L'urobilinogène est un composé présent dans votre urine. C'est un produit de la bilirubine dans votre corps qui est finalement éliminé par les reins. Les niveaux normaux d'urobilinogène sont faibles, donc des niveaux accrus d'urobilinogène signifient qu'il est possible que vous ayez des problèmes de foie tels qu'une hépatite, un empoisonnement ou une cirrhose. Si vous avez des niveaux élevés d'urobilinogène, vous devriez consulter votre médecin immédiatement.
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Méthode 1 sur 3: Régulation des niveaux d'urobilinogène à la maison
Étape 1. Mangez beaucoup de fruits et légumes
Une alimentation saine riche en fruits et légumes favorise un foie sain et des niveaux normaux d'urobilinogène. Les légumes et les fruits rouges contiennent des composés qui peuvent aider à réduire les niveaux de bilirubine, ce qui aidera à réduire vos niveaux d'urobilinogène. Les tomates sont un excellent aliment à manger pour aider à cela.
Les radis sont également un excellent légume pour favoriser la santé du foie
Étape 2. Incluez des fibres et des céréales saines dans votre alimentation
Les fibres peuvent aider à promouvoir un foie sain. En plus des fruits et légumes, vous pouvez trouver des fibres dans les grains entiers sains, le riz, les céréales et les noix. Les hommes devraient consommer environ 25 grammes de fibres par jour et les femmes 35 grammes.
L'orge aide à éliminer les toxines du corps et soutient le foie
Étape 3. Évitez les aliments transformés
Une alimentation malsaine peut altérer votre fonction hépatique et faire augmenter vos taux de bilirubine et d'urobilinogène. Essayez de suivre un régime alimentaire composé principalement d'aliments frais, non transformés et naturels. Évitez le sucre raffiné, les glucides raffinés, la restauration rapide, les aliments frits et les aliments préemballés et transformés.
Étape 4. Évitez de boire de l'alcool
L'alcool affecte négativement votre foie. Les dommages au foie peuvent entraîner une accumulation de graisse dans le foie, une inflammation et une cicatrisation du foie, comme dans la cirrhose. Évitez de boire de l'alcool jusqu'à ce que vous connaissiez la cause de votre taux élevé d'urobilinogène.
Étape 5. Buvez beaucoup d'eau
Un moyen simple d'aider à maintenir vos niveaux d'urobilinogène à un niveau normal est de rester hydraté. Vous devriez boire au moins huit verres d'eau de 8 onces chaque jour. L'hydratation est importante pour la fonction rénale et hépatique.
Étape 6. Perdez du poids
Votre médecin peut vous suggérer de perdre du poids et d'augmenter votre activité physique si vos taux d'urobilinogène sont élevés. Certains problèmes de foie peuvent être traités par une perte de poids, des régimes alimentaires plus sains et de l'exercice.
Parlez à votre médecin si vous souhaitez perdre du poids. Ils peuvent vous suggérer un régime alimentaire et un programme d'exercices qui vous conviennent
Méthode 2 sur 3: Traitement de l'urobilinogène élevé
Étape 1. Changez de médicament
Si vos taux anormaux d'urobilinogène sont le résultat d'un médicament que vous prenez, votre médecin peut vous suggérer d'arrêter de prendre un médicament ou de passer à un autre. L'arrêt du médicament peut suffire à abaisser votre taux d'urobilinogène.
Étape 2. Prenez des suppléments de fer
L'anémie peut être la cause de vos taux plus élevés d'urobilinogène. Si c'est la cause sous-jacente, le médecin vous prescrira des suppléments de fer. Selon la gravité de l'anémie, vous pourrez peut-être prendre des suppléments oraux ou recevoir du fer par voie intraveineuse.
Si vous souffrez d'anémie sévère, vous pouvez être admis à l'hôpital afin que le médecin puisse surveiller votre état
Étape 3. Traitez une maladie du foie à l'hôpital
Si les taux élevés d'urobilinogène sont causés par une maladie du foie, votre médecin surveillera votre état de près. Si la maladie évolue vers un état grave, vous pouvez être admis à l'hôpital. Pendant votre séjour à l'hôpital, vous recevrez peut-être des médicaments antiviraux pour aider à traiter la maladie.
Si votre foie est gravement endommagé, vous pourriez avoir besoin d'une greffe du foie.+
Méthode 3 sur 3: Diagnostiquer des niveaux élevés d'urobilinogène
Étape 1. Recherchez une urine foncée et une peau jaunâtre
Il y a quelques symptômes que vous pouvez rechercher pour déterminer si vous avez des niveaux élevés d'urobilinogène. Votre urine sera de couleur plus foncée tandis que vos excréments seront de couleur plus claire.
Votre peau et vos yeux peuvent également avoir une teinte jaunâtre
Étape 2. Allez voir votre médecin
Si vous avez des niveaux élevés d'urobilinogène, vous devriez consulter un médecin. Un taux élevé d'urobilinogène indique qu'il y a un problème avec votre foie. De nombreuses maladies hépatiques graves et potentiellement mortelles entraînent des taux d'urobilinogène plus élevés, vous devez donc consulter votre médecin immédiatement.
Par exemple, vous pouvez avoir une cirrhose du foie, un cancer du foie ou une hépatite
Étape 3. Testez votre urine
Si vous pensez avoir des taux élevés d'urobilinogène, votre médecin vous recommandera un test d'urine. Vous recevrez un bâtonnet de test qui réagit à l'urobilinogène pour déterminer si vos niveaux sont élevés. Ensuite, si le bâtonnet de test est positif, le médecin effectuera un test pour déterminer la quantité d'urobilinogène dans votre urine.
