Tout le monde veut des dents blanches et nacrées pour un sourire éclatant. Et bien qu'une bonne hygiène bucco-dentaire et des visites régulières chez votre dentiste vous aideront à garder vos dents en bon état, vous avez parfois besoin d'une solution plus immédiate, surtout si vous voulez des dents plus blanches pour un événement ou une occasion en particulier. Heureusement, il y a plusieurs choses à faire pour avoir des dents plus blanches en moins d'une heure !
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Méthode 1 sur 3: Utiliser des remèdes maison
Étape 1. Utilisez du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour blanchir efficacement les dents en l'espace de quelques minutes ! Cela est dû au fait que le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui aide à nettoyer les taches de vos dents.
- Pour l'utiliser, essuyez-vous les dents avec une serviette sèche et la salive restante. Mouillez votre brosse à dents et trempez-la dans du bicarbonate de soude. Brossez-vous ensuite les dents normalement, en portant une attention particulière aux 16 dents visibles à l'avant. Vous devriez brosser pendant environ trois minutes.
- Sachez qu'avec le temps, le bicarbonate de soude peut user l'émail protecteur de vos dents. Par conséquent, ce n'est pas une bonne idée d'utiliser ce traitement tous les jours. Utilisez-le une à deux fois par semaine pour des résultats de blanchiment sans risque de dommages.
Étape 2. Utilisez du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène peut être utilisé pour blanchir vos dents, les rendant plus blanches. Son utilisation est totalement sûre, à condition d'éviter de l'avaler.
- Une façon d'utiliser le peroxyde d'hydrogène est de tremper une débarbouillette propre dans le liquide, puis d'utiliser le chiffon imbibé pour frotter doucement vos dents. Le peroxyde d'hydrogène enlèvera les taches chimiquement, tandis que le chiffon aidera à les enlever physiquement.
- Alternativement, vous pouvez vous rincer la bouche avec un bouchon rempli de peroxyde d'hydrogène (qui aide également à tuer les bactéries et à rafraîchir l'haleine) ou tremper votre brosse à dents dans le peroxyde d'hydrogène et l'utiliser pour vous brosser les dents.
Étape 3. Mangez des fraises
Après un repas, vous devriez grignoter quelques fraises pour le dessert. Les fraises contiennent de l'acide folique, qui aide en fait à nettoyer et à exfolier les dents, les faisant paraître plus blanches.
- Vous pouvez également écraser une fraise et la mélanger avec du bicarbonate de soude pour obtenir un dentifrice blanchissant naturel.
- Les pommes, les poires, les carottes et le céleri sont d'autres aliments qui aident à nettoyer et à blanchir naturellement les dents.
Étape 4. Évitez de manger ou de boire des articles qui pourraient tacher vos dents
Si vous avez besoin de garder des dents blanches, c'est une bonne idée d'éviter certains aliments et boissons qui peuvent tacher vos dents, comme le café, le thé noir, le vin rouge, le jus de raisin et le curry.
- Si vous buvez l'une des boissons mentionnées ci-dessus, vous pouvez éviter qu'elles ne tachent vos dents en les buvant avec une paille ou en frottant au préalable une légère couche de vaseline sur vos dents.
- Alternativement, vous pouvez mâcher un bâton de gomme blanchissante sans sucre après avoir mangé ou bu ces articles. Cela peut aider à absorber les taches nouvellement formées, ce qui rend vos dents plus blanches.
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Méthode 1 Quiz
Comment le bicarbonate de soude blanchit-il les dents ?
Il enlève les taches.
Oui! Le bicarbonate de soude est légèrement abrasif, donc l'utiliser comme dentifrice peut nettoyer l'extérieur décoloré de vos dents. Cela peut être nocif si vous le faites trop souvent, alors utilisez du bicarbonate de soude une ou deux fois par semaine. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Il les blanchit.
Nan! Le bicarbonate de soude est lui-même naturellement blanc, mais ce n'est pas un agent de blanchiment. Si vous souhaitez utiliser un agent de blanchiment pour blanchir vos dents, le peroxyde d'hydrogène est sans danger tant que vous ne l'avalez pas. Essayez une autre réponse…
Il ajoute une couche de blancheur sur leur couleur actuelle.
Pas exactement! Le bicarbonate de soude n'ajoutera pas une autre couche sur votre émail existant. En fait, le bicarbonate de soude est en fait légèrement abrasif, il est donc plus susceptible d'enlever l'émail que d'en ajouter. Essayez une autre réponse…
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Méthode 2 sur 3: Utilisation de produits achetés en magasin
Étape 1. Utilisez un dentifrice blanchissant
Bien que les dentifrices blanchissants n'améliorent pas considérablement la blancheur de vos dents en l'espace d'une heure (ils sont plus efficaces avec le temps), ils peuvent quand même aider à éliminer les taches et rendre les dents plus lumineuses.
