Avez-vous des problèmes scolaires, professionnels, d'admission à l'université ou personnels/sociaux dont vous avez vraiment besoin d'en parler à quelqu'un ? Souhaitez-vous que votre discussion soit confidentielle et que vous parliez à quelqu'un sans être jugé? Un conseiller scolaire peut vous aider. Le travail d'un conseiller est de vous soutenir et de vous aider à réussir à l'école et dans la vie, ce qui signifie qu'il ne vous jugera pas. Au fil des ans, leur rôle est passé de simplement aider les étudiants à entrer à l'université, alors qu'ils étaient connus comme conseillers d'orientation, à offrir des conseils professionnels sur un large éventail de questions. Vous pouvez les aborder de différentes manières et vous assurer que la discussion sera utile pour vous aider à trouver une solution à vos problèmes.
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Partie 1 sur 3: Se préparer à rencontrer votre conseiller scolaire
Étape 1. Identifiez la nature de votre problème
Pour aider un conseiller scolaire à vous conseiller sur un problème, vous devez d'abord vous assurer que vous êtes clair sur la cause du problème auquel vous êtes confronté. Bien que le travail d'un conseiller comprenne un large éventail d'aspects dans la vie d'un étudiant, ses principaux domaines de conseil sont les problèmes scolaires, professionnels et sociaux/personnels. Vous devez d'abord déterminer à quelle catégorie appartient votre propre problème.
Gardez à l'esprit que les problèmes peuvent parfois affecter plus d'un domaine de votre vie. Par exemple, vous pourriez avoir du mal à faire vos devoirs à temps. Demandez-vous si cela est dû à un manque d'organisation, à une difficulté à comprendre ce qui vous est demandé ou à des raisons personnelles qui entravent vos études, comme des problèmes familiaux ou un manque de confiance
Étape 2. Planifiez ce que vous allez dire
Le fait d'avoir préparé quelques questions permettra à un conseiller d'aborder plus facilement votre problème et vous aidera à développer des stratégies pour y faire face.
Vous pouvez dresser une liste des problèmes et les transformer en questions que vous pouvez poser à votre conseiller. Par exemple, si vous avez répertorié « les enseignants ne me comprennent pas » comme l'un de vos problèmes, reformulez-le en une question comme « Comment puis-je améliorer ma communication avec les enseignants ? » ou « Comment puis-je mieux expliquer aux enseignants mes problèmes avec le travail scolaire ?"
Étape 3. Prenez rendez-vous
Le counseling scolaire est souvent offert sous forme de séances individuelles ou de séances de groupe. La prise de rendez-vous garantira que votre conseiller aura le temps et les ressources nécessaires pour vous aider pleinement à résoudre votre problème. Pensez à celui qui conviendrait le mieux à votre problème et prenez rendez-vous dès que possible, ou vérifiez si votre école vous permet simplement d'arrêter par le bureau du conseiller sans rendez-vous.
- Il est toujours préférable de commencer par une rencontre en tête-à-tête pour faire connaissance avec votre conseiller et l'aider à mieux vous connaître. Le conseiller déterminera si vous avez besoin d'un counseling individuel ou de groupe après vous avoir rencontré en personne.
- Si vous ne savez pas qui est votre conseiller ou comment le contacter, demandez à votre professeur ou à un adulte en qui vous avez confiance à l'école. Ils vous dirigeront vers la bonne personne. Vous n'avez pas besoin d'entrer dans les détails de votre problème, si vous n'en avez pas envie, mais si vous le faites, assurez-vous qu'ils le garderont confidentiel.
Étape 4. Préparez tout le matériel dont vous pourriez avoir besoin pour la réunion
Si vous allez à la réunion sans être préparé, cela peut donner l'impression que vous n'êtes pas intéressé ou rendre beaucoup plus difficile pour un conseiller de cibler votre problème et de trouver une solution.
Si vous voyez le conseiller pour discuter des admissions à l'université, il pourrait être utile pour lui de consulter les directives de candidature de votre futur collège ou de souligner les étapes spécifiques du processus de candidature que vous n'avez pas comprises
Partie 2 sur 3: Communiquer efficacement avec votre conseiller
Étape 1. Expliquez votre problème aussi clairement et honnêtement que possible
Ne retenez pas d'informations qui pourraient aider votre conseiller. Le conseiller écoutera et offrira soit des conseils individuels, soit des conseils de groupe, soit une combinaison des deux. Si vous ne savez pas quelle est la source de votre problème (liée à l'école, à la famille, personnelle), donnez à votre conseiller une vue d'ensemble de votre vie et il vous aidera à déterminer à quoi cela pourrait être lié.
- Si vous n'êtes pas sûr qu'une information puisse être utile ou liée à votre problème, il est toujours préférable de le dire. Plus votre conseiller en sera informé, plus il lui sera facile de vous aider à trouver une solution.
- Ne vous sentez pas coupable si vous ne vous ouvrez pas sur tout dès le premier rendez-vous. Cependant, n'oubliez pas que l'objectif est d'établir une relation avec votre conseiller basée sur la confiance mutuelle. Un conseiller vous parlera franchement et s'attendra à ce que vous exprimiez toutes vos préoccupations avec la même franchise.
Étape 2. Écoutez les conseils de votre conseiller
Selon le sujet de vos questions, il peut être utile de vous munir de quelque chose pour prendre des notes. Par exemple, une demande d'admission à l'université peut être un processus très élaboré et vous voulez vous assurer de ne manquer ou d'oublier aucun point et aucune étape que vous devez franchir.
