Votre enfant passe trop de temps devant l'ordinateur ou devant la télévision ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul car il s'agit d'un problème très courant dans le monde entier. Donc, si vous voulez apprendre à tuer cela dans l'œuf, ce wikiHow peut vous aider.
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Partie 1 sur 7: Définir des limites
Étape 1. Parlez à votre enfant des limitations concernant le temps passé devant un écran dans votre maison
Il peut s'agir d'avoir à faire des tâches ménagères ou des devoirs avant l'heure de l'écran, ou simplement tout type de limitation que vous jugez approprié. Cependant, expliquez à vos enfants que s'ils enfreignent l'une des règles concernant le temps passé devant un écran, ils le leur retireront. Vous devriez également discuter avec eux des raisons pour lesquelles trop de temps d'écran est mauvais.
Étape 2. Ne cédez pas aux crises de colère
Ne leur rendez pas leur temps d'écran s'ils font une crise; cela ne fera que leur apprendre que les crises de colère sont un moyen efficace d'obtenir ce qu'ils veulent. Au lieu de céder, prolongez le délai et partez. S'il détruit des objets ou se trouve dans une position où il peut se blesser ou blesser d'autres personnes, mettez-le en pause ou placez-le dans une pièce où il ne peut pas se blesser.
Étape 3. Réglez une minuterie
C'est un moyen efficace de limiter le temps d'écran de votre enfant et vous permettra de savoir quand il est temps pour votre enfant de quitter l'ordinateur ou la télévision. Par exemple, lorsque la minuterie sonne, allez là où se trouve votre enfant et dites-lui « Il est temps de quitter l'ordinateur ». Vous pouvez également essayer de leur demander s'ils veulent jouer à un jeu de frisbee ou de volley-ball, ou faire autre chose d'attrayant et d'actif.
- Toute activité constructive est bonne, mais cela fonctionne mieux si c'est une activité qu'ils aiment plus que leur temps d'écran.
- Si votre enfant ne descend toujours pas de l'appareil ou se plaint qu'il n'y a rien à faire, essayez de dire quelque chose comme « Eh bien, je vais chercher des tâches à faire pour vous » et voyez s'il sortira pour jouer ou faire de l'exercice.. Ceci est particulièrement efficace avec un enfant plus âgé, car les enfants plus âgés détestent faire le travail ménager.
Étape 4. Placez le ou les appareils dans un endroit où votre enfant ne peut pas y accéder
Qu'il s'agisse de votre chambre, de votre bureau ou même d'un coffre-fort, gardez-le caché lorsqu'ils ne sont pas censés l'utiliser. Aidez-les à éviter la tentation de se faufiler en le retirant simplement de leur accès, vous pouvez également le faire avec la télécommande du téléviseur et même le téléviseur.
Étape 5. Laissez les tablettes ou les téléphones dans la voiture
Ne permettez pas à votre enfant d'apporter sa tablette dans un établissement comme un restaurant ou une école si vous ne voulez pas qu'il l'utilise là-bas.
Étape 6. Parlez à la baby-sitter de votre enfant et à ses proches des règles concernant le temps passé devant un écran
Si votre enfant est laissé avec une baby-sitter ou un autre membre de la famille, parlez-lui de la limitation du temps passé devant l'écran de votre enfant afin qu'il ne vous nuise pas. Par exemple, dites-leur combien de temps d'écran votre enfant est autorisé à avoir et parlez-leur des activités constructives que votre enfant aime et de ce qu'il faut faire s'il ne respecte pas les règles. Cependant, si la personne avec qui vous laissez votre enfant continue de vous saper même après que vous lui ayez dit de ne pas le faire, commencez à laisser votre enfant avec quelqu'un qui ne sape pas votre autorité.
Partie 2 sur 7: Passer du temps de qualité avec votre enfant
Étape 1. Emmenez votre enfant dans une attraction près de chez vous
Allez en ligne pour rechercher certaines attractions à proximité. Ceux-ci incluent des endroits tels que des parcs, des piscines ou même une plage. Vous pouvez également essayer d'apporter des divertissements pour votre enfant, comme des livres d'images ou des livres à colorier; allumez la radio pour qu'ils chantent. Vous pouvez également essayer de jouer avec eux à un jeu tel que "I Spy".
Étape 2. Accédez aux événements à proximité
Les événements tels que les foires, les carnavals ou les festivals sont des façons familiales de passer du temps hors de la maison et de rencontrer de nouvelles personnes. Si vous ne savez pas quel type d'événements sont dans votre région, écoutez la radio pour les événements à venir ou regardez en ligne.
