Alors que de nouvelles informations sur la pandémie de COVID-19 se multiplient, vous entendez peut-être des termes inconnus, comme « période d'incubation ». Il s'agit du temps qu'il faut à une personne pour manifester les symptômes d'une maladie après avoir été exposée pour la première fois. Il peut être difficile de faire face à toutes les incertitudes liées à l'épidémie de COVID-19, mais nous avons des réponses à vos questions sur la période d'incubation et plus encore.
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Méthode 1 sur 2: Les bases
Étape 1. Quelle est la période d'incubation du COVID-19 ?
La période d'incubation varie de 3 à 14 jours. Une étude chinoise indique que de nombreuses personnes ont développé des symptômes 4 à 5 jours après le début de la période d'incubation. De plus, cette étude a montré que 97,5% du groupe ont commencé à présenter des symptômes dans les 11,5 jours. Dans des cas plus rares, vous pouvez ne présenter aucun symptôme pendant jusqu'à 2 semaines.
Étape 2. Quels sont les premiers signes et symptômes de COVID-19 ?
Vous pouvez remarquer une toux, un mal de gorge, un écoulement nasal ou un nez bouché, des courbatures, de la fatigue, des frissons ou de la fièvre, des difficultés respiratoires, une incapacité à sentir ou à goûter, de la diarrhée, des vomissements et des nausées. Les rapports montrent que la fatigue, les courbatures et les maux de tête sont les symptômes les plus courants de COVID-19, tandis que d'autres symptômes assez courants sont la diarrhée, les vomissements et les nausées.
Certains groupes de personnes, comme les patients plus jeunes et les femmes, sont plus susceptibles de perdre leur odorat et leur goût. Ces symptômes apparaissent généralement avant des problèmes respiratoires plus courants
Étape 3. Quelle est la gravité des symptômes du COVID-19 ?
Les symptômes varient d'une personne à l'autre, mais il y a 80 % de chances que vos symptômes ne soient pas pires qu'un cas bénin de pneumonie. Selon une étude en Chine, sur environ 44 000 personnes infectées, 81 % des personnes n'avaient que des symptômes légers ou modérés et ont pu aller mieux. Un autre 14% de ces personnes présentaient des symptômes plus graves, comme l'hypoxie, où vos tissus corporels ne peuvent pas obtenir suffisamment d'oxygène. Seulement 5% des personnes dans cette étude ont développé des symptômes critiques, comme un choc ou une insuffisance respiratoire.
- Les seuls décès de cette étude étaient dans les rares cas où les gens présentaient des symptômes critiques.
- Dans une étude similaire portant sur les enfants, 94 % des enfants infectés présentaient des symptômes mineurs, tandis que les 6 % restants présentaient des symptômes graves ou critiques.
Étape 4. Quelle est la différence entre être présymptomatique et asymptomatique ?
Présymptomatique décrit la période de 1 à 3 jours pendant laquelle les personnes infectées ont le virus sans présenter aucun symptôme, mais sont toujours capables de le transmettre à d'autres personnes. Une fois qu'ils commencent à présenter des symptômes, ils passent de présymptomatique à simplement symptomatique, ou simplement à avoir des symptômes. Si vous ne présentez jamais de symptômes mais que vous avez tout de même contracté le virus, vous êtes considéré comme asymptomatique.
Étape 5. Pouvez-vous transmettre COVID-19 de manière asymptomatique ?
Oui, vous en êtes capable. Une étude sud-coréenne montre que les personnes asymptomatiques peuvent avoir autant de virus dans la gorge, les poumons et le nez que les personnes symptomatiques. Dans cet esprit, des expirations régulières peuvent déplacer le virus sur une distance importante.
De nombreuses personnes asymptomatiques peuvent ne pas se rendre compte qu'elles ont le virus, elles peuvent donc ne pas prendre leurs distances par rapport aux autres. Cela augmente un peu le risque
Méthode 2 sur 2: Rester en sécurité pendant la période d'incubation
Étape 1. Que devez-vous faire si vous avez été exposé au COVID-19 ?