Si vous n'êtes pas d'accord avec votre conseiller sur quelque chose, ne le retenez pas. Dites à votre conseiller que vous ne pensez pas que sa suggestion pourrait fonctionner et expliquez pourquoi. N'hésitez pas à proposer d'autres pistes d'action et à en discuter. Dire oui à son conseiller juste pour lui faire plaisir et ensuite ignorer ses conseils ne sera d'aucune utilité
Étape 3. Soyez prêt pour des solutions complexes
Les conseillers ne sont pas des magiciens capables de résoudre n'importe quel problème d'un simple toucher de baguette. Leur travail consiste à vous écouter attentivement, à vous aider à faire face à un problème et à trouver une solution, pas à vous donner des solutions toutes faites. Cela ne sera pas toujours facile et exigera tout d'abord votre coopération et votre implication active.
Par exemple, si quelqu'un vous intimide, votre conseiller ne fera pas disparaître cette personne de votre vie comme par magie. Ils discuteront du problème avec vous et vous suggéreront des stratégies sur la façon de traiter avec cette personne. Ou, ils pourraient approcher l'intimidateur eux-mêmes, un enseignant ou même vos parents si vous pensez que cela pourrait aider
Étape 4. Remerciez votre conseiller après chaque séance
Bien que vous aider soit le travail du conseiller, il est poli de montrer que vous appréciez son temps et ses conseils. Exprimer votre gratitude créera un lien plus fort entre vous et votre conseiller.
Être gentil avec votre conseiller peut également vous aider dans vos objectifs à long terme. Par exemple, un conseiller jouera un rôle important dans votre processus de candidature à l'université: avoir une relation de confiance et de respect avec lui rendra les choses beaucoup plus fluides
Partie 3 sur 3: Déterminer si vous avez besoin de conseils
Étape 1. Vérifiez si la nature de votre problème est académique
Les conseillers sont formés pour vous aider à faire face à tout problème lié à votre performance scolaire et vous fournir des conseils sur les méthodes d'étude. Les problèmes académiques incluent:
- améliorer vos compétences d'étude
- avoir des problèmes avec certains sujets
- ne pas savoir comment traiter avec un professeur exigeant
- être incapable de faire ses devoirs
- avoir des difficultés à concilier travail scolaire et loisirs
Étape 2. Déterminez si vous avez besoin d'aide pour un processus de candidature à l'école ou au collège
Le travail initial des conseillers consistait à conseiller les étudiants sur la meilleure façon de gérer les procédures d'admission et d'augmenter leurs chances de réussite. Bien que leur domaine d'expertise soit désormais beaucoup plus large, cela reste l'un de leurs rôles principaux. Préparez des questions claires comme:
- Quels cours dois-je suivre pour entrer à l'université ?
- Dois-je passer des tests d'admission et comment puis-je m'y préparer ?
- Existe-t-il des manuels universitaires que je peux parcourir pour m'aider à prendre une décision?
- Puis-je entrer en contact avec d'anciens étudiants qui fréquentent maintenant mon futur collège?
- Que puis-je faire d'autre pour me préparer à l'université ?
Étape 3. Demandez-vous si votre problème est de nature plus personnelle
N'oubliez pas que les problèmes liés à l'école ou à la carrière, comme ne pas réussir ou ne pas savoir quoi faire à l'université, peuvent également être liés à des problèmes personnels et peuvent mieux être résolus si vous les traitez à la source. Les problèmes sociaux ou personnels sur lesquels votre conseiller peut vous conseiller comprennent:
- être intimidé par un camarade de classe
- avoir du mal à se faire des amis dans une nouvelle école
- manque de confiance
- problèmes familiaux affectant votre vie scolaire (par exemple le divorce de vos parents)
- inquiétudes d'un ami abusé
Étape 4. Cherchez de l'aide externe si nécessaire
Les conseillers scolaires feront de leur mieux pour vous aider sur un large éventail de questions. Cependant, il est parfois préférable de consulter quelqu'un en dehors de l'école, comme un thérapeute, un médecin ou un travailleur social, si votre problème n'est pas lié à l'école ou pourrait être mieux résolu par quelqu'un d'autre.
- Vous pouvez toujours prendre rendez-vous avec votre conseiller et lui demander s'il pense que vous devriez demander une aide extérieure. Ils vous conseilleront sur ce qu'il est préférable de faire.
- Parfois, l'aide professionnelle peut être combinée: si vous traversez une période difficile à cause du divorce de vos parents et que vous avez du mal à vous concentrer à l'école à cause de cela, vous pouvez régulièrement voir votre conseiller et un thérapeute en même temps. Le conseiller vous aidera à ne pas laisser cela affecter votre rendement scolaire, tandis que l'autre se concentrera sur votre bien-être et vous conseillera pour faire face à vos sentiments face à la situation.
Des astuces
- Si vous êtes nerveux à l'idée de parler à votre conseiller, envoyez-lui d'abord un e-mail.
- Vous pouvez planifier une rencontre entre un conseiller et votre parent si vous pensez que cela pourrait vous aider, par exemple lorsque vous devez soumettre une demande d'aide financière.
Mises en garde
- Si votre problème concerne un membre de la famille, le conseiller peut vous demander si vous souhaitez que le membre de la famille se joigne également à vous.
- Le conseil scolaire est toujours confidentiel, mais il existe des exceptions à la règle, comme mettre en danger vous-même ou les autres, ou assigner un tribunal.
