vous avez actuellement une infection à levures. Cela pourrait aggraver les choses.
Étape 4. Prenez des probiotiques pour soutenir vos bactéries vaginales
Les résultats sont mitigés et tous les médecins ne sont pas d'accord, mais les probiotiques pourraient aider à prévenir les infections à levures. Plus précisément, les suppléments de Lactobacillus rhamnosus GR-1 pourraient aider. Essayez d'obtenir un supplément avec ce type de probiotique pour voir si cela vous aide.
Il existe de nombreux autres remèdes maison pour les infections à levures, comme l'huile d'arbre à thé ou les tampons infusés de yogourt. Aucun d'entre eux n'a fait ses preuves, et certains pourraient même aggraver l'infection
Médical à emporter
Avoir une infection à levures est certainement ennuyeux et inconfortable. Heureusement, ils sont faciles à traiter avec des médicaments. Vous n'avez qu'à voir votre médecin d'abord pour confirmer que vous avez une infection à levures. Après cela, vous pouvez prendre les bonnes mesures pour vaincre l'infection et l'empêcher de revenir.