Détendez-vous et détendez-vous à la maison, loin de vos amis et de votre famille. Si vous êtes potentiellement exposé par une personne qui ne fait pas partie de votre foyer, mettez-vous en quarantaine à la maison pendant 2 semaines et voyez si vous présentez des signes de symptômes courants. Si vous ne montrez aucun signe de COVID-19 après les 14 jours, vous pouvez sortir à nouveau.
Si vous êtes réexposé pendant votre quarantaine, recommencez le jour où vous pensiez avoir été exposé
Étape 2. Avez-vous besoin de vous faire tester pendant que vous êtes en quarantaine ?
Cela dépend de l'endroit où vous habitez et de ce que vous ressentez. Gardez un œil sur votre santé pendant que vous vous mettez en quarantaine à la maison. Si vous remarquez des symptômes révélateurs de COVID-19, comme de la fièvre ou des courbatures, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé pour vous faire tester.
Différentes régions ont des directives différentes concernant les tests, alors contactez un médecin de votre région pour obtenir son avis sur l'opportunité ou non de subir un test
Étape 3. Quelle est la différence entre la quarantaine et l'isolement ?
La mise en quarantaine est plus préventive que l'isolement. Si vous pensez avoir rencontré quelqu'un avec COVID-19 mais que vous n'êtes pas sûr, la mise en quarantaine vous protège, vous et les autres, pendant que vous attendez la période d'incubation du virus. L'isolement se produit si vous êtes testé positif au virus et que vous devez récupérer à la maison.
Si vous développez des symptômes pendant votre quarantaine, isolez-vous du reste de votre foyer pendant que vous vous rétablissez
Étape 4. Que devez-vous faire si vous commencez à développer des symptômes ?
Restez à la maison et reposez-vous. Ne paniquez pas si vous finissez par développer COVID-19. Au lieu de cela, mettez tout votre temps et votre énergie à vous reposer et à rester hydraté. Si vous souffrez de courbatures, prenez de l'acétaminophène au besoin pour soulager la douleur. Aussi tentant que cela puisse être, ne quittez pas votre maison et risquez de transmettre le virus à d'autres personnes.
Étape 5. Que faire si vous présentez des symptômes graves ?
Appelez ou visitez un centre médical d'urgence dès que possible si vous commencez à ressentir de la confusion, une poitrine, des difficultés respiratoires, une incapacité à rester éveillé ou des lèvres ou un teint bleus. Composez le numéro médical d'urgence de votre région, comme le 911, pour informer les professionnels de la santé que vous vous rendez et que vous pourriez avoir COVID-19.
Étape 6. Combien de temps durent les symptômes du COVID-19 ?
Un cas mineur de COVID-19 disparaîtra généralement en 1 à 2 semaines environ. Si vous souffrez de symptômes plus graves, vous aurez peut-être besoin d'au moins 6 semaines pour vous rétablir complètement. Malheureusement, dans les cas les plus graves, certains organes peuvent subir des dommages permanents, comme les poumons, le cœur, le cerveau ou les reins.
Vous ne retrouverez peut-être pas votre goût ou votre odorat pendant quelques semaines ou quelques mois après votre rétablissement officiel. C'est normal et il n'y a pas de quoi s'inquiéter
Étape 7. Quand est-il sécuritaire de sortir à nouveau après avoir présenté des symptômes ?
Vous pouvez arrêter la mise en quarantaine ou l'isolement 10 jours après votre rétablissement. Si plus d'une journée s'est écoulée sans fièvre et que 10 jours se sont écoulés sans aucun autre symptôme, vous pouvez recommencer à sortir. Si vous êtes asymptomatique, mettez-vous en quarantaine pendant 10 jours avant de sortir à nouveau.
