Il est toujours important de se protéger des bactéries et des virus, mais surtout maintenant pendant l'épidémie de COVID-19. Chaque fois que vous sortez en public, vous rencontrez des bactéries et des virus partout, en particulier sur les surfaces que vous touchez. Bien que le système immunitaire de votre corps puisse combattre bon nombre de ces infections, vous pouvez prendre des mesures supplémentaires pour vous protéger en désinfectant les surfaces publiques. Avec certains produits de nettoyage portables, vous pouvez essuyer rapidement les surfaces et garder les germes hors de vos mains.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser les bons nettoyants
Étape 1. Utilisez de l'alcool non dilué pour tuer la plupart des germes
L'alcool isopropylique à une concentration de 70 % peut tuer la plupart des germes, y compris le virus COVID-19. Procurez-vous une bouteille dans n'importe quelle pharmacie ou supermarché et appliquez-la sur la surface que vous souhaitez nettoyer. Laissez-le reposer pendant 30 secondes, puis essuyez-le avec une serviette en papier.
- Essayez de charger l'alcool dans un petit vaporisateur à emporter partout avec vous. Soyez prudent et assurez-vous de ne le vaporiser sur personne pendant que vous nettoyez.
- Utilisez l'alcool non dilué, sinon il ne sera pas assez fort pour désinfecter correctement.
Étape 2. Préparez une solution d'eau de Javel à 1% pour un nettoyage en profondeur
L'eau de Javel est un nettoyant plus puissant utilisé dans les hôpitaux et autres établissements commerciaux. Diluez-le en mélangeant 1 partie d'eau de Javel avec 99 parties d'eau. Mélanger et charger la solution dans un petit flacon pulvérisateur à utiliser sur les surfaces.
- Si vous utilisez un seau de 5 000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) pour nettoyer, ajoutez 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz) d'eau de Javel, puis remplissez le reste d'eau pendant 1 à 99 solutions.
- Ne mélangez jamais l'eau de Javel avec autre chose que de l'eau. D'autres produits chimiques pourraient créer des fumées toxiques. Ne l'utilisez pas non dilué.
- L'eau de Javel peut tacher les tissus, la peinture et certains plastiques, même si elle est diluée. Utilisez-le uniquement sur du métal ou du carrelage.
- Laissez la solution d'eau de Javel reposer pendant 10 minutes avant de l'essuyer de la surface.
- Après 24 heures, la solution d'eau de Javel maison perdra de sa puissance et expirera. Une fois que cela se produit, jetez la solution restante en la versant dans le drain.
- Si vous nettoyez une surface contaminée, comme une surface contenant du sang ou des excréments, utilisez plutôt un mélange de 1 à 49 parties. Pour le seau de 5 000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz), ajoutez 100 ml (3,5 imp fl oz; 3,4 fl oz) d'eau de Javel au lieu de 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz).
Étape 3. Appliquez du peroxyde d'hydrogène non dilué pour une autre méthode de nettoyage
Le peroxyde est également efficace pour tuer les bactéries et les virus, y compris le COVID-19. Il est largement disponible dans les pharmacies ou les supermarchés. Appliquez-le sur les surfaces non dilué et essuyez-le avec une serviette en papier.
- Le peroxyde peut mousser un peu lorsqu'il frappe l'air. Ne t'inquiète pas, c'est normal.
- Le peroxyde est plus doux pour les surfaces que l'eau de Javel, mais il peut décolorer certains tissus. Utilisez-le uniquement sur des surfaces dures comme le plastique, le métal, le carrelage ou le bois.
Étape 4. Utilisez des nettoyants commerciaux contenant de l'alcool, du peroxyde ou du chlore
Il existe de nombreux produits de nettoyage commerciaux disponibles pour désinfecter les surfaces, comme Lysol et Clorox. L'avantage des nettoyants commerciaux est qu'ils sentent généralement mieux que l'alcool ordinaire ou l'eau de Javel et qu'ils sont également moins susceptibles d'endommager les surfaces. Les types les plus puissants sont l'alcool, le peroxyde ou le chlore, qui sont efficaces pour tuer la plupart des bactéries et des virus. Obtenez un produit avec ces ingrédients.
