4 façons d'abaisser les niveaux de prolactine

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4 façons d'abaisser les niveaux de prolactine
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La prolactine est une hormone produite par l'hypophyse qui stimule la croissance et régule le métabolisme. Les hommes et les femmes produisent cette hormone, et si vos niveaux sont trop élevés, cela peut entraîner des problèmes comme une baisse de la libido et des règles peu fréquentes ou arrêtées. De nombreux facteurs peuvent provoquer des taux élevés de prolactine, notamment certains médicaments sur ordonnance, des tumeurs bénignes et une hypothyroïdie. Il est donc important d'obtenir un diagnostic de votre médecin.

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Méthode 1 sur 4: Modification de vos médicaments sur ordonnance

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 1
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 1

Étape 1. Vérifiez vos médicaments sur ordonnance

Certains médicaments sur ordonnance peuvent entraîner une augmentation des taux de prolactine. Si vous prenez l'un de ces médicaments, cela pourrait être la cause de votre taux élevé de prolactine.

  • La dopamine, une substance chimique du cerveau, bloque une partie de la sécrétion de prolactine. Lorsque vous prenez des médicaments qui bloquent ou diminuent votre taux de dopamine, votre taux de prolactine peut augmenter.
  • Certains antipsychotiques peuvent provoquer cet effet, comme la rispéridone, la molindone, la trifluopérazine et l'halopéridol, ainsi que certains antidépresseurs. Le métoclopramide, qui est prescrit pour les nausées sévères et le reflux acide, peut également augmenter la sécrétion de prolactine.
  • Quelques médicaments qui traitent l'hypertension artérielle pourraient également être en cause, bien que cela se produise moins fréquemment avec ces médicaments, notamment la réserpine, le vérapamil et l'alpha-méthyldopa.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 2
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 2

Étape 2. Discutez avec votre médecin de l'arrêt ou du remplacement du médicament

Vous ne voulez pas arrêter brusquement un médicament, en particulier un médicament comme un antipsychotique, qui peut avoir de graves effets de sevrage. Par conséquent, si vous souhaitez arrêter l'un de ces médicaments, discutez-en d'abord avec votre médecin.

Ils pourront peut-être vous faire passer à un autre médicament qui n'a pas cet effet

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 3
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 3

Étape 3. Discutez de l'utilisation de l'aripiprazole comme médicament antipsychotique

Il a été démontré que ce médicament réduit les taux de prolactine lorsqu'il est pris à la place d'autres antipsychotiques ou lorsqu'il est pris en plus d'autres antipsychotiques. Demandez à votre médecin si la prise de ce médicament est une possibilité pour vous.

  • Les antipsychotiques ont le potentiel d'augmenter la prolactine car ils inhibent la dopamine qui provoque la sécrétion de prolactine par l'hypophyse. Pour un traitement antipsychotique à long terme, vous pouvez développer une tolérance de sorte que vos niveaux de prolactine reviennent à la normale, mais ils peuvent rester au-dessus des niveaux normaux.
  • Ce médicament peut provoquer des effets secondaires comme des étourdissements, de la nervosité, des maux de tête, des problèmes d'estomac, une prise de poids et des douleurs articulaires. Cela peut également vous faire sentir instable sur vos pieds.

Méthode 2 sur 4: Vérifier avec votre médecin

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 4
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 4

Étape 1. Attendez-vous à un test sanguin pour vérifier votre taux de prolactine

Si vous pensez que vos taux de prolactine sont trop élevés, votre médecin voudra les vérifier. La meilleure façon de le faire est de prendre du sang. Votre médecin vous prescrira probablement un test sanguin à jeun, ce qui signifie que vous ne pouvez pas manger pendant les 8 heures précédant le test.

