Un serre-taille est un excellent moyen d'obtenir rapidement une forme de sablier. Cependant, choisir un serre-taille de la bonne taille est un peu différent de l'achat de vêtements ! Vous devrez apprendre les différents types de pinces disponibles, comment vous mesurer avec précision et comment acheter la pince adaptée à vos besoins.
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Partie 1 sur 3: Choisir un style
Étape 1. Choisissez un corset d'entraînement à la taille si vous voulez une taille très petite
Si vous voulez une taille très petite ou une silhouette de sablier extrême, vous aurez besoin d'un corset d'entraînement de la taille complet avec désossage. Le désossage est une structure intérieure similaire à l'armature d'un soutien-gorge. C'est ce qui maintient votre taille serrée. Les corsets doivent être achetés dans des magasins spécialisés - vous ne pourrez pas les trouver dans votre département de lingerie local.
Ce type de serre-câbles est plus fort et force le corps à prendre la forme d'un sablier, il est donc également préférable pour les personnes qui n'ont pas une taille plus petite que leurs hanches
Étape 2. Achetez des vêtements de forme pour des besoins de mise en forme plus généraux
Si vous souhaitez seulement mincir un peu ou avoir une silhouette plus proportionnée, optez pour le shapewear. Les shapewear sont généralement faits de tissu extensible épais, qui retient la chair. Vous pouvez acheter des shapewear dans n'importe quel département de lingerie.
Shapewear est recommandé pour les corps post-grossesse et post-chirurgie
Étape 3. Décidez entre les styles sur et sous la poitrine
Les serre-taille sont disponibles dans les styles sur et sous la poitrine. Le style sur-buste couvre la poitrine et fonctionne comme un soutien-gorge intégré, tandis que le sous-buste est uniquement destiné à la taille. Les serre-buste sont parfaits pour les costumes, les vêtements fétichistes et la création d'une silhouette proportionnée. Les cintres sous la poitrine sont parfaits pour les porteurs qui veulent juste se concentrer sur leur taille.
Étape 4. Choisissez un matériau
Il existe de nombreux matériaux parmi lesquels choisir, et ce que vous sélectionnez affectera l'ajustement de votre serre-tête. Si vous êtes intéressé par les corsets, assurez-vous que votre corset a des baleines en acier et des fermoirs en acier. Le plastique ou le fil ne suffiront pas pour obtenir la forme que vous souhaitez. Pour le shapewear, recherchez l'épaisseur et l'extensibilité du tissu. Un matériau rigide ou fin ne retiendra pas votre taille.
- Les corsets sont souvent livrés avec un matériau de revêtement en velours, en satin ou en vinyle. Cela n'affecte pas les performances, alors choisissez celui que vous préférez !
- Achetez des sous-vêtements qui correspondent à votre teint. Cela le rendra beaucoup moins visible sous vos vêtements.
Partie 2 sur 3: Prendre vos mesures
Étape 1. Trouvez votre taille naturelle
Votre taille naturelle est le point le plus étroit de votre torse. Si votre silhouette est droite ou arrondie, un bon moyen de déterminer votre taille naturelle est de vous regarder dans le miroir tout en pliant votre torse d'un côté. Le pli le plus profond de votre torse est votre taille naturelle.
Étape 2. Passez un ruban à mesurer autour de votre taille
Tenez un ruban à mesurer à votre taille naturelle contre votre peau nue. Exécutez le ruban à mesurer tout autour, en le tenant bien tendu contre le corps. Il ne devrait pas pincer ou créer des plis de peau sur la mesure, mais vous ne devriez pas non plus pouvoir glisser quoi que ce soit en dessous. Lorsque le ruban est tout autour de votre taille, vérifiez la mesure et notez-la.
- Assurez-vous que le ruban est même autour de votre taille !
- Si vous n'avez pas de ruban à mesurer flexible, vous pouvez utiliser un morceau de ficelle. Posez-le à plat et mesurez-le ensuite.
- De nombreuses personnes trouvent utile de mesurer leur tour de taille trois fois et d'utiliser la moyenne comme mesure finale.
Étape 3. Mesurez vos hanches
Vos hanches sont le point le plus large entre votre aine et votre nombril. Passez le ruban à mesurer autour de vos hanches nues comme vous l'avez fait avec votre taille. Notez votre mesure.
N'oubliez pas d'étiqueter chaque mesure
Étape 4. Mesurez votre poitrine ou votre poitrine
Pour la plupart des serre-câbles, le haut s'alignera avec le bas de votre poitrine. Quel que soit votre sexe ou la taille de votre poitrine, vous devrez mesurer à partir du bas de vos muscles pectoraux ou du tissu mammaire. Vous devriez pouvoir le repérer très rapidement ! Cette mesure est un peu plus difficile à faire par vous-même, il peut donc être utile de demander à un ami de tenir le ruban pour vous. Mesurez autour de toute la zone sous la poitrine et notez votre mesure.