- La plupart des produits Lysol et Clorox sont des désinfectants approuvés par l'EPA. Vous ne pouvez pas vous tromper avec ceux-ci.
- Suivez toujours les instructions d'application sur tous les produits que vous utilisez.
Étape 5. Gardez les lingettes désinfectantes dans votre poche ou votre sac à main
De nombreuses entreprises fabriquent des lingettes désinfectantes dans de petites pochettes, et elles sont parfaites pour désinfecter les surfaces lorsque vous êtes en déplacement. Procurez-vous un petit contenant que vous pouvez laisser dans votre sac, votre poche ou votre voiture et y accéder facilement.
- Recherchez des produits qui contiennent du peroxyde d'hydrogène, de l'alcool ou des composés chlorés comme ingrédients actifs. Ce sont les plus efficaces pour désinfecter les surfaces.
- Les lingettes pour bébé ou les lingettes jetables ne sont pas des désinfectants. Procurez-vous uniquement des produits que l'EPA a approuvés pour la désinfection.
Étape 6. Utilisez un spray désinfectant si vous n'avez pas besoin de quelque chose de portable
La plupart des entreprises qui fabriquent des lingettes désinfectantes fabriquent également des sprays qui utilisent les mêmes ingrédients. Ceux-ci sont utiles à la maison, au bureau ou dans d'autres endroits où vous n'avez pas besoin de portabilité. N'oubliez pas de garder des essuie-tout ou des serviettes à proximité pour essuyer tout ce que vous vaporisez.
- C'est une bonne option pour votre bureau. Vous pouvez y conserver le spray et conserver les lingettes portables pour vos déplacements.
- Vous pouvez également charger un désinfectant ordinaire comme de l'alcool dans un flacon pulvérisateur pour une version maison.
Étape 7. Évitez de mélanger vos propres produits de nettoyage ou d'utiliser des remèdes naturels
Certains sites Web prétendent que les huiles essentielles et autres produits naturels sont de bons désinfectants. Cependant, ils ne sont pas efficaces et ne tueront pas toutes les bactéries et virus sur les surfaces. Évitez ces produits et n'utilisez que des désinfectants approuvés par l'EPA.
Certains produits réputés désinfectants sont l'huile d'arbre à thé, le vinaigre et la vodka. Aucun de ceux-ci n'est efficace
Méthode 2 sur 3: Essuyage des surfaces
Étape 1. Appliquez le liquide de nettoyage sur la surface et laissez-le reposer aussi longtemps que l'emballage le recommande
Que vous utilisiez des lingettes ou un spray, sortez simplement votre nettoyant et appliquez-le sur les surfaces. Différentes solutions prennent des quantités variables de temps pour désinfecter la surface, alors laissez-la reposer pendant le temps approprié avant de l'essuyer.
- Laissez la solution d'eau de Javel reposer pendant 10 minutes. Cela le rend moins pratique à utiliser en déplacement, mais bon pour les endroits où vous serez pendant un certain temps.
- L'alcool et le peroxyde devraient reposer pendant 30 à 60 secondes. Cela les rend plus pratiques pour une utilisation en déplacement.
- Les nettoyeurs commerciaux ont des instructions différentes pour combien de temps ils doivent s'asseoir. Lysol doit s'asseoir pendant 1-3 minutes, par exemple. Vérifiez les instructions sur le produit que vous utilisez.
- Si vous utilisez un spray, soyez prudent et courtois. Ne laissez rien couler sur le sol et ne vaporisez pas quelqu'un à proximité.
