Se faire opérer peut être difficile, mais cela peut également apporter des améliorations à votre vie une fois que vous vous rétablissez. En tant que personne âgée, vous voulez vous assurer que votre chirurgie se déroule aussi facilement que possible. Avant votre chirurgie, vous devez faire connaître vos préférences et suivre toutes les instructions préopératoires. Après la chirurgie, vous devez viser à réduire les chutes, éviter toute confusion et assurer votre sécurité.
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Méthode 1 sur 5: Gérer les problèmes préopératoires
Étape 1. Faites connaître vos préférences de traitement aux médecins et aux soignants
Avant de subir une intervention chirurgicale, vous devriez discuter de vos préférences de traitement avec votre équipe de soins de santé et vos soignants. Vous devez documenter ce que vous consentez à ce que les médecins fassent et ce que vous n'acceptez pas. Si vous avez déjà une directive anticipée, vous devez la mettre à jour pour refléter les risques de votre chirurgie.
Par exemple, vous, votre médecin et vos soignants devriez discuter de toute directive préalable. Les directives anticipées sont vos préférences concernant le type de soins de fin de vie que vous souhaitez recevoir, par exemple si vous souhaitez être placé sous assistance respiratoire et si vous souhaitez être réanimé
Étape 2. Déterminez votre procuration
Avant votre chirurgie, vous devriez parler à un soignant, à un membre de la famille ou à un ami de confiance de la possibilité d'être votre mandataire. Un mandataire est une personne en qui vous avez confiance pour prendre des décisions à votre place lorsque vous n'êtes pas en mesure de le faire. Choisissez une personne en qui vous avez confiance et dont vous savez qu'elle suivra vos ordres.
- Vous devriez discuter de tous les scénarios avec votre mandataire et de vos souhaits. Par exemple, vous devriez leur faire savoir avec quelles procédures vous êtes à l'aise et lesquelles ne l'êtes pas. Vous devriez également discuter de vos souhaits de fin de vie.
- Votre mandataire, ou la personne chargée de veiller à l'exécution de vos volontés, devra faire signer un document. L'hôpital ou le cabinet du médecin peut vous aider à le faire.
Étape 3. Suivez toutes les instructions préopératoires
Votre médecin vous donnera une liste de choses que vous devez faire avant votre opération. Vous devrez couper la nourriture et les boissons un certain nombre d'heures avant l'opération. Il y aura également certains médicaments que vous ne pourrez pas prendre avant la chirurgie. Arrêtez de les prendre, mais assurez-vous de prendre tous les médicaments que vous devez prendre.
Si votre médecin vous donne des médicaments à prendre avant la chirurgie, assurez-vous de les prendre tous
Étape 4. Passez un examen physique
Avant de subir une intervention chirurgicale, vous devriez consulter votre médecin et subir un examen physique. Cet examen aidera le médecin à déterminer l'état de votre santé afin qu'il puisse déterminer l'anesthésie appropriée et la plus sûre pour vous.
Au cours de cette visite, votre médecin établira également un historique de la douleur, ce qui l'aidera à concevoir le plan analgésique qui vous convient
Méthode 2 sur 5: Prendre des dispositions pour vos soins
Étape 1. Organisez votre transport
Avant votre chirurgie, parlez à votre famille, vos amis ou vos soignants du transport aller-retour à l'hôpital. Vous ne pourrez pas prendre les transports en commun, vous devriez donc trouver quelqu'un qui peut vous aider à vous rendre à l'hôpital et à en revenir.
La personne qui accepte de vous ramener à la maison doit être disponible pour venir vous chercher quelques heures après avoir été appelée au sujet de votre sortie. Ils devraient également être en mesure de vous emmener pour faire remplir vos ordonnances
Étape 2. Planifiez l'aide à domicile
Discutez avec votre famille, vos amis ou vos soignants de la possibilité de vous aider après votre chirurgie. La quantité de soins dont vous avez besoin peut dépendre du type de chirurgie que vous subissez et de la durée de votre séjour à l'hôpital après votre chirurgie. Déterminez qui vous aidera et combien de temps ils peuvent rester. Établissez un horaire si vous en avez besoin.