- Les dentifrices blanchissants contiennent des particules abrasives qui polissent les dents et éliminent les taches (sans endommager l'émail des dents). Ils contiennent également des produits chimiques (comme la covarine bleue) qui se lient à la surface des dents, les faisant paraître plus blanches.
- Pour utiliser du dentifrice blanchissant, placez une quantité de la taille d'un pois sur votre brosse à dents et brossez-la en utilisant de petits mouvements circulaires, en tenant le dentifrice à un angle de 45 degrés par rapport aux gencives.
Étape 2. Utilisez des bandes de blanchiment
Les bandes blanchissantes sont recouvertes de gel de peroxyde, qui blanchit les dents et les aide à paraître plus blanches. Vous utiliserez généralement deux séries de bandes par jour, pendant 30 minutes chacune, ce qui vous donnera un sourire plus blanc en seulement 60 minutes !
- Les bandes blanchissantes peuvent être achetées en vente libre à la pharmacie ou au supermarché. Évitez d'acheter une marque qui contient l'ingrédient « dioxyde de chlore », car cela peut endommager l'émail des dents.
- Pour utiliser les bandes, retirez-les de l'emballage et appliquez une bande sur vos dents du haut et une sur vos dents du bas. Laissez-les pendant 30 minutes. Certaines bandes se dissoudront d'elles-mêmes après utilisation, tandis que d'autres devront être retirées.
- Pour de meilleurs résultats, continuez à utiliser les bandes blanchissantes deux fois par jour pendant une période de deux semaines.
Étape 3. Utilisez un stylo blanchissant
Comme les bandes blanchissantes, les stylos blanchissants utilisent un gel contenant du peroxyde pour blanchir les dents.
- Pour l'utiliser, retirez le capuchon et tournez le stylo pour libérer le gel. Tenez-vous devant un miroir et souriez largement, puis utilisez le stylo pour « peindre » le gel sur vos dents.
- Gardez la bouche ouverte pendant environ 30 secondes pour permettre au gel de sécher. Essayez de ne rien manger ni boire pendant 45 minutes après le traitement.
- Pour de meilleurs résultats, répétez ce processus trois fois par jour pendant un mois maximum.
Étape 4. Utilisez un plateau de blanchiment
Une gouttière de blanchiment est une autre excellente option pour blanchir rapidement vos dents. Ils peuvent être achetés en vente libre ou peuvent être fabriqués sur mesure par votre dentiste.
- Pour utiliser une gouttière de blanchiment, injectez une petite quantité du gel de peroxyde concentré fourni dans la gouttière (qui ressemble à un dispositif de retenue en plastique) et placez-la sur vos dents.
- Selon le type de plateau, vous n'aurez peut-être besoin de le porter que pendant une demi-heure, ou vous devrez peut-être le laisser toute la nuit. Bien qu'une seule utilisation rendra vos dents plus brillantes, si vous voulez des dents beaucoup plus blanches, vous devrez utiliser le plateau plusieurs fois.
- Bien que les gouttières fabriquées sur mesure par votre dentiste puissent être chères (coûtant généralement environ 300 $), elles sont spécialement moulées pour vos dents, ce qui rend le traitement plus efficace que les gouttières «taille unique» achetées en magasin.
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Méthode 2 Quiz
Quel produit de blanchiment acheté en magasin fonctionne le plus lentement ?
Dentifrice blanchissant
Droit! Le dentifrice blanchissant ne contient généralement pas d'agent de blanchiment puissant. Ainsi, bien qu'il soit efficace sur de longues périodes, vous ne verrez pas de résultats tout de suite si vous utilisez un dentifrice blanchissant. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Bandes blanchissantes
Pas exactement! Les bandes blanchissantes utilisent un puissant agent de blanchiment pour blanchir vos dents. Ainsi, bien qu'un cycle typique de bandes blanchissantes dure deux semaines, vous devriez commencer à remarquer que vos dents deviennent plus blanches le premier jour où vous les utilisez. Choisissez une autre réponse !
Stylos de blanchiment
Pas assez! Les stylos blanchissants contiennent un puissant gel d'hydroxyde, qui peut rendre vos dents plus blanches dès que vous commencez à l'utiliser. Pour de meilleurs résultats, cependant, vous pouvez utiliser un stylo blanchissant trois fois par jour pendant un mois maximum. Cliquez sur une autre réponse pour trouver la bonne…
Plateaux de blanchiment
Presque! Les plateaux de blanchiment peuvent être laissés en place aussi peu qu'une heure, bien qu'ils fassent souvent leur meilleur travail s'ils sont laissés en place pendant la nuit. Et bien qu'ils blanchissent vos dents à long terme, vous verrez des résultats la première fois que vous les utiliserez. Essayez une autre réponse…
En fait, tout cela vous donnera des dents visiblement plus blanches en une heure.