Étape 3. Passez du temps avec votre enfant à la maison
Si vous ne pouvez pas aller à l'extérieur, essayez de faire une activité avec votre enfant à l'intérieur de votre propre maison. Ces activités peuvent inclure jouer à un jeu de société, lire un livre, mettre de la musique et danser dessus, ou même leur apprendre à utiliser un jeu de fléchettes. Essayez de choisir des activités qu'ils apprécieront vraiment, comme un substitut solide pour les appareils.
Étape 4. Passez du temps dans la cour
Vous n'avez même pas besoin d'avoir des divertissements coûteux dans votre jardin pour vous amuser. Des activités telles que le hula hoop, le lancer d'un ballon de plage ou la corde à sauter sont toutes des activités amusantes que vous pouvez faire dans l'arrière-cour.
Étape 5. Créez des liens avec votre enfant
Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour créer des liens avec votre enfant. Cependant, faire une soirée spa avec votre fille à la maison ou jouer au football avec votre fils dans le jardin est parfait. Vous pouvez également essayer de les emmener à un festival qui ne coûte pas d'argent ou de faire des biscuits avec eux à la maison.
Étape 6. Demandez-leur de vous aider à la maison
Demander à votre enfant d'aider à la maison est un moyen efficace d'enseigner de manière responsable et de l'occuper. Ceci est particulièrement efficace avec les enfants plus âgés car cela leur apprend à être plus indépendants. Par exemple, vous pouvez demander à votre adolescent de vous aider avec le travail du bois ou du jardin ou demander à votre jeune enfant de vous aider à plier le linge tout en jouant de la musique en arrière-plan.
Partie 3 sur 7: À la recherche d'activités parascolaires
Étape 1. Inscrivez votre enfant à des activités parascolaires
Ces activités peuvent inclure des cours de danse, de karaté ou même de natation. Toutes les activités parascolaires sont excellentes, mais assurez-vous que c'est quelque chose que votre enfant apprécie. Par exemple, si votre enfant aime le ballet ou a toujours voulu faire du ballet, inscrivez-le à des cours. Si vous êtes pauvre, cherchez en ligne des moyens d'économiser de l'argent sur les activités parascolaires. Vous devriez également examiner ce que vous devrez faire pour que votre enfant participe à ces activités s'il est à l'école, car certaines écoles vous demandent uniquement de signer un formulaire d'autorisation et de fournir tout ce dont ils ont besoin à l'école.
Étape 2. Recherchez les programmes pour enfants en ligne
Peut-être que votre enfant aimerait 4H, FFA ou les Scouts. Découvrez ce qui est disponible localement et parlez à votre enfant des options qu'il souhaite essayer. Les programmes pour enfants avec des activités programmées peuvent vraiment aider votre enfant à s'occuper.
Étape 3. Inscrivez votre enfant à des activités parascolaires, telles que des sports ou des clubs à l'école
Aidez votre enfant à parcourir les options disponibles, inscrivez-le et donnez-lui le soutien dont il a besoin pour y réussir.
Étape 4. Encouragez-les à aider la communauté
Des activités telles que le ramassage des ordures dans les parcs locaux ou les installations de loisirs ne sont pas seulement amusantes pour les enfants, elles gardent également la communauté propre et peuvent même empêcher eux-mêmes et les autres de tomber malades et de sauver la vie d'animaux.
Partie 4 sur 7: Donner le bon exemple
Étape 1. Limitez votre temps d'écran
Si vous voulez enseigner à vos enfants de bonnes habitudes, essayez de donner le bon exemple en limitant votre propre temps d'écran et en le remplaçant à la place par des tâches ménagères ou une activité constructive.
Étape 2. Faites des activités constructives en présence de votre enfant
Par exemple, si vous êtes stressé par le travail, faites une routine de yoga familiale où votre enfant peut vous voir ou lire un livre.
Étape 3. Jouez à un jeu de société avec votre partenaire (facultatif)
Par exemple, s'il vous arrive de trouver votre enfant en train de colorier, essayez d'aller à la table de la cuisine et jouez à un jeu de société avec votre partenaire où votre enfant peut vous voir et voir s'il participera.
Étape 4. Jouez à un jeu lors d'un événement à proximité
Des événements tels que des festivals et des foires sont indispensables pour avoir des jeux à jouer. Par exemple, essayez de jouer à un jeu de lancer de sacs de fèves pendant que votre enfant regarde et demandez-lui s'il veut essayer.
Étape 5. Ne détruisez pas l'objet en guise de punition
Détruire des objets en guise de punition n'est pas seulement immature, cela enseigne également à votre enfant que casser des objets est le moyen approprié de résoudre les problèmes. Au lieu de le détruire, essayez de le retirer de leurs mains et ne le rendez pas. Vous pouvez également essayer de le mettre dans un coffre verrouillé afin que votre enfant ne puisse pas accéder à l'article.