Étape 2. Essuyez le nettoyant dans un mouvement circulaire
Une fois que le liquide est resté pendant la durée recommandée, vous pouvez l'essuyer. Utilisez une serviette en papier propre et essuyez dans un mouvement circulaire pour éliminer les germes restants.
Si vous avez utilisé une lingette, vous pouvez laisser le liquide s'évaporer tout seul sans l'essuyer. Si la surface est trop humide, séchez-la avec une serviette en papier propre
Étape 3. Portez des gants si vous nettoyez des surfaces grandes ou très sales
Si vous nettoyez un plan de travail, une table ou une grande surface similaire, ou si une surface est très contaminée, vous pourriez avoir des germes ou des produits chimiques sur vos mains. Mettez une paire de gants en caoutchouc jetables lorsque vous nettoyez ces surfaces et laissez-les jusqu'à ce que vous ayez terminé. Lorsque vous avez terminé, jetez-les à la poubelle.
- Ne touchez à rien avec vos gants contaminés ou vous pourriez propager des germes. Retirez-les sans toucher votre peau avec l'extérieur du gant. Suivez les directives du CDC sur le retrait en toute sécurité des gants ici:
- Vous pouvez également utiliser des gants réutilisables, mais assurez-vous de n'utiliser ces gants que pour le nettoyage. Si vous les utilisez pour d'autres tâches, vous pourriez propager des germes.
Étape 4. Jetez les lingettes dans une poubelle marquée
Lorsque vous avez fini de nettoyer la surface, trouvez la poubelle la plus proche et jetez la lingette ou l'essuie-tout dedans. Cela évite les déchets et la pollution.
- Si vous êtes dans un hôpital ou un bâtiment médical similaire, il peut y avoir des bacs spécifiques pour les produits de nettoyage usagés. Gardez un œil sur l'un d'entre eux.
- Ne jetez pas d'essuie-tout ou de lingettes dans le bac de recyclage. Ils sont souillés de produits chimiques et ne peuvent pas être recyclés.
Étape 5. Lavez-vous les mains dès que possible par la suite
La désinfection des surfaces vous aide à éviter les germes, mais ne remplace pas le lavage des mains. Lorsque vous le pouvez, allez aux toilettes et lavez-vous les mains. Faites mousser vos mains avec de l'eau et du savon et frottez pendant 20 secondes. N'oubliez pas de couvrir le devant et le dos de vos mains jusqu'à vos poignets, ainsi que vos ongles et entre vos doigts.
- Il est également important de se laver les mains après la désinfection, car certains de ces produits chimiques irriteront votre peau si vous les laissez sans les laver.
- Ne touchez pas du tout votre visage avant de vous être soigneusement lavé les mains. Vous pourriez répandre des germes ou des produits chimiques sur votre visage.
Méthode 3 sur 3: Désinfecter les bonnes choses
Étape 1. Nettoyez les surfaces fréquemment touchées comme les caddies et les poignées de robinet
Si vous êtes en public et que vous avez besoin d'utiliser quelque chose que beaucoup d'autres personnes utilisent également, assurez-vous de le désinfecter d'abord. Les caddies, les robinets ou les robinets, les boutons d'ascenseur, les rampes et les fontaines à eau sont tous des articles couramment utilisés qui pourraient contenir des germes. Désinfectez l'article avant de le toucher et lavez-vous également les mains après l'avoir utilisé.
Étape 2. Essuyez les poignées de porte, les poignées et les interrupteurs avant de les toucher
Les endroits que les gens touchent souvent sont généralement les plus sales. Les poignées de porte, les poignées et les interrupteurs sont parmi les endroits publics les plus sales parce que les gens les touchent toute la journée, et beaucoup ne se sont probablement pas lavé les mains. Désinfectez ces surfaces avant de les toucher ou lavez-vous les mains peu de temps après.