Réessayer! Beaucoup de ces produits de blanchiment achetés en magasin sont plus puissants que les remèdes maison et peuvent blanchir vos dents rapidement. L'un, cependant, ne fonctionne vraiment que sur le long terme. Il y a une meilleure option là-bas!
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Méthode 3 sur 3: Obtenir des traitements de blanchiment
Étape 1. Obtenez un nettoyage professionnel
Prenez rendez-vous pour un nettoyage professionnel avec votre dentiste, tous les six mois.
- Cela aidera à garder vos dents en parfait état, à prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives en plus de rendre vos dents belles et blanches.
- Votre dentiste peut également effectuer un traitement de blanchiment en cabinet qui ressemble aux gouttières de blanchiment que vous utilisez à la maison, sauf que la solution de blanchiment est beaucoup plus puissante.
Étape 2. Obtenez un traitement au laser
Une autre option très efficace est d'obtenir un traitement de blanchiment au laser. Ceux-ci peuvent être coûteux, mais sont rapides et produiront des résultats très efficaces.
- Un gel de blanchiment est appliqué sur vos dents, puis un bouclier en caoutchouc est placé sur vos gencives. Un laser ou une lumière blanche est alors dirigé vers vos dents, activant le gel blanchissant.
- Selon la blancheur de vos dents, vous devrez peut-être revenir plusieurs séances. Cependant, chaque session ne dure qu'environ 30 minutes.
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Méthode 3 Quiz
Comment un traitement au laser blanchit-il les dents ?
En les cuisant avec une lumière spéciale.
Fermer! Les traitements au laser sont ainsi appelés parce qu'il y a un type particulier de lumière impliquée dans le processus. Cependant, cette lumière ne cuit pas vos dents dans la blancheur. Essayez une autre réponse…
En utilisant un gel de blanchiment activé par la lumière.
Correct! Un traitement au laser utilise un gel de blanchiment, semblable à un plateau de blanchiment acheté en magasin. Cependant, le gel utilisé dans un traitement au laser est plus puissant et ne fonctionne que lorsqu'il est sous une lumière spéciale. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
En enlevant les taches avec des lasers.
Réessayer! Un traitement au laser n'élimine pas exactement les taches de vos dents. Au lieu de cela, il change la couleur de l'extérieur de vos dents, y compris les zones tachées. Réessayer…
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Des astuces
- Brossez-vous les dents avec du bicarbonate de soude.
- Brossez-vous les dents après le petit-déjeuner, après le dîner et au coucher.
- Brossez-vous les dents tous les jours.
Évitez les choses qui tachent les dents comme la sauce soja, le vin rouge, les cigarettes et le café.
- Si vous êtes accro aux boissons qui tachent les dents comme le café, le vin, le thé noir et le cola, essayez d'utiliser une paille.
- Ne buvez pas de café, de vin rouge ou tout ce qui pourrait tacher vos dents.
- Ne buvez pas trop souvent de boissons énergisantes et de cola; ils ont des niveaux élevés de sucre qui tacheront vos dents.
- Trempez vos dents dans un mélange de bicarbonate de soude, de sel, de jus de citron et de vinaigre. Après cela, prenez la pelure d'une banane et frottez-la sur vos dents.
- Brossez-vous les dents après avoir mangé, afin que la nourriture ne reste pas coincée dans vos dents et que vous n'ayez pas mauvaise haleine.
- Si vous avez un appareil dentaire, utilisez une brosse à dents interproximale pour pénétrer dans les coins et recoins. N'utilisez pas de cure-pipes, quelle que soit leur ressemblance, car le duvet peut se coincer sur vos appareils dentaires et se coincer suffisamment pour que vous ayez besoin d'aller chez le dentiste ou l'orthodontiste pour l'enlever.
- Boire du café et du vin avec une paille tachera moins vos dents.
Mises en garde
- Si vous ressentez une douleur ou une sensibilité lors de l'utilisation de l'un de ces traitements, vous devez arrêter immédiatement et prendre rendez-vous avec votre dentiste. Rincez-vous soigneusement la bouche après.
- N'utilisez pas ce traitement trop souvent; sinon vos dents peuvent s'user. Essayez d'utiliser pour un maximum d'une fois par mois.