  • Votre médecin peut vous prescrire ce test si vous présentez les symptômes suivants: règles irrégulières ou absence de règles, infertilité, problèmes d'érection, faible libido et engorgement des seins.
  • Pour les femmes non enceintes, les taux normaux sont compris entre 5 et 40 ng/dL (106 à 850 mUI/L) et entre 80 et 400 ng/dL (1 700 à 8 500 mUI/L) si vous êtes enceinte.
  • Pour les hommes, la normale est inférieure à 20 ng/dL (425 mUI/L).
  • Votre médecin peut effectuer d'autres tests sanguins pour s'assurer que vous n'avez pas une maladie comme une maladie rénale ou un autre problème provoquant des niveaux élevés de prolactine.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 5
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 5

Étape 2. Informez votre médecin si vous avez récemment subi une blessure à la poitrine

Un traumatisme thoracique peut augmenter temporairement votre taux de prolactine, alors informez votre médecin si vous avez subi des blessures à la poitrine au cours des dernières semaines. L'urticaire ou le zona sur votre poitrine peuvent également provoquer ce symptôme.

Habituellement, votre taux de prolactine redescendra d'eux-mêmes après une blessure à la poitrine

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 6
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 6

Étape 3. Demandez à être testé pour l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie se produit lorsque votre thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes. Si vous souffrez de cette maladie, votre taux de prolactine peut augmenter. Votre médecin vous prescrira un test sanguin pour diagnostiquer cette maladie.

  • En règle générale, si votre médecin remarque des niveaux élevés de prolactine, il vérifiera cette condition, mais cela ne fait pas de mal de demander.
  • Cette condition est généralement traitée avec des médicaments comme la lévothyroxine.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 7
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 7

Étape 4. Discutez si une injection de vitamine B6 est appropriée

Une seule dose de cette vitamine peut suffire à abaisser votre taux de prolactine, en particulier s'il n'est que temporairement augmenté. Cependant, il est préférable qu'il soit administré par voie intraveineuse ou IM, alors parlez-en à votre médecin.

Une dose typique est de 300 milligrammes. Le personnel médical injectera probablement le médicament dans un gros muscle (comme la cuisse ou les fesses) ou insèrera une aiguille dans une veine pour l'injecter

Méthode 3 sur 4: Essayer des remèdes maison

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 8
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 8

Étape 1. Envisagez un régime de 5 grammes (0,18 oz) de racine d'ashwagandha en poudre par jour

Ce supplément, également connu sous le nom de Withania somnifera, peut aider à réduire votre taux de prolactine. En fait, il peut même augmenter la fertilité masculine et la libido chez les hommes et les femmes.

  • Avant de commencer tout supplément, parlez-en à votre médecin.
  • Vous pouvez ressentir des nausées, des problèmes d'estomac ou des maux de tête avec ce médicament.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 9
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 9

Étape 2. Ajoutez 300 milligrammes de vitamine E à vos suppléments quotidiens

Le simple fait d'augmenter votre vitamine E peut réduire votre taux de prolactine, en particulier si votre taux est élevé. Cela peut empêcher votre hypophyse de libérer autant de prolactine.

  • Parlez à votre médecin avant de commencer un supplément si vous souffrez d'une maladie comme une maladie rénale ou une hémodialyse.
  • Les effets secondaires ne sont pas courants avec la vitamine E. Cependant, si vous prenez des doses élevées, vous pouvez ressentir des problèmes d'estomac, de la fatigue, de la faiblesse, des éruptions cutanées, des maux de tête, une vision floue, une augmentation de la créatine dans l'urine et un dysfonctionnement des gonades (testicules).
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 10
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 10

Étape 3. Augmentez votre apport en zinc avec un supplément

Un supplément de zinc peut également aider à réduire votre taux de prolactine. Essayez de commencer par 25 milligrammes par jour et d'augmenter au besoin jusqu'à 40 milligrammes par jour. Faites revérifier votre taux de prolactine pour voir si vous devez augmenter la dose.

  • Renseignez-vous auprès de votre médecin sur le dosage approprié des suppléments comme le zinc.
  • Les effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, une indigestion, des nausées, de la diarrhée et des vomissements.
  • Si vous prenez plus de 40 milligrammes par jour pendant une longue période, cela peut provoquer une carence en cuivre. Évitez également de prendre la variété intranasale (par le nez), car cela peut vous faire perdre votre odorat.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 11
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 11

Étape 4. Obtenez 7 à 8 heures de sommeil de haute qualité

Ne pas dormir suffisamment peut déséquilibrer votre système, y compris la production d'hormones comme la prolactine. Couchez-vous à une heure raisonnable pour vous reposer une nuit complète. Dormir seul pourrait aider à réduire votre taux de prolactine.