Si vous travaillez dans un bureau, c'est une bonne idée d'essuyer les poignées de porte à la fin de chaque journée pour les garder propres
Étape 3. Stérilisez toutes les poignées des transports en commun que vous saisissez
Les surfaces des transports en commun sont généralement très sales, vous devez donc désinfecter tout ce que vous touchez ici. En particulier, essuyez les poignées ou les barres auxquelles vous devez vous accrocher pendant le voyage.
Les transports en commun peuvent être bondés, alors soyez courtois si vous essuyez une surface. Travaillez vite et ne versez de liquide sur personne
Étape 4. Désinfectez tous les appareils avec un écran tactile
Les guichets automatiques, les distributeurs de cartes de crédit ou les caisses automatiques ont tous des écrans tactiles que de nombreuses personnes utilisent. Désinfectez ces surfaces avant de les utiliser.
- Ne vaporisez jamais de liquide de nettoyage directement sur un écran tactile; l'excès d'humidité peut causer des dommages coûteux. Au lieu de cela, humidifiez une serviette en papier avec une solution d'alcool à 70% ou un autre désinfectant.
- Assurez-vous que l'écran tactile est complètement sec lorsque vous avez terminé.
- Si vous n'avez pas de désinfectant à portée de main, utilisez quand même l'écran tactile; ensuite, nettoyez-vous les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains.
Étape 5. Nettoyez les claviers et les souris avant de les utiliser
À la maison comme au travail, les ordinateurs contiennent généralement beaucoup de bactéries. Protégez-vous en essuyant le clavier et la souris avant de commencer à travailler.
Ne vaporisez pas de liquide de nettoyage directement sur un clavier ou l'humidité pourrait endommager l'électronique. Utilisez une lingette ou vaporisez un peu de liquide de nettoyage sur une serviette en papier
Étape 6. Désinfectez tous les articles que vous partagez avec d'autres
Que ce soit au bureau ou à la maison, il y a probablement plusieurs objets que vous partagez. Ceux-ci peuvent inclure des téléphones, des stylos, des télécommandes, des surligneurs et tout autre article en vrac. Vaporisez-les toujours ou essuyez-les avant de les utiliser, puis essuyez-les à nouveau lorsque vous avez terminé.
- Évitez d'utiliser des désinfectants sur tout ce qui pourrait être utilisé ou touché par les enfants. La plupart des désinfectants sont toxiques, il faut donc utiliser de l'eau et du savon à la place.
- Jusqu'à ce que l'épidémie de COVID-19 passe, il est préférable d'arrêter de partager des objets juste pour être en sécurité. Si vous ne pouvez pas l'éviter, désinfectez les objets que d'autres ont touchés.
Étape 7. Utilisez un spray léger sur les surfaces molles
Les tissus ou autres surfaces molles des chaises ou des canapés sont un peu plus difficiles à désinfecter. Vous pouvez utiliser les mêmes produits que vous utiliseriez sur d'autres surfaces, mais n'en utilisez qu'une petite quantité afin de ne pas tremper le tissu. Appliquez un léger spray ou frottez doucement avec une lingette désinfectante. Laissez reposer le nettoyant, puis essuyez la surface avec une serviette en papier.
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le virus COVID-19, et la plupart des autres virus, ne vivent pas très longtemps sur des surfaces molles. Vous êtes plus susceptible d'attraper des virus sur des surfaces solides comme les poignées de porte
Des astuces
- Si vous n'avez pas le temps de désinfecter toutes les surfaces que vous rencontrez, portez des gants jetables lorsque vous êtes en public. Assurez-vous de vous en débarrasser une fois rentré chez vous.
- N'oubliez pas qu'un contrôle visuel n'est pas un bon juge pour savoir si vous devez ou non désinfecter une surface. Les bactéries et les virus étant microscopiques, une surface peut être infectée même si elle n'a pas l'air sale. Il est préférable de désinfecter toutes les surfaces que les gens touchent souvent.
- Nettoyez aussi souvent votre téléphone. Les bactéries et les virus peuvent également coloniser cette surface.
