Méthode 1 sur 4: Choisir un adhésif pour prothèse dentaire
Étape 1. Choisissez une crème pour prothèses en vente libre pour un ajustement sûr
De toutes les options adhésives, les crèmes pour prothèses dentaires sont les plus courantes et ont tendance à offrir la meilleure adhérence. Les crèmes pour prothèses dentaires sont disponibles dans une variété de saveurs et de forces adhésives. Choisissez celui qui correspond le mieux à vos préférences dans votre pharmacie locale.
Par rapport aux poudres adhésives et aux plaquettes, les crèmes pour prothèses dentaires ont tendance à offrir les meilleures propriétés de rétention
Étape 2. Essayez les poudres adhésives dentaires si vous avez la bouche sèche
Les prothèses dentaires reposent généralement sur une fine couche de salive pour adhérer aux gencives. Si vous souffrez de sécheresse buccale, votre prothèse inférieure peut ne pas être aussi solide. Les poudres pour prothèses dentaires sont idéales pour les personnes ayant la bouche sèche, car elles adhèrent fermement aux gencives jusqu'à 12 à 18 heures d'affilée.
Étape 3. Utilisez des plaquettes pour prothèses dentaires pour les personnes ayant des mâchoires étroites ou des problèmes de goût/texture
Les plaquettes pour prothèses dentaires sont généralement insipides et idéales pour ceux qui n'aiment pas les saveurs ou les textures fortes. Ils offrent également un ajustement plus sûr de la prothèse pour les personnes ayant des mâchoires étroites ou plates. Si vous répondez à l'une de ces descriptions, les plaquettes pour prothèses dentaires pourraient être l'option la plus confortable.
Les plaquettes ont tendance à être les moins rétentives de toutes les options d'adhésifs pour prothèses dentaires
Étape 4. Achetez un adhésif pour prothèses dentaires sans zinc pour éviter les lésions nerveuses
Une consommation excessive de zinc peut détériorer votre santé au fil du temps, provoquant des lésions nerveuses et un engourdissement des extrémités. Vérifiez la liste des ingrédients sur l'adhésif pour prothèse dentaire avant de l'acheter pour éviter d'acheter des produits à base de zinc.
Méthode 2 sur 4: Application d'adhésifs pour prothèses dentaires
Étape 1. Lavez et séchez votre prothèse avant d'appliquer l'adhésif
L'adhésif pour prothèse adhère mieux à votre prothèse inférieure si elle est propre et sèche. Brossez votre prothèse avec une brosse spécialisée, puis trempez-la dans une solution de nettoyage pour prothèse. Séchez votre prothèse avec une serviette avant d'appliquer la crème pour éviter de glisser.
Étape 2. Appliquez une crème sur la prothèse en petits points ou en bandes
Appliquez 3 à 4 points ou bandes de crème pour prothèses dentaires le long du bas de la doublure intérieure. Évitez de placer les crèmes trop près du bord de la prothèse. L'ajout de points au centre aidera les prothèses dentaires à mieux adhérer.
Commencez avec une plus petite quantité de crème pour prothèses dentaires et appliquez-en plus si nécessaire
Étape 3. Couvrir les prothèses inférieures uniformément dans l'adhésif si vous utilisez une poudre
Placer les prothèses sur une surface plane et tenir le flacon de poudre directement au-dessus de la tête. Tapotez ou secouez doucement le flacon sur la prothèse, en recouvrant toute la surface qui touche les gencives d'une couche uniforme de poudre.
Une fine couche est généralement suffisante pour faire adhérer la prothèse à vos gencives. Secouez vos prothèses inférieures pour éliminer tout revêtement supplémentaire, puis tapotez-les tout en les tenant à l'envers
Étape 4. Coupez l'adhésif pour qu'il épouse la forme de votre prothèse inférieure si vous utilisez des plaquettes
Placez une bande de plaquette de prothèse sur votre prothèse inférieure et coupez-la à la forme de la gencive de votre prothèse. Coupez toutes les zones qui se chevauchent jusqu'à ce que l'ajustement soit aussi proche que possible, puis placez la plaquette de prothèse à l'intérieur de la gencive.
Étape 5. Appuyez fermement sur la prothèse en place
Tenez fermement la prothèse contre vos gencives inférieures et mordez pendant plusieurs secondes. Cela devrait assurer la tenue de l'adhésif pour toute la journée. Si votre prothèse inférieure commence à glisser à un moment donné, appliquez plus d'adhésif pour prothèse au besoin.
Méthode 3 sur 4: Pratiquer de bonnes habitudes de prothèse dentaire
Étape 1. Parlez lentement tout en portant votre prothèse
Parfois, surtout si vous débutez dans le port de prothèses dentaires, parler trop rapidement peut les déloger. Concentrez-vous sur l'énoncé clair et lent de chaque mot. Si votre prothèse inférieure commence à glisser pendant que vous parlez, mordez et avalez pour la remettre en place.