Méthode 4 sur 4: Traitement du prolactinome

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 12
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 12

Étape 1. Surveillez les symptômes du prolactinome

Un prolactinome est un type de tumeur qui se fixe à l'hypophyse. Dans presque tous les cas, la tumeur est bénigne et non cancéreuse. Cependant, il peut provoquer des niveaux très élevés de prolactine dans le corps.

  • Chez les femmes, les symptômes sont généralement des changements dans les menstruations, une diminution de la libido et une diminution de la production de lait si vous allaitez. Chez les hommes et les femmes qui n'ont pas leurs règles, c'est plus difficile à diagnostiquer, mais vous pouvez avoir une faible libido (en raison d'une baisse de la testostérone). Vous pouvez également ressentir une croissance mammaire.
  • Si la tumeur n'est pas contrôlée, vous pouvez subir un vieillissement prématuré, des maux de tête ou même une perte de vision.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 13
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 13

Étape 2. Prenez le médicament cabergoline pour traiter votre tumeur

Ce médicament est le premier que les médecins utiliseront, car il a le moins d'effets secondaires et vous n'avez besoin de le prendre que deux fois par semaine. Cela réduira très probablement la tumeur bénigne et fera baisser votre taux de prolactine.

  • Ce médicament peut provoquer des nausées et des étourdissements.
  • L'autre médicament typique est la bromocriptine, qui peut également provoquer des nausées et des vertiges. Avec ce médicament, votre médecin vous demandera probablement d'augmenter progressivement votre dose pour réduire les effets secondaires. Ce médicament est moins cher, mais vous devrez le prendre 2 à 3 fois par jour.
  • Vous devrez peut-être prendre ces médicaments indéfiniment, mais une fois que la tumeur aura rétréci et que votre taux de prolactine aura diminué, vous pourrez peut-être arrêter le médicament. Cependant, vous ne devez pas arrêter brusquement l'un ou l'autre de ces médicaments. Suivez les instructions de réduction de votre médecin.
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 14
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 14

Étape 3. Renseignez-vous sur la chirurgie si les médicaments ne fonctionnent pas pour vous

Le traitement suivant pour ce type de tumeur est généralement la chirurgie. Un chirurgien entrera et enlèvera la tumeur afin qu'elle ne puisse pas causer de problèmes tels qu'une augmentation des niveaux de prolactine.

Si vous avez un autre type de tumeur de l'hypophyse au lieu d'un prolactinome, cela peut être le premier choix de traitement de votre médecin

Abaisser les niveaux de prolactine Étape 15
Abaisser les niveaux de prolactine Étape 15

Étape 4. Discutez si le rayonnement est nécessaire

La radiothérapie était un traitement courant pour ce type de tumeur, qu'elle soit bénigne ou maligne. Cependant, c'est moins courant aujourd'hui, et c'est généralement un dernier recours. Cela peut également entraîner le problème inverse, où votre glande pituitaire ne produit pas suffisamment d'hormones.

  • Cependant, dans certains cas, la radiothérapie peut être la seule option, si vous ne répondez pas au médicament et que votre tumeur ne peut pas être opérée en toute sécurité. Dans ce cas, vous pourriez avoir besoin de ce traitement.
  • Parfois, il se peut que vous n'ayez besoin que d'un seul traitement, tandis que d'autres tumeurs peuvent nécessiter plus de traitements. Cela dépend de la taille et du type de votre tumeur.
  • Les effets secondaires les plus courants sont l'hypopituitarisme, où votre glande pituitaire ne produit pas suffisamment d'hormones. Les effets secondaires très rares peuvent inclure des dommages aux tissus cérébraux voisins, y compris des lésions ou des lésions nerveuses.

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