Partie 5 sur 7: Faire des plans pour sortir
Étape 1. Organisez une soirée amusante en famille (facultatif)
Allez à votre bowling local ou demandez à toute la famille de jouer à un jeu de twister. Tout est bon et vous pouvez même décider qui choisit l'activité plutôt qu'un jeu de ciseaux à papier. Vous pouvez également choisir un certain jour pour organiser une soirée de divertissement en famille, comme le vendredi ou le mercredi.
Étape 2. Visitez votre théâtre d'arts de la scène local
S'il y a une pièce en particulier qui intéresse votre enfant ou qui l'intéresse, emmenez-le dans votre théâtre des arts de la scène local pour la voir.
Étape 3. Hébergez une date de jeu
Demandez à un de vos amis s'il peut amener ses enfants à un rendez-vous de jeux. Cela permet non seulement à votre enfant de quitter ses appareils, mais il interagira également avec d'autres enfants. Vous pouvez également demander à votre ami de vous rencontrer dans une attraction locale et de jouer là-bas plutôt qu'à la maison.
Partie 6 sur 7: À la recherche de changements de personnalité
Étape 1. Faites attention à tout changement dans les intérêts
Les changements d'intérêts, en particulier pendant la puberté, sont très fréquents. Par exemple, ce n'est pas parce que votre enfant aimait aller au zoo avec ses parents quand ils étaient petits qu'il l'appréciera à l'adolescence. Cependant, certains des intérêts de votre enfant, comme aller à la piscine locale avec ses amis, ne changeront jamais.
Étape 2. Demandez-leur de nouveaux intérêts
Si votre enfant a de nouveaux intérêts, demandez-lui ce qu'ils sont. Ces intérêts peuvent être n'importe quoi comme des attractions ou de nouveaux passe-temps.
Si leur nouveau passe-temps est un sport, essayez de leur apprendre à pratiquer ce sport correctement. Ce n'est pas seulement amusant, mais il est important de leur apprendre à jouer afin qu'ils restent en sécurité, en particulier dans les sports de contact comme le football et le soccer
Étape 3. Ne laissez pas votre enfant participer à des passe-temps dangereux ou inappropriés
Ces passe-temps incluent fumer, boire, prendre des selfies inappropriés, prendre de la drogue, etc. Si votre enfant mentionne quelque chose comme ça, expliquez-lui pourquoi ces passe-temps sont mauvais et dites-lui de s'adonner à d'autres passe-temps à la place.
- Cela s'applique également aux jeux inappropriés, surtout si ce jeu implique de causer des lésions corporelles.
- Si votre enfant mentionne un jeu dont vous n'avez jamais entendu parler, demandez-lui comment cela se passe pour vous assurer qu'il n'est pas inapproprié.
Étape 4. Choisissez judicieusement vos batailles
N'imposez pas certaines activités ou certaines attractions à votre enfant s'il n'y est plus. Cela fera que votre enfant l'aimera encore moins, au lieu de le forcer, essayez d'accepter qu'il grandit. S'ils passent plus de temps avec leurs amis, assurez-vous que ces amis ont une bonne influence sur votre enfant.
Partie 7 sur 7: Encouragez vos enfants à lire
Étape 1. Accédez à votre bibliothèque locale
Les bibliothèques sont un bon point de départ, surtout si votre enfant n'a pas beaucoup de divertissement à la maison. Emmenez votre enfant dans chaque section de la bibliothèque pour chercher un livre qu'il aime et une fois qu'il en a trouvé un, allez au registre pour le vérifier.
Étape 2. Rendez-vous dans votre librairie locale
Les librairies sont également un bon point de départ lorsque vous essayez d'encourager votre enfant à lire et la bonne chose à propos des librairies est que vous pouvez réellement garder le livre.
Étape 3. Utilisez des cartes flash avec des mots pour les jeunes enfants
Si vous avez un enfant plus jeune, essayez d'utiliser des cartes flash avec des mots dessus et dites à votre enfant d'épeler le mot. C'est une façon très amusante et efficace d'encourager votre enfant à lire. Vous pouvez également acheter un tapis de saut que vos enfants utiliseront pour qu'ils apprennent à lire.
Étape 4. Lisez à votre enfant et demandez-lui d'épeler les mots
Pendant l'heure du conte, essayez de demander à votre enfant d'épeler le mot pendant que vous lui lisez. Cela aidera votre enfant à s'engager dans l'activité et l'aidera même à l'école.