Prenez note des mots ou des sons qui ont tendance à faire bouger votre dentier afin de pouvoir les pratiquer en privé
Étape 2. Nettoyez votre prothèse tous les jours
Prendre bien soin de vos prothèses dentaires aidera à éviter qu'elles ne se déforment. Nettoyez-les soigneusement le matin avec de l'eau tiède et une brosse à poils doux.
N'utilisez jamais de dentifrice ou de nettoyants ménagers sur vos prothèses dentaires. Tout nettoyant qui n'est pas conçu pour les prothèses dentaires peut les abîmer
Étape 3. Conservez votre prothèse dans un mélange d'eau chaude et de nettoyant pendant la nuit
Faites tremper vos prothèses tous les soirs dans un nettoyant pour prothèses mélangé à de l'eau tiède. Le nettoyant doit être spécialement conçu pour les prothèses dentaires, car d'autres nettoyants peuvent ronger leur forme au fil du temps. Ne placez jamais votre prothèse dans de l'eau chaude ou bouillante, car cela pourrait déformer la forme de votre prothèse avec le temps.
Étape 4. Essayez les aliments mous si votre prothèse se déloge souvent pendant que vous mangez
Si votre prothèse inférieure a tendance à se détacher pendant que vous mangez, essayez de prendre de petites bouchées d'aliments mous comme du yogourt ou de la purée de pommes de terre. Mâchez des deux côtés de votre bouche pour éviter que votre prothèse ne bascule ou ne bouge pendant que vous mangez.
- Les œufs, la compote de pommes, la soupe, les smoothies, les sorbets et le riz sont tous d'excellents aliments mous à manger avec un dentier.
- Si vos prothèses dentaires causent des douleurs ou des courbatures pendant que vous mangez, elles peuvent être mal ajustées. Prenez rendez-vous avec votre dentiste pour faire ajuster votre prothèse.
Étape 5. Ne dormez jamais avec votre prothèse
Si les prothèses dentaires sont portées 24 heures sur 24, elles peuvent réduire le volume et la densité de vos pommettes. Au fil du temps, cela peut considérablement modifier la forme de votre visage et ruiner l'ajustement général de votre prothèse dentaire. Sortez votre prothèse tous les soirs pendant que vous dormez pour donner à votre bouche le repos dont elle a besoin.
Méthode 4 sur 4: Discuter des problèmes avec votre dentiste
Étape 1. Consultez un dentiste chaque année pour vérifier l'ajustement de votre prothèse
La plupart des dentistes suggèrent que les personnes portant des prothèses dentaires viennent pour un examen annuel afin de tester les problèmes de dimensionnement. Un examen au moins une fois par an aidera votre prothèse inférieure à rester en forme idéale. Si votre prothèse se desserre avant la fin de l'année, prenez rendez-vous tôt pour discuter des causes possibles avec votre dentiste.
Étape 2. Renseignez-vous auprès de votre dentiste sur le regarnissage de la prothèse pour corriger le relâchement
Si votre prothèse inférieure est constamment lâche, votre dentiste peut vous suggérer de regarnir votre prothèse. Le regarnissage consiste à ajouter une couche de matériau dans la prothèse pour qu'elle s'adapte à vos gencives. Il s'agit d'une solution courante pour les prothèses amovibles si elles sont toujours en bon état et que le patient n'a pas encore besoin d'une nouvelle paire.
Selon vos besoins, votre dentiste peut effectuer un regarnissage temporaire ou permanent
Étape 3. Obtenez une nouvelle paire de prothèses tous les 5 ans
La durée de vie de la plupart des paires de prothèses dentaires est d'environ 5 ans. Une fois ce temps écoulé, discutez avec votre dentiste de la possibilité d'obtenir une nouvelle prothèse dentaire.
Si votre prothèse inférieure est suffisamment endommagée ou lâche pour que votre dentiste pense que le regarnissage n'aidera pas, il pourrait vous suggérer d'acheter une nouvelle paire de prothèses
Étape 4. Envisagez les implants dentaires si votre prothèse inférieure n'arrête pas de glisser
Bien que plus chers que les prothèses dentaires conventionnelles, les implants dentaires sont les meilleurs pour imiter les vraies dents et ne se détachent pas. Demandez à votre dentiste si vous êtes un bon candidat pour les implants dentaires et, si oui, combien coûterait la chirurgie.
Des astuces
Rincez-vous la bouche avec de l'eau avant d'appliquer votre dentier pour éviter d'y coincer des aliments et de desserrer son emprise
Mises en garde
- Évitez de boire des liquides chauds avec votre prothèse inférieure en place, car la chaleur peut desserrer les adhésifs de la prothèse.
- Ces étapes ne visent pas à renforcer l'adhérence des prothèses dentaires mal ajustées. Si vos prothèses inférieures tombent constamment, consultez votre dentiste pour des ajustements potentiels.