- Les soins dont vous avez besoin à la maison peuvent inclure sortir du lit, vous déplacer dans la maison et prendre vos repas.
- Rencontrez une entreprise de soins à domicile. Parlez à l'infirmière et demandez à quelqu'un que vous avez déjà rencontré de se préparer si vous en avez besoin.
Étape 3. Préparez votre maison
Vous devriez préparer les choses chez vous après votre chirurgie avant d'aller à l'hôpital. Cela peut inclure le nettoyage, la mise en place de votre lit et le déplacement des objets nécessaires dans votre chambre près de votre lit. Vous devez également installer des aides à la mobilité dans votre maison, comme des mains courantes ou des meubles sécurisés.
- Si vous ne parvenez pas à monter les escaliers, aménagez un espace pour dormir au rez-de-chaussée. Assurez-vous que vous avez accès à une salle de bain en bas. Si vous ne le faites pas, vous devrez prendre des dispositions pour obtenir une chaise percée.
- Si vous devez mettre en place des mesures de sécurité autour de la maison, comme des tapis antidérapants dans la baignoire ou des veilleuses, vous devriez le faire.
Étape 4. Achetez des aliments pour votre régime postopératoire
Après certaines interventions chirurgicales, vous devrez peut-être suivre un régime spécial. Allez à l'épicerie et faites le plein d'aliments dont vous aurez besoin pendant votre convalescence. Si possible, préparez les repas comme laver et hacher les légumes et congeler les casseroles.
Étape 5. Organisez des soins professionnels
Selon vos besoins après la chirurgie, vous devrez peut-être engager un professionnel de la santé à domicile pour vous aider après votre chirurgie. Votre médecin et vos soignants peuvent vous aider à déterminer si vous avez besoin d'une infirmière, d'un physiothérapeute ou d'un autre professionnel pour vous aider pendant votre rétablissement.
Rencontrez les professionnels de la santé à domicile avant votre chirurgie, même si vous n'êtes pas sûr d'en avoir besoin. Si vous finissez par avoir besoin de soins, il sera beaucoup plus facile de faire venir chez vous une personne que vous avez déjà rencontrée
Méthode 3 sur 5: Aborder la confusion postopératoire
Étape 1. Ayez des soignants près de chez vous
Après votre chirurgie, vous êtes à risque de confusion postopératoire et de changement d'état mental. Cela peut vous rendre agité, somnolent, agressif ou inactif. Pour vous aider, vous devriez demander à un aidant, un membre de la famille ou un ami de confiance d'être à votre chevet. Avoir une personne là-bas peut aider à réduire les symptômes de confusion.
La confusion est temporaire et généralement causée par la douleur et le manque de liquides
Étape 2. Adoptez une bonne hygiène de sommeil
Le manque de sommeil ou un sommeil de qualité peut également contribuer à la confusion. Vous devriez discuter avec votre médecin du meilleur protocole pour dormir après votre opération. Dormir sans somnifères comme les pilules peut aider à réduire votre risque de confusion.
Vous devriez également essayer de pratiquer une bonne hygiène de sommeil. Par exemple, essayez de vous coucher et de vous lever à la même heure chaque jour. Dormez dans une pièce avec peu de distractions, comme la lumière et la télévision. Essayez de dormir au moins sept heures si possible
Étape 3. Favorisez un environnement calme
Le stress peut prêter à confusion. Vous devez être placé dans un environnement calme. Même si vous êtes à l'hôpital, la zone doit être exempte de bruits forts et de trop d'activité. Le nombre de personnes entrant et sortant doit être limité jusqu'à ce que vous ne soyez pas confus.
- Vous devriez avoir des dispositifs limités qui vous retiennent.
- Vous devez être entouré d'objets familiers et réconfortants. Cela peut inclure des photographies, des oreillers, des couvertures ou des bibelots.
- Les calendriers et les horloges doivent être placés près de vous afin que vous puissiez vous orienter. Si vous en avez un, une horloge avec la date, le jour et l'heure est préférable. Cela vous aide à rester calme, car on vous rappelle où vous êtes et quand.
Méthode 4 sur 5: Éviter une chute
Étape 1. Gardez les objets nécessaires à portée de main
Il existe un risque accru de chute après une intervention chirurgicale. Déplacez toutes les choses dont vous avez besoin près de vous pour pouvoir les atteindre sans vous lever. Placez une table ou un plateau à côté de votre lit pour le rendre plus pratique.