Vous devrez peut-être passer le ruban à mesurer sous vos seins
Étape 5. Passez le ruban à mesurer autour de votre buste (facultatif)
Si vous voulez un serre-buste, vous devrez mesurer votre buste. Trouvez le point le plus large et mesurez tout autour. Comme la mesure sous la poitrine, cela peut être plus facile à faire avec un ami qui vous aide.
Assurez-vous de retirer tous les vêtements ou sous-vêtements. Cela peut fausser vos mesures
Étape 6. Mesurez votre torse
Les serre-taille ont souvent des hauteurs différentes pour s'adapter à la longueur du torse. Pour mesurer votre torse, asseyez-vous sur une surface dure, le dos perpendiculaire au sol. Tenez une extrémité du mètre ruban à la base de vos muscles pectoraux ou de votre poitrine et faites-le courir le long de votre torse jusqu'à ce que vous touchiez votre jambe. C'est la mesure de votre torse !
Vous pouvez faire cette mesure tout habillé
Partie 3 sur 3: Acheter un serre-taille
Étape 1. Choisissez une marque
La marque que vous choisissez est principalement une question de préférence personnelle et de budget. Si vous n'êtes pas sûr de la marque qui vous convient le mieux, parlez-en au personnel de votre rayon lingerie ou de votre magasin spécialisé. Il est important d'être spécifique à la marque, car la plupart des marques établissent leurs propres tableaux de tailles.
Étape 2. Comparez vos mesures au tableau des tailles de la marque
Accédez au site Web de la marque ou à l'affichage du magasin et comparez vos mesures à leur tableau des tailles. Votre taille de serre-tête ne sera probablement pas la même que celle de vos vêtements, alors assurez-vous de vérifier attentivement le tableau !
Si vous êtes anormalement grande ou en post-partum, assurez-vous de demander si la marque a un tableau séparé pour vous. Beaucoup le font
Étape 3. Choisissez des sous-vêtements qui ne vous serrent pas
Le shapewear est censé être un changement subtil qui se concentre sur le lissage et la mise en forme plutôt que sur le changement de la taille de votre corps. Les shapewear doivent être bien ajustés sur vous, mais jamais serrés. Essayez plusieurs tailles jusqu'à ce que vous en trouviez une qui soit confortable mais confortable.
Si vous souhaitez porter votre shapewear avec une tenue spécifique, apportez-la avec vous lors de votre essayage
Étape 4. Choisissez un corset entre 4 pouces (100 mm) et 7 pouces (180 mm) plus petit que votre taille naturelle si votre taille est inférieure à 38 pouces (970 mm)
Si vous débutez dans le corsetage, choisissez d'abord quelque chose d'environ 4 pouces (100 mm) plus petit que votre taille naturelle. Vous pouvez toujours réduire la taille plus tard pour un entraînement plus avancé de la taille.
Étape 5. Essayez un corset de 7 pouces (180 mm) à 10 pouces (250 mm) plus petit que votre taille naturelle pour les tailles plus
Si vous êtes de taille plus ou si votre tour de taille est supérieur à 38 pouces (970 mm), vous pouvez choisir un corset beaucoup plus petit que votre tour de taille réel. C'est particulièrement vrai si votre torse est plus gras que musculaire - vous pourrez « écraser » beaucoup plus de votre corps dans le corset ! N'oubliez pas de commencer avec un corset moins contraignant si vous êtes débutant.
Étape 6. Arrondissez votre estimation de taille
Si vous trouvez que votre tour de taille se situe entre deux tailles de marque, arrondissez à la taille supérieure. Il est facile d'ajuster un serre-câble pour qu'il soit un peu plus serré, mais s'il est trop petit, vous ne pourrez pas faire grand-chose pour le réparer. Aussi, résistez à l'envie de commencer le plus petit possible ! Aller trop petit trop rapidement peut entraîner des lésions nerveuses et organiques, une peau irritée et des difficultés respiratoires.
Étape 7. Essayez votre serre-tête
Si vous pouvez essayer une pince avant de l'acheter, faites-le ! Il est naturel qu'un serre-câble se sente un peu mal à l'aise au début, mais faites attention aux signes qu'il est trop petit. Si vous ressentez de la douleur, des pincements ou des difficultés à respirer, prenez une taille plus grande. Si vous trouvez qu'il est facile de vous déplacer immédiatement ou si vous sentez que la sangle se déplace, vous aurez probablement besoin d'une taille plus petite.
Mises en garde
- Parlez au fabricant de votre corset de l'utilisation recommandée. La plupart des fabricants et des détaillants suggèrent d'augmenter progressivement votre temps d'entraînement de la taille, et ils déconseillent généralement de le porter toute la journée tous les jours.
- De nombreux corsets sont destinés uniquement à la mode - ils ne serrent pas réellement votre taille. Soyez très prudent lorsque vous achetez des corsets en ligne. Recherchez les désossages, les composants en acier et les lacets en corde.