Vous voudrez peut-être mettre votre téléphone, la télécommande, une boisson, des médicaments, des verres ou un livre sur la table pour pouvoir y accéder facilement
Étape 2. Placez les objets auxquels vous accrocher autour de vous
Vous devrez vous déplacer après votre chirurgie, comme lorsque vous allez aux toilettes. Si vous êtes capable de marcher, vous devez placer des éléments tels que des mains courantes ou des objets sécurisés auxquels vous accrocher le long du chemin que vous emprunterez. Vous pouvez demander à un aidant naturel, à un membre de votre famille ou à un ami de vous aider à mettre en place un chemin à parcourir.
Demandez à un physiothérapeute de visiter votre domicile et assurez-vous que vos chemins sont sécuritaires
Étape 3. Portez des vêtements sécurisés
Les vêtements peuvent également contribuer à votre risque de chute. Pour vous assurer de rester aussi en sécurité que possible, évitez de porter des vêtements trop larges ou longs sur lesquels vous pourriez trébucher ou marcher. Vous devez également porter des chaussures antidérapantes adaptées à vos pieds.
Vous pouvez toujours vous habiller confortablement; ne portez rien qui puisse vous faire tomber
Étape 4. Gardez les allées bien éclairées
Essayer de marcher dans le noir peut également provoquer une chute. Assurez-vous qu'il y a des veilleuses le long des couloirs ou dans des pièces sombres, comme les salles de bain. Vous pouvez également choisir de garder les lampes allumées dans toutes les pièces pendant la nuit afin que vous puissiez voir pour vous déplacer.
Méthode 5 sur 5: Prendre soin de vous
Étape 1. Discutez de tout nouveau médicament avec votre médecin
Vous ou votre soignant devriez parler au médecin des nouveaux médicaments qui devraient être poursuivis lorsque vous rentrez chez vous. Vous devez savoir combien de nouveaux médicaments vous prenez, comment ils s'appellent et pourquoi vous les prenez. Assurez-vous de bien comprendre comment vous devez prendre chaque nouveau médicament et posez des questions si vous ne comprenez pas.
Discutez avec le médecin de tout effet secondaire possible
Étape 2. Obtenez une liste de rendez-vous de suivi
Lorsque vous êtes déchargé, assurez-vous d'obtenir une liste de tous les rendez-vous futurs. Cela peut inclure des rendez-vous avec votre médecin ou votre chirurgien. Vous pourriez également avoir besoin de traitements médicaux ou de tests de laboratoire supplémentaires.
Demandez à la personne en charge de votre congé de tout noter pour vous afin que vous puissiez vous en souvenir facilement. Relisez la liste à l'infirmière pour vous assurer de bien comprendre
Étape 3. Restez surélevé après votre chirurgie
Pour aider à réduire les complications pulmonaires, essayez de rester aussi droit que possible après votre chirurgie. Gardez la tête de votre lit surélevée à différentes hauteurs. Si possible, sortez du lit pour prendre vos repas et vous déplacer.
Assurez-vous de vous asseoir lorsque vous mangez pour éviter tout problème de déglutition et de digestion. Vous devez également rester debout pendant au moins une heure après avoir terminé un repas
Étape 4. Obtenez une évaluation infirmière pour vous assurer que vous pouvez changer de poste
Vous devrez vous retourner toutes les quelques heures pour éviter les plaies et les escarres qui peuvent survenir après la chirurgie. Pour éviter ces problèmes, vous ou un soignant devrez vous assurer de changer de côté toutes les une à deux heures pour soulager la pression sur votre corps.
- Une infirmière peut vous évaluer pour voir si vous avez besoin d'aide pour vous retourner. Si vous le faites, ils peuvent vous aider à mettre en place des soins par l'intermédiaire d'un service de soins infirmiers ou d'un autre soignant, comme un membre de la famille. Il est essentiel que vous obteniez cette évaluation, car vous ne pourrez peut-être pas vous retourner aussi souvent que nécessaire.
- L'assurance couvre généralement une évaluation infirmière post-opératoire.
